Ich habe in den letzten 7 Jahren aufgeschrieben, was ich die Leute in den Meetings sagen höre. Mein Vater hat das immer gemacht, wenn er in Meetings war, und als ich jünger war, fand ich das immer seltsam. Nun, anscheinend fällt der Apfel nicht weit vom Stamm. Viel Spaß!

Daumen drücken und senden

Nüchtern bleiben, das Leben ändert sich

Wissen Sie, wie Sie normal werden? Du verhältst dich normal!

Mängel sind wie Accessoires, ich verliere einen und finde einen anderen.

Das Blaue Buch ist magisch, aber du musst es öffnen.

Wenn du Gott lachen hören willst, erzähl ihm deine Pläne.

Gott sei Dank habe ich den „Geist“ (Glauben), um mich durchzubringen.

Das Geschenk der Nüchternheit ist: Es ist ziemlich gut.

Die Krankheit ist in meinem Kopf zentriert, ich kann nicht zum Problem gehen, um die Lösung zu finden.

Jedes Mal, wenn ich zu A.A. komme, nimmt mein Komfort zu.

Meine Meinungen haben sich gelockert.

Langfristige Nüchternheit: Es war die Schuld der Eltern, dann war es nicht die Schuld der Eltern, dann war es doch, aber jetzt ist es egal.

Langfristige Nüchternheit: Probleme werden zu Überzeugungen.

Ich kann entweder urteilen oder lieben.

Es braucht fast gar nichts, damit ich bereit bin.

Meine Welt ist heute nur durch meine eigenen Grenzen begrenzt.

Es ist lustig, wie dumm intelligente Menschen sein können.

Ich bin lange genug dabei geblieben, um zu erkennen, dass die Dinge kein Zufall sind.

Wenn es um spirituelle Dinge geht, war mein Verstand verschlossen.

Ich gehe nirgendwo hin, wo ich nicht meine höhere Macht mitnehmen kann.

A.A. hat keine Nebenwirkungen.

Ich kann es mir nicht leisten, abgestumpft zu werden.

12 Schritte sind ein Jobtraining, um Leute zu unterstützen.

Ich lerne die Schritte mehr, indem ich sie lehre (sponsere), als indem ich sie tue.

Es gibt keinen Gott in der Zukunft, (eher in der Gegenwart).

Meine Wohnung war mein Kerker.

Ich muss nicht die Person sein, die ich dachte, die ich war.

Wenn Gott mich dorthin gebracht hat, kann Gott mich auch hindurchbringen.

In der Nüchternheit kann ich eine Beziehung zur Realität haben.

Ich habe eine ganz neue Beziehung zum Leben.

Ich bin damit aufgewachsen, Entscheidungen aufgrund äußerer Umstände zu treffen.

Ich mochte es, mich selbst zu verändern.

Ich mochte kein Gras, also warum habe ich es weiter geraucht?

Bei einem Aufruf zum 12. Schritt kamen zwei Typen zu mir, und ich folgte ihnen die nächsten 10 Jahre.

Meth=Ich dachte wirklich, ich würde durch den Konsum sterben.

Ich senkte immer wieder meine Erwartungen, was es heißt, gesund zu werden.

Ich glaube nicht, dass normale 18-Jährige „neu anfangen“ müssen.

Fragen stellen und Anweisungen befolgen.

Es gibt kein Hoch, das ein Drink höher macht, oder ein Tief, das ein Drink nicht höher macht.

Dieses Programm bietet mehr Freiheit als jedes andere.

Ein einfaches Programm bedeutet nicht, dass es ein leichtes Programm ist.

Meetings sind Werkzeuge.

Sucht ist wie Spiritualität, aber wir sind an der falschen Adresse gelandet.

Mein Tiefpunkt war, dass ich einfach nicht sein wollte.

A.A. hat mich gelehrt, dass ich nicht fixiert sein muss.

Nimm Gott in eine Hand und A.A. in die andere, dann kannst du keinen Drink nehmen.

Schritt 12 = eine neue Lebensfreude.

Der 12. Schritt ermutigt mich, an das Programm zu glauben.

Meine Definitionen von Unebenheiten auf der Straße machen keinen Sinn.

Ich kann nicht sehen, was meine höhere Macht sieht.

Erwachsene Männer weinen nicht, heranwachsende Männer tun es.

Wenn jeder in die Hölle ginge, würdest du ihm folgen?

Zähle nicht die Tage, lass die Tage zählen.

Gebet ist gleichbedeutend mit jedem Versuch, Gott zu kontaktieren.

In Zeiten der Not nimm nicht einen kleinen Schluck, mach stattdessen ein kleines Nickerchen.

Ich habe heute eine höhere Macht, mit der ich Geschäfte machen kann.

Wenn ich gebe, ist es gesünder.

Man kann Dinge aus dem Programm ziehen, aber man muss zurückgeben, man muss schließlich etwas einzahlen.

