Aina kun koemme hilseilyä, oletamme, että kyseessä on joko hilse tai kuiva iho. Päänahan raapimisen jälkeen huomaamme usein kerrostuman, joka irtoaa ja jää kynsien alle. Hilseellä ja päänahan keltaisella kerrostumalla on eroa.

Suurin ero on syy. Hilse ja kuivan ihon hilseily ovat kehossa olevia tiloja. Hilse johtuu usein talin ylituotannosta. Tämä voi synnyttää suuria, rasvaisen tuntuisia hiutaleita. Joskus niissä on kellertävä sävy. Kuivasta ihosta johtuvat hilseilyt ovat pienempiä, valkoisempia ja vaaleampia.

Mutta jos sinulla ei ole hilseilyä ja huomaat vain keltaista kerrostumaa päänahassa, se johtuu todennäköisesti hiustenhoitorutiineistasi. Se voi johtua myös siitä, ettet pidä hiuksistasi ja päänahastasi asianmukaista huolta. Näiden tekijöiden yhdistelmä voi synnyttää päänahkaan keltaista ”mönjää”.

Keltainen päänahan kertymä on helppo korjata. Tässä artikkelissa käsitellään useita vaiheita, jotta voit palauttaa päänahkasi terveempään tilaan, päästä eroon kertymästä ja kutinasta.

Miten päästä eroon keltaisesta vahajäämästä päänahassa

Hiustuotteet sisältävät kaikkea hajusteista säilöntäaineisiin ja pitkän listan kemiallisia ainesosia. Ne voivat aiheuttaa kerääntymistä eli jäämiä päänahkaan. Itse kellertävän kertymän lisäksi saatat huomata myös oireita, kuten lattean näköiset hiukset tai hiukset, jotka näyttävät likaisilta pesun jälkeenkin. Hiusten muotoilu voi myös vaikeutua, ja päänahka voi alkaa kutista.

Jos sinulla on jokin näistä oireista, on aika tarkastella käyttämiäsi tuotteita. Kokeile sillä välin joitakin tässä esitetyistä ratkaisuista puhdistaaksesi jäämät päänahastasi ja aloita sen ravitseminen oikeilla tuotteilla.

1. Vaihda selkeyttävään shampooseen

Salonki-tyyliset hiustuotteet voivat saada hiuksesi näyttämään kiiltäviltä, silkinhohtoisilta ja terveiltä – ainakin joksikin aikaa. Ne saattavat kuitenkin vahingoittaa päänahkaasi enemmän kuin arvaatkaan. Jos käytät näitä tuotteita säännöllisesti ja alat huomata paksun kuoren muodostuvan päänahkaasi, kokeile käyttää selventävää shampoota.

Se on puhdistava aine. Sen tarkoitus on päästä eroon ylimääräisistä öljy- ja tuotekertymistä, jotka saattavat laskeutua hiuksiisi ja päänahkaasi. Monet kuvaavat sitä ’tavalliseksi shampooksi steroideilla’. Jos muotoilutuotteet ovat osa päivittäistä hiusrutiiniasi, se voi leikata pois kaiken, mitä ne jättävät jälkeensä, ja antaa päänahallesi mahdollisuuden hengittää.

Koska ne ovat niin tehokkaita, sinun ei tarvitse käyttää selkeyttävää shampoota päivittäin. Tavalliset shampoot tekevät usein saman asian – ne puhdistavat hiukset ja päänahan. Ne eivät vain tee sitä yhtä hyvin tai yhtä tehokkaasti. Sitä tulisi käyttää noin kerran kuukaudessa parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Voit käyttää perinteistä shampoota käyttökertojen välillä.

Kenra Clarifying Shampoo huolehtii päänahan ja hiusten tahmeiden saostumien ja kertymien poistamisesta. Jos sinulla on lapsia tai pidät uimisesta, Fairy Tales Sun & Swim Lifeguard Clarifying Shampoo on toinen hyvä vaihtoehto. Tämä shampoo poistaa myös kloorivihreän, merisuolat ja mineraalit.

Jos haluat antaa itsellesi lisähyötyä selkeyttävän shampoon käytön jälkeen, seuraa sitä syvähoitohoidolla. Kirkastava hoitoaine huolehtii päänahkaan kertyneestä liasta, joten luonnollisella hoitohoidolla on paremmat mahdollisuudet rauhoittaa päänahkaa ja jättää hiuksesi terveemmän näköisiksi ja tuntuisiksi.

