Harnwegsinfektion (UTI)

Blaseninfektionen, die durch Bakterien verursacht werden, sind die häufigste Art von UTI. Sie können Probleme in jedem Teil der Harnwege verursachen, zu denen Blase, Harnleiter, Nieren und Harnröhre gehören.

Obwohl der Körper Bakterien auf natürliche Weise durch das Wasserlassen ausspült, sind Harnwegsinfektionen unglaublich häufig.

Mindestens 40 bis 60 Prozent der Frauen erkranken irgendwann in ihrem Leben an einer Harnwegsinfektion, und bei einer von vier Frauen kommt es wahrscheinlich zu einer erneuten Infektion.

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine Harnwegsinfektion entwickeln, wenn Sie sexuell aktiv sind, die Wechseljahre hinter sich haben oder Diaphragmen oder Spermizide zur Geburtenkontrolle verwenden.

Harnwegsinfektionen können zu Hause mit einer Reihe von erschwinglichen Mitteln behandelt werden:

• Trinken Sie. Je mehr du trinkst, desto mehr musst du pinkeln. Je mehr du pinkelst, desto eher werden die Bakterien aus deinem System gespült.
• Wenn du gehen musst, musst du gehen. Wenn du den Drang hast zu urinieren, dann tu es! Wenn du ihn zurückhältst, bleiben die Bakterien zurück.
• Cranberrysaft. Cranberries können verhindern, dass sich E. coli in den Harnwegen ausbreitet. Sie enthalten auch Antioxidantien wie Polyphenole, die homöopathische antibakterielle Eigenschaften haben.
• Probiotika. Lebensmittel wie Joghurt und Sauerkraut sind reich an Probiotika. Durch den Verzehr dieser Lebensmittel wird mehr Wasserstoffperoxid in Ihrem Urin produziert und sein pH-Wert gesenkt, wodurch die Bedingungen für Bakterien ungünstiger werden. Das ist auch gut für Ihr Verdauungssystem.

Bakterielle Vaginose (BV)

Wie die geliebte Betty White einmal sagte, „kann es einen Schlag treffen.“ Das heißt aber nicht, dass es das auch sollte. BV ist die häufigste vaginale Infektion bei Menschen zwischen 15 und 44 Jahren mit einer Vagina.

Das weibliche Fortpflanzungssystem hängt von einem empfindlichen Gleichgewicht von Hormonen und guten Bakterien ab. Dieses Gleichgewicht ist stärker gefährdet, wenn man schwanger ist, einen neuen Sexualpartner hat, mehrere Sexualpartner hat oder eine Spülung macht.

Das Gute ist, dass man BV nicht von Toilettensitzen, Schwimmbädern oder Bettzeug bekommen kann.

Symptome können sein:

• Unterleibsschmerzen und Krämpfe
• Schmerzen, Juckreiz oder Brennen in der Scheide
• ein dünner weißer oder gräulicher Ausfluss
• ein starker fischiger Geruch
• schmerzhaftes Wasserlassen

BV kann das Risiko erhöhen, sich mit Geschlechtskrankheiten wie Tripper, Chlamydien und HIV zu infizieren. Wenn sie unbehandelt bleibt, kann sie auch zu einer Beckenentzündung (PID) führen, die Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft verringert.

BV wird in der Regel mit einer Reihe von verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt, darunter:

• Metronidazol (Flagyl, Metrogel-Vaginal) – erhältlich sowohl als orales Medikament als auch als topisches Gel, das auf die Vagina aufgetragen wird.
• Clindamycin (Celocin, Clindesse) – eine Cremebehandlung, die direkt auf die Scheide aufgetragen wird. Clindamycin kann Latexkondome während der Behandlung und für einige Tage danach schwächen.
• Tinidazol (Tindamax) – ein orales Antibiotikum. Es kann eine Magenverstimmung verursachen.

Sexuell übertragbare Infektionen (STIs)

Nach Angaben der CDC haben die STI-Fälle in den USA im Jahr 2017 ein Rekordhoch erreicht. Mit 1,7 Millionen Fällen von Chlamydien, über 550.000 Fällen von Tripper und über 30.000 Fällen von Syphilis war es kein gutes Jahr für Vaginas.

Wenn solche Geschlechtskrankheiten unbehandelt bleiben, besteht für Frauen ein höheres Risiko für chronische Beckenschmerzen und Unfruchtbarkeit. In einigen Fällen kann sie sogar lebensbedrohlich sein.

Trichomoniasis

Trich, wie sie oft genannt wird, ist unglaublich häufig, mit schätzungsweise einer Million neuer Fälle pro Jahr. Trotzdem wird sie in der Kultur weniger thematisiert, als man denken würde.

