Mundsoor ist eine Pilzinfektion, die sowohl bei Erwachsenen als auch bei Säuglingen recht verbreitet ist. Sie betrifft in der Regel den Mund und tritt meist als Folge eines gestörten pH-Gleichgewichts im Körper auf. Sie kann auch eine Nebenwirkung einer bestehenden Erkrankung sein. Am Ende dieses Artikels werden Sie mit Mundsoor, seinen Ursachen und Symptomen sowie seinen natürlichen Behandlungsmöglichkeiten besser vertraut sein.

Inhaltsverzeichnis

Was ist Mundsoor?
Was verursacht Mundsoor?
Anzeichen und Symptome von Mundsoor
Wie man Mundsoor natürlich behandelt
Präventive Tipps für Mundsoor

Was ist Mundsoor?

Mundsoor ist eine Pilzinfektion, die durch Candida albicans verursacht wird. Candida ist ein Hefepilz, der bei den meisten Menschen in geringen Mengen im Mund vorhanden ist. Unter den richtigen Wachstumsbedingungen kann sich dieser Pilz jedoch schnell vermehren und eine Infektion verursachen. Diese Infektion ist häufig durch die Bildung einer weißen Schicht gekennzeichnet, die den gesamten Mund und Rachen bedeckt (1).

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Was verursacht Mundsoor?

Zu den häufigsten Ursachen für Mundsoor bei Erwachsenen und Kindern gehören:

Ursachen bei Erwachsenen

• Krebsbehandlungen: Krebsbehandlungen wie Chemotherapie können die Mundschleimhaut schädigen, was zu Mundsoor führen kann.
• Zahnersatz: Das Tragen von Zahnersatz kann zu Mundsoor führen. Dies ist einer der Hauptgründe, warum dieser Zustand häufig bei älteren Menschen auftritt, die Zahnprothesen verwenden.
• Krankheiten: Menschen, die an Krankheiten wie AIDS und Diabetes leiden, können Mundsoor entwickeln.
• Rauchen: Rauchen kann zu Mundsoor führen.
• Medikamente: Die Einnahme von Medikamenten wie Antibiotika und Kortikosteroiden kann ebenfalls zu Mundsoor führen.

Ursachen bei Säuglingen

• Von der Mutter übertragen: Die meisten Säuglinge werden bei der Geburt von ihren Müttern mit Mundsoor angesteckt. Dies ist in der Regel der Fall, wenn die Mütter in der Vergangenheit eine vaginale Hefepilzinfektion hatten, die durch denselben Pilz verursacht wurde, der auch Mundsoor verursacht.
• Schwache Immunität: Babys haben eine schwache Immunität, und daher können sie leicht von dem Pilz befallen werden und entwickeln Mundsoor.
• Antibiotika: Die Wahrscheinlichkeit, an Mundsoor zu erkranken, ist bei Babys, die Antibiotika einnehmen, höher.

Unabhängig von der Ursache sind die Symptome, die mit Mundsoor in Verbindung gebracht werden, in ihrem Auftreten oft gleich. Im Folgenden sind die Anzeichen und Symptome von Mundsoor aufgeführt.

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Anzeichen und Symptome von Mundsoor

Anfänglich sind die mit dieser Infektion verbundenen Symptome kaum spürbar. Sie entwickeln sich jedoch im Laufe der Zeit und sind oft leicht bis mittelschwer (2). Die häufigsten Anzeichen und Symptome im Zusammenhang mit Mundsoor sind:

• Bildung einer weißen, holprigen Schicht über dem gesamten Mund und den Mandeln (3)
• Anzeichen von Blutungen beim Kratzen der weißen Schicht
• Die Beulen unter der weißen Schicht können Anzeichen von Schmerzen aufweisen
• Trocken und rissige Mundwinkel
• Schluck- und Sprechschwierigkeiten
• Bei Säuglingen kann es zu Schwierigkeiten beim Füttern kommen, wenn sie von dieser Krankheit betroffen sind

Auch wenn diese Symptome normalerweise harmlos sind, können sie die Erkrankung verschlimmern, wenn sie unbehandelt bleiben, und sogar Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Daher ist es immer ratsam, den Soor loszuwerden, sobald Sie sein Auftreten bemerken. Die hier aufgeführten Hausmittel können Ihnen bei der Bekämpfung der Pilzinfektion und ihrer Symptome helfen.

