Tuttuun tapaan Blake oli superrehellinen siitä, kuinka paljon hän lihoi – ja kuinka kauan häneltä kesti laihtua.
”Kävi ilmi, ettet voi laihtua raskauden aikana saamiasi 27 kiloa vain selaamalla ja ihmettelemällä, miksi et näytä samalta kuin kaikki bikinimallit”, Blake otsikoi Instagramissa otoksen, jossa hän näyttää treenarinsa vieressä treenatulta.
”Kiitos @donsaladino for kickin my A double S into shape. 10 kuukautta lihomiseen, 14 kuukautta laihtumiseen. Feeling very proud.”
RELATED: Blake Lively paljastaa kaksi muutosta, jotka hän teki päästäkseen elämänsä parhaaseen kuntoon
Don on aika kysytty personal trainer, mutta hän tarjoaa viikoittaisia #suitup-treenejä ja esittelyharjoituksia Playbook-kanavallaan, joten voit varastaa muutaman liikkeen, joita Blake luultavasti myös käytti.
Blake on ollut superrehellinen raskauksiensa aikana saamastaan painonnoususta sekä siitä, kuinka surkeaa on, että naisia tuomitaan jatkuvasti heidän vauvan jälkeisistä vartaloistaan.
Vuoden 2016 puolivälissä hän sanoi australialaisen Sunrise-aamuohjelman haastattelussa, että on ”epäreilua”, että naisten vartalot ovat puheenaiheena vauvan synnyttämisen jälkeen.
”Se on kuin, tältä joku voi näyttää vauvan jälkeen. Minusta naisen vartalo vauvan saamisen jälkeen on aika upea”, hän sanoi ja lisäsi, ettei äitien pitäisi tuntea paineita ”palautua” heti. ”Sinun ei tarvitse olla heti Victoria’s Secret -valmis, koska teit juuri uskomattomimman ihmeen, mitä elämä voi tarjota. Tarkoitan, että synnytit ihmisen! Joten haluaisin todella nähdä, että sitä juhlitaan.”
Onnittelut Blakelle kuntoilutavoitteidensa saavuttamisesta!
RELATED: Tiffiny Hall jakaa inspiroivan postauksen ”Bouncing Backista” vauvansa syntymän jälkeen
Tämä artikkeli ilmestyi alun perin Women’s Health US:ssa
.