Reconocer y manejar los brotes de crecimiento en los bebés

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Es importante aprender a reconocer y manejar los brotes de crecimiento en los bebés. Los bebés crecen un promedio de 1 pulgada por mes en los primeros 6 meses de vida. En este post aprenderás cuándo se producen estos brotes de crecimiento y cómo afrontarlos.

Los brotes de crecimiento en los bebés -foto de ejemplo del mes 1 al 2. El bebé está en el mismo soñador del día y es un par de centímetros más alto.

Los brotes de crecimiento en los bebés

Encuentra lo siguiente en esta entrada del blog:

  • ¿Cuánto está creciendo mi bebé?
  • Cuándo se producen los brotes de crecimiento
  • Cómo reconocer y afrontar los brotes de crecimiento
  • ¿Cuánto dura un brote de crecimiento?
  • Puede que no sea un estirón (qué buscar)

¿Cuánto está creciendo mi bebé?

Los bebés tienen un gran crecimiento físico en el primer año. La mayor parte de este crecimiento se produce durante un brote de crecimiento, y estos brotes de crecimiento ocurren en momentos predecibles. Obviamente, los bebés no tienen un calendario delante de ellos, pero pueden llegar a estas marcas más o menos una o dos semanas de forma bastante consistente.

Los brotes de crecimiento en los bebés son relativamente predecibles, y debido a esto, podemos saber cuándo estar atentos y qué hacer.

Fíjese en lo mucho que ha crecido nuestra hija en sólo 2 meses. Esta primera foto es de nuestra hija con 1 mes de edad:

Ritmos de crecimiento en los bebés - foto de ejemplo del mes 1

Esta foto es de nuestra hija en su mismo day dreamer (que por cierto es una de nuestras compras favoritas – encuéntralo aquí en amazon), a los 3 meses de edad. Estas fotos son aproximadamente 2 meses de diferencia.

Los brotes de crecimiento en los bebés - foto de ejemplo del mes 3

Cómo crecen los bebés en los primeros 6 meses de vida

En los primeros 6 meses de vida, los bebés pueden crecer entre 0,5 y 1,0 pulgadas cada mes. Pueden ganar hasta 7 onzas a la semana (esto es aproximadamente media libra, ya que hay 16 onzas en una libra).

¡El crecimiento de los bebés es simplemente irreal!

Estas son grandes cifras si se piensa en ello. Su bebé podría ser 6 pulgadas más alto (la mitad de la longitud de una regla) en su cita de 6 meses de lo que eran como un recién nacido. Eso es mucho crecimiento!

Nuestra hija medía 20 pulgadas cuando nació, y en su cita de 6 meses medía 26 pulgadas. Ella estaba justo en esa marca de 1 pulgada cada mes.

Ella tenía 7 libras y 6 onzas al nacer, y en su cita de 6 meses tenía 16 libras y 2 onzas. A los 6 meses ella tenía alrededor de 26 semanas de edad, y había ganado un promedio de 5,4 onzas por semana.

Los médicos utilizan esta información para asegurarse de que su bebé está comiendo bien y en el camino de su crecimiento esperado. Nuestro hijo, fue un ejemplo interesante. No creció mucho entre su cita de 2 meses y la de 4 meses. Él estaba contento después de la lactancia materna, y estaba durmiendo bien, así que no teníamos idea de que algo estaba mal.

Sin embargo, su crecimiento indicó a los médicos que no estaba recibiendo suficiente alimento. Acabamos cambiándole a la leche de fórmula, que funcionó de maravilla. Puedes leer más sobre por qué decidimos hacer el cambio de la lactancia materna a la leche de fórmula, y cómo conseguimos que volviera a la curva de crecimiento aquí.

Cuánto crece un bebé en los segundos 6 meses de vida

En los segundos 6 meses de vida, los bebés pueden crecer hasta 3/8 de pulgada cada mes. Pueden ganar hasta 5 onzas a la semana.

Cuándo se producen los brotes de crecimiento

Los brotes de crecimiento en los bebés ocurren más o menos al mismo tiempo para todos los bebés, más o menos una semana en cada lado. Una forma fácil de recordar cuándo se producen los brotes de crecimiento es 3-6-9.

Los brotes de crecimiento ocurren alrededor de la marca de 3 semanas, la marca de 6 semanas y la marca de 9 semanas. También hay un brote de crecimiento de 3 meses, un brote de crecimiento de 6 meses y un brote de crecimiento de 9 meses.

