Vor etwa einem Monat fand ich mich in einem Besprechungsraum im Büro eines beliebten britischen Klatschmagazins wieder. Während ich so tat, als wäre ich an dem Job als Redakteur interessiert, für den ich interviewt wurde, konnte ich mich nur auf eine Sache konzentrieren. An meiner rechten Schulter spürte ich, wie sich ein Riemen aus einer Poly-Baumwollmischung löste und langsam meinen Arm hinunter wanderte. Ich wusste nicht, was ich tun sollte. Soll ich meine Brust herausspringen lassen und so tun, als ob nichts passiert wäre? Oder sollte ich den Riemen hochziehen und ihn am Kinn packen? Ich entschied mich für Letzteres. Dieser gottverdammte Träger würde mich nicht besiegen.

Ich habe den Job nicht bekommen und es war das erste Mal seit einer Weile, dass ich einen BH getragen habe. Verflucht seien meine 38Fs. Ich wollte den Job sowieso nicht.

Im letzten Jahr oder so habe ich vielleicht fünfmal einen BH getragen, und das auch nur, weil ich meine Mutter besucht habe. Sie bekam Wind davon, dass meine Brüste herumhüpften, und warf mir diesen Blick zu, mit dem alle braunen Mütter ihren erwachsenen Kindern ein schlechtes Gewissen einreden wollen, damit sie tun, was sie wollen.

Wenn es eine Sache gibt, die alle Busen-Habenden wissen, dann ist es, dass die Mode verlangt, dass wir Stil über Komfort stellen. (Obwohl, im Geiste von allem, wofür die Mann-abweisende Frau steht, sage ich, zur Hölle damit.) Da ich es satt hatte, mich mit Bügeln herumzuschlagen, die in mir stecken, mit Stoff, der an mir scheuert, und mit dem zusätzlichen Schritt in meiner Morgenroutine, beschloss ich, keinen BH mehr zu tragen. Ich weiß, das war eine unglaublich mutige Entscheidung von mir.

BH-los zu sein ist in vielerlei Hinsicht befreiend. Man lernt, die natürliche Form seiner Brüste zu schätzen und wahrzunehmen, statt der übertriebenen, runden, gepolsterten Version, die man normalerweise unter der Kleidung sieht. Es ist viel weniger schmerzhaft; kein Jucken, Schwitzen oder herunterfallende Träger mehr. Ohne BH macht der Kauf von Unterwäsche einfach mehr Spaß. Da ich BHs für formelle und berufliche Anlässe reserviere, habe ich eine Art Power-Unterwäsche-Kollektion angesammelt. Wenn ich mich diesem Foltergerät unterwerfe, fühle ich mich wie eine göttliche Schlampe.

Keinen BH zu tragen, hat mich auch in mehr als einem Fall gerettet. Als braune Frau zu fliegen ist immer eine lustige und aufregende Erfahrung; ich weiß nie, wo die Sicherheitsbeamten mich unangemessen befummeln werden. Bei einer routinemäßigen „Stichprobenkontrolle“ benutzte ein Beamter einen tragbaren Metallscanner, der angeblich feststellte, dass die Bügel und der Verschluss meines BHs „ungewöhnlich hoch“ waren. (Ich rief: „Es ist nur mein BH!“ und wurde ignoriert.) Ich beschloss, für den Rückflug oben ohne zu gehen, wurde erneut stichprobenartig durchsucht (wie hoch sind die Chancen?!) und musste mich in eine Maschine stellen, aber dieses Mal wurde ich nicht abgetastet, was für jeden Afghanen ein Triumph ist. Wenn du den BH ablegst, wirst du weniger als Sicherheitsrisiko wahrgenommen, Leute.

Sind Sie bereit, den Sprung zu wagen und sich einer BH-losen Existenz zu widmen? Die Umstellung ist nicht einfach, und deine Mutter wird mit Sicherheit abfällige Bemerkungen darüber machen, aber mit ein wenig Hilfe kannst auch du das lästigste Kleidungsstück aus deinem Leben streichen. Du denkst vielleicht, dass es so einfach ist, wie deinen BH zu entfernen, aber es ist so viel mehr als das, mein Schützling.

1. Dicke Stoffe sind dein bester Freund. Investiere in Neopren und andere schwere Materialien für Oberteile. Ein zusätzlicher Bonus ist, dass diese Materialien in der Regel nicht gebügelt werden müssen.

2. Du magst keinen Busenflop? Bestellen Sie eine Ladung Spezialklebeband bei Amazon, wie in dieser Anleitung beschrieben. Wenn du den brustfreien Lebensstil aufgibst, kannst du das Klebeband für andere Dinge verwenden, die normale Menschen damit machen.

3. Pudere deine Nase und deinen Unterbrustbereich. Ich benutze ein Puder von Lush, das göttlich riecht (ich habe keine Lust, wie ein Baby zu riechen) und tonnenweise Glitzer enthält, weil ich es vorziehe, dass mein Brustbereich wie eine Discokugel funkelt.

Illustrationen von Maria Jia Ling Pitt.