Hjertetilfælde er årsag til størstedelen af dødsfaldene i verden i dag, og en af de vigtigste faktorer, der bidrager til denne trussel, er helt sikkert et højt blodtryk. Det er unødvendigt at nævne, at en regelmæssig overvågning af blodtrykket er af største vigtighed for at holde kontrol med yderligere sundhedsproblemer. Et højere blodtryk lægger altid en uønsket overbelastning på hjertet, hvilket fører til tilstoppede arterier og i sidste ende til et dødeligt hjerteanfald. Ondskaben ved et forværret blodtryk kan også betyde slagtilfælde, demens eller nyreproblemer. Det smarte er dog, at der i dag findes flere apps til blodtryksovervågning, som gør det muligt for dig at holde øje med dit blodtryksniveau lige fra din almindelige smartphone.
Blood Pressure Monitor- Family Lite
Family Lite er en højt vurderet iOS-app til blodtryksovervågning, og Family Lite er gratis at installere. Appen vil gøre det muligt for brugerne at detaljer om mad og medicin, der tages. Baseret på de indtastede oplysninger vil appen spore brugerens BP, blodsukker samt vægt- sikre en omfattende sundhedsdata for at få dig et levende billede af dit helbred & medicinsk korrelation. Du kan endda sende disse data pr. e-mail til din læge for at få hans input og forslag. Det er en leg at bruge, og den grafiske visning af dataene garanterer nem datavisualisering.
Blood Pressure Companion
Spækket med en stjernevurdering på 5 på 5 stjerner, ville listen være ufuldstændig uden omtale af Blood Pressure Companion. Kendt som en af de bedste apps til robust hjertesundhed, giver appen brugeren en bekvem sporing af BP & hjertefrekvens. Den bedste bit om denne app er, at den gavner brugeren med testpåmindelse, så du aldrig glemmer på dine regelmæssige BP-kontroller. De indsamlede data vil give dig værdifuld indsigt i tilstanden af dit BP-niveau over tid. Sådanne aflæsninger vil yderligere gøre det muligt for din læge at træffe informerede beslutninger om din medicinering og relevante behandlinger.
Smart Blood Pressure Tracker
App’en fungerer til både Android- og iPhone-brugere. Smart Blood Pressure Tracker er designet til at spore & holde regnskab med både diastolisk og systolisk blodtryk og vil også kontrollere din pulsfrekvens. Hvis du er på en mission for at tabe dine overskydende kilo, kan du tage hjælp af bonus BMI-trackeren – som vil oplyse dig om den ideelle vægt i forhold til din alder og højde. Hvis du lider af problemer med forhøjet blodtryk eller er tilbøjelig til at udvikle dem, vil Smart Blood Pressure Tracker være en stor hjælp til enhver tid. Appen leveres med interaktive diagrammer, der gør det muligt for brugerne at identificere de specifikke problemer nemt for en bekvem deling med deres læger.
Blood Pressure Watch
Dette er en anden stærkt anbefalet blodtrykskontrol-app, som giver dig mulighed for at holde øje med dit blodtryksniveau lige fra din smartphone. Applikationen er udstyret til at samle, spore, analysere samt dele brugerens BP-optegnelse. Ud over blodtrykket kan appen også holde styr på din pulsfrekvens og vægt. Du kan indstille din påmindelse her, som vil advare dig om din næste BP-kontrol, hvilket forhindrer enhver risiko for ubevidst at springe over en rettidig sporing. Du kan dele de registrerede data via dropbox, Google Drive og e-mail. Appen viser desuden statistik & analytics, så du kan tjekke tendenserne, de værste & bedste gennemsnitlige statistikker om din BP-aflæsning over tid. En anden interessant ting ved Blood Pressure Watch er, at den også giver dig mulighed for at administrere BP-optegnelser for familiemedlemmer & venner.
Alle de ovennævnte apps har tillid til både eksperter og brugere. Der er ikke behov for lægebesøg for blot at kontrollere blodtrykket, da disse apps sikrer fuldstændig overvågning af dit blodtryk lige ved hånden.