¿Quién corre el riesgo?
Debido a que la formación de una dependencia física con las benzodiacepinas se produce tan rápidamente, cualquier persona que tome una receta con regularidad durante más de tres semanas corre el riesgo de desarrollar una futura adicción.
Sin embargo, hay ciertos factores que parecen ser más comunes en quienes abusan de las benzodiacepinas.
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- Poblaciones blancas no hispanas
- Adultos jóvenes (de 18 a 35 años)
- Aquellos con antecedentes familiares de adicción
- Personas con trastornos psiquiátricos
- Las mujeres reciben más recetas de benzo, pero los hombres son más propensos a abusar de las recetas .
- Personas que abusan de otras drogas (polisubstancias). Especialmente los opiáceos o el alcohol.
¿Por qué la gente abusa de las benzos?
Como todas las drogas adictivas, las benzodiacepinas aumentan la cantidad de dopamina (un neurotransmisor que crea felicidad). Los individuos que son vulnerables a anhelar la oleada de euforia causada por la droga comienzan rápidamente a abusar de ella para recrear esta sensación lo más posible .
Pero las personas se vuelven dependientes de las benzodiacepinas, aunque no intenten abusar de ellas. La dependencia física de estos fármacos se forma muy rápidamente, lo que significa que si una persona deja de tomar el fármaco sentirá síntomas de abstinencia que a menudo comienzan con una versión magnificada de los síntomas que le impulsaron a consumir las benzos.
Para evitar el dolor del síndrome de abstinencia, las personas comenzarán a tener comportamientos de búsqueda de drogas si se les acaban (por ejemplo, mintiendo a los médicos, a la familia o a los amigos para conseguir pastillas, comprando pastillas por Internet o a traficantes, robando pastillas o dinero).
Tratamiento del trastorno por consumo de benzos:
El tratamiento del trastorno por consumo de benzodiazepinas suele comenzar con la intervención de un ser querido para hablar del hábito. A esto le sigue la desintoxicación física y la asistencia a un programa de rehabilitación. En esta sección se describen estos pasos.
Intervención:
Si alguien está luchando contra las benzodiacepinas y no se ha planteado un tratamiento, puede ser necesario intervenir y ayudarle a decidirse a aceptar ayuda. Confrontar a un ser querido sobre la sospecha de consumo de sustancias es estresante, pero puede ser la diferencia entre que obtenga ayuda o no. Tal vez incluso la vida o la muerte.
Detox:
La desintoxicación se produce cuando todos los restos químicos de la sustancia abandonan el cuerpo. En el caso de las benzodiacepinas, la desintoxicación puede causar convulsiones mortales y debe realizarse en un entorno con supervisión médica.
Las cosas que ponen a alguien en riesgo de convulsiones fatales son:
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- Ha tomado benzodiacepinas durante más de 6 meses.
- Dejar de tomarlas de golpe o «dejarlas de golpe».
- Toma dosis altas de benzos (por encima de las cantidades prescritas).
- También es un bebedor empedernido o consumidor de opiáceos.
En una desintoxicación con supervisión médica, los profesionales de la medicina prescriben una reducción en la que los pacientes reciben dosis cada vez más pequeñas de una droga para ayudarles a dejarla. Además de reducir el riesgo de convulsiones y otros síntomas alarmantes, como las alucinaciones, la desintoxicación es menos dolorosa.
Rehabilitación:
Cuidado de pacientes internos:
Proporciona una residencia de vida sobria dentro del centro, atención las 24 horas del día y una variedad de programas de tratamiento como asesoramiento, terapia de grupo, habilidades de afrontamiento y prevención de recaídas. Los programas suelen confiscar los teléfonos móviles durante la estancia y exigen pruebas de detección de drogas con cierta frecuencia. Para aquellos con adicciones severas o de larga duración, siempre se recomienda la atención hospitalaria.
Atención ambulatoria:
Proporciona el mismo tratamiento que los programas de hospitalización, pero requiere menos tiempo de recuperación. Los participantes también viven fuera de las instalaciones en casa en lugar de en el centro. Los consumidores de drogas de corta duración o los que no consumen grandes cantidades de estupefacientes pueden recuperarse completamente en la atención ambulatoria.
Una vez en tratamiento, varias cosas pueden ayudar a que la adicción a los benzoos remita:
- Comer sano para nutrir el cuerpo y el cerebro adecuadamente.
- Realizar actividad física para fomentar la autoestima y ayudar a normalizar la función cerebral.
- Formar un grupo de apoyo para utilizarlo durante toda la vida del individuo.
- Identificar y hacer las paces con cualquier acontecimiento traumático del pasado.
- Desenmascarar la fuente de su ansiedad que les lleva a tomar sedantes como las benzos.
- Practicar herramientas de afrontamiento para el estrés, la ansiedad o el pánico hasta que se conviertan en una segunda naturaleza.
Cuidado posterior:
La sobriedad es un proceso de por vida, y terminar la rehabilitación es sólo el principio. Para evitar una recaída, necesitas usar lo que has aprendido en el tratamiento y mantener hábitos saludables. Esto incluye:
- Reconocer y tratar de evitar las cosas que desencadenan el impulso de consumir.
- Usar habilidades de afrontamiento para reconocer y manejar el estrés o la ansiedad.
- Comer alimentos saludables que aumenten el estado de ánimo.
- Hacer ejercicio para mejorar el estado de ánimo y la autoestima.
- Encontrar redes de apoyo como Alcohólicos Anónimos o Narcóticos Anónimos.
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