Symptome sind:

• Juckreiz, Brennen oder Rötung im Genitalbereich
• Beschwerden beim Urinieren
• gelblicher oder grünlicher Scheidenausfluss
• fischiger Geruch

Das Wichtigste ist, Safer Sex zu praktizieren und sich regelmäßig auf Geschlechtskrankheiten untersuchen zu lassen.

Aber wenn Sie sich eine Geschlechtskrankheit eingefangen haben, geraten Sie nicht in Panik. Die meisten sind mit Antibiotika oder antiviralen Medikamenten behandelbar und/oder überschaubar.

Dysmenorrhoe

Dysmenorrhoe klingt vielleicht wie der Name einer griechischen Göttin, ist aber eigentlich nur die klinische Bezeichnung für Menstruationsbeschwerden.

Die Prävalenz der Dysmenorrhoe schwankt zwischen 16 und 91 Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter. Im Durchschnitt leiden 2 bis 29 Prozent der Frauen unter starken Schmerzen.

Es gibt zwei Arten von Menstruationskrämpfen – primäre und sekundäre.

Bei der primären Dysmenorrhoe handelt es sich um leichte bis mittelschwere Regelkrämpfe, die nicht mit anderen Problemen verbunden sind. Die Schmerzen setzen in der Regel ein bis zwei Tage vor der Blutung oder nach deren Beginn ein.

Müdigkeit, Verdauungskrämpfe (hallo Durchfall) und Übelkeit sind ebenfalls häufige Symptome. In der Regel lassen die Schmerzen mit zunehmendem Alter nach.

Bei der sekundären Dysmenorrhoe handelt es sich um Schmerzen im Zusammenhang mit Fortpflanzungsstörungen wie Gebärmuttermyomen, Infektionen und Endometriose. Diese Schmerzen halten in der Regel länger an als typische Krämpfe.

Es gibt viele Möglichkeiten, Menstruationsbeschwerden bequem von zu Hause aus zu lindern:

• Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil), Naproxen (Aleve) oder Paracetamol (Tylenol).
• Bewegung. Schwache aerobe Übungen können die Blutzirkulation fördern, was die Krämpfe reduziert.
• Wärmekissen auf den Bauch oder den unteren Rücken legen.
• Warmes Bad nehmen.
• Orgasmus (allein oder mit einem Partner).
• Mehr schlafen.
• Verwenden Sie eine hormonelle Verhütungsmethode.

Dyspareunie (auch bekannt als schmerzhafter Sex)

Dies ist ein weiteres schmerzhaftes langes Wort, das sich auf Schmerzen beim Eindringen bezieht. In manchen Fällen kann sogar das Einführen eines Tampons Schmerzen auslösen.

Dyspareunie kann verursacht werden durch:

• Hefepilzinfektionen oder eine Harnwegsinfektion
• Vaginalverletzungen
• Scheidenentzündungen
• schlecht sitzendes Diaphragma oder Portiokappe
• Muskelkrämpfe
• Scheidentrockenheit
• Anomalien im Inneren der Gebärmutter, einschließlich Myome oder eine gekippte Gebärmutter
• Eierstockentzündung
• Beckenentzündung (PID)
• Endometriose

Die Behandlungen variieren je nach Ursache. Je nach Art der Dyspareunie, mit der Sie zu kämpfen haben, können Sie es mit einem Gleitmittel vor dem Geschlechtsverkehr versuchen. Bei anhaltenden Schmerzen sollten Sie jedoch einen Arzt aufsuchen.

Endometriose

Diese Erkrankung tritt auf, wenn Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter wächst. Sie betrifft mehr als 11 Prozent der amerikanischen Frauen im Alter von 15 bis 44 Jahren.

Am häufigsten sind Frauen in ihren 30er und 40er Jahren betroffen.

Symptome der Endometriose sind:

• chronische Schmerzen im Genital- und Beckenbereich
• Schmerzen beim oder nach dem Sex
• Darmschmerzen
• Schmerzen beim Stuhlgang oder beim Wasserlassen
• Blutungen zwischen den Perioden
• Unfruchtbarkeit

Es gibt zwar keine Möglichkeit, Endometriose ganz zu verhindern, Sie können das Risiko verringern, indem Sie Ihren Östrogenspiegel senken (Östrogen trägt zur Verdickung der Gebärmutterschleimhaut bei). Eine hormonelle Empfängnisverhütung kann helfen, die Symptome zu lindern.