Ich habe keine Lorbeeren mehr, auf denen ich mich ausruhen kann, ich muss Dinge in diesem Programm tun.

A.A. kann ganz gut ohne mich auskommen, aber wie gut kann ich ohne A.A. auskommen?

Jeder Tag ist eine Leistung.

Ich kenne den Unterschied zwischen Whiskey und Wasser.

Ich kam rein, alles was mich interessierte war, nicht zu trinken, ich kümmerte mich nicht um die Zukunft, ich wollte nur nicht zurück in die Vergangenheit.

Mein Gott passt nicht in eine Schachtel.

Glaube = nicht kämpfen.

Re. Gott: Wenigstens ein Türknauf hat eine Funktion, oder?

Re. Statistiken – 72,3% der Statistiken sind erfunden.

Wenn ich es selbst tun kann, dann brauche ich A.A. nicht.

Wenn ich kein Problem habe, brauche ich auch keine Lösung (d.h. nüchtern werden).

A.A. ist ein Ort, an dem Menschen ihr Leben ändern.

Als ich zu A.A. kam, konnte ich nur nach oben gehen.

Drogen oder Drinks = Ich habe keine Wahl.

Wahres Glück wird nicht gewährt, man muss es sich verdienen.

Was ich weiß, habe ich bei A.A. gelernt.

Schritte sind der Weg zum inneren Frieden.

Du weißt nicht, was die Geschenke sind, bis du eine Weile dabei bist.

Nüchtern werden = entweder Tod oder ein Wunder.

Re: Glaube an H.P./Schritt 2, ich musste es glauben, um es zu sehen, und dann konnte ich es sehen.

Das einzige Mal, dass ich das Wort Gott vor A.A. benutzt habe, war zum Fluchen.

Was nicht funktioniert, ist Engstirnigkeit.

Ich kann nicht nüchtern bleiben, wenn ich daran denke, wie es war.

Ich habe immer noch Töne im Kopf, also denke ich, ich bin gesund (soundness of mind).

Ich komme immer wieder zurück, weil ich jeden Tag einen vollen Tank brauche.

Als der Alkohol aufhörte zu wirken, kam ich zu A.A..

Ich möchte eine altersgerechte Erfahrung machen.

Mach es einfach – such dir einen Sponsor, arbeite die Schritte.

Meine Droge der Wahl war das Denken.

Ich dachte, Drogen/Alkohol wären eine gute Lösung für die Einsamkeit.

Der 5. Schritt ist verdammt krass.

Nicht verhandelbares Erfolgsrezept: Nüchternheitstermin; Sponsor; Stammgruppe; Engagement

Ich werde dich verletzen, indem ich mich selbst mehr verletze.

Ein häufiges Problem ist, dass wir unserem Kopf entkommen wollen.

Es ist unangenehm, nur mit negativen Gefühlen zu leben (vor der Nüchternheit).

Ich hatte mein Lächeln zurück, ich hatte Hoffnung (nachdem ich nüchtern wurde).

Ich muss mich in der Genesung halten, aber es muss ein Gleichgewicht geben.

Ich renne nicht mehr vor der Scheiße weg.

Ich habe die Schritte gearbeitet und es ging mir besser, ich habe andere Leute durch sie geführt und es ging mir gut.

Ich komme zu den Meetings, um aus meinem Verstand auszubrechen.

Mein Verstand ist mein schlimmster Feind.

Nicht glücklich? Akzeptiere es und ändere es.

Ich schätze wirklich einige der Geschichten…an die ich mich erinnern kann.

Wir helfen anderen, um unser Leben zu retten.

Gefühle sind wie Schätze, sie sollten vergraben werden.

Der einfachste Weg, im Moment zu bleiben, ist zu atmen.

Mein Alkoholismus sagt mir, dass ich getrennt, anders, abgetrennt von und ängstlich bin.

Wenn mir jemand gesagt hätte, dass ich so lange nüchtern bleiben würde, als ich neu war, hätte ich einen Drink gebraucht.

Wenn A.A. ein sozialer Club für dich ist, wirst du am Ende Gründe haben, zu trinken.

Ich habe das Gefühl, dass ich wusste, wann ich meinen letzten Drink genommen habe.

Ich war in bestimmten Bereichen meines Lebens diszipliniert, außer wenn es ums Trinken ging.

Wenn ich betrunken bin und die Dinge laufen, wie ich will, bekomme ich einen Wutanfall.

Du weißt nicht, wie sehr du Gott brauchst, bis das alles ist, was du noch hast.

Abhilfe = Verhaltensänderung.

Dating, wenn du trinkst, wachst du neben jemandem auf und sagst: „Oh, wir gehen aus“.

Ich mache die Arbeit und „es“ kommt zu mir.

Versuch heute, dich darauf zu konzentrieren, glücklich zu sein, statt beschäftigt.