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Mundfäule natürlich behandeln

1. Apfelessig
2. Ölziehen mit Kokosnussöl
3. Joghurt
4. Backpulver
5. Essentielle Öle
6. Knoblauch
7. Salzwasserspülung
8. Cranberry-Saft
9. Zitronensaft
10. Vitamine
11. Traubenkernextrakt
12. Ananassaft
13. Orangensaft
14. Aloe Vera Saft
15. Beste Mundspülung

Wie wird man Mundsoor los

Apfelweinessig

Sie benötigen

• 1 Glas Wasser
• 1 Esslöffel Apfelessig
• Honig (optional)

Was Sie tun müssen

1. Erwärmen Sie das Glas Wasser.
2. Den Apfelessig dazugeben und über den Tag verteilt schlürfen.
3. Sie können auch Honig für den Geschmack hinzufügen.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies ein- oder zweimal am Tag.

Wie dies funktioniert

Apfelessig ist dafür bekannt, antimykotische Eigenschaften zu haben. Wenn man ihn täglich trinkt, hilft er bei der Bekämpfung der durch Mundsoor verursachten Pilzinfektion (4).

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Ölziehen mit Kokosnussöl

Sie benötigen

1 Esslöffel Kokosnussöl

Was Sie tun müssen

1. Spülen Sie jeden Morgen auf nüchternen Magen Kokosnussöl in Ihren Mund.
2. Fahren Sie damit 10 bis 15 Minuten fort und spucken Sie es dann aus.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies einmal jeden Morgen.

Wie dies funktioniert

Ölziehen mit Kokosnussöl kann bei der Behandlung von Mundsoor helfen. Denn die antimykotischen Eigenschaften des Kokosöls können bei der Beseitigung des Hefepilzes im Mund helfen. Und seine antioxidativen Eigenschaften helfen dabei, alle im Körper vorhandenen Giftstoffe auszuscheiden (5).

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Joghurt

Sie benötigen

1 Teelöffel Joghurt

Was Sie zu tun haben

1. Nehmen Sie einen Teelöffel Joghurt in den Mund.
2. Lassen Sie ihn 5 Minuten im Mund und schlucken Sie ihn dann.

Wie oft sollten Sie das tun

Tun Sie dies mindestens 3 Mal am Tag.

Wie das funktioniert

Joghurt fördert die Produktion von Probiotika in Ihrem Körper. Dies fördert die Produktion von gesunden Bakterien im Mund und hilft bei der Behandlung von Mundsoor (6).

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Backpulver

Sie benötigen

• 1/2 Teelöffel Backpulver
• 1 Glas Wasser

Was Sie tun müssen

1. Das Backpulver zum Wasser geben. Mischen Sie gut.
2. Spülen Sie Ihren Mund mit dieser Lösung.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies mindestens 2 bis 3 Mal am Tag, bis Sie positive Ergebnisse sehen.

Wie dies funktioniert

Backpulver ist auch als Natriumbikarbonat bekannt. Es tötet den Hefepilz ab, der Mundsoor verursacht (7).

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Ätherische Öle

a. Teebaumöl

Sie benötigen

• 2 Teelöffel Teebaumöl
• 2 Teelöffel Wasser

Was Sie tun müssen

1. Mischen Sie Teebaumöl und Wasser zu gleichen Teilen.
2. Spülen Sie diese Lösung 30 bis 60 Sekunden lang im Mund und spucken Sie sie aus.

Wie oft sollten Sie dies tun

Für optimale Ergebnisse führen Sie dies mehrmals täglich durch.