Honeyskin Organicsilla on upea setti, jossa on sekä shampoo että hoitoaine: Dry Scalp Treatment Shampoo Conditioner Set for Eczema, Psoriasis, Seborrhea, Dandruff, Itchy Scalp.

1. Huuhtele omenaviinietikalla

Joskus rasvoittuva kerrostuma voi olla seurausta siitä, että tuotteet häiritsevät päänahan pH-tasapainoa. Täydellinen pH on noin 5,5. Kaikki sitä suurempi on liian hapanta, kaikki sitä pienempi voi olla liian emäksistä. Omenaviinietikka palauttaa hiuspohjan ja hiusten luonnollisen pH-tasapainon ja vähentää samalla kaikenlaista kertymistä.

Ei se ainoastaan auta tappamaan mahdollisia sieniä, jotka saattavat aiheuttaa kutinaa tai hilseilyä, vaan se voi myös poistaa kaikki vahamaiset kertymät, jotka tukkivat hiusjuuret. Kun follikkelit ovat tukossa, hiusten kasvaminen vaikeutuu. Tämä voi joissakin tapauksissa johtaa ohenemiseen tai kaljuuntumiseen.

Kun pH-tasapaino on kunnolla palautettu päänahkaasi, liiallisen kertymän pitäisi poistua. Muista, että omenaviinietikka on hyvin hapanta. Vaikka se on täysin luonnollinen ainesosa, et saa kaataa sitä suoraan pullosta hiuksiisi. Tee sen sijaan liuos, jossa on neljä osaa vettä ja yksi osa ACV:tä. Huuhtele hiukset huolellisesti.

Vaihtoehtoisesti voit käyttää etikan sijasta tuoretta sitruunamehua. Muista laimentaa se samalla tavalla ja anna vaikuttaa hiuksissa noin kymmenen minuuttia ennen huuhtelua. Sitruunamehua käytettäessä on myös tärkeää olla varovainen. Jos jätät sitä hiuksiin liian pitkäksi aikaa tai käytät sitä liian usein, se voi toimia luonnollisena vaalentajana. Se voi myös kuivattaa hiuksiasi, jos käytät sitä liikaa.

Jättämällä ACV:n ja/tai sitruunamehun käyttö hiuksiisi kerran kuukaudessa tai jopa kerran kahdessa kuukaudessa pitäisi saada tarvitsemasi hyödyt vahingoittamatta hiuksiasi tai päänahkaasi prosessin aikana. Oikein käytettynä ne ovat molemmat loistavia luonnollisia tapoja palauttaa päänahkasi pH-taso oikealle tasolle.

1. Käytä ruokasoodaa kuorintaan

Olet luultavasti kuullut, että kuorinta auttaa avaamaan huokoset ja karvatupet. On siis vain loogista, että oikeanlainen kuorinta auttaa myös vähentämään ärsyttävän lian muodostumista päänahassasi. Ruokasooda on loistava luonnollinen kuorinta-aine.

Sooda toimii myös tasapainottaakseen päänahkasi pH:ta, jos se on jo liian hapan. Se on emäksisempi aine, joka voi auttaa pääsemään eroon vahamaisesta kertymästä. Käyttöä varten tee tahna ruokasoodasta ja hieman vettä. Voit myös lisätä eteerisiä öljyjä, jotka rauhoittavat kutisevaa päänahkaa, kuten teepuuöljyä tai laventeliöljyä.

Hiero seosta hiuksiisi ja päänahkaasi, kun olet suihkussa. Huuhtele se pois ja käytä sen jälkeen luonnollista hoitoainetta. Kuten omenaviinietikkaa, tätä ei tarvitse tehdä päivittäin. Yhden kerran kuukaudessa tai jopa joka toinen kuukausi pitäisi riittää, jotta koet ruokasoodan puhdistavat voimat kuorinta-aineena. Saatat jopa huomata, että hiuksesi kasvavat nopeammin ja paksummin, koska karvatupet puhdistuvat.

1. Vaihda luonnontuotteisiin

Koska selkeyttävän shampoon käyttäminen joka päivä ei ole käytännöllistä, saatat haluta vaihtaa tavallisia, päivittäin käytettäviä tuotteita. Hiustenhoitotuotteet, jotka sisältävät esimerkiksi parabeeneja ja sulfaatteja, voivat olla haitallisia hiuksillesi ja päänahallesi. Nämä ja muut kemikaalit voivat aiheuttaa tuon ikävän kertymän alun perin. Ei siis ole mikään yllätys, että yhä useammat ihmiset vaihtavat luonnollisiin tuotteisiin.

