Ich werde hier nicht sitzen und Sie anlügen, ich werde 100% ehrlich sein, wenn ich sage, dass es HART ist, sich gesund zu ernähren. Ich bin sicher, für einige ist es eine Lebensweise, die sie schon immer gelebt haben, also werden sie nicht zustimmen, aber für uns Durchschnittsmenschen ist es nicht so einfach. Wenn Sie mir schon lange folgen, wissen Sie, dass ich an einem Nutrisystem-Programm teilgenommen habe und dass es mir sehr gut ging, als ich dabei war. Doch wie bei vielen anderen auch, kam das Gewicht zurück, nachdem die Mahlzeiten ausblieben und ich langsam aufhörte, meine frühere Routine in Bezug auf richtige Ernährung und Sport zu befolgen – und dann noch einiges mehr. Jetzt, zwei Jahre später, bin ich hier und versuche, meinen Weg zu einem gesünderen und schlankeren Ich zurückzufinden. Von meiner früheren Reise wusste ich, dass die richtige Ernährung die Grundlage dafür ist, Gewicht zu verlieren und sich besser zu fühlen. Und genau zum richtigen Zeitpunkt bekam ich die Gelegenheit, einige Mahlzeiten von Seattle Sutton’s Healthy Eating auszuprobieren.
Über Seattle Sutton’s Healthy Eating (SSHE):
SSHE ist ein Familienunternehmen mit Sitz in Illinois, das für sein Engagement für bequeme, gesunde Ernährung bekannt ist. Seit 1985 macht SSHE Portionskontrolle und Kalorienzählen überflüssig, indem es komplette, frisch zubereitete traditionelle Mahlzeitenpläne mit 1.200 und 2.000 Kalorien (pro Tag) sowie einen vegetarischen Plan mit 1.500 Kalorien anbietet.
Der Wochenplan besteht aus drei Mahlzeiten pro Tag oder 21 Mahlzeiten pro Woche. Die Mahlzeiten können in ausgewählten Einzelhandelsgeschäften abgeholt oder per UPS landesweit zugestellt werden.

Sieh dir nur diese Mahlzeiten an! Ich wünschte, ich könnte die Lorbeeren für das rechte Gericht ernten, denn es sieht genauso gut aus, wie es geschmeckt hat. Das waren zwei meiner Mahlzeiten aus der SSHE-Lieferung, die ich erhalten habe. Ich habe mich für die erste Hälfte von Menü A entschieden, das vier Tage lang Frühstück, Mittag- und Abendessen enthält. Die Lebensmittel werden frisch verpackt und am nächsten Tag geliefert, so dass sie bei der Lieferung noch frisch sind. Nicht wie die Tiefkühlgerichte im Laden, bei denen man nicht weiß, wie lange sie schon verpackt und eingefroren sind. Sie kamen alle in einer schönen großen Kühlbox mit Kühlakkus an, so dass man sich keine Sorgen machen musste, dass sie während der Lieferung auftauen würden. Jedes Gericht ist einzeln verpackt, so dass man nicht raten muss, welche Teile zusammengehören! Man stellt sie direkt in den Kühlschrank und kann sie am nächsten Tag genießen. Ich habe ein paar meiner Mahlzeiten mit meinem Mann geteilt, damit er mir seine Meinung dazu sagen konnte. Außerdem hat er ein paar der Gerichte besonders ins Auge gefasst, so dass ich sie ihm natürlich nicht vorenthalten konnte. Ich bin ein großer Fan von Hühnchen und von Alfredo-Soße, und so war es keine Überraschung, dass mir das Hühnchen-Alfredo-Gericht sehr gut schmeckte. Ich würde sogar sagen, es war mein Lieblingsgericht von allen. Und es hat mir geholfen, eine bessere Alternative zu den Nudeln zu finden, indem ich Reis zu unseren Mahlzeiten verwendet habe. Nudeln waren schon immer ein großes Manko für mich, also ist jede Idee, wie man sie ersetzen kann, super hilfreich. Um ehrlich zu sein, finde ich den Reis sogar noch besser, und meine Tochter, die kein Fan von Wildreis ist, hat sogar ein paar Bissen von diesem Gericht gegessen und gesagt, dass es ihr auch schmeckt. Ich denke, es kommt auf die Zubereitung und die Geschmackskombinationen an. Ich muss zugeben, dass mir einige der Gerichte nicht so gut geschmeckt haben, aber nachdem ich sie mit meinen eigenen Gewürzen verfeinert hatte, konnte ich sie nach meinem Geschmack zubereiten.
Es hat mir wirklich Spaß gemacht, die Gerichte von SSHE auszuprobieren, und ich habe einige tolle Anregungen erhalten, wie ich meinen Lebensstil durch kleine Veränderungen verbessern kann. Die Mahlzeiten sind für Diäten mit 1.200 und 2.000 Kalorien sowie für eine vegetarische Diät mit 1.500 Kalorien erhältlich. Das bedeutet, dass die Portionsgrößen genau so sind, wie sie sein sollten – und nicht so, wie wir meinen, dass sie sein sollten. Das ist wirklich einer unserer größten Fehler: wir überfressen uns. Mit einem Programm wie SSHE müssen Sie sich darüber keine Sorgen machen. Und ich kann ehrlich sagen, wenn wir in einer Lebensphase wären, in der die Finanzen es zulassen, würde ich auf jeden Fall einen solchen Service für unsere Mahlzeiten nutzen. Wir sind alle sehr beschäftigt mit unseren Jobs, Familien und allem anderen, was in unserem Leben vor sich geht, und wenn man seine Mahlzeiten bereits fertig zubereitet hat, würde das die Belastung, die Mahlzeiten manchmal mit sich bringen, deutlich verringern. Mit SSHE können Sie sich sogar eine halbe Woche lang Mahlzeiten liefern lassen, wenn Sie wissen, dass Sie nicht sieben volle Tage lang Mahlzeiten benötigen.
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Disclosure: Ich erhielt eine Entschädigung in Form von Produkten im Austausch für meine ehrlichen und unvoreingenommenen Gedanken. Alle Gedanken und Meinungen sind meine eigenen und werden in keiner Weise durch meine Partnerschaft mit den genannten Marken beeinflusst.