Die Abwesenheit von Gefühlen ist das, was sich gut anfühlt.

A.A. ist mein Schwerpunkt.

Das Einzige, was ich je richtig gemacht habe, ist nüchtern zu bleiben und die Schritte zu arbeiten.

Wenn mir Dinge passieren, kann ich ein Opfer sein oder etwas unternehmen.

Wenn ich die Freude finde, reite ich sie und genieße sie.

Lösche das Durcheinander in meinem Kopf, um Gott zu hören.

Nehmen Sie an: Anregungen annehmen, Treffen, Gebet.

Als Kind habe ich gelernt, Hausarbeiten zu erledigen, aber ich hatte keine Fähigkeiten, mit Menschen umzugehen.

Gelassenheit bedeutet, mit dem, wo ich bin, in Ordnung zu sein.

Mein Wochenende war länger als meine Woche.

Ich war wild, als ich hierher kam.

Meine Kindheit bestand aus schlechten oder gar keinen Berührungen.

Tränen sind die reinste Form des Gebets.

Akzeptanz bedeutet nicht, dass man es zu schätzen weiß.

Die Slogans sind wie Stenografie.

Wenn wir nicht aufhören wollen, werden wir trinken.

Wenn ich mich dabei ertappe, dass ich mich rechtfertige, liege ich falsch.

Wir waren tot, jetzt sind wir lebendig.

Ich kann alles tun und trotzdem Angst haben, aber heute ist es ok.

Ist es nicht toll, wenn du endlich merkst, dass Gott nicht gegen dich ist?

Du kannst nie hoch sein, ohne herunterzukommen.

Erfolg wird nicht an Leistungen gemessen, sondern daran, wie ich mich heute fühle.

Ich wollte bei dem Versuch bleiben, zu sterben (als ich zu A.A. kam).

Beobachtung: Ihr Leute bei A.A. bleibt durch alles hindurch nüchtern, ihr macht keine Pause.

Zur Adoption: „Dein Vater und ich haben dich nicht weggegeben, damit du so wirst wie wir.“

Deine Eltern haben ihr Bestes getan ODER deine Eltern haben ihr Bestes getan.

Nur weil ich nüchtern bin, heißt das nicht, dass ich immer vernünftige Entscheidungen treffe.

Du musst nicht trinken, um ein neues Mitglied zu werden, arbeite einfach wieder die Schritte.

Ich muss nicht in allem der Beste sein, ich muss nur das Beste geben, was ich kann.

Ich bin heute Morgen mit dem falschen Kopf aufgewacht.

Es ist so erfrischend, das nicht alleine machen zu müssen.

Ich kann jetzt zu den richtigen Dingen ja sagen.

Ich hatte nicht die „Jets“, aber ich habe mich mit den „Symptomen“ identifiziert.

Meine Decke der Angst, die ich mit mir herumtrug, als ich trank, verschwand nach etwa 60 Tagen Nüchternheit.

Werden Sie jetzt nüchtern und ersparen Sie sich ein Leben, in dem Sie versuchen, dagegen anzukämpfen.

Nüchtern kann ich abenteuerlustig sein und es sicher tun.

Ich traf eine Entscheidung, um zu sehen, wie weit ich meinen Drogenkonsum treiben konnte, und es ging voran.

Wir haben als Erwachsene Gefühle, die einer Situation angemessen sind (jetzt, wo wir nüchtern sind und die Schritte arbeiten).

Ich handle nicht mehr nach meinen Gefühlen.

Manchmal spüre ich die Auswirkungen eines Gebets oder der Arbeit, die ich tue, irgendwann, und manchmal dauert es eine Weile.

Ich bin froh, dass ich dieses Programm getroffen habe, als ich bereit dafür war.

Ich habe Spiritualität immer in der Dunkelheit gefunden.

Du weißt, dass es ein gutes Thema ist, wenn jeder mit dem Teilen fertig ist, bevor der Timer abläuft.

Der Glücks-Teil ist wirklich einfach.

Ich wusste nicht einmal, was A.A. ist, aber ich habe es gehasst.

Eine höhere Macht zu wählen ist wie einen Tanzpartner zu wählen, ich kann wählen, wen ich will.

Ich trank, bis meine Freunde meine Schlüssel nahmen und mich in mein Auto warfen.

Drogen waren mein Schnellzugang zu A.A..

Die Art, wie ich betete, war, „was auch immer“ zu sagen.

Wenn du Gott verstehst, bist du der Erleuchtete (sagte der Oldtimer).

Ich arbeite die Schritte mit Hingabe.

Ich kann wählen, ob ich zur Gelassenheit oder zum Chaos gehe.

Aufrichtigkeit war eine Fremdsprache für mich.

Je mehr ich Dinge tue, die mir unangenehm sind, desto mehr wachse ich.

Ich trank, weil ich mich im Vergleich zu allen so mittelmäßig fühlte.