Wie wirkt es

Teebaumöl ist ein natürliches Antiseptikum und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es bekämpft den Pilz, der Mundsoor verursacht, und verhindert dessen Wiederauftreten (8), (9).

b. Oregano-Öl

Sie benötigen

• 3 bis 6 Tropfen Oregano-Öl
• 1 Glas Wasser

Was Sie tun müssen

Mischen Sie ein paar Tropfen Oregano-Öl in ein Glas Wasser und trinken Sie diese Lösung.

Wie oft Sie dies tun sollten

Für beste Ergebnisse müssen Sie dieses Mittel zweimal täglich anwenden.

Wie es wirkt

Oreganoöl wird zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden verwendet. Es ist bekannt für seine antimykotischen und antimikrobiellen Eigenschaften, die helfen können, Mundsoor zu behandeln (10), (11).

c. Pfefferminzöl

Sie benötigen

• 2 bis 3 Tropfen Pfefferminzöl
• 1 Glas Wasser

Was Sie tun müssen

1. Mischen Sie 2 bis 3 Tropfen Pfefferminzöl in einem Glas Wasser.
2. Verwenden Sie dies als Mundspülung.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies 2 bis 3 Mal am Tag.

Wie es wirkt

Pfefferminzöl ist ein natürliches Heilmittel für viele Beschwerden, dank seiner antimikrobiellen, antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften. So kann es zur Behandlung des Candida-Pilzes eingesetzt werden, der Mundsoor verursacht (12), (13).

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Knoblauch

Sie benötigen

1 rohe Knoblauchzehe

Was Sie tun müssen

Nehmen Sie eine rohe Knoblauchzehe und kauen Sie darauf.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies 1 bis 2 Mal am Tag.

Wie dies funktioniert

Knoblauch enthält eine Verbindung namens Allicin. Allicin ist bekannt für seine starken antimykotischen, antiviralen und antibiotischen Eigenschaften, die helfen können, Mundsoor und seine Symptome zu behandeln (14), (15), (16).

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Salzwasserspülung

Sie benötigen

• 1/2 Teelöffel Salz
• 1 Tasse Wasser

Was Sie tun müssen

1. Mischen Sie das Salz in warmem Wasser.
2. Verwenden Sie diese Lösung, um Ihren Mund zu spülen.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies dreimal täglich.

Wie dies funktioniert

Die antimykotische und antibakterielle Natur des Salzes stört die Umgebung in Ihrem Mund. Das hilft dabei, den Pilz loszuwerden, der Mundsoor verursacht (17).

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Cranberry-Saft

Sie benötigen

1 Tasse ungesüßten Cranberry-Saft

Was Sie tun müssen

Trinken Sie täglich eine Tasse ungesüßten Cranberry-Saft.

Wie oft Sie das tun sollten

Sie müssen diesen Saft ein- bis zweimal täglich trinken.

Wie das funktioniert

Cranberrysaft ist reich an Nährstoffen und sauer. Er schafft ein saures Milieu in Ihrem Mund und macht das Überleben von Pilzen fast unmöglich. Außerdem haben die Proanthocyanidine in Cranberries Anti-Haft-Eigenschaften, die das Anhaften von C. albicans in Ihrem Mund hemmen. Somit sind Cranberries eine gute Option zur Behandlung von Mundsoor (18), (19), (20).

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Zitronensaft

Sie benötigen

• 1/2 Zitrone
• 1 Glas Wasser
• Honig (optional)

Was Sie tun müssen

1. Drücken Sie den Saft einer halben Zitrone in ein Glas Wasser.
2. Honig für den Geschmack hinzufügen und sofort konsumieren.

Wie oft Sie dies tun sollten

Trinken Sie dies einmal täglich.

Wie dies funktioniert

Zitrone ist voll von antifungalen Eigenschaften. Sie ist außerdem säurehaltig und kann daher helfen, den Pilz zu beseitigen, der Mundsoor verursacht (21), (22).

