Wollen Sie lieber mit den Höhen und Tiefen fahren oder aus der emotionalen Achterbahn aussteigen, um einen dauerhafteren Zustand der Glückseligkeit zu erreichen?
„Sollte ich nach Glück oder nach Frieden streben? Was ist der Unterschied zwischen den beiden?“ Diese Frage stellte mir eine Dame aus dem Duchess Club in Chennai. Ich überlegte nicht lange und antwortete: „Glück ist vergänglich, flüchtig und hängt von äußeren Reizen ab, während Frieden eher ein dauerhafter Geisteszustand ist, der von innen kommt. Ich bin mir nicht sicher, ob man die Wahl hat, aber zwischen den beiden würde ich den Frieden anstreben, denn das würde Glück voraussetzen. Glücklich zu sein muss nicht bedeuten, dass man friedlich ist.“
Natürlich hat mich die anschließende Diskussion zum Nachdenken gebracht. Möchte ich lieber glücklich oder friedlich sein? Ehrlich gesagt macht es mir Angst, dauerhaft in einem emotionalen Zustand zu verharren. Niemand will dauerhaft unglücklich sein. Aber dauerhaft glücklich zu sein, kann auch anstrengend sein.
Und bedeutet friedlich zu sein, dass man wie ein Heiliger ist und auf alle aufregenden Dinge des Lebens verzichtet? Schließen sich Frieden und Aufregung gegenseitig aus? Oder kann man friedlich sein und dennoch etwas Aufregung im Leben zulassen? Ich fühle mich noch nicht bereit, aus der emotionalen Achterbahn auszusteigen; die Höhen und Tiefen haben ihren Ausgleich, und das Leben lehrt Lektionen bei jedem emotionalen Boxenstopp.
Die Freude an einem emotionalen Zustand liegt gerade in dem Wissen um seine Vergänglichkeit. Eine Romanze wäre nicht so aufregend, wenn sie nicht ein vorläufiges, aber sicheres Verfallsdatum hätte.
Ein gutes Lachen wird nach einer Weile schmerzhaft, wenn man nicht aufhören kann. Ein überdehntes Lächeln schmerzt im Kiefer. In diesem Sinne und auf die Gefahr hin, blasphemisch zu klingen, frage ich mich, ob ein immerwährender Zustand des Friedens möglicherweise langweilig sein könnte? Gott bewahre. Würde ich lieber begeistert als friedlich sein? Ist es möglich, beides gleichzeitig zu sein?
Glücklichsein verlangt nach Manifestation; Frieden ist ein stilles, inneres Gefühl und eine Kraft. Der Unterschied zwischen den beiden ist der Unterschied zwischen Romantik und Liebe; das eine auffällig und fordernd, das andere zurückhaltend und akzeptierend. Es ist der Unterschied zwischen dem Eintauchen in bewegte Gewässer und dem Eintauchen in einen ruhigen See. Glück ist Lachen und Lärm auf der Suche nach mehr Spaß; Frieden ist ein ruhiges, zufriedenes Lächeln. Das Glück sitzt am Rande, während der Friede sich bequem zurücklehnt.
Das Glück sucht Gesellschaft; der Friede ist mit dem Alleinsein zufrieden. Das Glück ist jung, ausgelassen und gedankenlos; der Friede ist älter, reifer und achtsamer. Glück, das anhält, kann zu einem glückseligen Geisteszustand führen, der dem Frieden gleichkommt.
Frieden ist ein Gefühl des Nichts, alles Verlangen, das man im Guten oder im Schlechten auslebt. Man schaut nach außen und auf andere, um Glück zu suchen, aber Frieden kann nur erreicht werden, wenn man nach innen schaut. Man kann keinen Frieden erreichen, wenn man nicht sein eigenes Selbst und seine Beweggründe versteht. Wie kann man glücklich sein, wenn man sich nicht sicher ist, wer oder was man ist?
Glücklich sein kann süchtig machen; es regt das Gehirn an, Chemikalien zu produzieren, die das allgemeine Wohlbefinden, die emotionale Erregung und den Rausch verstärken.
Wir alle suchen das Glück, um diesen Zustand immer wieder zu erreichen. Trotz der Aufregung einer Achterbahn ist es das Gleichgewicht zwischen den Höhen und Tiefen, das für uns das Gleichgewicht im Leben ausmacht.
Wenn das ultimative Ziel des Lebens für alle Glück und Frieden ist, hier ist das 7-Punkte-Mantra, um es zu erreichen, das ich mit den Damen des Duchess Club geteilt habe.
- Feier dich selbst
- Nimm dir Zeit für die, die dir wichtig sind
- Dankbar sein für kleine Segnungen
- Nicht nachtragend sein
- In Bewegung sein, hin zu einem höheren Maß an Furchtlosigkeit und Kreativität
- Sieh im Leben nach Möglichkeiten, nicht nach Zwängen
- Löse dich immer wieder von Begrenzungen; lege die Messlatte immer höher.
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An D
571 days ago
Der Artikel ist ein wenig widersprüchlich – besonders die letzten 7 Punkte. Nicht, dass es auf die Definition von Frieden und Glück ankäme, aber ich fühle/denke/denke, dass alles, was von etwas Äußerem abhängt, vergänglich ist – da nichts in dieser Welt von Dauer zu sein scheint… außer wenn etwas innerlich realisiert wird, so dass die Macht bei einem und nur bei einem selbst bleibt – es dauerhaft zu machen oder es gehen zu lassen. Für eine solche Erkenntnis muss man wahrscheinlich kein Mönch sein, aber Losgelöstheit ist der erste Schritt, denke ich. Losgelöstheit – man isst das Lieblingsgericht und genießt es – aber man kann aufhören zu essen und weggehen, ohne es zu bereuen oder sich unerfüllt zu fühlen…… Lesen Sie mehr
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