Ich verehre stille Menschen, weil ich früher ein lauter Idiot war.

Keanu Reeves war die erste Person, die mich an eine ruhigere Welt glauben ließ. Ich war jahrelang so sehr damit beschäftigt, herumzurennen und einen Riesenlärm zu machen, dass ich den einfachen Akt des Stillseins verpasst habe.

Warum ist es so wichtig, still zu sein?

Wenn man still ist, hört und fühlt man die Welt anders. Man wird zum Beobachter und nicht zum Beobachteten.

Wenn man still ist, ändert man seine Position in der Gesellschaft und wird vom Teil der Menge zum Anführer.

Wenn man still ist, lässt man seine Handlungen sprechen.

Ich habe jahrelang in der Unternehmenswelt gearbeitet, wo der lauteste Idiot alle Beförderungen bekam und das ganze Geld mit nach Hause nahm. Die Welt ist im Wandel begriffen. Die Probleme des Jahres 2020 und darüber hinaus erfordern andere Lösungen.

Die Lösung wird im Handeln liegen, nicht im Reden, um finanzielle Anreize zu schaffen, die das ursprüngliche Problem noch größer machen. Schauen Sie sich die lauteste Person im Raum an, die einseitige Anreize erhält, und ich zeige Ihnen das wichtigste Problem.

Reden wird billig.

Taten machen eine neue Art von Lärm; Lärm, den wir brauchen.

In der Stille zu sitzen kann den Lärm in Ihrem Kopf heilen.

Lärm hindert Sie daran, den Kern eines Problems zu sehen.

Ich habe herausgefunden, dass das Heilmittel ist, in der Stille zu sitzen. Still zu sein und die Welt so zu hören, wie sie ist, und nicht so, wie du glaubst, dass sie ist oder sein sollte.

Es muss auch keine ausgefallene Meditation sein, die durch eine wunderschöne App voller friedlicher Landschaften und Soundeffekte ergänzt wird. Man kann sich einfach hinsetzen und die Klappe halten. Wenn du das tust, werden die Geräusche leiser.

Du kannst in deinem Schlafzimmer bei geschlossener Tür sitzen. Du kannst dich allein auf die Couch setzen, wenn niemand zu Hause ist. Oder du kannst in deinem Auto sitzen, wenn die Türen verschlossen sind. Es gibt so viele Möglichkeiten, in der Stille zu sitzen.

Je mehr Zeit du in der Stille verbringst, desto mehr Zeit kannst du mit dir allein sein. Du kannst deine Zeitwahrnehmung verlangsamen, wenn du sitzt und still bist. Lärm beschleunigt die Zeit. Indem du still bist, verlangsamst du die Zeit ohne magische Kräfte.

Suche dir ruhigere Meinungen.

Es fühlt sich an, als würden wir in einer Echokammer leben. Man schreit sich in den sozialen Medien die Lunge aus dem Leib, und der Algorithmus liefert einem Leute, die einem zustimmen, weil es die Leute sind, die man in den letzten 24 Stunden „geliked“ hat.

Was ist mit den brillanten Leuten, die sich nie bei den sozialen Medien angemeldet oder Facebook vor zwei Jahren verlassen haben? Wo sind ihre leiseren Meinungen geblieben? Sind sie nicht gültig oder nur schwerer zu hören?

Soziale Medien können ein nicht endender ohrenbetäubender Lärm sein. Wenn man wirklich die Meinung von ruhigen Menschen erfahren will, muss man das Internet verlassen und sich auf die alte Schule besinnen. In Cafés, Bibliotheken und Parks trifft man auf stille Menschen, die die Welt verändern können. Im Gespräch von Angesicht zu Angesicht weckt man einen stillen Menschen, dessen Gesicht in einem Buch vergraben ist.

Laute Meinungen können Veränderungen bewirken, aber sie können auch das eigene Ego aufblähen. Leise Meinungen sind oft mit viel weniger Ego verbunden. Und mit weniger Ego gibt es mehr „Lösung“ und weniger „Ich“.

Zuhören bringt dich weiter als reden.

Du kannst jemandem nicht zuhören, wenn du darüber nachdenkst, was du als nächstes sagen willst. Achten Sie bei Ihrem nächsten Gespräch darauf, wie Sie über das nachdenken, was Ihnen jemand sagen will.

Wenn Sie das Bedürfnis aufgeben, in einem Gespräch zu reden, hören Sie auf, darüber nachzudenken, was Sie als nächstes sagen wollen. Das bedeutet, dass man ganz präsent sein kann. Man kann von einem Mitmenschen lernen und wachsen, anstatt zu versuchen, seinen Standpunkt durchzusetzen oder ein winziges Gefühl der Bedeutung zu haben, weil man gesprochen hat. Diese Art, ein Gespräch zu führen, ist revolutionär. Abgesehen von Mönchen habe ich noch nicht allzu viele normale Menschen gesehen, die das versuchen. Versuchen Sie, in ein Gespräch einzusteigen und sich vom Reden abzuwenden.

Disziplin, wenn sie auf das Zuhören angewandt wird, kann Ihnen helfen, die Welt anders zu sehen.