Además, su bebé podría estar en la última semana de su segundo mes, o en la primera semana de su tercer mes para el brote de crecimiento de 3 meses. No ocurre justo el día en que cumple 3 meses, sino en un par de semanas.

Los brotes de crecimiento en los bebés: qué hacer y cuándo esperarlos

Recuerda que se trata de pautas. Por lo tanto, si a las 2 semanas crees que tu bebé puede estar en un brote de crecimiento, probablemente estés en lo cierto, ya que sólo está a una semana de la marca de las 3 semanas.

Reconocer y tratar los brotes de crecimiento

Una de las razones por las que sé cómo tratar los brotes de crecimiento e identificarlos tan fácilmente, es porque mis bebés no se ponen quisquillosos sin razón.

Como escribo en mi nuevo libro, Soluciones para el sueño del bebé (puedes conseguir una copia aquí), tengo un método de 6 pasos que utilizo con nuestros bebés para que duerman toda la noche a los 4 meses de edad.

Este método de 6 pasos garantiza que estén bien alimentados y que duerman lo suficiente. Uso horarios y rutinas, junto con algunas otras tácticas.

¿Buscas ayuda con los horarios y el sueño del bebé?

He creado dos recursos de valor incalculable para ti, basados en mis experiencias personales con mis bebés y en la ayuda a otros innumerables padres.

1. Escribí un libro sobre todos mis consejos y trucos cuando se trata de los horarios del bebé, el sueño y más. Escribí este libro con los nuevos padres en mente, por lo que es una lectura FÁCIL y es realista y algo que puede comenzar a implementar inmediatamente.
2. Creé hojas de seguimiento de horarios para el primer año completo de su bebé.

¿Dónde puede obtener su copia de estos recursos?

Libro de Soluciones para el Sueño del Bebé
Puedes conseguir este libro en Amazon, en 3 formatos:
Tapa blanda
Ebook
Audiobook
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Hojas de seguimiento de horarios del bebé
¡Estas hojas también vienen en múltiples formatos!
1. Hojas imprimibles directamente a su bandeja de entrada y fuera de su impresora.
2. Libro en rústica (con más de 365 hojas para pasar por cada edad durante todo un año)

libro de soluciones para el sueño del bebé

Libro de soluciones para el sueño del bebé

Chicos, estoy muy orgullosa de este logro porque ha resultado ser el libro de crianza perfecto. Es exactamente lo que imaginé:

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-Este libro contiene 6 pasos fáciles y realistas para dar con tu bebé para que duerma toda la noche y con un gran horario.

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Hojas de seguimiento del horario

Estas hojas no sólo son un gran lugar para registrar el horario y las observaciones de SU bebé, sino que tienen el horario recomendado, las horas de despertar, las horas de siesta, etc. ¡Puedes conseguir un libro de bolsillo en amazon haciendo clic aquí.

O puedes dirigirte a mi tienda de herramientas imprimibles para padres y recibir las hojas imprimibles directamente en tu bandeja de entrada haciendo clic aquí!

Cuando mis bebés lloran, cuando se despiertan temprano de las siestas, o se despiertan en medio de la noche, es porque algo está mal. Puede que les estén saliendo los dientes, que estén enfermos o que estén dando un estirón.

Estos momentos son FÁCILES de identificar porque me he ocupado de sus necesidades antes de que las pidan. Los tengo alimentados antes de que tengan hambre y pidan comida. Los tengo durmiendo bien antes de que se cansen demasiado y se pongan quisquillosos.

Recomiendo encarecidamente que le eches un vistazo a este método para que también sepas cuándo hay algo fuera de lo normal para tu bebé, ¡y puedas identificar los brotes de crecimiento fácilmente! Consigue una copia en amazon hoy mismo.

Una vez que tengas cubiertas las necesidades básicas de alimentación y sueño de tu bebé, hay algunas señales que te indicarán que tu bebé está en una fase de crecimiento:

1- Despertar en mitad de la noche

Te darás cuenta de esto si es algo fuera de lo normal. En las semanas más jóvenes pueden despertarse con más frecuencia de lo que estás acostumbrado. En los meses más avanzados, puede que estés acostumbrada a que no se despierte por la noche y de repente se despierte de nuevo.