Hier sind einige Hausmittel, die helfen, die Beschwerden der Endometriose zu lindern:

• Nehmen Sie ein warmes Bad oder legen Sie ein Heizkissen auf, um die Beckenmuskeln zu entspannen und die Schmerzen zu verringern.
• Versuchen Sie rezeptfreie Schmerzmittel. Ibuprofen, Paracetamol oder Naproxen können die Entzündung verringern und so die Beschwerden lindern. Lassen Sie sich am besten von einem Arzt beraten, um die richtige Dosierung zu ermitteln, da diese Mittel bei falscher Anwendung gefährlich sind.
• Meiden Sie entzündungsfördernde Lebensmittel wie Gluten, raffinierten Zucker und verarbeitetes Fleisch. Der Verzehr von Omega-3-Fettsäuren kann ebenfalls bei Entzündungen helfen.
• Sportliche Betätigung hilft, den Östrogenspiegel zu senken und erhöht die Glückshormone.

Adenomyose

Dabei handelt es sich um eine Erkrankung, bei der die innere Auskleidung der Gebärmutter die Muskelwand durchbricht.

Sie kann zu starken Menstruationsbeschwerden, starkem Druck im Unterleib und Blähungen führen. Frauen, die an Adenomyose erkrankt sind, berichten oft von einem messerähnlichen, stechenden Gefühl.

Das invasive Gewebewachstum verursacht auch besonders starke Regelblutungen. Sie tritt eher bei Frauen in den 30er und 40er Jahren auf sowie bei Frauen, die einen Kaiserschnitt hatten oder denen Myome entfernt wurden.

Die Schmerzen und starken Blutungen sind zwar nicht lebensbedrohlich, können aber sehr störend sein.

Die Behandlung richtet sich nach dem Schweregrad der Erkrankung. Um die Symptome zu lindern, kann ein Arzt Folgendes verschreiben:

• Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen
• Hormonelle Behandlungen wie orale Verhütungsmittel.
• Endometriumablation – ein ambulantes Verfahren, bei dem die Gebärmutterschleimhaut entfernt wird.
• Embolisation der Gebärmutterarterie – ein Verfahren, das den Blutfluss in den betroffenen Bereich stoppt und in der Regel zur Behandlung von Gebärmuttermyomen eingesetzt wird.
• MRT-geführte fokussierte Ultraschallchirurgie – ein Verfahren, bei dem mit Hilfe von Wellen Wärme erzeugt und unerwünschtes Gewebe entfernt wird.
• Hysterektomie – ein Verfahren zur chirurgischen Entfernung der Gebärmutter. Dies ist die einzige Möglichkeit, die Krankheit zu heilen.

Beckenbodenstörungen

Der Beckenboden ist eine Gruppe von Muskeln und Bändern, die die Blase, die Gebärmutter und den Mastdarm stützen. Störungen des Beckenbodens können zu Problemen beim Sexualleben, beim Wasserlassen und beim Stuhlgang führen.

Sie kann durch eine Geburt, Übergewicht, eine Beckenoperation, eine Nervenschädigung oder eine traumatische Verletzung verursacht werden.

Kegelübungen können bei Harninkontinenz und Beckenbodenmuskulatur helfen. Körperliche Aktivitäten wie Stretching und Yoga können zur Entspannung der Beckenbodenmuskulatur beitragen. Auch minimalinvasive Eingriffe sind möglich.

Beckenentzündungen (PID)

Zu den PID gehören Beckenperitonitis, Endometritis und Tubo-Ovarialabszesse. In den meisten Fällen wird die PID durch polymikrobielle Infektionen verursacht, die häufig mit Chlamydien und Gonorrhö in Verbindung stehen.

• Längere, stärkere Regelblutungen
• Scheidenausfluss
• Übelkeit
• Fieber
• Unterleibsschmerzen

Die meisten Fälle sind mit Antibiotika, der Behandlung von Geschlechtskrankheiten beim Partner und vorübergehender Abstinenz behandelbar.

Gebärmuttermyom

Fibroide sind muskuläre Tumore, die an der Gebärmutterwand wachsen. Das Wort „Tumor“ ist zwar beunruhigend, aber die meisten Myome sind völlig gutartig, und viele Frauen bemerken sie nicht.

Bei denjenigen, die Symptome verspüren, kann es zu verstärkten Krämpfen während der Menstruation und stärkeren Blutungen kommen.

Fibroide treten typischerweise bei Frauen in den 30er und 40er Jahren auf und schrumpfen nach der Menopause oft von selbst. Frauen, die fettleibig sind und/oder viel rotes Fleisch essen, haben ein höheres Risiko.

In der Regel werden Medikamente verschrieben, um die Myome schrumpfen zu lassen, da eine Entfernung nicht empfohlen wird.

Vulvodynie

Der äußere Bereich der Genitalien wird Vulva genannt. Wenn Vulvaschmerzen (ja, das ist ein Wort) länger als drei Monate andauern, leiden Sie möglicherweise an Vulvodynie – ein Zustand, der 8 Prozent der Frauen betrifft.

