- Yummly
Tämä 3 ainesosan kanasalaatti on loistava vaihtoehto helpoksi työpäivän lounaaksi, jonka voi korjata voileiväksi tai laittaa keksien päälle. Et pysty lopettamaan tämän yksinkertaisen salaatin syömistä, jossa on kanasäilykettä, kovaksi keitettyjä kananmunia ja majoneesia.
3 ainesosan kanasalaattiresepti
Rakastamme reseptejä, joissa käytetään kananrintasäilykettä. Se on se mukavuustekijä. Kananrintapalasäilykkeitä on helppo säilyttää ruokakomerossa niitä iltoja varten, jolloin meillä ei ole aikaa tai energiaa valmistaa viiden ruokalajin ateriaa. Tutustu postaukseemme, jossa on reseptejä, joissa käytetään säilykekananrintaa.
Tämä on ehkä kaikkien aikojen helpoin resepti. Barbaran ystävä, Kristin, heittää tätä perheelleen usein, ja hän teki sitä jopa viime hetken leikkitreffeille kotonaan.
Barbara ei voinut uskoa, että resepti vaati purkitettua kananrintaa tai että tässä kanasalaatissa on oikeasti vain kolme ainesosaa. Se oli hengenpelastaja eräänä iltana, kun hänen perheensä piti olla pallokentällä varhaisessa softball-pelissä. Ja siitä jäi herkullisia tähteitä loppuviikoksi.
Puhutaanpa kanasäilykkeestä. Yleisiä kysymyksiä, joita kuulemme, ovat muun muassa seuraavat:
Pitäisikö kanasäilykettä keittää?
Ei, kanasäilykettä ei tarvitse keittää. Säilöntäprosessi kypsentää kanan tölkin sisällä. Voit itse asiassa syödä sen turvallisesti suoraan purkista. Tai avaa tölkki, valuta, ja kana on valmis tähän helppoon 3 ainesosan kanasalaattiin.
Onko säilykekana kypsennettyä vai raakaa?
Kanasäilykekana on kypsennettyä, ei raakaa.
How to Make Chicken Salad at Home:
Jos haluat täydellisen reseptin kanasalaattiin säilykekanalla, selaa tämän postauksen loppuun.
Ohjeita:
- Tyhjennä kana, lisää pilkotut keitetyt kananmunat ja majoneesi, sekoita ja tarjoile!
- Tosiasiassa, ota vain paketti keksejä ja anna mennä.
Me rakastamme reseptejä, joissa käytetään aineksia, jotka löytyvät aina kotoa joko ruokakomerosta tai jääkaapista. Lisäämme ehdottomasti kanasäilykkeen ruokakomeron peruselintarvikkeiden listallemme tästä eteenpäin.
Etsitkö vähähiilihydraattisia kanasäilykkeen reseptejä? Kokeile 5 minuutin vähähiilihydraattista kanasalaattiamme. Jos etsit kanasäilykkeestä tehtyjä pastareseptejä, kokeile Easy 10 Minute Lemon Chicken Pasta.
Voit käyttää kanasäilykettä myös joihinkin muihin resepteihimme, kuten Chicken Noodle Casserole with Potato Chips, Grandma’s Chicken Rice Casserole (Mummon kanariisipata) ja Chicken Ranch Vegetable Pizza (Kanaruokapizza). Vaihda vain reseptin vaatima kypsennetty kana purkitettuun kananrintaan, joka on valutettu.
Hyvä nyrkkisääntö olisi, että yksi (12,5 unssin) tölkki kananrintaa vastaa kahta kananrintaa. Tai toinen tapa ajatella asiaa on, että puolet kanatölkistä vastaa yhtä kananrintaa.
Yleisesti ottaen kanasäilykkeet ovat suhteellisen terveellisiä. Se sisältää vähän kaloreita ja runsaasti proteiinia. Natriumpitoisuuteen on kuitenkin syytä kiinnittää huomiota. Yksi tapa tehdä siitä terveellisempää olisi huuhdella kana ennen käyttöä. Muista valuttaa se kokonaan. Tämä auttaa poistamaan osan ylimääräisestä natriumista.
Toinen aikaa säästävä vinkki, josta me molemmat pidämme, on keittää kananmunat kovaksi viikon alussa ja käyttää niitä resepteissä tai välipalaksi töissä proteiinipitoista herkkua varten.
Tulosta resepti
3-ainesosaa sisältävä kanasalaatti
Ainesosat
- 2 12.5 oz. tölkkejä broilerin rintapaloja
- 4 kovaksi keitettyä kananmunaa hienonnettuna
- 1/4 kupillista oliiviöljyä majoneesia
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
OHJEET
-
Tyhjennä broilerin rinta, silppua 2 haarukalla.
-
Sekoita kananliha, kananmunat, majoneesi sekä suola ja pippuri.
-
Tarjoile voileivän päällä tai kekseillä.
Huomautukset
- Lisää kanasäilykettä ruokakaappisi perusruokien listalle!
- Etsitkö vähähiilihydraattisia kanasäilykkeen reseptejä? Kokeile 5 minuutin vähähiilihydraattista kanasalaattia. Jos etsit säilykekana-pastareseptejä, kokeile Easy 10 Minute Lemon Chicken Pasta.
- Hyvä nyrkkisääntö olisi, että yksi (12,5 unssin) tölkki kananrintaa vastaa kahta kananrintaa. Tai toinen tapa ajatella asiaa on, että puolet kanapurkista vastaa yhtä kananrintaa.
- Toinen aikaa säästävä vinkki, josta me molemmat pidämme, on keittää kananmunat kovaksi viikon alussa ja käyttää niitä resepteissä tai välipalaksi töissä proteiinipitoiseksi herkuksi.
Linkki Meal Plan Mondayyn!