Adenosin ist eine Art Neurotransmitter, der am Energiestoffwechsel und -verbrauch beteiligt ist. Sie produzieren im Laufe des Tages mehr davon, wenn Ihr Körper körperliche Arbeit verrichtet und Ihr Gehirn zahlreiche kognitive Funktionen ausführt. Bei Stoffwechselstörungen, körperlicher Betätigung, oxidativem Stress und Traumata wird mehr Adenosin freigesetzt, so dass der Spiegel im Körper ständig schwankt.

Im Laufe des Tages sammelt der Körper in der Regel mehr Adenosin an, so dass man sich abends müde und schlafbereit fühlt. Wenn Sie am nächsten Morgen aufwachen, haben Sie das Adenosin abgebaut und sollten sich erfrischt fühlen.

Adenosin kann sich an purinerge Rezeptoren in den Zellen binden, was eine Reihe von positiven physiologischen Reaktionen hervorruft. Welche Wirkung hat Adenosin auf das Gehirn, die Muskeln, das Herz und andere Organe? Wie Sie weiter unten erfahren werden, hat es einige der folgenden Funktionen und Vorteile: (1)

• Entspannung der glatten Gefäßmuskulatur (Vasodilatation) und Erhöhung des Blutflusses (Durchblutung)
• Modulation der Neurotransmitterfreisetzung im zentralen Nervensystem
• Förderung der synaptischen Plastizität
• Neuroprotektion als Reaktion auf oxidativen Stress
• Wirkung als krampflösendes Molekül
• Regulierung der T-Zell-Proliferation und Zytokinproduktion
• Hemmung der Lipolyse (Abbau von Fetten und anderen Lipiden durch Hydrolyse, wodurch Fettsäuren in den Blutkreislauf freigesetzt werden)
• Stimulierung der Bronchokonstriktion (Verengung der Atemwege in der Lunge aufgrund der Anspannung der umgebenden glatten Muskulatur)
• Potenziell Unterstützung der Muskeln bei der Anpassung an sportliche Betätigung, wodurch Ausdauer, Kraft und Stärke verbessert werden

Was ist Adenosin?

Adenosin ist eine natürliche Chemikalie, die in allen menschlichen Zellen vorkommt, und auch ein Medikament/Ergänzungsmittel, das zur Behandlung vieler Symptome und zur Verbesserung des Energieniveaus eingenommen wird.

Was ist der Unterschied zwischen Adenin und Adenosin? Adenosin ist ein Purin-Nukleosid und eine Art Neurotransmitter. Es setzt sich aus Adenin und D-Ribose zusammen.

Eine der wichtigsten Aufgaben von Adenosin ist die Bildung anderer Verbindungen, darunter Adenosinmonophosphat (AMP), das ein Bestandteil der DNA/RNA ist, und Adenosintriphosphat (ATP), das als Brennstoffquelle in den Zellen dient. Adenosin wird zunächst in seine Base, das Adenin, und dann in AMP umgewandelt. Es entsteht auch durch den Abbau/Stoffwechsel von ATP, das unsere Zellen zur Energiegewinnung nutzen, und durch Biosynthese in der Leber.

Arten von Adenosin

AMP, ADP und ATP sind alle wichtige Teilnehmer an Energieprozessen, die unsere Zellen am Laufen halten und uns somit am Leben erhalten.

• Adenosintriphosphat (ATP) – ATP ist das primäre energieliefernde Molekül in allen lebenden Organismen der Erde. (2) Es fängt die chemische Energie ein, die bei der Aufspaltung von Molekülen aus der Nahrung entsteht, und nutzt diese Energie, um zelluläre Prozesse anzutreiben. Die drei Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) können alle in ATP umgewandelt werden.
• Adenosindiphosphat (ADP) – ADP ist ein Nukleotid, das aus Adenin, Ribose und zwei Phosphateinheiten besteht. Es ist für die Photosynthese und die Glykolyse unentbehrlich und ist das Endprodukt, wenn ATP eine seiner Phosphatgruppen verliert. Es wird durch ATP-Synthese wieder in ATP umgewandelt. (3)
• Adenosinmonophosphat (AMP) – AMP ist ein regulatorisches Molekül in Stoffwechselprozessen, einschließlich Glykolyse und Glukoneogenese. Es kann in Harnsäure umgewandelt werden, die über die Nieren ausgeschieden wird.
• Adenosin-Desaminase (ADA) – ADA ist am Purinstoffwechsel beteiligt, wird für den Umsatz von Nukleinsäuren im Gewebe benötigt und unterstützt die Entwicklung und Aufrechterhaltung des Immunsystems durch die Umwandlung von toxischem Desoxyadenosin in Lymphozyten. (4) Säuglinge und Kinder, die mit einer Mutation im ADA-Gen geboren werden, können unter schweren Fehlfunktionen des Immunsystems leiden, die tödlich sein können. (5)
• S-Adenosyl-L-Methionin (SAM) – SAM ist ein Molekül, das an verschiedenen biochemischen Reaktionen beteiligt ist. Es ist nach ATP das am häufigsten verwendete Enzymsubstrat. SAM wird aus ATP biosynthetisiert und ist für die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems, der Neurotransmitter und der Zellmembranen erforderlich. (6)

