Být novou maminkou může být jednou z nejvíce emocionálně obohacujících – a zároveň nejnáročnějších – zkušeností, které žena zažívá. A i když jste možná očekávala, že vaše tělo projde vírem změn, možná jste nečekala, že vám začnou vypadávat vlasy v chuchvalcích.

Podle statistik Americké asociace pro těhotenství (American Pregnancy Association) se nadměrné vypadávání vlasů po porodu (které by se mohlo objevit někde mezi dvěma a čtyřmi měsíci po porodu) může týkat 40 až 50 procent žen.

„Když je žena těhotná, má v těle spoustu hormonů navíc, včetně estrogenu,“ říká Christine Carlan Grevesová, certifikovaná porodnice a gynekoložka v Orlandu na Floridě. „Estrogen nás pomáhá chránit před vypadáváním vlasů. Když se pak narodí dítě, dojde k náhlé změně hladiny hormonů, včetně poklesu estrogenu. A tato změna může v těle vyvolat reakci, která může ovlivnit vlasový cyklus.“

Ve skutečnosti Greves dodává, že k vypadávání vlasů může přispívat i kojení, protože zvyšuje hladinu prolaktinu (hormonu produkovaného v hypofýze, který je zodpovědný za tvorbu mateřského mléka), který je s vypadáváním vlasů také spojován.

Margarita Lolisová, certifikovaná dermatoložka, která ordinuje v New Yorku a New Jersey, vysvětluje, že existují tři různé fáze růstu vlasů: anagen (fáze růstu), katagen (přechodné období během fáze růstu) a telogen (fáze klidu nebo vypadávání). „Při telogenním effluvium se všechny fáze synchronizují, takže dochází k vypadávání vlasů,“ uvádí.

Přestože vypadávání vlasů po porodu nelze zabránit, dobrou zprávou je, že se jedná o dočasný stav, který se obvykle upraví do prvních narozenin vašeho drobečka. Do té doby se s vámi Lolis podělí o tipy, jak podpořit nový růst a dopřát vašim vlasům v tomto citlivém období péči.

Používejte šampon pro zvětšení objemu. Tyto přípravky obvykle obsahují dimetikon, což je polymer na bázi silikonu. „Tato složka vlasy obaluje a uzavírá, díky čemuž vypadají zdravější a plnější,“ říká.

Kondicionujte „lehkým“ způsobem. Lolis doporučuje vyhnout se šamponům a kondicionérům s označením „kondicionér“, protože tyto těžší produkty vlasy zatěžují. „Když používáte kondicionér, ze stejného důvodu kondicionujte pouze kořínky, nikoli pokožku hlavy,“ dodává.

Stimulujte pokožku hlavy. Doporučuje používat přípravek Restorsea Revitalizing Scalp Treatment, který je vyroben z enzymu, který uvolňuje mládě lososa při narození. „Tento sprej pomáhá odstranit veškerou odumřelou kůži kolem vlasových folikulů a pomáhá vlasovým folikulům, aby zůstaly otevřené.“ Mějte na paměti, že tento výrobek je dostupný pouze prostřednictvím licencovaných lékařů.

Sportovní jemnější účesy. „Vyhněte se pevnému stahování vlasů dozadu, protože tato trakce může vést k vypadávání vlasů,“ upozorňuje Lolis. Pokud toužíte po účesu, použijte přes hlavu šátek nebo šálu.

Zvažte doplňky stravy. I když se zdá, že největší pozornost se věnuje biotinu, Lolis doporučuje vlasový doplněk Nutrafol. „Obsahuje enzymy, které se přirozeně vyskytují v těle a které pomáhají podporovat růst vlasů,“ vysvětluje.

Další informace o vypadávání vlasů:

• Jak se vypořádat s nadměrným padáním vlasů na podzim
• Proč vám padají vlasy a co s tím můžete dělat
• 6 nejlepších šamponů na řídnoucí vlasy doporučených dermatology

Vše, co potřebujete vědět o péči o pleť, když jste těhotná: