Akne ist eine häufige Hauterkrankung, die auftritt, wenn die Hautporen mit Öl und abgestorbenen Zellen verstopft werden. Die Stirn ist eine der häufigsten Stellen, an denen Pickel oder Beulen auftreten können. In diesem Leitfaden werden wir die beiden wichtigsten Fragen beantworten, die Sie wahrscheinlich schon die ganze Zeit beschäftigt haben. Aber was verursacht Akne auf der Stirn? Akne bei Erwachsenen ist in erster Linie auf hormonelle Veränderungen im Körper zurückzuführen, aber es gibt noch einige weitere Gründe, warum die Stirn für Akne anfällig ist. Sie wird oft durch eine übermäßige Ölproduktion der Talgdrüsen verursacht, die zu einer Verstopfung der Haarfollikel führt. Es gibt Zeiten, in denen der Verzehr bestimmter Lebensmittel dem Körper mehr schaden als nützen kann. Eine Ernährung mit ungesunden Lebensmitteln kann in hohem Maße Akne verursachen. Akne wird durch die Absonderung von zu viel Öl (Talg) im Körper verursacht. Sie kann auch durch genetische Faktoren, einen unregelmäßigen Menstruationszyklus, Stress, heißes und feuchtes Wetter und sogar durch ölhaltiges Make-up verursacht werden. Akne kann auch zu Narben im Gesicht führen, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Es ist wichtig, die wirkliche Ursache für deine Akne zu kennen und zu wissen, wie du sie behandeln kannst.
Hier sind ein paar Ursachen für Akne:
1. Schlechte Kosmetik: Akne auf der Stirn kann durch bestimmte Make-up- oder Haarprodukte entstehen, die nicht zu Ihnen passen. Chemikalien in bestimmten Shampoos, Sprays oder Gelen können von den Haaren abtropfen und die empfindliche Haut reizen, was zu verstopften Poren und Akneausbrüchen als Reaktion führt. Akne im Gesicht kann durch das Vorhandensein von Laolin entstehen – das ist ein bestimmter Inhaltsstoff in Ihrer Grundierung. Wenn die Poren durch einen solchen reizenden Inhaltsstoff verstopft sind, versuchen sie, sich selbst auszuspülen, was zu Akne führt. 2. Schuppen und fettige Kopfhaut: Schuppen und überschüssiges Öl können die Hautporen verstopfen und Pickel verursachen. Schuppen sind eine der häufigsten Ursachen für Akne auf der Stirn. Menschen mit fettiger Kopfhaut neigen auch zu Akne auf der Stirn, der oberen Brust und dem Rücken. Es gibt viele Cremes und Behandlungen, um die durch Schuppen verursachte Akne zu heilen. Allerdings gibt es viele natürliche Methoden ohne Chemikalien; besser ist es, sich für Hausmittel zu entscheiden.(Lesen Sie auch: 7 Lebensmittel, die Akne verursachen können)
Schuppen sind eine der häufigsten Ursachen für Akne auf der Stirn.
3. Pickel: Wir wissen, wie frustrierend Akne sein kann, aber das Aufstechen der Pickel kann dazu führen, dass sich die Bakterien ausbreiten und noch mehr Akne verursachen. Exkoriated Akne kann auftreten, wenn Sie die Gewohnheit, ständig berühren Sie Ihr Gesicht zu schälen Unreinheiten oder Mitesser zu entfernen, die nur verschlimmern kann den Zustand.4. Verdauungsprobleme: Es ist aufgrund der Funktionen des Verdauungssystems, dass wir in der Lage, alle Schönheit Nährstoffe aus der Nahrung, die wir essen, und sie helfen auch bei der Beseitigung der Toxine zu absorbieren sind. Viele Studien haben gezeigt, dass Magen-Darm-Beschwerden wie Verstopfung, Sodbrennen und Blähungen wahrscheinlich mit Akne verbunden sind. Da die Haut unser größtes Organ ist, können Probleme wie Akne, Dermatitis und andere auftreten, wenn innerlich etwas nicht stimmt.5. Stress: Es hat sich gezeigt, dass bei Stress mehr Öl (Talg) produziert wird, das die Haarfollikel verstopft und die Bildung von Akne begünstigt. Viele Studien zeigen, dass Stress und Akne direkt miteinander verbunden sind. Der Körper reagiert auf Stress, indem er die Durchblutung und den Sauerstoff in die Bereiche lenkt, die für die Bekämpfung des Stresses wichtig sind, und sich aus anderen Bereichen, einschließlich der Haut, zurückzieht. Die Haut wird mit der Zeit blut- und sauerstoffarm, wodurch sie dehydriert, stumpf und leblos wird und zu verstopften Poren und Akne neigt.6. Übermäßiges Peeling: Peeling hilft beim Entfernen abgestorbener Hautzellen, aber wenn man es übertreibt, kann es zu Akne und Reizungen führen. Selbst Schönheitsexperten auf der ganzen Welt werden Ihnen sagen, dass ein Peeling der beste Weg ist, um abgestorbene Zellen zu entfernen, Ihre Haut zu verjüngen und ihr einen natürlichen Glanz zu verleihen. Am besten beschränken Sie sich darauf zweimal pro Woche.