Was die Adenosinverbindungen voneinander unterscheidet, ist die Anzahl der Phosphatgruppen, die jede von ihnen hat. Jede Verbindung besteht aus einer Nukleotidbase namens Adenin, die mit einem Zuckermolekül namens Ribose verbunden ist, das entweder an ein, zwei oder drei Phosphate gebunden ist.

Nutzen

Welche Rolle spielt Adenosin bei der Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme? Ärzte verwenden medizinisches Adenosin, entweder in Form von Infusionen oder in Form von Ergänzungsmitteln, die oral eingenommen werden können, um viele Arten von Gesundheitsproblemen zu behandeln, darunter: (7)

• Unregelmäßiger Herzschlag
• Nierenversagen oder Versagen mehrerer Organe
• Hoher Blutdruck/pulmonale Hypertonie
• Mukoviszidose
• Lungenkrebs
• Unbeabsichtigter Gewichtsverlust in Verbindung mit Krebs
• Nervenschmerzen/Neuropathie
• Krampfadern Venen
• Schleimbeutel- und Sehnenentzündungen
• Multiple Sklerose (MS)
• Gürtelrose (Herpes-Zoster-Infektion)
• Kältebläschen und Herpes-simplex-Infektionen (einschließlich Herpes genitalis)
• Schwache Blutzirkulation
• Müdigkeit und schlechte Erholung vom Training

Nachfolgend sind einige der wichtigsten Anwendungen und Vorteile von Adenosin aufgeführt:

1. Gibt uns Energie und unterstützt unseren Stoffwechsel

ATP speichert Energie in den Zellen und gibt sie bei Bedarf wieder ab, insbesondere bei intensiver körperlicher Aktivität. Es ist ein wichtiger Faktor für den Stoffwechsel, das Energieniveau und das Körpergewicht, weil es dabei hilft, die Nahrung, die du zu dir nimmst, in Brennstoff umzuwandeln, der für den Antrieb von Muskeln, Organen und Zellen verwendet werden kann. (8)

2. unterstützt die Herzgesundheit

Was macht Adenosin mit dem Herzen? In verschreibungspflichtiger Form wird es intravenös verabreicht, um unregelmäßige Herzschläge zu korrigieren, insbesondere die sogenannte paroxysmale supraventrikuläre Tachykardie (PVST). (9) Dies geschieht durch eine Verlangsamung der Erregungsleitung durch den AV-Knoten (eine elektrische „Relaisstation“, die die Herzschläge steuert) und eine Unterbrechung der Wiedereintrittsbahnen.

Adenosin ist in der Lage, die glatte Gefäßmuskulatur zu entspannen, indem es die Kalziumaufnahme verringert und die Adenylatzyklase in den glatten Muskelzellen aktiviert. Es bewirkt eine leichte Senkung des systolischen, diastolischen und mittleren arteriellen Blutdrucks. Es kann den Blutfluss in normalen Koronararterien erhöhen und gleichzeitig einen Anstieg in verengten Arterien verhindern.

Ärzte verwenden Adenosin auch bei der Durchführung von „Stresstests“ bei Risikopatienten, die dazu dienen, Herzblockaden, Blutgerinnsel und andere damit zusammenhängende Probleme zu erkennen. (10) Adenosin ist ein Medikament, das auf das Herz wie eine körperliche Anstrengung wirkt und daher das am häufigsten verwendete Medikament für diese Art von Tests ist. Es kann dazu beitragen, die Blutgefäße zu erweitern, ähnlich wie bei körperlicher Betätigung, wodurch Funktionsstörungen deutlicher sichtbar werden.