Die Verzweiflung verflog und ich fühlte mich wieder stark (wenn ich trank).

Ich trank, um mich von meinem eigenen Min fernzuhalten.

Menschen zu unterstützen ist eine ernsthafte Versicherung.

Es gibt diese magische Show, die in meinem Kopf abläuft (gemeint sind meine Gedanken).

Mein Job ist es, dir mehr zu geben, als ich habe.

Wenn du willst, dass jemand kocht (gesund wird), musst du ihn in die Küche stellen.

Ich bin ein Süchtiger, ich kann lernen, mich an jede Droge anzupassen.

Sauberes, anständiges, nützliches Leben ist unser Geburtsrecht.

Das Wunder ist, dass wir überhaupt genesen.

Werdet nicht zu sauber, nehmt immer wieder neue Leute auf.

Ich bin lieber hier in meinem Herzen, als da draußen in meinem Kopf.

Die Schritte funktionieren nicht so gut, wenn man berauscht ist.

Ich wollte wieder nüchtern werden, aber ich war nicht verzweifelt genug und ich wusste es.

Meine Vorstellung von der Realität, als ich Drogen nahm, war so was von nicht da.

Wir neigen dazu, es zu schaffen, auch wenn wir nicht glauben, dass wir es schaffen, wenn wir es weiter versuchen.

Ich habe früher getrunken, wenn ich Gefühle hatte, jetzt habe ich nur noch Gefühle.

Meine Lieblingsdroge war MEHR.

Ich hatte Abschnitte der „Nüchternheit“, wenn mir das Geld ausging.

Ich kann meine Erinnerungen nicht mehr bekämpfen.

Meetings helfen mir, am Leben zu bleiben.

So viel von meinem Leben war eine Reaktion auf eine Reaktion.

Defekte sind Entscheidungen und Handlungen, die nicht mehr nützlich sind.

Als ich trank, fing ich an, unannehmbare Dinge zu akzeptieren.

Zu einem Meeting zu gehen bedeutet, dass ich heute Abend irgendwo hingehen kann.

Jetzt reagiere ich auf die Dinge, anstatt auf sie zu reagieren.

Ich gehe zu vielen Meetings, weil ich mich besser fühle, wenn ich sie verlasse.

Es geht darum, dass wir das zusammen machen.

Ich dachte, wenn ich einen Kerl küsse, bedeutet das, dass ich mit ihm zusammen bin.

Wir sind alle jung und seltsam an einem bestimmten Punkt.

Nüchterne Tränen sind extrem mächtig.

Ich brauche Gott nicht, weil ich Recht habe, richtig?

Mein Auslöser ist mein Kopf

Ganz gleich, wie schwierig der heutige Tag ist, ich werde es nicht bereuen, den morgigen Tag nicht genutzt zu haben

Worte sind klar, Gefühle sind es nicht

Je mehr A.A. tue, desto besser fühle ich mich

Es ist wichtig, jemandem gegenüber verantwortlich zu sein, eine gute Person dafür ist ein Sponsor

Der dritte Schritt kann so einfach sein, wie die Bereitschaft, den Rest der Schritte zu tun

Wenn ich mich auf die Gemeinschaft verlasse (zu den Meetings gehen), kann ich alles werfen.

Ich bin wie ein Mann, der sein Leben gelebt hat (altes Selbst / neues Selbst)

Ich habe mich nicht wirklich glücklich gefühlt, bis ich nüchtern wurde

Ich habe gelernt zu denken, was für dich drin ist VS was für mich drin ist

Gott ist so einfach für mich, wie meine Bitte an Gott, mich heute nüchtern zu halten, Er hat das getan, also ist das für mich Gott

Mit der Zeit, habe ich gelernt, weniger nach dem Warum zu fragen

Ich habe viel Respekt vor dem ersten Drink

Die Schritte helfen mir, mich nicht umzubringen, die Traditionen helfen mir, dich nicht umzubringen

Wenn ich die Schritte nicht mache, kann ich das „Zubehör“ bekommen, aber ich werde nicht unbedingt besser oder bleibe nüchtern

Drogen führen zu Alkohol und ich habe getrunken

Die Lösung liegt in den Schritten, im Buch, und nicht in meinem Kopf.

Alkohol war ein Persönlichkeitstransformator für mich.

Als ich zu A.A. kam, bekam ich die Idee, dass das Leben vielleicht ein Neuanfang sein könnte.

Alles ist möglich, wenn du nüchtern bist.

Es gibt keine Verteidigung für die Wahrheit.

Gibt dir jemand einen Rettungsring, und du beschwerst dich über die Farbe? (nüchtern werden)

A.A. = Hoffnung

Ich mochte nicht in der Nähe meiner Familie sein, weil sie mir beim Trinken in die Quere kam.

Ganz gleich, wie viel ich trank (am Ende), es würde mir den Schmerz nicht nehmen.