Si necesitas ayuda con los despertares nocturnos, empieza por conseguir que tu bebé tenga un horario constante durante el día. Utilice nuestra página de horarios para empezar-> Página de horarios. Lea mi método completo en mi nuevo libro Soluciones para el sueño del bebé.

¿Qué debe hacer?

Además, alimente a su bebé. Probablemente notarás que se comporta como si nunca le dieras de comer y que se muere de hambre. Como es probable que no sea el caso (LOL), debes asumir que es un estirón. No se preocupe de que empiece un mal hábito. Los brotes de crecimiento son de corta duración, y usted reconocerá cuando ya no parezca estar hambriento. Lo más probable es que tu bebé vuelva a dormir como antes.

(Alerta de post útil) Haga clic aquí para leer sobre-> Los brotes de crecimiento durante la lactancia materna

2- Despertares tempranos de las siestas

Los brotes de crecimiento en los bebés -foto de ejemplo del mes 1 al mes 3

Cuando los bebés están pasando por brotes de crecimiento tienen hambre extra todo el tiempo. Es posible que necesiten comer con más frecuencia durante el día, y como resultado pueden despertarse temprano.

¿Qué debe hacer?

De nuevo, siga alimentando a su bebé y ajuste su horario en consecuencia. Este es un comportamiento normal y pasará cuando el estirón haya terminado. Intenta dar una toma más cuando el horario tenga sentido. Sin embargo, no dejes que tu bebé meriende todo el día. Sea deliberado con sus alimentaciones.

¿Siestas cortas?

Lea esta guía de solución de problemas del intruso de 45 minutos (siestas cortas).

¿Siestas cortas?

3- El bebé está muy cansado

Es posible que cuando su bebé se despierte siga estando cansado. O tal vez quiera hacer más siestas o las haga más largas. Esto puede ocurrir durante el estirón y/o justo después.

¿Qué debes hacer?

Están agotados de tanto crecer. Deja que se pongan al día un poco sin desviarse demasiado del horario (mi regla es no más de 30 minutos), para que no tengan demasiada hambre. El hambre y el sueño son siempre un equilibrio!

4- Quiere más tomas

¿Acabas de dar de comer a tu bebé hace una hora y parece que quiere más?

También podría ser un signo de un estirón. Puede que esté más inquieto, que se chupe el dedo, que pida comida, etc.

Las madres que dan el pecho a menudo se preocupan por si esto es un signo de una baja producción de leche materna o de una mala alimentación.

Cómo descartar un problema de producción de leche materna:
  • Los brotes de crecimiento a menudo se acaban en el momento en que usted empieza a preocuparse por la situación. Son temporales.
  • La baja producción de leche materna no es temporal. Será así hasta que tome medidas para solucionarlo.
    • Si sospecha que hay problemas de suministro, asegúrese de estar en buen estado de salud, hidratada y comiendo bien. Cuidar de mamá es la clave.
    • Intente estimular sus pechos con tomas adicionales, o sesiones de extracción de leche para ver si eso aumenta su suministro. Nuestro cuerpo responde a esto produciendo más leche.
¿Qué debes hacer si se trata de un estirón?

Conoces las señales de hambre de tu bebé. Intenta ajustar el horario de alimentación para que sea 30 min antes si este es el caso. Sin embargo, asegúrese de continuar con las rutinas de comer, despertar y dormir que tiene establecidas.

Para leer más sobre el ciclo de comer, despertar y dormir, haga clic aquí.

Lo mejor es que si sigue algunos de mis métodos, rutinas y horarios básicos con su bebé, estos brotes de crecimiento serán muy fáciles de manejar. Puedes hacer ligeras alteraciones en tu horario y seguir en el punto con relativa facilidad.

horas ideales de despertar
"Horarios Babywise comer despertar dormir horarios de muestra" Bebé recién nacido, bebé sentado, caminando, y hablando de un año de edad.
Cómo el método babywise ayuda a los bebés a dormir mejor

Quizás puedas añadir un ciclo extra cada día durante 1 semana. Esto podría ayudar al flujo general de su día, pero añadiendo una alimentación extra y una siesta extra. Si su bebé sólo parece necesitar una comida extra, y ninguna siesta extra, sólo añada una.

Está bien hacer estas alteraciones. Con Babywise, usted termina con un bebé muy flexible y su bebé obtiene lo que necesita. Está bien tener un horario temporal de Babywise.

¿Cuánto dura un estirón?