3. fördert Entspannung und Schlaf

Welche Rolle spielt Adenosin bei der Förderung eines erholsamen Schlafs? Wenn es sich an die A1-Rezeptoren im Gehirn bindet, fühlt man sich ruhiger und schläfriger. (11) Die Muskeln sind entspannter und das Gehirn ist weniger wach. Adenosin kann auch an A2A-Rezeptoren im Gehirn binden, was die Freisetzung von Neurotransmittern, die die Stimmung beeinflussen, wie z. B. Dopamin, beeinträchtigt.

Über Nacht, während Sie schlafen, werden Adenosinmoleküle metabolisiert. Dies trägt dazu bei, dass Sie sich beim Aufwachen erfrischt fühlen. Koffein und Adenosin sind Konkurrenten, und so ist es nur logisch, dass Adenosin die Müdigkeit verstärkt, während Koffein dafür sorgt, dass man sich wacher fühlt. Koffein bewirkt dies, indem es die Bindung von Adenosin an bestimmte Rezeptoren im Gehirn blockiert.

4. Unterstützt die Hautgesundheit

Was leistet ATP für die Hautpflege? AMP kann in das Muskelgewebe injiziert werden, um die Wundheilung zu unterstützen. Es trägt zur Förderung einer gesunden Durchblutung bei, reduziert Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen und vermindert Symptome wie Juckreiz, Rötungen und die Bildung von Geschwüren. (12, 13)

AMP wird in der Medizin zur Behandlung von Gürtelrose eingesetzt. Einige Forschungsergebnisse zeigen, dass Adenosin auch Herpes-Symptome und Erkältungen lindern kann, aber es sind noch weitere Studien erforderlich, um dies zu bestätigen.

5. Fördert die sportliche Leistung und Erholung

ATP wird in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zur Unterstützung der Muskelerholung und -ausdauer verwendet, was zum Teil auf seine durchblutungsfördernde und schmerzlindernde Wirkung zurückzuführen ist. Ärzte können Adenosin auch in die Muskeln injizieren, um Schwellungen zu reduzieren und Erkrankungen wie Sehnenentzündungen oder Schleimbeutelentzündungen zu behandeln. (14)

6. hilft bei der Verringerung von Symptomen im Zusammenhang mit Krebs

Intravenöses ATP wird verwendet, um den Gewichtsverlust bei Menschen mit fortgeschrittenem Krebs zu verringern, da es den Appetit und die Nahrungsaufnahme steigern kann. (15)

Nahrungsmittel und Quellen

Welche Nahrungsmittel können ATP erhöhen? Alle Makronährstoffe tragen zur ATP-Produktion bei, aber eine Ernährung, die bestimmte Nährstoffe enthält, kann dazu beitragen, die Produktion zu steigern. Der beste Weg, die Fähigkeit des Körpers zur ATP-Produktion zu unterstützen, ist der Verzehr von Lebensmitteln, die ATP enthalten:

• Kupfer – Kupfer ist an Dutzenden von Stoffwechselprozessen beteiligt und für die Synthese von Adenosintriphosphat unerlässlich, daher kann Kupfermangel zu einem trägen Stoffwechsel führen, niedrige Energie und andere Anzeichen einer schlechten Stoffwechselgesundheit
• Eiweiß (liefert essentielle Aminosäuren)
• CoQ10
• L-Carnitin
• D-Ribose
• Omega-3-Fettsäuren
• L-Methionin (unterstützt die Produktion von SAMe)

Nahrungsmittel, die diese Nährstoffe liefern, sind unter anderem:

• Fleisch aus Grasfütterung, Geflügel aus Weidehaltung und Organfleisch, wie Leber oder Nieren
• Fisch und Meeresfrüchte aus Wildfang, wie Lachs, Sardinen, Heilbutt, Granatbarsch, Thunfisch, Leng, Hecht, Kabeljau, Lumb, Sonnenbarsch, Schellfisch und Felchen
• Eier aus Freilandhaltung
• Nüsse und Samen
• 100 Prozent Vollkorngetreide und Hülsenfrüchte (ich empfehle, sie vorher einzuweichen)
• Eine Vielzahl von Gemüse und Obst, einschließlich Meeresgemüse wie Algen und Spirulina

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, um ein hohes Energieniveau aufrechtzuerhalten, da jeder Makronährstoff unterschiedliche Auswirkungen auf ATP hat. Wenn Sie beispielsweise Kohlenhydrate essen, nehmen Sie Glukose zu sich, die in den Muskeln in Form von Glykogen in gespeicherte Energie umgewandelt wird. Glykogen wird dann über den Prozess der Glykolyse in ATP umgewandelt. Auch Fett kann zur Steigerung der ATP-Produktion verwendet werden, insbesondere wenn keine Kohlenhydrate zur Verfügung stehen.