A.A. wird dich immer durchbringen.

Ich muss weitermachen, um weiterzumachen.

Das Einzige, wovon ich ein Experte bin, sind meine Fehler.

Menschsein ist schwierig

Es gab immer Liebe in meinem Leben, ich habe sie nur nicht bemerkt

Als ich nüchtern wurde, Als ich nüchtern wurde, hatte ich nicht mehr die Kraft zu streiten

Es ist Zeitverschwendung, Leuten hinterherzujagen, die dich nicht lieben

Das Wichtigste, was wir hier tun (neben den Schritten), ist, einander zuzuhören

Ich bekomme täglich eine Pause vom Denken, das dem Trinken vorausgeht

Ich habe nicht geglaubt, dass es funktionieren würde, und das hat es nicht.

Verwirrung ist ein Teil meiner Geschichte.

Als die Sonne unterging, wusste ich nicht, was passieren würde.

Meine Beziehung war meine Droge.

Ich weiß, dass du an Gott glaubst, weil du so wütend auf ihn bist.

Der Affe ist von mir weg, aber der Zirkus ist immer noch in der Stadt.

Mein Egoismus wird durch die Arbeit mit Sponsee’s behandelt.

Ich kam zu A.A. am Tag bevor ich starb.

Es ist ein einfaches Programm, aber es ist nicht leicht zu machen!

Ich hatte nicht mehr die Energie, um weiter gegen irgendetwas anzukämpfen.

Ich fühle mich nicht mehr von der Menschheit getrennt.

Alles, was ich jemals wollte, war, ein Teil davon zu sein.

Wir werden alle zusammen in A.A. „erwachsen“, weil wir alle irgendwo anfangen.

Drogen sind „trockene Ware“.

Bring meine Lösungen in die Räume von A.A, meine Probleme zu meinem Sponsor.

Meine Grundüberzeugungen basieren auf alten Ideen.

Die Schritte sind mein neuer Schnaps.

Dritter Schritt – Lass los oder du wirst geschleift!

Die Straßen sind unbesiegt.

Was A.A. mir gegeben hat, ist alles.

Der Schmerz ist, damit du weißt, dass es etwas bedeutet hat.

Zuviel Zeit mit mir selbst zu verbringen kann gefährlich sein.

Ich habe gelernt, in meinem eigenen Hula-Hoop-Reifen zu bleiben.

Wenn ich meinen Gott intellektualisiere, funktioniert es nicht.

Ein großartiger Ort, um sich zu betrinken, ist ein großartiger Ort, um nüchtern zu werden.

Ich brauchte einen Gott, der mich immer noch zwielichtig sein ließ.

A.A. = Einstiegsdroge
Sponsor = Dealer, der dir hilft, den „reinen“ Scheiß (Schritte)

Moment der Klarheit = das ist keine Party mehr

Ich habe die Krankheit von mehr.

Schritt 3 überdenke meine Optionen und schaue, was Gottes Optionen sind.

Wenn du durch die Hölle gehst, halte nicht an, um dein Lager aufzuschlagen (4. Schritt).

Ich bin nicht hier, um dich zu beeindrucken oder dich zu unterdrücken.

Zufall ist Gottes Art, anonym zu bleiben.

Scham ist nutzlos, Schuld kann gerechtfertigt sein, wenn ich etwas falsch gemacht habe.

Ich arbeite die Schritte 2, um meine geistigen Lichter am Leuchten zu halten.

Aufgeben = auf die Gewinnerseite wechseln.

Du kannst mit dieser Krankheit sterben, aber du kannst auch leben.

Wenn ich mehr als 4 Mal sage, dass es mir gut geht, bin ich am Ende. („Mir geht es gut“.

Ich habe versucht, Goth zu sein, aber ich war zu glücklich.

Ich will mehr sein.

Ich bin mein eigener Experte, trotzdem danke.

Million ways 2 get sober, only one way to get drunk.

Acceptance = Anerkennung, nicht Zustimmung.

When I put A.A. 1st, my life gets so much bigger.

A.A. taucht in meinen sozialen Medien nicht auf, aber meine Nüchternheit schon.

Durch meine Offenheit in den sozialen Medien (über meine Nüchternheit) bin ich für andere zugänglich geworden, aber ich bin kein Sprecher.

Erwartungen sind Ressentiments, die nur darauf warten, zu passieren.

„Als ich nüchtern wurde, hatte ich die Leere des Fickens.“

„Du kannst jeden Tag jeden Schritt mit einer 1 davor tun“.

„Ich hatte eine Menge Beinahe-Zusammenstöße, die mir Spaß zu machen schienen“.

„Nüchtern werden bedeutet nicht, das letzte Wort haben zu müssen“.

„Als Ergebnis der Schritte und der langfristigen Nüchternheit bleibt mein inneres Kind drin“.