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Vitamin C

Sie benötigen

1000 mg Vitamin C Kapseln

Was Sie tun müssen

Verzehren Sie die Vitamin C Kapsel.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies zweimal täglich, bis Sie positive Ergebnisse sehen.

Wie dies funktioniert

Vitamin C ist ein natürliches Antioxidans und wirkt außerdem säurebildend. Es kurbelt die Produktion von Magensäuren an und stärkt Ihre Immunität. Dies hemmt das Wachstum von C. albicans im Mund (23), (24).

Tipps

Mundsoor kann auch durch einen Mangel an den Vitaminen B3 und D oder Eisen verursacht werden. In solchen Fällen müssen die entsprechenden Vitamine und Mineralstoffe eingenommen werden, um Mundsoor zu behandeln.

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Traubenkernextrakt

Sie benötigen

250 mg Traubenkernextrakt als Nahrungsergänzungsmittel

Was Sie tun müssen

Verzehren Sie Traubenkernextrakt als Nahrungsergänzungsmittel.

Wie oft Sie dies tun sollten

Sie müssen dies dreimal täglich tun, bis Sie positive Ergebnisse beobachten.

Wie dies funktioniert

Traubenkernextrakt kann eine Vielzahl von Beschwerden behandeln. Aufgrund seiner antimykotischen Eigenschaften ist er jedoch besonders wirksam gegen Candida. Er stärkt auch das Immunsystem und verhindert eine erneute Infektion durch den Pilz. So kann Traubenkernextrakt Ihnen helfen, sich schneller von Mundsoor zu erholen (25), (26).

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Ananassaft

Sie benötigen

1/4 Ananas

Was Sie tun müssen

1. Schneiden Sie die Ananas in kleine Stücke.
2. Kauen Sie ab und zu auf diesen Stücken herum.

Wie oft Sie das tun sollten

Sie müssen das 2 bis 3 Mal am Tag tun.

Wie das funktioniert

Das Bromelain in der Ananas hilft beim Abbau von Ablagerungen, die sich in Ihrem Mund gebildet haben. Es kann auch den Abbau von Pilzen auf der Zunge unterstützen. Die saure Natur der Ananas erschwert auch das Überleben des Pilzes (27), (28).

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Orangensaft

Sie benötigen

• 1 Orange
• 1 Glas Wasser

Was du tun musst

1. Schäle eine Orange und mixe sie mit einem Glas Wasser in einem Mixer.
2. Schlürfen Sie diesen Saft.

Wie oft Sie dies tun sollten

Tun Sie dies einmal täglich.

Wie dies funktioniert

Orangen sind Zitrusfrüchte wie Zitronen. Sie sind reich an Vitamin C, das auch als Ascorbinsäure bezeichnet wird. Vitamin C ist säurehaltig und hilft, den Candida-Pilz in Schach zu halten (29), (30).

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Aloe Vera Saft

Sie benötigen

• Aloe Vera Gel ODER
• 1/4 Glas Aloe-Vera-Saft

Was Sie tun müssen

1. Nehmen Sie etwas Gel von der Aloe-Vera-Pflanze und tragen Sie es auf die Zunge und die inneren Wangen auf.
2. Alternativ können Sie auch Aloe-Vera-Saft trinken.

Wie oft sollten Sie das tun

Tun Sie dies einmal täglich.

Wie das funktioniert

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Mundspülung

Sie benötigen

Ein antimykotisches Mundwasser, das Fluconazol oder Nystatin enthält

Was Sie zu tun haben

Spülen Sie Ihren Mund nach jeder Mahlzeit mit einem antimykotischen Mundwasser.

Wie oft sollten Sie das tun

Befolgen Sie dieses Schema mindestens dreimal täglich.

Wie das funktioniert

Die Mundspülungen, die Mundsoor behandeln, enthalten im Allgemeinen antimykotische Chemikalien. Daher wirken sie schnell und effektiv gegen die Pilzinfektion (35), (36).