Zu den allgemeinen Symptomen gehören Brennen, Stechen, Reizung und Rauheit. Alles, von Lebensmittelallergien bis hin zu genetischen Erkrankungen, kann dies verursachen. Aber keine Angst! Es gibt einfache Möglichkeiten, der Vulvodynie vorzubeugen und sie zu heilen:

• Lassen Sie ein Mädchen atmen. Tragen Sie Unterwäsche aus 100 Prozent Baumwolle und gehen Sie unten ohne ins Bett.
• Seien Sie sanft. Vermeiden Sie Seifen und Lotionen, die Farbstoffe, Parfüm und andere scharfe Chemikalien enthalten.
• Schmieren Sie. Gleitmittel beim Sex oder anderen sexuellen Handlungen können helfen, die Reibung der Vulva zu minimieren.

Vaginitis

Vaginitis ist recht häufig und wird nicht unbedingt durch sexuelle Aktivität verursacht. Sie kann in Form einer Bakterien-, Hefe- oder Parasiteninfektion auftreten.

Nach Angaben der CDC waren in einer dreijährigen Teststudie 21,2 Millionen Frauen im Alter von 14 bis 49 Jahren davon betroffen. Von diesen Frauen gaben 84 Prozent an, keine Symptome zu haben.

Hefepilzinfektionen, die durch ein Übermaß an Candida verursacht werden, sind extrem weit verbreitet. Candida ist ein Pilz, der natürlicherweise in geringen Mengen im Mund, im Magen-Darm-Trakt und in der Vagina vorkommt.

Zu den Anzeichen einer Candida-Überwucherung gehören:

• Juckreiz in der Scheide
• Brennen
• dicker, stückiger Ausfluss

Die meisten Menschen mit einer Vagina erleben mindestens einmal in ihrem Leben eine Hefeinfektion. Das ist nichts, wofür man sich schämen muss, und es gibt viele rezeptfreie Medikamente, die helfen.

Vaginismus

Vaginismus ist die unwillkürliche Kontraktion der Muskeln in der Vagina. Die Muskelkontraktionen machen den Geschlechtsverkehr oder andere Formen der Penetration schmerzhaft oder sogar unmöglich.

Dieser Zustand ist zwar selten – weltweit sind nur 1 bis 17 Prozent der Frauen pro Jahr davon betroffen -, stellt aber die Betroffenen vor große Schwierigkeiten.

Die Identifizierung der Ursache kann schwierig sein, da sie oft durch psychologische und soziale Faktoren ausgelöst wird.

Kegel-Übungen sind bekannt dafür, dass sie helfen, denn das Anspannen und Entspannen dieser Muskeln hilft, die willentliche Kontrolle wiederherzustellen.

Entzündung des Gebärmutterhalses (Zervizitis)

Der Gebärmutterhals ist der unterste Teil der Gebärmutter, aus dem das Menstruationsblut austritt. Während der Wehen dehnt sich der Gebärmutterhals aus, damit das Baby durch den Geburtskanal treten kann. Manchmal kann sich der Gebärmutterhals entzünden.

Mögliche Symptome können sein:

• häufiges, schmerzhaftes Wasserlassen
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
• Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr
• Blutungen zwischen den Perioden
• ungewöhnlicher Vaginalausfluss

Die Erkrankung resultiert oft aus einer Geschlechtskrankheit wie Chlamydien oder Gonorrhoe, kann aber auch nicht-infektiöse Ursachen haben, z.z. B. eine Latexallergie.

Zur erfolgreichen Behandlung muss der Körper von der zugrunde liegenden Ursache befreit werden. Einige gängige Behandlungsmöglichkeiten sind:

• Antibiotika
• Kryochirurgie
• Silbernitrat

Ovarialzyste

Ovarialzysten sind mit Flüssigkeit gefüllte Säcke in den Eierstöcken. Die Eierstöcke befinden sich im Unterbauch auf beiden Seiten der Gebärmutter.

In den USA suchen etwa 5 bis 10 Prozent der Frauen im Laufe ihres Lebens Hilfe wegen Eierstockzysten. Von diesen Frauen haben 13 bis 21 Prozent Zysten, die sich als bösartig erweisen. Sie sind also selten, können aber zu ernsten gesundheitlichen Problemen führen.

Symptome von Ovarialzysten sind unter anderem:

• Blähungen und Schwellungen im Unterleib
• Schmerzhafter Stuhlgang
• Beckenkrämpfe und Schmerzen vor oder während der Periode
• Brustspannen
• Übelkeit und Erbrechen

Zu den besorgniserregenden Symptomen, die sofortige ärztliche Hilfe erfordern, gehören:

• starke, stechende Beckenschmerzen
• Fieber
• Schwäche oder Schwindel
• schnelle Atmung

Die Behandlung von Eierstockzysten hängt von der Art und Schwere der Symptome ab. Zu den üblichen Behandlungsmöglichkeiten gehören:

• Geburtenkontrolle mit der Pille
• Laparoskopie
• Laparotomie