Zusätzlich wird für die ATP-Produktion Sauerstoff benötigt. Offensichtlich erhalten wir Sauerstoff aus der Atmung, besonders wenn wir tief einatmen, tiefe Atemübungen machen und während körperlicher Aktivität, wenn wir schneller atmen.

Adenosin-Rezeptideen:

• Geschwärzter Lachs mit cremigem Avocado-Dressing
• 33 Gesunde, Leichte Rezepte mit Hackfleisch
• Gebackene Eier und Spinat
• Griechisches Hühnersouvlaki

Nahrungsergänzungsmittel und Dosierung

Der einfachste Weg, den ATP-Spiegel zu erhöhen, ist der Verzehr einer Vielzahl gesunder Nahrungsmittel, da der Körper Moleküle aus Nahrungsmitteln verwendet, um ATP und Energie herzustellen. In jüngster Zeit wurden Adenosin und ATP jedoch auch in Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen, die als Energieverstärker vermarktet werden.

Welche Art von Medikament ist Adenosin? Es kann intravenös oder oral eingenommen werden. Adenosin-Nahrungsergänzungsmittel/Drogen gibt es in Form von ATP oder AMP, die für unterschiedliche Zwecke verwendet werden.

Wozu wird Adenosin in Notfällen verwendet? Ein wichtiger therapeutischer Einsatz von Adenosin ist die Verwendung als Antiarrhythmikum, d. h. es hilft bei abnormalen Herzrhythmen, die durch unregelmäßige elektrische Aktivität des Herzens entstehen. Es kann auch in den Raum um das Rückenmark injiziert werden, um Nervenschmerzen zu lindern. Außerdem kann Adenosinphosphat in das Muskelgewebe injiziert werden, um Schmerzen, Schwellungen, Juckreiz und andere Symptome zu lindern. Wenn Sie Adenosin als Medikament einnehmen, insbesondere in Form einer Infusion, wird Ihre Adenosin-Dosis von Ihrem Arzt festgelegt.

Wirken Adenosin/ATP-Ergänzungen wirklich?

Da Adenosin/ATP Auswirkungen auf den Energiestoffwechsel, die Herz-Kreislauf-Funktionen und die Durchblutung hat, wird es als rezeptfreies orales Ergänzungsmittel eingenommen, um die Ausdauer und die sportliche Leistung zu steigern, obwohl es gemischte Erkenntnisse über seine Wirksamkeit gibt. Einige Studien haben ergeben, dass oral eingenommenes Adenosin nicht sehr gut verwertet wird, was zu einer geringen Steigerung der Energie oder anderen gesundheitlichen Verbesserungen führt. (16) Ein Grund dafür, dass zusätzliches ATP nicht wirksam ist, liegt darin, dass es mit einer Halbwertszeit von weniger als einer Sekunde extrem schnell verstoffwechselt wird.

Andererseits haben bestimmte Studien ergeben, dass ATP-Ergänzungen dazu beitragen können, die Muskelmasse zu erhöhen, Kraft aufzubauen und die Ermüdung bei körperlicher Aktivität zu verringern. Eine in BioMed Central veröffentlichte Studie kam zu dem Schluss, dass „eine orale ATP-Supplementierung die muskulären Anpassungen nach einem 12-wöchigen Widerstandstraining verbessern und Leistungseinbußen nach einer Überanstrengung verhindern kann. Es wurden keine statistisch oder klinisch signifikanten Veränderungen in der Blutchemie oder Hämatologie beobachtet.“ (17)