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Neben diesen Mitteln können Sie auch einige Tipps befolgen, um Mundsoor vorzubeugen, die Wirksamkeit Ihrer Behandlung zu erhöhen und Ihre Genesung zu beschleunigen.

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Präventive Tipps gegen Mundsoor

• Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich und verwenden Sie regelmäßig Zahnseide.
• Wenn Sie einen Kortikosteroid-Inhalator verwenden, spülen Sie Ihren Mund nach jeder Anwendung aus.
• Wenn Sie Antibiotika einnehmen, versuchen Sie, Joghurt in Ihre Ernährung aufzunehmen.
• Wenn Sie von einer vaginalen Hefepilzinfektion betroffen sind, behandeln Sie diese sofort.
• Desinfizieren Sie Ihr Gebiss, besonders nach einer Infektion.
• Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser.
• Vermeiden Sie die Aufnahme von Zucker und Süßigkeiten. Vermeiden Sie auch Schweinefleisch, Fisch wie Thunfisch und Schwertfisch, einige Milchprodukte, verarbeitete pflanzliche Öle, Alkohol und koffeinhaltige Getränke.
• Erhalten Sie eine Ernährung, die reich an Gemüse, Proteinen und fermentierten Lebensmitteln wie Joghurt und Kimchi ist.

Soorale Soor ist oft mild und nicht ein Grund zur Sorge. Auch die Symptome sind in der Regel moderat und lassen sich leicht behandeln. Nun, da Sie wissen, wie Sie Mundsoor auf natürliche Weise loswerden können, worauf warten Sie noch? Obwohl die hier genannten Mittel bei der Behandlung von Mundsoor weitgehend helfen können, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen, wenn der Zustand anhält. Achten Sie außerdem auf eine gesunde Ernährung und eine gute Mundhygiene, um ein erneutes Auftreten dieser Infektion in Zukunft zu verhindern. Haben Sie schon einmal eines dieser Hausmittel gegen Mundsoor ausprobiert? Wenn ja, wie haben sie Ihnen geholfen? Teilen Sie uns Ihre Erfahrungen mit, indem Sie unten einen Kommentar hinterlassen.

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Expertenantworten für Leserfragen

Was ist die beste Behandlung für Mundsoor?

Die beste Behandlung zur Heilung von Mundsoor ist die antimykotische Therapie. Der Einsatz von Antimykotika kann Ihnen helfen, sich schnell zu erholen.

Welche Langzeitfolgen hat Mundsoor?

In manchen Fällen kann Mundsoor lange anhalten und sich sogar auf andere Körperteile ausbreiten, wenn er unbehandelt bleibt. In der Regel kann dieser Zustand vollständig geheilt werden.

Wie lange dauert Mundsoor in der Regel?

Sowohl bei Säuglingen als auch bei Erwachsenen hält Mundsoor in der Regel 2 bis 3 Wochen an, wenn er rechtzeitig behandelt wird. In seltenen Fällen kann der Soor jedoch trotz Behandlung weiterbestehen. In solchen Fällen wird empfohlen, sofort den Hausarzt aufzusuchen.

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Shaheen Naser

Shaheen hat einen Postgraduiertenabschluss in Humangenetik und Molekularbiologie. Sie ist Genetikerin mit Fachkenntnissen in Biotechnologie, Immunologie, medizinischer Genetik, Biochemie, Mikrobiologie und genetischer Beratung. Ihre Leidenschaft für das Schreiben und ihr Bildungshintergrund haben ihr wesentlich dabei geholfen, hochwertige Inhalte zu Themen rund um Gesundheit und Wellness zu verfassen. In ihrer Freizeit erkundet Shaheen gerne die Welt und die verschiedenen Geschmäcker und Küchen, die sie zu bieten hat. Ein weiteres Hobby, das sie in letzter Zeit entwickelt hat, ist die Fotografie.

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