Un Empático es alguien que es altamente consciente de las emociones de los que le rodean hasta el punto de sentir las emociones de esas personas. Un empático también se describe como alguien con la habilidad paranormal de percibir el estado mental o emocional de otro ser humano. Pueden leer las señales emocionales, como los cambios en la entonación de la voz y el lenguaje corporal, que podrían pasar desapercibidos para otras personas. Los empáticos tienen un alto coeficiente emocional.

Pueden sentir las emociones de otras personas como propias.

Los empáticos tienen lo que se conoce como neuronas espejo que reflejan las emociones de los que les rodean en su cerebro haciendo que las sientan como propias. Si alguien está triste, tú empezarás a sentirte triste, si está emocionado, tú también empezarás a sentirte emocionado. Esto puede ser abrumador, sobre todo si estás en un lugar público o te enfrentas a emociones muy fuertes. Una vez conocí a un chico llamado Brian (nombre ficticio) que sufría depresión, abuso de drogas y tendencias suicidas. El primer día que lo conocí estábamos en una sala con otras personas, él hacía bromas, se reía a carcajadas, parecía feliz para una persona común y corriente y sin embargo no podía explicar por qué sentía que estaba triste. Nos hicimos amigos y él siguió actuando y, sin embargo, cada vez que me encontraba con él sentía un profundo y abrumador dolor en el pecho que quería tragarme entero. Intenté que admitiera que no estaba bien, pero fue en vano. Empezó a venir a mi habitación todo el tiempo porque decía que le hacía sentir mejor. Empecé a descubrir poco a poco todos los traumas con los que estaba lidiando pero me estaba pasando factura, era agotador conseguir que dijera algo sobre su dolor. Y aprendí que un empático sólo puede ayudarte si estás dispuesto a sanar. Empecé a sentirme deprimida y suicida todo el tiempo porque empecé a verlo todos los días. Corté con él porque me di cuenta de que no podía ayudarle si él no podía intentar ayudarse a sí mismo. Siempre me sentí mal por abandonar a alguien que me necesitaba, pero también sabía que era importante para mí no meterme en el dolor de otra persona. Entonces no sabía que era un Empático o cómo separarme de los sentimientos de otras personas.

Experimentas emociones abrumadoras en lugares públicos.

En la mayoría de los casos, los Empáticos son introvertidos lo que puede explicar esto pero también te encuentras exasperado por sentir todas las diferentes emociones en lugares concurridos. Si alguna vez me encuentras en una fiesta, lo más probable es que me encuentres escondido en una esquina. La semana pasada estuve en un taxi que estaba en malas condiciones mecánicas. El conductor conducía de forma tan temeraria que aumentó la tensión de la gente. Empecé a sentir que iba a explotar porque algunas personas estaban asustadas, enfadadas y otras asustadas . Me bajé del taxi y subí a otro que tenía energía tranquilizadora. A menudo me he encontrado con ataques de ansiedad en la escuela sin saber por qué.

Puedes sentir las vibraciones de una habitación.

Como empático, eres sensible a la atmósfera de tu entorno. Algunos entornos son buenos para los empáticos, como un jardín tranquilo, un dormitorio bellamente decorado, un museo o una galería, mientras que otros te quitan la energía, como las discotecas o los lugares con gente ruidosa. Mientras escribo esto, estoy en un bosque que rodea un estanque porque la energía del lugar me tranquiliza. Los empáticos se sienten atraídos por los entornos bellos y tranquilizadores. Recuerdo cuando acababa de conocer a TINYBITSOFMADNESS y siempre encontraba tiempo para ir a su habitación porque era hermosa y tenía una poderosa vibración positiva. Esta atracción por los lugares hermosos me ayuda con mi fotografía porque siempre puedo localizar lugares hermosos desde los que disparar.

La gente acude a ti en busca de consejo.

Si eres un Empático, entonces probablemente pases tus días dando consejos a tus amigos no porque seas tan sabio sino porque estás dotado de perspicacia. Puedes averiguar las cosas que la gente no dice cuando pide ayuda, pero lo más importante es que sabes escuchar. Esto puede ser difícil porque recibes mucha información sin soltar nada. A veces también tienes que lidiar con tu propia carga emocional, pero estás programado para anteponer las emociones de los demás a las tuyas. Esto también hace que sea fácil que se aprovechen de ti, por ejemplo, algunas personas sólo acudirán a ti cuando necesiten desahogarse o si tienen un problema, sin tomarse el tiempo de ver cómo estás tú también. Una vez tuve una amiga que sólo me hablaba cuando tenía problemas. Yo la controlaba constantemente y, sin embargo, cuando intentaba acercarme a ella, se mostraba ausente. Al principio pensé en cortar con ella, pero luego pensé que tal vez mi propósito era estar ahí para ella, independientemente de que me correspondiera o no. No es una obligación para los Empáticos estar ahí para todo el mundo, tiene que ser una elección que hagas.

El amor y las relaciones íntimas son un torbellino para ti.

«Las relaciones pueden ser un reto para todo el mundo, pero imagina cuánto más grandes son los retos cuando puedes percibir cada pequeño estado de ánimo, irritación o, sí, incluso mentira de tu pareja»

de un ensayo de Refugiado Altamente Sensible.

Es una lucha constante entre querer estar solo y estar con tu pareja. El problema es que siento cada bajada de energía tanto como sentiría un golpe físico en la cara. Puedo saber las intenciones de alguien con sólo hablarle. Sentir todas las emociones de tu pareja puede hacer que tengas ganas de abandonar la relación. Esto no significa que los empáticos no puedan salir con alguien, sino que necesitan una pareja comprensiva que sepa que necesitan un tiempo de descanso regular y que también sea consciente de las necesidades de los empáticos.

Tus emociones cambian como el tiempo.

La lista sigue y sigue, pero a estas alturas ya has entendido lo esencial.

La capacidad de los empáticos de ver incluso las emociones más ocultas de los demás les da la capacidad de curar a las personas o ayudarlas en su proceso de curación. Naturalmente, es posible que quieras escapar de estas emociones, pero es mejor sentirlas para poder comprender mejor por lo que están pasando las personas que te rodean. Lo que debes hacer es aprender a aislar estas emociones de las tuyas. Puede parecer una maldición sentir todas estas cosas pero cuando aprendas a usar tus poderes verás lo beneficiosos que pueden ser para las personas que conozcas.

Haz de ti mismo y de tu salud mental una prioridad porque no puedes ayudar a los demás si no estás en el espacio mental adecuado. Nuestra generación tratará de menospreciarte por mostrar a los demás cómo te sientes, de hecho ser emocional es visto como una debilidad y sin embargo los Empáticos son en realidad seres fuertes que se enfrentan a sus emociones y a las de los demás a diario. Somos una especie de alquimistas que convertimos las emociones negativas de los demás en positivas, compartiendo nuestra luz con el mundo. Estar ahí para los que amamos ferozmente sin sentirnos avergonzados por mostrar que sentimos.

Como Empático te encontrarás con diferentes personas que necesitan que alguien les escuche, que necesitan un hombro donde llorar, que necesitan que alguien les cuide incondicionalmente, debes estar dispuesto a hacer todo esto sin esperar nada a cambio sino simplemente porque somos seres de amor y luz.

Todavía estoy aprendiendo a ser un sanador para todas aquellas almas dolidas que se cruzan en mi camino pero sé que estoy un paso más cerca porque tengo este conocimiento la mano guía de Dios mismo y de los Empáticos que me precedieron.