Frauen bekommen so viele Dinge darüber erzählt, wie sich Sex beim ersten Mal anfühlt: dass sie bluten werden wie ein abgestochenes Schwein; dass es höllisch wehtun wird; dass es nur mit jemand Besonderem sein sollte. Man sagt ihnen auch, dass der Verlust ihrer Jungfräulichkeit dadurch definiert wird, dass zum ersten Mal ein Penis in ihre Vagina eindringt. Aber das ist nur der Fall. Sicher, für manche Frauen tut es weh, manche Frauen bluten, und manche Frauen denken, sie hätten keinen Sex gehabt, bevor sie nicht von einem Penis penetriert worden sind. Aber für alle Frauen, die diese Erfahrungen machen, gibt es mindestens genauso viele, die weder bluten, noch Schmerzen haben, noch jemals einen Penis in ihre Vagina eingeführt bekommen – und trotzdem definitiv keine „Jungfrauen“ sind. Britney Blair, PsyD, CBSM, AASECT, klinische Psychologin, Sexualtherapeutin und Gründerin der Sexual-Wellness-App Lover, sagt, dass der Grund dafür, dass es so viele Mythen darüber gibt, wie sich Sex für eine Frau anfühlt, darin liegt, dass eine Menge Fehlinformationen im Umlauf sind.

„Es wird als etwas dargestellt, das uns angetan wird, etwas, das wir verlieren, anstatt als etwas, worauf sich Frauen freuen können“, sagt Dr. Blair gegenüber Bustle. „

Natürlich ist nicht jeder, der eine Vagina hat, eine Frau – und nicht alle Frauen haben eine Vagina. Aber weil das kulturelle Verständnis von „Jungfräulichkeit verlieren“ so sehr im Geschlechterbinär und der Erfahrung von heterosexuellem Penis-in-Vagina-Sex (PIV) verwurzelt ist, ist der Begriff „Frau“ hier angemessen. Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde (AFAB), die sich nicht als Frau identifizieren, können ähnliche Erfahrungen machen, und Transgender-Frauen, denen bei der Geburt ein Mann zugewiesen wurde, werden dies wahrscheinlich nicht tun.

Aber jedes erste Mal ist natürlich anders, auch für die beiden (oder in einigen besonderen Fällen mehr als zwei) beteiligten Personen. Sogar die Definition des ersten Mals kann unterschiedlich sein. Manche zählen Oralsex oder digitale Penetration als den Zeitpunkt, an dem sie ihre Jungfräulichkeit verloren haben. Hier ist, wie es für acht verschiedene Frauen war.

Marvy, 24. Erstes Mal: Penis in Vagina Geschlechtsverkehr

Für manche Menschen dauert es ein bisschen, bis sie wirklich bereit sind, selbst wenn sie denken, dass sie schon so weit sind. Das kann verschiedene Gründe haben: Vielleicht müssen sie ihren Körper noch ein bisschen aufwärmen oder sich entspannen, damit sie nicht zu angespannt sind, oder vielleicht brauchen sie einfach einen verständnisvollen Freund, wie Marvy ihn hatte.

„Meine erste PIV-Erfahrung war genau so, wie ich es mir gewünscht habe“, erzählt Marvy, 24, gegenüber Bustle. „Ich war 19, mein Partner war 23, und er war der süßeste, lustvollste Freund, den ich bis dahin hatte. Wir hatten eine Fernbeziehung, also kam ich ihn für eine Woche besuchen. Eine Woche lang versuchten wir es immer wieder, aber ich war zu nervös, um mich zu entspannen (und er war ein bisschen groß in der Penisabteilung). Schließlich, nach einer Woche Vorspiel, haben wir es geschafft, und es war toll.“

Lily, 26. Erstes Mal: Geschlechtsverkehr mit dem Penis in der Vagina

Einer der Gründe für das schmerzhafte erste Mal ist, dass Menschen aller Geschlechter nicht darüber aufgeklärt werden, dass vor dem PIV-Sex ein ausgiebiges Aufwärmen nötig ist (ich sage „Aufwärmen“ statt „Vorspiel“, weil „Vorspiel“ impliziert, dass alles, was vor dem Eindringen des Penis geschieht, kein Sex ist). Leider war das bei Lily der Fall.

„Es fühlte sich an wie Schmerz“, erzählt Lily, 26, gegenüber Bustle. „Ich war ein winziges Mädchen, er war ein großer Kerl, und ich war nicht richtig aufgewärmt, weil ich 14 und dumm war.“

Dr. Blair sagt, dass der Hauptgrund, warum PIV-Verkehr vielen Vagina-Habenden weh tut, darin besteht, dass sie dem Aufwärmen nicht genug Aufmerksamkeit schenken. „Wärmen Sie sich ganz langsam auf, benutzen Sie viel Gleitmittel und gehen Sie es langsam an“, sagt Dr. Blair.

