Rindfleisch-Barbacoa im Schnellkochtopf

, Author

Rindfleisch-Barbacoa im Schnellkochtopf
Für Spanisch bitte hier klicken

Lernen Sie, wie man saftiges, köstliches Rindfleisch-Barbacoa im Schnellkochtopf oder Instant Pot in nur wenigen Minuten zubereitet. Wenn Sie keinen von beiden haben, kein Problem, ich erkläre, wie man es auch im Slow Cooker zubereiten kann. Schauen Sie sich unbedingt das Video an!

Rindfleisch-Barbacoa im Schnellkochtopf

Dieses leckere Rezept wurde von Canadian Beef ermöglicht. Wie immer sind meine Kommentare, Meinungen und meine Liebe zu Barbacoa meine eigenen.

Wenn es so etwas wie mexikanisches Soul Food gibt, dann ist es für mich Rindfleisch-Barbacoa. Rindfleisch-Barbacoa im Schnellkochtopf zu kochen ist auch so einfach. Als ich in Mexiko aufwuchs, gab es das oft an Wochenenden, wenn die ganze Familie bei Oma zusammenkam.

Der Gedanke daran ist so tröstlich.

Ich habe es damals geliebt, mit meiner Oma oder meiner Mutter auf den Markt zu gehen. Es gab so viele Dinge zu sehen und zu probieren!

Drei Barbacoa-Tacos

Ich liebte es, alle Verkäufer zu treffen, wenn sie meine Familie begrüßten. Wir plauderten mit der Dame am Obst- und Gemüsestand, mit dem Mann, der die Trockenwaren verkaufte, und natürlich mit dem Metzger.

VERWEISTES POST: Angus Beef and Chorizo Parrillada

Wo ich jetzt wohne, gibt es so etwas nicht. Vor ein paar Tagen fuhr ich also zufällig durch San Jose, Kalifornien, und wir hielten an einem mexikanischen Supermarkt und einer Metzgerei, von denen ich wusste, dass sie Canada Beef anbieten.

Meine Jungs waren durstig und ich musste etwas Eiweiß kaufen. Der freundliche Metzger begrüßte mich sofort und fragte mich, was ich brauche. Als ich das Barbacoa-Fleisch sah, musste ich nicht lange überlegen und kaufte es sofort.

VERBUNDENE POST: Angus Beef Kabobs

Beef barbacoa taco with lime

Hier ist mein einfaches Rezept. Ich koche mein Barbacoa-Rindfleisch im Schnellkochtopf, weil das Ganze von der Vorbereitung bis zum Ende weniger als eine Stunde dauert und es immer sehr zart und saftig ist.

Wenn Sie keinen Schnellkochtopf haben, können Sie es bei mittlerer Hitze 4 bis 5 Stunden lang kochen, bis es vollständig gar und zart ist, oder Sie können es in einem Slow-Cooker etwa 8 Stunden lang kochen.

Beef Barbacoa erfordert nur einen Hauch von Würze, da hochwertiges Rindfleisch viel von seinem eigenen saftigen Geschmack hat.

Beef Barbacoa im Instant Pot

Wenn Sie mit dem Instant Pot nicht vertraut sind, ist er eine neue Generation von Schnellkochtöpfen. Er ist elektrisch und hat verschiedene Einstellungen wie Sautieren, langsames Garen, Nieder- und Hochdruckgaren und mehr.

Ich liebe meinen. Ich habe den 8-Quadratmeter-Instant-Pot-Duo (Partnerlink), der groß genug für meine ganze Familie ist.

Wenn Sie einen besitzen, können Sie dieses Rezept darin zubereiten. Die Zutaten sind die gleichen, für die Zubereitung sehen Sie sich dieses Video an:

Wenn Sie dieses Beef Barbacoa im Schnellkochtopf zubereiten, machen Sie unbedingt ein Foto und teilen Sie es mit uns in den sozialen Medien unter dem Hashtag #mamalatinatips. Ich würde mich freuen, es zu sehen und die Chance zu haben, es auch zu teilen.

Beef Barbacoa im Schnellkochtopf

6 Portionen (je 3 Unzen)

Vorbereitungszeit 8 Minuten – Von Anfang bis Ende 55 Minuten

Beef, Knoblauch, Lorbeerblätter, Pfefferkörner, Salz und Zwiebel

Zutaten

  • 1 1/2 lbs Chuck Roast
  • 2 Teelöffel Salz
  • 2 Tassen Wasser
  • 5 Knoblauchzehen
  • 3 Lorbeer Blätter
  • 10 Pfefferkörner
  • 2 Teelöffel trockener mexikanischer Oregano
  • 1/2 weiße Zwiebeln

Ausrüstung

Beschaffen Sie sich das, was Sie brauchen, mit Hilfe dieser Partnerlinks:

  • Schnellkochtopf oder Instant Pot
  • Schneidebrett
  • Fleischmesser

Rindsbraten in mittelgroße Stücke schneiden, auf beiden Seiten salzen. Beiseite stellen.

Rindfleisch in Stücken

Wasser in den Schnellkochtopf gießen. Knoblauchzehen, Lorbeerblätter, Pfefferkörner und mexikanischen Oregano hinzufügen. Das Gestell des Schnellkochtopfes einsetzen.

Rindfleisch und Zwiebeln auf ein Gestell legen. Den Deckel fest verschließen. Druckregler auf das Entlüftungsrohr setzen und bei hoher Hitze kochen, bis der Regler schnell zu wackeln beginnt, die Temperatur auf mittlere Stufe senken oder bis der Regler leicht wackelt.

