Es ist katholische Tradition, dass Priester, Ordensleute und Laien, die die Komplet (das Nachtgebet) beten, zu Beginn innehalten und eine Gewissenserforschung durchführen. Der Zweck davon ist, auf den Tag zurückzublicken und zu sehen, in welchem Bereich unseres Lebens wir an diesem Tag gesündigt haben und in welcher Weise wir uns morgen verbessern können.

So möchte ich einige hilfreiche Vorschläge auflisten, die uns helfen sollen, von dieser täglichen Untersuchung Gebrauch zu machen.

1) Folge Jesus. Überlegen Sie, ob wir unsere Verpflichtung, ein Nachfolger Jesu zu sein, gelebt haben. Wie gut sind wir heute Jesus in unserer persönlichen Berufung nachgefolgt: als Bischof, Priester, Ordensmann, ledig, verheiratet, Mutter, Vater, Kind, Lehrer, Arzt, Geschäftsmann und in jedem anderen Beruf. Habe ich Jesus in irgendeiner Weise nachgefolgt oder nicht, habe ich ein schlechtes Beispiel gegeben oder einen Skandal verursacht bei jemandem, der wusste, dass ich Katholik bin?

2) Verwendung der Zeit. Wie habe ich heute meine Zeit verbracht: gut, diszipliniert, prokrastinierend oder verschwendet. Habe ich Zeit verschwendet, indem ich ferngesehen habe, Sport getrieben habe, online gegangen bin, auf FaceBook war, Videospiele gespielt habe?

3) Gottes Wille. In welchem Bereich meines Lebens habe ich heute den Willen Gottes erfüllt oder nicht erfüllt? Was hat mich davon abgehalten, Gottes Willen zu tun?

4) Nächstenliebe. Habe ich heute Gott über alle und alles geliebt? War ich barmherzig oder lieblos gegenüber meiner Familie, meinen Freunden, meinen Arbeitskollegen oder den Armen? War ich heute mit jemandem ungeduldig?

5) Gebet. Habe ich die Gebete verrichtet, die ich heute zu beten verpflichtet war? Habe ich sie in Eile verrichtet? Habe ich von Herzen gebetet? Habe ich mir Zeit zum Beten genommen? Habe ich das heilige Messopfer mit großer Hingabe dargebracht? Hätte ich heute zur lateinischen Messe gehen können? Habe ich an einem angemessenen Ort gebetet? Habe ich zugelassen, dass weltliche Ablenkungen meine Gebete beeinträchtigen?

6) Furcht. Hatte ich heute genügend Furcht vor Gott, um nicht ungehorsam zu sein oder ihn zu beleidigen? Habe ich zugelassen, dass die Angst, andere zu beleidigen, mich davon abhält, meinen katholischen Glauben zu praktizieren? Habe ich zugelassen, dass die Angst vor anderen mich davon abhält, das zu tun, wozu Gott mich mit meinem Leben beruft? Hat mich die Angst in irgendeiner Weise daran gehindert, ein erfülltes und sinnvolles Leben zu führen?

7) Fleisch. Habe ich heute gesund gegessen? Habe ich mich ausreichend ausgeruht? Habe ich heute der Faulheit nachgegeben? Gab es sündige sexuelle Handlungen oder Gedanken, denen ich mich heute absichtlich hingegeben habe? Habe ich Pornografie gesehen oder anderen gezeigt? Hatte ich eine Vormundschaft über meine Augen? Habe ich mich unanständig gekleidet und andere zur Sünde verleitet?

8) Zunge. Habe ich heute geklatscht? Habe ich mich auf nutzloses Geschwätz eingelassen? Habe ich jemandem einen schlechten Rat gegeben? Habe ich die Gabe meiner Zunge benutzt, um Jesus mit anderen zu teilen? Habe ich schlechte Worte gesagt?

9) Vertrauen. Habe ich mein Leben im Vertrauen darauf gelebt, dass Gott mit mir ist und mich beschützt? Habe ich mir zu viele Sorgen um meine Gesundheit, Finanzen, Familie oder Arbeit gemacht?

10) Dankbarkeit. War ich heute dankbar für meinen katholischen Glauben, mein Leben, meine Familie, meine Freunde, meine Wohnung, meine Arbeit, meine Kleidung, meine Verkehrsmittel, meine Gesundheit und mein Essen?

Dies ist eine einfache Liste von Dingen, die wir am Ende unseres Tages durchgehen können. Sie ist in keiner Weise erschöpfend. Sie können dieser Liste hinzufügen, was immer Sie möchten.

Dann versuchen wir, über die Sünden, die wir heute begangen haben, zu trauern und Vorsätze zu fassen, um unser Leben morgen zu ändern. Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir mit Gottes Gnade und unserer Entschlossenheit das heilige Leben führen können, das Gott von uns verlangt.

Schließe deine Betrachtung mit dem Beten des Bekenntnisses.

Ich bekenne dem allmächtigen Gott, der seligen Jungfrau Maria, dem seligen Erzengel Michael, dem seligen Johannes dem Täufer, den heiligen Aposteln Petrus und Paulus und allen Heiligen, dass ich in Gedanken, Worten und Taten über alle Maßen gesündigt habe, (3x auf die Brust schlagen), durch meine Schuld, durch meine Schuld, durch meine schwerste Schuld. Deshalb bitte ich die selige Maria, die ewige Jungfrau, den seligen Erzengel Michael, den seligen Johannes den Täufer, die heiligen Apostel Petrus und Paulus und alle Heiligen, für mich zum Herrn, unserem Gott, zu beten.

Der ursprüngliche Autor dieses Blogs ist im Juli 2016 verstorben. RIP Vater Carota.