Eine weitere Studie, die im Journal of the American College of Nutrition veröffentlicht wurde, kam zu dem Ergebnis, dass „die orale Verabreichung von ATP einen trainingsbedingten Rückgang von ATP und dessen Metaboliten verhindert und die Spitzenleistung und die muskuläre Erregbarkeit erhöht, was für Sportarten, die wiederholte hochintensive Sprints erfordern, von Vorteil sein kann“. (18)

Wo man Adenosin findet und wie man es verwendet:

• Wenn Sie Adenosin oder ATP-Ergänzungsmittel ausprobieren möchten, suchen Sie nach solchen, die oral eingenommen werden können, z. B. unter die Zunge gelegt oder in Kapsel- oder Pulverform verkauft werden.
• Die Dosierungsempfehlungen variieren je nach Ihren Zielen und Ihrer Krankengeschichte. In Studien, in denen sich eine ATP-Supplementierung als vorteilhaft erwiesen hat, nahmen Erwachsene über einen Zeitraum von 15 Tagen bis 12 Wochen Dosen von 225-400 Milligramm pro Tag ein.
• Sie können Adenosin/ATP wie andere leistungssteigernde Nahrungsergänzungsmittel verwenden, indem Sie es etwa 30 Minuten vor dem Training einnehmen. Wenn Sie Adenosin/ATP nicht für fitnessbezogene Ziele verwenden, nehmen Sie es etwa 30 Minuten vor dem Essen ein.

Verwendung in Ayurveda und TCM

In den traditionellen Medizinsystemen wurde Adenosin/ATP selbst selten erwähnt, aber Müdigkeit war ein häufiges Gesundheitsproblem, das behandelt wurde. Wie half die traditionelle Medizin wie Ayurveda und die traditionelle chinesische Medizin (TCM) bei der Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit einem schlechten Energiestoffwechsel und Immunsystem?

Im Ayurveda geht man davon aus, dass Energiemangel durch eine Kombination von Ernährungs- und Lebensstilfaktoren verursacht wird. Dazu gehören eine nicht dem Körpertyp/der Konstitution entsprechende Ernährung, Stress, Überarbeitung, Schlafmangel, die Einnahme von Medikamenten, Krankheiten und mangelnde körperliche Aktivität. Um Müdigkeit zu behandeln, müssen körperliche, geistige und emotionale Ursachen angegangen werden, was dazu beiträgt, die primären Dosha-Energien, Vata, Pitta und Kapha, auszugleichen. (19)

Eine gesunde Ernährung wird im Ayurveda eingesetzt, um schlechte Durchblutung zu verbessern und geschädigtes Gewebe mit Blut und Sauerstoff zu versorgen. Nährstoffreiche Lebensmittel sollen den Magen bei der Verdauung unterstützen, so dass mehr Energie aus der Nahrung gewonnen werden kann. Das wichtigste Mittel gegen Müdigkeit ist der Verzehr von möglichst naturbelassenen Lebensmitteln, insbesondere von Butter, Ghee, gekochtem Gemüse und hochwertigen Proteinen. (20) Stimulanzien wie Kaffee, Tee, Alkohol und Tabak sollten auf ein Minimum reduziert werden. Kalte und eisgekühlte Getränke sollten ebenfalls auf ein Minimum reduziert werden, während warmes Wasser und Kräutertees zu empfehlen sind. Schließlich sollte übermäßiger Sport vermieden werden, bis man sich besser fühlt; stattdessen sollten Yoga und Atemübungen praktiziert werden.

In der TCM spricht man von Energielosigkeit, wenn der Energiefluss des Körpers, das so genannte „Qi“, ins Ungleichgewicht gerät, d. h. zu viel treibende „Yang“-Energie im Körper und zu wenig nährende „Yin“-Energie. (21) TCM-Praktiker empfehlen allen, die unter Energiemangel leiden, auf Alkohol, zuckerhaltige, kalte und verarbeitete Lebensmittel zu verzichten. Warme, nährende Lebensmittel und Getränke sollten konsumiert werden, um die Energie zu erhöhen. Yin-Aktivitäten wie Ruhe, Meditation, Qigong, Akupunktur und tiefes Atmen sind ebenfalls Möglichkeiten, dem Körper zu helfen, Nahrung besser zu verstoffwechseln und mehr Energie zu erhalten.

