Es algo muy común que la gente experimente en sus sueños, y no sabemos realmente por qué (los sueños no se entienden muy bien en absoluto).

Una posible explicación que he leído antes, sin embargo, es que tu sensación de lo rápido que te estás moviendo depende de la entrada sensorial que tu cerebro no está recibiendo (por ejemplo, ver objetos «moviéndose» más allá de tu visión a una velocidad mayor).

Cuando se está en la fase REM del sueño (los periodos de sueño asociados a la ensoñación que también presentan la actividad más frenética del cerebro), las partes de su cerebro responsables de recibir la información sensorial captan el «ruido» subconsciente caótico que se produce en otros lugares. El cerebro entonces tiene que interpretar esa información en algo que tenga sentido para tu ser consciente.

Así que digamos que tu cerebro recibe información falsa que dice que tus músculos se están moviendo de una manera consistente con correr, así que eso es lo que experimentas en la realidad «consciente» del sueño. Sin embargo, no estás recibiendo otra información asociada con correr (tu respiración y tu ritmo cardíaco no han aumentado, no sientes el suelo debajo de ti, tu visión no está viendo cosas que se mueven en relación a ti a un ritmo mayor, etc., todo lo cual es consistente con estar quieto o lento). Así que el cerebro traduce esto como «estoy corriendo, pero también quieto», que es lo que usted experimenta.