Monissa näissä luonnollisissa shampoissa, kuten Christina Moss Naturals Organic Shampoossa, on ainesosia, jotka eivät ainoastaan pidä hiuksiasi ja päänahkaasi vapaana kemikaaleista, vaan voivat myös itse asiassa auttaa säilyttämään kosteutta. Monet niistä sisältävät myös ylimääräisiä vitamiineja ja ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä, jotta kaikki näyttäisi ja tuntuisi hyvältä.

Katsele jokapäiväisiä hiustuotteitasi. Jos et osaa lausua puolta ainesosista, se voi olla se, mikä aiheuttaa rasvaista kerääntymistä päänahkaan. Siirtyminen orgaanisiin/luonnollisiin tuotteisiin voi auttaa vähentämään jäämiä ja jättää päänahkasi terveemmäksi kuin koskaan.

1. Luo oma detoksifikaatioratkaisu

Joskus luonnonmukaiset tee-se-itse-itse-menetelmät toimivat parhaiten päänahan detoksifioimisessa ja kerrostumien poistamisessa. Kokeile tätä kotitekoista selkeyttävää hoitoa kerran kuukaudessa poistamaan jäämiä luonnollisesti. Tarvitset:

• 1 tl ruokasoodaa
• 2 rkl oliiviöljyä
• ½ tl jauhettua kanelia

Sekoita ainekset pienessä kulhossa tai pullossa. Jaa hiukset osiin ja levitä liuos suoraan päänahkaan hieroen kevyesti useita minuutteja. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia, huuhtele ja shampoohuuhdo hiukset tavalliseen tapaan.

Käyttämäsi kirkastava liuos, olipa se sitten valmis shampoo tai kotiliuos, tulisi käyttää korkeintaan kerran kuukaudessa. Vaikka niiden ominaisuudet voivat auttaa parantamaan päänahkaasi, niiden liian usein käyttäminen voi itse asiassa riistää siltä sen tarvitsemat öljyt. Pidä sitä liikaa hyvänä asiana.

1. Harjaa hiuksiasi

Vaikka hiusten säännöllinen harjaaminen ei ehkä tunnu siltä, että se tekisi paljoakaan, hiusten pitäminen löysänä ja purkautuneena auttaa. Tuotteiden jäämät voivat takertua hiusten solmuihin paljon helpommin. Jopa sen jälkeen, kun olet päästänyt hiuksesi irti, kerrostumat ovat edelleen siellä.

Käytä harjausvälineitä, joissa on vähemmän harjaksia, saadaksesi parhaan tuloksen, ja varo häiritsemästä päänahkaa tai vetämästä juurista harjatessasi. Päänahan vahingossa tökkiminen tai raapiminen harjaksilla tai kamman hampailla voi lisätä kutinaa entisestään. Jos muotoilet hiuksiasi usein, mikä voi aiheuttaa niiden sotkeutumista, tämä voi olla tärkeä askel rajoittaaksesi ylimääräisten jäämien kertymistä päänahkaasi.

Change Hair Care Habits for a Healthier Scalp

Tärkeää on selvittää, mikä aiheuttaa keltaisen kertymisen päänahkaasi. On olemassa useita erityyppisiä päänahan sairauksia, joita kannattaa tarkastella ennen hoitovaihtoehdon etsimistä. Kyse voi olla ihosairaudesta, kuten seborroisesta dermatiitista, sään tai muiden erilaisten olosuhteiden aiheuttamasta kuivasta ihosta. Useimmiten paksu keltainen jäämä on kuitenkin suora seuraus väärien hiustuotteiden käytöstä.

Onneksi se on yksi helpoimmin hoidettavista hiuspohjan tiloista ja vielä helpompi ehkäistä muutamalla yksinkertaisella muutoksella. Noudattamalla näitä hyödyllisiä vinkkejä ja niihin sisältyviä vaiheita voit puhdistaa hiuksesi ja päänahkasi nopeasti. Nämä menetelmät eivät ainoastaan vähennä voimakkaita kertymiä, vaan ne voivat myös edistää hiusten kasvua ja jättää päänahkasi tuntumaan terveemmältä kuin koskaan.