„Problem = voller Scheiße; Lösungen = Schritte, Sponsor, nüchtern bleiben“.

„Die Lösung des Problems ist, dass es kein Problem gibt“.

„Alles, was endet, sollte nicht sein“.

„Vielleicht solltest du versuchen, dich so zu sehen, wie andere es tun (Selbstachtung)“.

„Wenn ich mich besser fühle, muss ich nicht mehr fühlen“.

„Worauf ich mich auch immer konzentriere, wird größer, ob gut oder schlecht“.

„Meetings funktionieren, aber sie nutzen sich schnell ab“.
„Mein Sponsor hat viel Liebe in mich investiert“.

„Nüchternheit ist wichtiger, als den Status nicht preiszugeben, wenn es nötig ist“.

„Das Programm ist meine Lösung“.

„Ich bin in der Lage, präsent zu sein, wenn ich in einem Meeting bin“.

„GOTT= Überwinde das Dogma“.

„GOTT = Raus aus der Tür“.

„GOTT = Fahr weiter“.
Nüchternheit ist wichtiger als NICHT den HIV-Status offenzulegen, wenn es nötig ist

Ehrlich zu sein hilft mir, verantwortlich zu sein
A.A. ist wie jemand, der sagt, lass dich umarmen.

Ist mein Leben ein Geschenk oder eine Strafe? Es ist meine Entscheidung.

Wenn ich den 3. Schritt mache, spielt das Zeug keine Rolle
Nüchtern zu sein ist möglich, aber nicht einfach.
Ich jagte Adrenalin, als ich Drogen nahm.
Ich trank zum Spaß, aber ich vergaß die Konsequenzen
Es ist nicht die Aufgabe meines Arztes, mich daran zu erinnern, dass ich süchtig bin, ich erinnere ihn daran
Es gibt einen Unterschied zwischen dem, was man hört, und dem, was man tut
Wenn du (wieder) zurück bist, ist es ein Geschenk, keine Selbstverständlichkeit.
Wenn dir nicht gefällt, was du in einem Meeting hörst, dann teile die Lösung mit
Hörst du dieses Geräusch? „Welches Geräusch?“
„Das war das Geräusch, wenn sich dein Verstand schließt.“

Als ich nüchtern wurde, habe ich aufgehört, Fremde zu hassen
Die Regeln gelten für mich

Der beste Rat für einen Neuling ist: Komm morgen wieder

Wenn meine Gefühle mich beherrschen, Ich trinke

Ich habe getrunken, weil ich nicht ich selbst sein wollte

Alleine der Gedanke, Drogen zu nehmen, hat mir Erleichterung verschafft

Alles, bevor ich nüchtern wurde, war verrückt, als ich nüchtern wurde, war alles eine reine Weste

Wenn ich trinke, juckt meine Nase

Lassen Sie sich nicht das Leben, das A.A. dir gegeben hat, deinem A.A.-Leben in die Quere kommen. Leben in die Quere kommen

Ich habe immer an einen Gott geglaubt, ich war nur wütend auf ihn

Ich verlasse mich nicht auf meinen Verstand, um nüchtern zu bleiben

Ich habe eine große Blockade von meinem Kopf zu meinem Herzen

Mein Leben hat sich nicht verändert, bis ich das Programm wirklich durchgearbeitet habe

Meine Erfahrung ist von unschätzbarem Wert für mich

Menschen verlassen A.A. wenn sie bekommen, was sie wollen

Sie werden wissen, wann es Zeit ist, die Arbeit wieder zu tun

Auf meinen Lorbeeren auszuruhen kann dazu führen, dass Mauern um mich herum entstehen

Hüte dich davor, ein Sklave des Prozesses zu sein, an einem bestimmten Punkt müssen wir unser geistliches Leben erweitern

Ich bitte Gott um Vergebung dafür, dass ich ihn ignoriert habe

Ich kann daliegen und mich an meinem eigenen B.S. oder ich kann Gott um Hilfe bitten

Beziehung, in der ich der Einzige bin, wird meine „Nicht-Beziehung“ genannt.“

Hier fange ich an
Scheiße = einfach wie ich denke
Ich kann auf Perfektion hinarbeiten, Ich muss nicht perfekt sein

Mit dem Leben fertig zu werden war keine Option

SHIT=Einfach, wie ich denke

Lass die Religion Gott nicht in die Quere kommen

Es zusammenzuhalten ist nicht unbedingt eine gute Messlatte, die man sich selbst setzt

Wie die Leute auf mein Trinken reagierten:
1. Mal mit mir unterwegs: „Oh, du bist so lustig.“ 2. Mal: „Oh mein, du bist so lustig! 3. Mal: „Jedes Mal?“

Trinken, um sich nicht zu kümmern und dann aufwachen, um sich zu sehr zu kümmern

Wenn es unhöflich, grob &unanständig ist, muss es schick sein

A.A. erlaubt mir, offen spirituell zu sein, in einer nicht verurteilenden Umgebung.