(Lesen Sie auch: Ayurveda bei Akne: 5 einfache Hausmittel, um Akne loszuwerden)
Ein Peeling ist der beste Weg, um abgestorbene Zellen zu entfernen, aber beschränken Sie es auf zweimal pro Woche.
Es gibt viele Hausmittel gegen Akne, die Sie ausprobieren können.
Die Stirn ist ein Teil der T-Zone des Gesichts, die in der Regel fettig ist, und das macht sie anfälliger für Akne. Die gute Nachricht ist, dass Akne auf der Stirn leichter zu verhindern und zu behandeln ist als in den anderen Bereichen. Wir haben für dich ein paar tolle Tipps und Mittel gegen Akne auf der Stirn.
1. Zitrone: Dies ist das einfachste Mittel gegen Akne auf der Stirn. „Tragen Sie etwas Limettensaft direkt auf die Akne auf und lassen Sie es für 5 Minuten einwirken. Es brennt vielleicht ein bisschen, aber es ist sehr wirksam bei der Beseitigung der Akne“, empfiehlt die Dermatologin Dr. Deepali Bhardwaj.2.Teebaumöl: „Teebaumöl ist die beste bewährte Behandlung für Akne auf der Stirn. Man kann einfach zwei Tropfen Teebaumöl auf die Akne auf der Stirn geben. Teebaumöl hat starke antibiotische Eigenschaften, die die Akne verursachenden Bakterien zerstören können“, erklärt Himanshu Chadha, Direktor von APS Cosmetofood.(Lesen Sie auch: Die Akne-Diät: Was man für makellose Haut essen und was man vermeiden sollte)
3. Mandelpulver, Kichererbsenmehl und Kurkuma: Mischen Sie Mandelpulver und Kichererbsenmehl in gleichen Mengen mit einer Prise Kurkuma. Fügen Sie dieser Mischung Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen, und tragen Sie sie auf Ihre Stirn auf. Lassen Sie es etwa 15-20 Minuten einwirken und spülen Sie es dann ab.
4. Melone auftragen: In seinem Buch „Ayurvedic Home Remedies“ schlägt Dr. Vasant Lad vor, dass Sie eine Scheibe Melone auf die Akne reiben und über Nacht einwirken lassen. Sie hat eine kühlende Wirkung und hilft so bei der Heilung der Akne und macht die Haut weich. 5. Schwarzer Pfeffer: Dies ist ein altes Mittel aus Omas Schatzkiste. Mischen Sie etwas schwarzen Pfeffer mit Wasser und tragen Sie ihn auf die Akne auf. Lassen Sie es einwirken, bis es getrocknet ist, aber achten Sie darauf, dass Sie die Augen nicht berühren. Das kann ein wenig brennen, also kannst du auch etwas beruhigenden Joghurt oder ein paar Tropfen Rosenwasser zu dieser Mischung hinzufügen.
Für eine klare und geschmeidige Haut ist es nicht nur wichtig, sich ausgewogen zu ernähren, sondern auch täglich Sport zu treiben. Bewegung hilft, die Blutzirkulation zu verbessern und die Durchblutung der Haut zu steigern, damit die Akne schneller abheilt.