Adenosin vs. Koffein

Wie wird Adenosin durch Koffein beeinflusst? Die beiden Stoffe haben grundsätzlich entgegengesetzte Auswirkungen auf das Energieniveau und die Konzentration. Wenn Sie Koffein konsumieren, blockiert es die Wirkung von Adenosin in Ihrem Gehirn. Koffein gilt daher als „AR-Antagonist“

Koffein verhindert, dass sich Adenosin an verschiedene AR-Rezeptoren (einschließlich A1-, A2A-, A3- und A2B-Rezeptoren) bindet, wodurch seine beruhigende Wirkung verringert wird. (22) Auf diese Weise sorgt Koffein dafür, dass man sich energiegeladener und wacher fühlt – und manchmal auch fröhlicher und beschwingter. Koffein kann auch die Bindung von Adenosin an A2A-Rezeptoren blockieren, was die Freisetzung von „Wohlfühlchemikalien“ wie Dopamin und Glutamat erhöhen kann, die unsere Stimmung und Motivation verbessern.

Das ist auch der Grund dafür, dass Adenosin nicht oder nur mit großer Vorsicht zusammen mit konkurrierenden Methylxanthinen, einschließlich Koffein und Theophyllin, eingenommen werden sollte.

Risiken und Nebenwirkungen

Adenosin als Infusion sollte nur von einem Arzt verschrieben und verabreicht werden. Obwohl Adenosininjektionen in der Regel sicher sind, können sie bei hohen Dosen Nebenwirkungen wie Brustschmerzen, Kopfschmerzen, Herzklopfen, niedriger Blutdruck, Übelkeit, Schwitzen, Erröten, Benommenheit, Schlafstörungen, Husten und Angstzustände verursachen. (23)

Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten kein Adenosin einnehmen, da nicht ganz klar ist, ob dies sicher ist. Menschen mit Gicht und Herzerkrankungen sollten es ebenfalls nicht einnehmen, da es den Harnsäurespiegel im Blut erhöhen und möglicherweise den Blutfluss zum Herzen verringern kann. Die Einnahme von Adenosin kann Gicht-Symptome wie Druckempfindlichkeit und Schwellungen verschlimmern und die Behandlung von Herzerkrankungen erschweren, indem sie Brustschmerzen und das Risiko eines Herzinfarkts erhöht.

Sie sollten es nicht einnehmen, wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen:

• Dipyridamol (Persantine)
• Carbamazepin (Tegretol)
• Gichtmedikamente, einschließlich Allopurinol (Zyloprim), Colchicin und Probenecid (Benemid)
• Verwenden Sie Adenosin mit Vorsicht, wenn Sie auch Methylxanthine einnehmen, einschließlich Aminophyllin, Koffein und Theophyllin

Abschließende Überlegungen

• Adenosin ist eine natürliche Chemikalie, die in allen menschlichen Zellen vorkommt und ein wesentlicher Bestandteil des Energiestoffwechsels ist. Es spielt eine Rolle bei der Produktion von ATP, AMP und Adenosinverbindungen, die eine wichtige Rolle im zentralen Nervensystem, im Immunsystem, im Herz-Kreislauf-System, in den Atemwegen und im Verdauungssystem spielen.
• Zu den Wirkungen von Adenosin gehören die Entspannung der glatten Gefäßmuskulatur (Vasodilatation), die Erhöhung des Blutflusses (Durchblutung), die Modulation der Freisetzung von Neurotransmittern, der Schutz des Gehirns vor oxidativem Stress, die Regulierung der T-Zell-Proliferation und der Zytokinproduktion sowie die Unterstützung der Regulierung des Schlafzyklus/des zirkadianen Rhythmus.
• Ärzte verwenden medizinisches Adenosin, entweder in Form von Infusionen oder in Form von oral einzunehmenden Ergänzungspräparaten, um gesundheitliche Probleme wie Herzrhythmusstörungen, Organversagen, Bluthochdruck, Mukoviszidose, Nervenschmerzen, Viren, die die Haut befallen, Schleimbeutelentzündungen und Sehnenentzündungen zu behandeln.
• Supplementäres ATP wird zur Verbesserung der sportlichen Leistung, der Trainingserholung, der Kraft, der Stärke und der Ausdauer eingesetzt. Studien haben gemischte Ergebnisse in Bezug auf die Wirkung von ATP ergeben, aber einige Studien haben gezeigt, dass es helfen kann, Muskelschwund zu verhindern, Sprints zu verbessern und Muskelanpassungen als Reaktion auf Widerstandstraining zu unterstützen.

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