Geh nicht zum Baumarkt, um Milch zu holen, bitte nicht um Hilfe von schlecht ausgerüsteten Leuten

Halbe Maßnahmen nützen uns nichts, nicht etwas

Fortschritt nicht Perfektion, nicht Fortschritt zur Perfektion

In A.A. muss es nicht jeder auf die gleiche Weise tun

Die ersten 100 Alkoholiker, die nüchtern wurden, taten es ohne das Blaue Buch, ihre Erfahrungen halfen, es zu schreiben!

Ich bat um Hilfe, als ich den dritten Schritt zum ersten Mal tat, und es funktionierte, also ist das eine Verbindung mit Gott.

Worte sind klar, Gefühle sind es nicht

Am Ende meines Trinkens war alles, was ich wollte, mehr

Das einzige Gefühl, das ich am Ende meines Trinkens hatte, war mehr

Wenn du denkst, dass dein Leben perfekt ist, ist es das nicht, das ist A.A. und das Leben ist das Leben

Meine Realität kann sich jeden Moment ändern

Die Lösung hat nichts mit dem Problem zu tun

Wenn ich mich unwohl fühle, kann ich jetzt die Hand heben und darüber reden

Ich kann auf Perfektion hinarbeiten, Ich muss es nicht sein

Wenn du es schaffst, von Crystal Meth loszukommen, kannst du alles tun

Negativität bringt mich immer zu Gott zurück

Ich habe als Gentleman mit dem Trinken angefangen, aber ich bin nie dort gelandet

Sei dankbar für die kleinen Dinge und gib materielle Dinge auf.

Wenn ich nichts tue, werde ich auffällig

Ich kann nur 10ft vor mir sehen, und ich muss mich daran erinnern, weiter zu träumen, als ich sehen kann

Ich habe lieber das Gute und das Schlechte (des Nüchternseins) als nur das Schlechte

Ich musste die Schuld aufgeben, um nüchtern zu bleiben

Das Erste, was wir zurückbekommen, ist unsere Intuition

Ich kann mich nicht sehen, aber ich kann dich sehen

Ich hatte mir vorgenommen, nicht zu trinken, Das hatte man mir als Kind beigebracht (DARE-Programm), also verzichtete ich eine Weile auf die Flasche, aber als die Meth-Pfeife gereicht wurde, sagte ich „klar“.

Ich mochte oder brauchte keine Regenschirme in meinem Becher

Das Größte, was mir je gegeben wurde, war das Geschenk der Hoffnung

Als ich mir Selbstachtung gab, erkannte ich, dass man mir das nicht nehmen kann

Die wichtigsten Gebete, die ich spreche, sind „Danke“ &“Hilf mir“.

Benennen Sie sie, fordern Sie sie ein, werfen Sie sie weg = Charakterfehler

Legen Sie den Schläger weg und nehmen Sie die Feder in die Hand

Es gibt keinen falschen Weg, zu einem A.A.-Treffen zu gehen

Mein Gehirn fühlt sich manchmal so an, als ob es nicht auf meiner Seite ist.

Schritt 3 = Überlasse dich der Fürsorge, nicht dem Urteil von

Das beste Gefühl, wenn du nüchtern wirst, ist, als ob du deine Seele verloren hättest

Ich werde sowieso sterben, da kann ich genauso gut nüchtern sein

Ich habe den Tiefpunkt erreicht, als ich aufgehört habe zu trinken

Wenn du Gott um Hilfe bittest, nüchtern zu werden, Es ist nicht wichtig, was du sagst, nur dass du aufrichtig bist

Es ist wichtiger für mich zu sein, was ich bin (Alkoholiker oder Süchtiger), als zu sein, wer ich bin

Schritte = Reinigung der Seele

Hoffnung verlieren, um Hoffnung zu bekommen

Kraft verlieren, um Kraft zu bekommen

Kann meine Einstellung, mein Denken, etc. nicht ändern Ich muss handeln

Mein „wie es war“ bleibt gleich, solange ich nüchtern bleibe

Nüchtern habe ich herausgefunden, dass ich die Fähigkeit habe, ehrlich zu sein

Der Alkohol hielt das Geheimnis, eine Person zu sein

Mein Alkoholismus wollte nicht, dass ich sterbe, er wollte, dass ich allein bin

Was mir freiwillig gegeben wurde, habe ich nicht genommen (als ich nicht nüchtern bleiben konnte/durfte)

Es sind unsere Handlungen, die unser Leben bestimmen

10% des Lebens ist Leben
90% ist Denken

Liebe ist ein Verb, wir müssen etwas damit tun

Ich habe Akut, Aufschieberitis – ich tue nichts

Wenn wir den Neuankömmling nicht willkommen heißen, kommt er vielleicht nicht wieder

Wohlbefinden kann eine Täuschung sein

Das Ego braucht immer ein Publikum, das Selbstwertgefühl nicht.

