No voy a sentarme aquí y mentirte, voy a ser 100% honesta cuando digo que comer sano es DIFÍCIL. Estoy seguro de que para algunos es una forma de vida que siempre han vivido por lo que no estarán de acuerdo, pero para nosotros la gente promedio no es tan fácil. Si me has seguido por mucho tiempo sabes que he participado en un programa de Nutrisystem y me fue muy bien mientras estuve en él. Sin embargo, como muchos, después de que las comidas dejaron de llegar y lentamente dejé de seguir mi rutina anterior de comer bien y hacer ejercicio, todo el peso regresó – y algo más. Así que aquí estoy, dos años después, intentando encontrar el camino de vuelta a ese yo más sano y delgado. Sabía por mi viaje anterior que comer bien es la base para perder peso y sentirse mejor. Y justo en el momento adecuado se me dio la oportunidad de probar algunas comidas de Seattle Sutton’s Healthy Eating.
Sobre Seattle Sutton’s Healthy Eating (SSHE):
SSHE es una empresa familiar de comidas recién preparadas con sede en Illinois, reconocida por su dedicación a una alimentación cómoda y saludable. Desde 1985, SSHE ha eliminado las conjeturas sobre el control de las porciones y el recuento de calorías ofreciendo planes de comidas tradicionales completos y recién preparados de 1.200 y 2.000 calorías (por día), además de un plan vegetariano de 1.500 calorías.
El plan semanal consta de tres comidas al día o 21 comidas a la semana. Las comidas están disponibles para su recogida en determinados puntos de venta o a través de un servicio de entrega de UPS en todo el país.
¡Ahora mira esas comidas! Ojalá pudiera atribuirme el mérito de la de la derecha, pues tiene tan buen aspecto como su sabor. Estas fueron dos de mis comidas del envío de SSHE que recibí. Opté por obtener la primera mitad del menú A, que incluye cuatro días de desayuno, almuerzo y cena. Empaquetan los alimentos mientras están frescos y los entregan a través de la entrega al día siguiente, por lo que todavía están frescos cuando los recibes. No como las cenas congeladas en la tienda que realmente quién sabe cuánto tiempo han estado empaquetadas y congeladas. Todas las comidas llegaron en una gran nevera con bolsas de hielo, por lo que no hubo que preocuparse de que se descongelaran durante la entrega. Cada comida está empaquetada individualmente, así que tampoco hay que adivinar qué partes van juntas. Los colocas directamente en tu refrigerador y están listos para empezar a disfrutar al día siguiente. Compartí algunas de mis comidas con mi marido para que me diera su opinión sobre ellas. Además, no dejaba de mirar algunas de las comidas en particular, así que cómo no iba a compartirlas. Soy una gran fan del pollo y de la salsa Alfredo, así que no me sorprendió que me encantara su plato de pollo Alfredo. De hecho, diría que es mi favorito de todos. Y me ayudó a pensar en una mejor alternativa en lugar de usar fideos de pasta para usar arroz con nuestras comidas. La pasta siempre ha sido un gran inconveniente para mí, así que cualquier idea de cómo sustituirla es súper útil. Para ser honesto, creo que el arroz era aún mejor, y mi hija que no es un fan de arroz salvaje en realidad comió unos pocos bocados de esta comida y dijo que le gustaba también. Supongo que todo depende de la preparación y las combinaciones de sabores. Diré que algunas de las comidas no eran mis favoritas, pero después de añadir algunas especias propias fui capaz de hacerlas más a mi estilo.
Realmente disfruté probando las comidas de SSHE y obtuve algunas grandes ideas de ellos sobre las formas en que puedo hacer pequeños cambios en mi estilo de vida para comer mejor. Sus comidas están disponibles para dietas de 1.200 y 2.000 calorías, así como para una dieta vegetariana de 1.500 calorías. Esto significa que el tamaño de las raciones es exactamente el que debe ser, y no el que «pensamos» que debe ser. Uno de nuestros mayores problemas es comer en exceso. Con un programa como SEEH no hay que preocuparse por eso. Y puedo decir honestamente que si estuviéramos en un lugar en nuestras vidas donde las finanzas lo permitieran definitivamente estaría usando un servicio como este para nuestras comidas. Todos estamos ocupados con nuestros trabajos, familias, y todo lo demás que pasa en nuestras vidas y tener sus comidas listas para comer definitivamente reduciría la carga que la hora de comer a veces puede traer. Con SSHE puedes incluso hacer una entrega de comida de media semana para esos momentos en los que sabes que no vas a necesitar siete días completos de comidas.
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Divulgación: He recibido una compensación en forma de producto a cambio de mis pensamientos honestos e imparciales. Todos los pensamientos y opiniones expresados son míos y no están de ninguna manera influenciados por mi asociación con las marcas mencionadas.