Nach den Anweisungen Ihres Schnellkochtopfes kochen. Bei mir waren es 23 Minuten.

Den Herd ausschalten und den Kocher stehen lassen, damit der Druck von selbst abfällt.

Barbacoa-Fleisch vorher und nachher

Nachher und gemäß den Anweisungen Ihres Schnellkochtopfes den Schnellkochtopf vorsichtig öffnen, das Fleisch herausnehmen (etwas von der Brühe aufbewahren, falls Sie das Fleisch später wieder aufwärmen müssen, so bleibt es feucht und lecker) und das Rindfleisch mit zwei Gabeln zerkleinern.

Servieren Sie es in Tacos mit Limettensaft, Koriander und Zwiebeln und mit Ihrer Lieblingssalsa wie roter Salsa, grüner Salsa, Pico de Gallo oder Avocado-Salsa

Buen Provecho!

Beef Barbacoa in einer mexikanischen Schüssel, mit Koriander und Salsa

Für weitere Rezepte und Informationen lade ich Sie ein, dem Hashtag #loveCDNbeef und den Twitter-Handles @DCNBeefrecipes und @LoveCDNbeef zu folgen.

Genießen Sie!

Das Rezept ausdrucken:

  • Rezept anheften
  • Rezept drucken
Beef Barbacoa im Pressure Cooker
5 von 4 Stimmen

Beef Barbacoa in a Pressure Cooker

Hier ist mein einfaches Rezept. Ich koche mein Barbacoa-Rindfleisch im Schnellkochtopf, weil das Ganze von der Vorbereitung bis zur Fertigstellung weniger als eine Stunde dauert und immer sehr zart und saftig ist. Servieren Sie es in Tacos mit Ihrer Lieblingssalsa und Limettensaft.
Vorbereitungszeit8 Min.
Kochzeit27 Min.
Schnellkochtopf Abkühlung20 Min.
Gesamtzeit55 Min.

Portionen: 6 Portionen
Kalorien: 213kcal

Zutaten

  • 1 1/2 Pfund Rinderfiletbraten
  • 2 Teelöffel Salz
  • 2 Tassen Wasser
  • 5 Knoblauchzehen
  • 3 Lorbeerblätter
  • 10 Pfefferkörner
  • 2 Teelöffel trockener mexikanischer Oregano
  • 1/2 weiße Zwiebel

Utensilien

  • Dampfkochtopf
  • Instant Pot
  • Schneidebrett

Anleitung

  • Rindsbraten in mittlere Stücke schneiden, Auf beiden Seiten salzen. Zur Seite stellen.
  • Wasser in den Schnellkochtopf gießen. Knoblauchzehen, Lorbeerblätter, Pfefferkörner und mexikanischen Oregano hinzufügen. Das Gestell des Schnellkochtopfes einsetzen.
  • Rindfleisch und Zwiebeln auf ein Gestell legen. Den Deckel fest verschließen. Druckregler auf das Entlüftungsrohr setzen und bei hoher Hitze kochen, bis der Regler schnell zu wippen beginnt, die Temperatur auf mittlere Stufe senken oder bis der Regler leicht wippt. Nach den Anweisungen des Schnellkochtopfs kochen. Bei mir waren es 23 Minuten.
  • Schalten Sie den Herd aus und lassen Sie den Kocher stehen, damit der Druck von selbst abfällt.
  • Nachdem und gemäß den Anweisungen Ihres Schnellkochtopfs öffnen Sie vorsichtig den Schnellkochtopf, nehmen Sie das Fleisch heraus (bewahren Sie etwas von der Brühe auf, für den Fall, dass Sie das Fleisch später wieder aufwärmen müssen, so bleibt es feucht und lecker) und zerkleinern Sie das Fleisch mit zwei Gabeln.
  • Servieren Sie das Fleisch in Tacos mit Limettensaft, Koriander und Zwiebeln und mit Ihrer Lieblingssalsa wie rote Salsa, grüne Salsa, Pico de Gallo, oder Avocado-Salsa

Ernährung

Ernährungsdaten
Beef Barbacoa im Schnellkochtopf
Anzahl pro Portion
Kalorien 213Kalorien aus Fett 117
% Tageswert*
Fett 13g20%
Gesättigtes Fett 6g38%
Cholesterin 78mg26%
Natrium 872mg38%
Kalium 400mg11%
Kohlenhydrate 2g1%
Ballaststoffe 1g4%
Zucker 1g1%
Protein 22g44%
Vitamin A 15IU0%
Vitamin C 1mg1%
Kalzium 28mg3%
Eisen 2mg11%
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien.

Gericht: Hauptgerichte, Mexikanische Klassiker, Tacos
Küche: Mexicana
Stichwort: Rindfleisch Barbacoa im Schnellkochtopf, Rindfleisch Barbacoa im Instant Pot, So macht man Rindfleisch Barbacoa

Hinweise

Wenn Sie keinen Schnellkochtopf haben, können Sie es bei mittlerer Hitze 4 bis 5 Stunden kochen oder bis es vollständig gar ist, oder Sie können es in einem Slow Cooker etwa 8 Stunden kochen. © Mama Latina Tips Media www.mamalatinatips.com

  • Hast du dieses Rezept gemacht?

    Tag @mamalatina auf Instagram und hashtag #mamalatinatips

„Mama Latina Tips ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon Services LLC, ein Partnerwerbeprogramm, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mit dem durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu amazon.com.“

Teilen ist wichtig!

3.7Kshares

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.