Akzeptanz bedeutet nicht Zustimmung

Gott = Gnade statt Drama

Wollen ohne Handeln ist zwecklos

Schritt 10 – Ich habe Unrecht, es tut mir nicht leid

Heute zu leben ist die einzige Möglichkeit, ein Leben zu haben

Meine Veränderung kann konstruktiv sein, es ist meine Wahl

Ich möchte nie vergessen, wie A.A. mir das Gefühl gegeben hat, als ich neu war

Ein guter Laie ist großartig, aber man kann es nicht 24 Stunden am Tag tun

Wissen Sie, wie man aufhört zu kämpfen? Du hörst auf zu kämpfen

A.A. sucht Freiwillige, um ein neues Leben zu entwickeln

Ich habe nie etwas gestohlen, ich habe viel gefunden

Komme immer wieder, bis A.A. in dein Herz fällt

Sponsoren verlieren nie die Geduld mit dir (im Allgemeinen)

Geduld, Mitgefühl, Erfahrung = Old Timers als ich neu war

Laufe nicht vor A.A. weg, es ist hier, um dir zu helfen

Machtlos gegenüber Mitgefühl und Liebe, bis ich es nicht mehr bin

Ich hatte ein gottgeformtes Loch in meiner Seele

RPM = Rise Pee & Meditiere

Wenn du nicht weißt, was du tun sollst, wasche dein Geschirr

Aufrichtige Menschen VS verzweifelt, aufrichtige Menschen dürfen nicht bleiben

Kannst du mehr in A.A.? Fragen Sie sich das und handeln Sie dann

Die Dunkelheit loszulassen bedeutet Nüchternheit

Sie erkennen es, Sie haben es

Zurückkommen ist ein Geschenk, keine Selbstverständlichkeit

Es gibt keine Überschläge (Meetings) bei A.A., Ich bekomme, was ich hineingesteckt habe

Ein Teil von A.A. ist es, die Liebe meiner Eltern zu akzeptieren (sie haben ihr Bestes getan)

Nach meinem ersten Alkoholkonsum war mein ganzes Selbstbewusstsein weg

Nicht zu planen ist zu planen zu versagen

Angst ist ein dunkler Raum, in dem Bilder entwickelt werden

Verwechsle nicht Gottes Gnade mit deinem Glück

Meine Eltern liebten mich, Ich habe es nur nicht erkannt

Es ist wichtig für mich, klar um das zu bitten, was ich brauche

Es ist wichtig, sich an A. „anzulehnen“.A.

Wenn ich allein lebe, lebe ich mit Verrückten, ich lebe besser mit Menschen

Nüchternheit funktioniert, wenn Gelassenheit auf Bereitschaft trifft

Soziale Verbindungen waren nicht sexuell oder intim, sie waren chemisch

Höflichkeit, Freundlichkeit, Gerechtigkeit & Liebe = das Gewebe der Genesung

Ich bin immer in Gefahr, ein Mensch zu sein (psychische Gesundheit, super depressiv oder super manisch)

Ich bin nicht über Nacht krank geworden, wir werden nicht über Nacht gesund

Ich bekomme keinen Oscar dafür, nüchtern zu bleiben, Ich werde nüchtern

Eine gute Beziehung war wie „komm her, geh weg“, was für mich damals wie Katzenminze war

Wenn ich nicht trinke, sind das 51% des Lebens

Die Lesungen in einem Meeting sind meine Fluganweisungen, Sie helfen mir, in dem Meeting, in dem ich bin, präsent zu sein

Nach 72 Stunden brauche ich ein Meeting, weil sonst mein Denken beginnt, die Oberhand zu gewinnen

Meditation ist eine Gelegenheit, das, was um mich herum ist, zu erleben.

Gegenwärtig zu sein hilft mir, die Welt auf authentische Weise zu sehen

Wollen heißt nicht wollen

Ich habe meine Gefühle zurück, seit ich nüchtern bin, also wenn ich weine, weine ich

Ich versuchte zu rennen, bevor ich lernte zu kriechen

Nüchternheit ist gleichbedeutend mit der „Beschaffenheit“ des Lebens

Manchmal wandere ich ins Gebüsch

Boston = Sei jetzt für andere da

Als ich nüchtern war nüchtern war, als ich kam, wollte ich nüchtern bleiben

Jahrestag feiert, als ich kein „Nein“ mehr in mir hatte

Akzeptanz bedeutet nicht Zustimmung

Ich bin gerade wirklich in diesem „Vergleichen und Verzweifeln“-Modus.

Meine „Basis-Dankbarkeit“…

Alanon hat die gleichen 12 Schritte, aber mit einer Grenzverschiebung

Mein Wille fühlt sich jetzt gut und später schlecht an. Gottes Wille fühlt sich jetzt schlecht und später gut an.