Sarah, 38. Erstes Mal: Oral (Girl on Girl)

Es mag keine große Überraschung sein, aber Frauen haben tatsächlich eine höhere Orgasmuswahrscheinlichkeit, wenn sie Sex mit anderen Frauen haben. Laut einer Studie der Universität von Arkansas aus dem Jahr 2018, an der 2.300 Frauen unterschiedlicher Sexualität teilgenommen haben, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen mit einer anderen Frau zum Orgasmus kommen, sogar um 33 % höher als mit einem Mann. Vielleicht erklärt das, warum Sarah, 38, Bustle erzählt, dass sich ihr erstes Mal mit einer anderen Frau „wie Sternschnuppen angefühlt hat, die durch meinen Körper aufsteigen und vor allem meine Zehen kribbeln.“

Dr. Blair verwendet nicht einmal den Begriff „Jungfrau“, weil er ihrer Meinung nach „so heteronormativ ist.“

„Ich denke, dass es ein veralteter Begriff ist“, sagt Dr. Blair. „Ich betrachte den gesamten Sex, den wir außerhalb des PIV-Verkehrs haben, als Sex. PIV-Verkehr ist nur ein kleiner Teil davon.“

Michelle, 27. Erstes Mal: Penis in der Vagina

Während die meisten Frauen eine gute Portion Knutschen, Oralsex und Reibung brauchen, bevor ihre Vulva und Vagina für die Penetration bereit sind, ist das beim ersten Mal PIV leider oft nicht der Fall. Oder, wie es bei Michelle der Fall war, ihre Teenager-Freunde verstehen nicht wirklich, was „Aufwärmen“ bedeutet.

„Ich war so nervös, meine V-Karte zu verlieren – ich dachte, es würde so schmerzhaft sein und ich würde überall bluten – aber es tat nur ein bisschen weh“, erzählt Michelle, 27, Bustle. „Ich weiß noch, dass ich dachte: ‚Das tut gar nicht so weh!‘ Was ich nicht wusste, war, dass mein Freund die Spitze im Grunde nur einführte, um mich ‚aufzuwärmen‘. Ich blutete die ersten drei Male, als ich ‚Sex‘ hatte, was im Grunde nur ein Aufwärmen des Penis war. Mein süßer Freund war geduldig und besorgt, dass er mir wehtun könnte, so dass wir es wirklich langsam angehen ließen.“

S, 22. Erstes Mal: Penis in Vagina Geschlechtsverkehr

„Es fühlte sich… voll an“, erzählt S., 22, gegenüber Bustle. „Als ob man verstopft wäre, oder als ob man rückwärts von vorne kacken würde.“

Ziggy, 29. Erstes Mal: Penis in der Vagina

Leider trifft das Klischee vom Kerl, der einfach loslegt, und dem Mädchen, das vor Schmerzen zuckt, immer noch auf einige Leute zu, die ihr erstes Mal erleben. Und wie Ziggy haben sich einige dieser Leute sehr farbenfrohe Metaphern ausgedacht, um das Gefühl zu beschreiben.

„Als würde man versuchen, einen 18-Radler in einen Fahrradständer zu schieben“, erzählt Ziggy, 29, gegenüber Bustle. „Es war nicht gut geplant, und er hatte nicht viel für das Vorspiel übrig.“

M, 16. Erstes Mal: Penis in Vagina Geschlechtsverkehr

Manchmal ist das erste Mal einfach nur… seltsam. Als ob man nicht weiß, was los ist? Oder ob es sich gut anfühlt? Oder ob man es überhaupt mag?

„Seltsam und ein bisschen schmerzhaft“, erzählt M., 16, gegenüber Bustle. „Ich war mir nicht sicher, ob ich es mag oder nicht.“

Kess, 32. Erstes Mal: Penis in Vagina Geschlechtsverkehr

Und manchmal ist es auch einfach nur „meh“. Kess, 32, sagt, ihr erstes Mal mit PIV war „nicht super schmerzhaft, aber bei weitem nicht die umwerfende Erfahrung, die ich erwartet hatte.“

Viele erste Male sind wie die Erfahrung, die Kess gemacht hat: Nicht großartig, aber auch nicht schrecklich. Aber eine Sache, die diese Liste wirklich deutlich macht, ist, dass Frauen eine große Bandbreite an Erfahrungen mit ihrem „ersten Mal“ haben, egal wie sie es definieren.