Lärm ist überall um uns herum! Die meiste Zeit ist er nicht schädlich für unser Gehör, aber wie laut ist zu laut?
Hörschäden sind möglich, wenn der Lärmpegel über längere Zeit 80-85 Dezibel erreicht. Wie laut ist das? Vergleichen wir einige alltägliche Aktivitäten und Orte, die Lärm erzeugen.
- Gesprächslautstärke: 60 Dezibel
- Rasenmäher: 90 Dezibel
- Küchenmaschine: 95 Dezibel
- Klapphammer: 110 Dezibel
- Sirene eines Notarztwagens: 115 Dezibel
- Am 1. Oktober 2000 erzeugten die Fans der Denver Broncos im alten Mile High Stadium ein Gebrüll von 128,7 Dezibel
- Start eines Düsentriebwerks: 140 Dezibel
- Sicherheitsairbag: 170 Dezibel
Lärm Fun Fact: „The Bloop“ ist der Name für ein extrem niederfrequentes und extrem starkes Unterwassergeräusch, das 1997 von der U.S. National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) entdeckt wurde. Das Geräusch war so stark, dass es von Unterwassersensoren in einem Abstand von über 5.000 km gehört wurde. Lesen Sie hier mehr über den Bloop.
Wie können wir uns bei all diesen Geräuschen, die unser Gehör dauerhaft schädigen können, schützen?
- Tragen Sie einen Gehörschutz. Dazu gehören Ohrenschützer, rezeptfreie Ohrstöpsel oder individuell angefertigte Ohrstöpsel von einem Hörakustiker. Sehen Sie sich dieses Video an, in dem unsere Ärztin Dr. Leah Mitchell die richtige Verwendung von Ohrstöpseln demonstriert.
- Drehen Sie die Lautstärke herunter. Hören Sie persönliche Audiogeräte nicht lauter als auf halber Lautstärke. Speziell angefertigte Ohrstöpsel für Audiogeräte ermöglichen es Ihnen, die Musik bei geringerer Lautstärke besser zu hören. Entfernen Sie sich vom Soundsystem, wenn der Lautstärkepegel zu hoch ist.
- Vermeidung. Halten Sie sich nicht in Umgebungen mit lautem Lärm auf, wenn Sie keinen Gehörschutz tragen.
- Suchen Sie nach Produkten, die mit einem niedrigeren Geräuschpegel werben. Diese finden Sie auf Geräten und Werkzeugen sowie auf Kinderspielzeug.
Wir wissen jetzt, wie laut zu laut ist. Wir tragen eine Sonnenbrille, um unsere Augen vor der Sonne zu schützen. Vergessen Sie nicht, Ihre Ohren vor Lärm zu schützen. Hörverlust durch Lärm ist leicht vermeidbar, aber er kann in jedem Alter auftreten und ist dauerhaft!
Haben Sie schon einmal einen Hörverlust durch Lärm erlitten?
Wenn Sie Fragen zum Schutz Ihres Gehörs oder zum Hörverlust durch Lärm haben, wenden Sie sich bitte an einen unserer Audiologen.