Olet saamassa selville, auttaako kookosöljy suonikohjuihin ja Toimiiko se?
Suonikohjut ovat laajentuneita, pullistuneita suonia. Ne voivat olla geneettisiä tai johtua heikoista suonista, veren kerääntymisestä ja huonosta verenkierrosta. Särkyä, kirvelyä, turvotusta ja kutinaa voi esiintyä. Kookosöljyä voidaan käyttää kokonaisvaltaisena korjaustoimenpiteenä suonikohjuihin.
Mitä tutkimus sanoo
Kuten monien vaihtoehtoisten korjaustoimenpiteiden kohdalla, kookospähkinän tehosta suonikohjuihin ei ole julkaistu tieteellistä tutkimusta. Teoriassa kookosöljy ja muut eteeriset öljyt, joita käytetään verenkierron lisäämiseen, turvotuksen vähentämiseen ja kivun lievittämiseen, saattavat auttaa.
Kookosöljyä käytetään aromaterapiassa lievittämään kipua ja vähentämään tulehdusta. Vuonna 2012 tehty tutkimus osoitti, että kookosöljy auttoi vähentämään haavauman kestoa ja kokoa. Ihohaavat ovat yleinen suonikohjujen komplikaatio. Tutkimus osoitti myös, että kookosöljyllä on kipua lievittäviä ja rauhoittavia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa selviytymään suonikohjujen aiheuttamasta kivusta.
Miten kookosöljyä käytetään suonikohjujen hoitoon
- Luo lämmin tai viileä kääre liottamalla rätti viiden pisaran kookosöljyn ja yhden litran veden sekoitukseen. Levitä kompressi vaurioituneelle alueelle 15 minuutiksi. Pidä jalat koholla levityksen aikana.
- Sekoita enintään 30 tippaa kookosöljyä noin 3 ruokalusikalliseen kantajaöljyä. Suosittuja kantajaöljyjä ovat makea manteliöljy, oliiviöljy tai jojobaöljy. Voit myös lisätä öljyjä sheavoihin tai kaakaovoihin. Hiero seoksella vaurioitunutta aluetta sydämen suuntaan.
- Laimenna enintään kahdeksan tippaa kookosöljyä pieneen määrään kantajaöljyä. Lisää seos lämpimään kylpyveteen.
- Levittääksesi peräaukon suonikohjuja (peräaukon suonikohjuja), lisää jopa kahdeksan tippaa laimennettuja eteerisiä öljyjä istuvaan kylpyyn.
Kookosöljyn käyttäminen rauhoittumiseen ja kivunlievitykseen:
- Hengitä suoraan pullosta tai inhalaattorin putkesta.
- Levitä nenäliinaan tai vanulappuun ja hengitä.
- Tuoksuta huoneeseen diffuusorilla.
- Riskit ja varoitukset
- Laimennettuja eteerisiä öljyjä pidetään yleensä turvallisina käyttää ulkoisesti. Jos käytät laimentamatonta eteeristä öljyä iholle, saatat kokea ärsytystä tai tulehdusta.