Näyttelijä Drew Barrymore tunnetaan maanläheisestä luonteestaan ja samaistuttavasta persoonastaan. Viimeisimpänä pääosassa Netflix-sarjassa Santa Clarita Diet, joka hiljattain lopetettiin kolmen kauden jälkeen, Barrymore on ollut vakiintunut nimi showbisneksessä siitä lähtien, kun hän näytteli roolinsa vuonna 1982 ilmestyneessä menestyselokuvassa E.T.: The Extraterrestrial (E.T.: Avaruusolento) vuonna 1982 vain seitsemänvuotiaana.

Filmitähti on aina ollut äänekäs kehopositiivisuuden ja hyväksynnän puolestapuhuja. Aiemmin tällä viikolla Barrymore otti Instagramissa jakaa kamppailunsa painon kanssa ja näyttää muuttuneen ruumiinkuvansa, josta hän kiittää ”uskomatonta” kuntovalmentajaansa.

Barrymore syleilee vartalotyyppinsä

Koska Charlie’s Angels -elokuvan näyttelijä on ollut osa Hollywoodia lapsesta asti, hän tuntee liiankin hyvin naisiin kohdistuvat paineet tietyn vartalotyypin tavoittelemiseksi ja ylläpitämiseksi, mutta kieltäytyy silti ostamasta niitä.

”En ole koskaan ollut, enkä tule olemaan”, Barrymore kertoi People-lehdelle viime vuonna. ”Minusta se on paskapuhetta. Olen aina ollut omien geenien omaksumisen suuri puolestapuhuja, koska en ole koskaan ollut luonnostani niin hoikka.”

Barrymore päätti hyväksyä muotonsa ja keskittyä todellisiin prioriteetteihinsa sen sijaan, että olisi yrittänyt toimia luontoa vastaan. ”Tavoitepainoni ei tule minulle helposti – se on täysi Sisyfos-taistelu”, hän kertoi. ”Tiesin vain, että geneettisesti se vaatisi nälkään näännyttämistä ja 24 tunnin treenaamista, jotta saisin tuon tyyppisen vartalon, ja se ei vain ollut minun prioriteettini.”

Kahden pienen tyttären äitinä Barrymore pitääkin terveyttä ensisijaisena asiana ja asettaa hyvinvoinnin tietyn painon saavuttamisen edelle. ”Tulee hetki, jolloin tajuaa, kuinka tärkeitä terveys ja hyvinvointi ovat. Se on välttämätöntä”, Santa Clarita Diet -tähti sanoi. ”Haluan pystyä jahtaamaan lapsiani ympäriinsä ja olla täyspäiväinen äiti, ja yksinhuoltajaäitinä työtaakka on joskus kaksinkertainen… Minun on todella pidettävä huolta itsestäni.”

Kuntokumppaninsa ylistäminen

Viidennellä viikolla Barrymore antoi pitkän huudon kuntokouluttajalleen Marnie Altonille, joka on ilmeisesti tehnyt näyttelijättären kanssa töitä jo pidemmän aikaa saadakseen hänet kuntoon aiempaa Netflix-ohjelmaansa varten.

”Tämä nainen on pitkäaikainen opettajani ja rakas tärkeä ystäväni. Hän on auttanut minua. Parantanut minut”, Barrymore hehkutti Altonista Instagramissa kuvan kera, jossa on kuva kaksikosta. ”Rohkaissut minua jatkamaan, kun minusta tuntui, että vahvana oleminen oli ylitsepääsemätön tehtävä. Olemme tunteneet toisemme noin 15 vuotta, ja kun kerroin hänelle, että halusin muuttaa kehoani #SANTACLARITADIETTIä varten, hän auttoi minua.”

Ever After -tähti kuvaili hellästi, miten Altonin opastus auttoi häntä valmistautumaan rooliinsa Sheila Hammondin roolissa elokuvassa Santa Clarita Diet, kun hän pysyi keskittyneenä kokonaisvaltaiseen terveyteen vaa’an sijaan.

”Joka kevät, kun aloitin harjoittelun tullakseni #SHEILAHAMMONDiksi, Marnie oli se, joka sai minut sinne”, Barrymore kertoi. ”Laihdutin 20 kiloa ja treenasin kuin äiti. Hän on myös hämmästyttävin ihminen… Hänen prioriteettinsa ovat oikeassa paikassa… Toivomme, että hyvinvointimaailman ihmiset ovat todella terveitä sydämessään ja mielessään. Kyse ei ole vain siitä, että ollaan terminaattoreita! Kyse on siitä, miten löytää itsensä. Kuinka olla paras itsesi.”

Barrymore paljastaa kaiken

Aina läpinäkyvyyteen ja aitouteen uskova Barrymore julkaisi sosiaalisessa mediassa toisen pitkän postauksen, jossa on ennen-jälkeen-kuva, joka näyttää hänen 20-kiloisen painonpudotuksensa, sekä yksityiskohtainen kuvateksti, joka paljastaa hänen matkansa itsensä hyväksymiseen ja arvostamaan sitä, mihin hänen kehonsa kykenee.”

”Nousen ylöspäin ja laskeudun. Kehoni vuoristorata on haastava, mutta kaunis kyyti”, elokuvatähti jakoi Instagramissa. ”Tein kaksi lasta. Tärkein yksittäinen tarkoitus sille, että olen tällä planeetalla, on heitä varten! On todellinen ihme, että sain nämä kaksi tyttöä. Joten mitä ikinä jälkiseurauksia kehossani onkaan, no tuo se mukanaan!”

Barrymore paljasti myös, että monien naisten tavoin hän on kamppaillut vartalonsa muodon hyväksymisen kanssa ja muistuttaa fanejaan siitä, että se, mitä he näkevät lehtien kansissa, ei aina ole todellisuutta.

”Siitä huolimatta on ollut aikoja, jolloin olen seissyt kaapissani ja vain itkenyt. Vihannut pukeutumista. Ei tuntunut hyvältä!” hän kirjoitti. ”Minulta vaaditaan niin paljon näyttääkseni kunnolliselta. Minun täytyy syödä juuri oikein ja treenata perseelleen! En voi taistella sitä vastaan, että minulla on taipumusta olla Pillsburyn taikinapoika! (Nyt kaikki mitä voin ajatella on puolikuun sämpylöitä) Joten ÄLÄ HÄPEÄ, mitä näet, kun ihmiset ovat laihoja heti vauvan jälkeen. Älkää verratko itseänne lehtiin ja punaisiin mattoihin. Jos olen näyttänyt kunnolliselta missään, mitä olen tehnyt sen jälkeen, kun sain kaksi lastani, olen kynsinyt tieni sinne. Sinäkin pystyt siihen!”

Näyttelijä kertoi, että hän on vihdoin löytänyt tasapainon ja hyvinvoinnin makean pisteen, ja kannusti seuraajiaan pysymään kurssilla. ”NYT olen löytänyt sen vaikeasti tavoitettavan B:n nimeltä TASAPAINO. 45! Kesti vain 45 vuotta löytää itseni”, Barrymore kirjoitti. ”Juuri siellä, missä minun kuuluukin olla. Eikä se ole täydellinen. Mutta se olen minä. Ja mikä tärkeintä, haluan jakaa sen kanssanne.”

Ei ihme, että Barrymorella on yli 12 miljoonaa seuraajaa!