Horten wurde bisher als ein Ableger der Zwangsstörung (OCD) betrachtet, aber in letzter Zeit wird diese Kategorisierung neu bewertet. Horten geht ausnahmslos mit unterschiedlichen Angstzuständen einher und entwickelt sich manchmal zusammen mit anderen psychischen Erkrankungen wie Demenz und Schizophrenie. Jüngste Neuroimaging-Untersuchungen zeigen interessante Gemeinsamkeiten zwischen Hortenden, darunter eine starke emotionale Bindung an unbelebte Objekte und extreme Angst bei Entscheidungen.
Horten lindert die Angst und erzeugt sie zugleich
Je mehr sie anhäufen, desto mehr fühlen sie sich von der Welt und ihren Gefahren abgeschottet. Je mehr sie anhäufen, desto mehr isolieren sie sich natürlich von der Welt, einschließlich Familie und Freunden. Schon der Gedanke, die gehorteten Gegenstände wegzuwerfen oder aufzuräumen, löst extreme Gefühle der Panik und des Unbehagens aus.
Wann wird aus Unordnung Horten?
Es kann schwierig sein, festzustellen, ob jemand ein Hortner ist oder einfach nur jemand, der gerne an Dingen festhält. Ob es sich bei einem Verhalten um eine persönliche Vorliebe oder um eine Störung handelt, hängt in der Regel davon ab, ob und wie stark sich das Verhalten auf das tägliche Leben auswirkt.
Klinische Indikatoren für Horten:
- Überfüllte Wohnräume
- Unfähigkeit, Gegenstände wegzuwerfen
- Stapel von Zeitungen, Zeitschriften oder Junk-Post aufzubewahren
- Gegenstände von einem Stapel zum anderen zu verschieben, ohne etwas wegzuwerfen
- Unnötige oder scheinbar nutzlose Gegenstände zu erwerben, einschließlich Müll
- Schwierigkeiten bei der Bewältigung täglicher Aktivitäten, Aufschieben und Schwierigkeiten beim Treffen von Entscheidungen
- Schwierigkeiten beim Organisieren von Gegenständen
- Perfektionismus
- Übermäßige Anhänglichkeit an Besitztümer und Unbehagen, wenn man anderen erlaubt, Besitztümer zu berühren oder zu leihen
- Eingeschränkte oder keine sozialen Interaktionen
Was verursacht Horten?
Es gibt keinen klinischen Konsens darüber, was Horten verursacht, aber die meisten Menschen, die horten, haben ein Trauma oder einen Verlust erlebt. Horten ist ein „Berichtigungsreflex“, um ein Gefühl der Kontrolle über eine Welt zu erlangen, die sich unkontrollierbar anfühlt (ähnlich wie bei Zwangsstörungen und Essstörungen). Es kann hilfreich sein, mit dem Kunden oder dem geliebten Menschen über seine Vorgeschichte zu sprechen, um zu sehen, ob sich die Beseitigung der Grundursache positiv auf die Hortungssymptome auswirkt. Es ist auch hilfreich, kleine Wege zu finden, wie der Betroffene auf gesunde, adaptive Weise Kontrolle erlangen kann.
Hoffnung und Hilfe
Die Behandlung von Horten kann eine Herausforderung sein, weil viele Menschen die negativen Auswirkungen des Hortens auf ihr Leben nicht erkennen oder nicht glauben, dass sie eine Behandlung brauchen. Dies gilt insbesondere, wenn die Besitztümer oder Tiere Trost spenden. Werden diese Besitztümer oder Tiere weggenommen, reagieren die Betroffenen oft mit Frustration und Wut und sammeln schnell weitere, um ihre emotionalen Bedürfnisse zu befriedigen. Die wichtigste Behandlung der Hortungsstörung ist die kognitive Verhaltenstherapie. Zusätzlich können Medikamente verabreicht werden, insbesondere wenn Sie auch unter Angstzuständen oder Depressionen leiden. Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch Unterstützung bei Horten benötigen, wenden Sie sich an die Anbieter Ihres Vertrauens vor Ort. Weitere Ressourcen finden Sie unter https://hoarding.iocdf.org/.