Los estirones suelen durar de 2 a 3 días. En algunos casos, los brotes de crecimiento pueden durar una semana entera. También puede haber un par de días después del brote de crecimiento que están muy cansados de todo el crecimiento que acaban de hacer y tratando de ponerse al día con el sueño y recuperar la energía.

Con todos estos brotes de crecimiento, y la longitud de tiempo que toman, puede parecer que su bebé está siempre en un brote de crecimiento. No te preocupes, no es tu imaginación. ¿Recuerdas la regla 3-6-9? Está ocurriendo mucho.

Esto significa que da un estirón a las 3 semanas, luego otra vez a las 6 semanas (sólo 3 semanas después), y de nuevo a las 9 semanas (sólo 3 semanas después), y luego otra vez a los 3 meses (de nuevo sólo 3 semanas después).

En ese momento finalmente se ralentiza a los 3 meses, y después a los 3 meses. En los primeros 6 meses, sin embargo, ¡hay 5 brotes de crecimiento! Así que sí, está ocurriendo mucho y no es sólo tu imaginación.

Puede que no sea un brote de crecimiento

¿Tu bebé ha estado fuera sólo 1 día y no estás segura de si continuará? Es el momento un poco fuera de tiempo, por lo que no está seguro de si se trata de un brote de crecimiento?

Quizás no sea un estirón. No te olvides de comprobar también otras cosas y no des por hecho que es un estirón lo que está afectando a tu pequeño.

Si su bebé tiene algunos de los signos anteriores, pero cree que podría no ser un estirón, considere primero estos otros factores:

  • Gases
  • Reflujo
  • Puede que el bebé esté enfermo
  • Puede que le estén saliendo los dientes
  • Puede que el bebé esté en una semana maravillosa- lea más sobre las semanas de maravilla aquí
  • Poca producción de leche materna (el problema será a largo plazo a menos que se tomen medidas para arreglar la producción)

Las semanas de maravilla son una gran ayuda para entender la repentina inquietud de un bebé. Siempre me pareció muy fascinante leer sobre sus hitos de desarrollo, y cómo estaba afectando a su comportamiento.

Encuentra todos nuestros posts sobre las semanas maravillosas pinchando aquí -> Saltos y desarrollo con las semanas maravillosas

(Alerta de post útil) Pincha aquí para leer sobre-> Ráfagas de crecimiento durante la lactancia

¿El comportamiento y la inquietud de tu bebé han estado fuera de lugar durante unas semanas? En ese caso puede que no se trate de un estirón, ¡sino que tu bebé podría estar necesitando un cambio de horario!

Puede consultar algunas ideas para los cambios de horario en esta página, y asegúrese de leer sobre las horas ideales para despertar a su bebé aquí también.

Amárquelo todo con la programación, la rutina y los conocimientos sobre el sueño de mi libro Baby Sleep Solutions. Es mi enfoque realista, porque seamos sinceros, no vivimos en una burbuja. Hay todo tipo de cosas que afectan a nuestros bebés. Algunas están bajo nuestro control y otras no. Tenemos que aprender a ser flexibles, pero también a dirigir a nuestros bebés para que duerman y coman de forma ideal.

Preguntas frecuentes sobre los estirones del bebé

¿Cómo saber cuándo el bebé está dando un estirón?

Los bebés están más irritables y quisquillosos durante los brotes de crecimiento. Pueden despertarse por la noche cuando no lo hacen normalmente por hambre. También están más cansados.

¿Los bebés se ponen nerviosos durante el periodo de crecimiento?

Sí. Los bebés son quisquillosos durante los periodos de crecimiento. Están cansados y hambrientos y necesitan dormir y comer más de lo normal. Sin embargo, si ajusta su horario en consecuencia, puede ayudar a su bebé a superar el período de crecimiento con un mínimo de inquietud.

¿Los bebés duermen mucho durante el estirón?

Los bebés están muy cansados durante los brotes de crecimiento. Utilizan MUCHA energía para hacer crecer sus pequeños cuerpos. Esto puede significar una siesta extra o siestas más largas. Sin embargo, también puede hacer que su bebé se despierte a horas extrañas. Puede que estés acostumbrada a que tu bebé duerma toda la noche, pero de repente se despierta por hambre.

¿Cuánto dura el estirón de un bebé?

El estirón dura unos 2-3 días. Sin embargo, los efectos pueden ser más largos. Su bebé también puede estar cansado durante un par de días después del estirón.

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