- Posted on: Feb 10 2018
- By: Charles Dietzek
Jalkakramppeja voi esiintyä monista syistä – esimerkiksi ylirasituksesta tai toistuvasta käytöstä, venähtäneistä tai jännittyneistä lihaksista tai nestehukasta, jotka kaikki ovat suhteellisen hyvänlaatuisia ja helposti hoidettavia. Joskus tuo särkevä kipu voi kuitenkin olla merkki yhdestä vakavimmista laskimo-ongelmista – DVT:stä eli syvästä laskimotromboosista.
Jalkakipujen syiden joukossa DVT ei ehkä ole yhtä yleinen kuin esimerkiksi ylirasitus, mutta ellei sitä hoideta nopeasti ja asianmukaisesti, DVT:n vaikutukset voivat olla tappavia. Itse asiassa CDC:n mukaan jopa 60 000-100 000 ihmistä kuolee vuosittain Yhdysvalloissa laskimotromboosin seurauksena.
Mikä on laskimotromboosi?
Tromboosi on hyytymä, ja syvä laskimotromboosi tarkoittaa hyytymiä, jotka muodostuvat syvälle suoniin – yleensä jalkojen suoniin. Paikallaan hyytymät voivat aiheuttaa kipua ja muita oireita; mutta jos ne irtoavat, ne voivat kulkeutua verenkiertosi kautta keuhkoihisi, jossa ne voivat estää kriittisen verenkierron ja jopa aiheuttaa kuoleman.
DVT:n oireet
Miten voit siis todeta, johtuuko jalkakipusi DVT:stä vai muusta syystä? Voit aloittaa tuntemalla oireet:
- Turvotus on yleisin oire, ja laskimotukoksessa turvotusta esiintyy tyypillisesti vain kyseisessä jalassa. Lisäksi, kun nesteen kertymisestä ja joistakin muista syistä johtuva turvotus voi hävitä jonkin aikaa kestäneen kohoamisen jälkeen, laskimotukoksessa turvotus yleensä pysyy, vaikka jalka on ollut koholla useita tunteja.
- Punoitus ja arkuus turvotuksen alueella on toinen yleinen laskimotukoksen oire.
- Laskimotukoksen oireilla on taipumus pahentua ajan mittaan, kun taas lihasten venähdykseen liittyvät oireet häviävät tavallisesti ajan myötä.
- Vasikankivun osalta DVT aiheuttaa yleensä kipua vasikan takaosassa, kun taas loukkaantunut lihas aiheuttaa tyypillisesti epämukavuutta vasikan sivussa.
Valitettavasti vain noin puolet kaikista ihmisistä, joilla on DVT, saa havaittavia oireita, mikä voi tehdä tilasta hyvin vaikeasti diagnosoitavan ilman lääkärin apua.
DVT-riskitekijät
Kuka tahansa voi sairastua DVT:hen, mutta jotkin tekijät voivat altistaa sinut suuremmalle riskille, mukaan lukien:
- Olet ollut hiljattain leikkauksessa
- Olet ollut jonkin aikaa liikuntakyvytön, esimerkiksi toipumassa sairaudesta tai leikkauksesta
- Olet ottanut ehkäisypillereitä tai hormonikorvaushoitolääkkeitä
Sukulaisesi suvussa esiintynyt laskimotukos voi myös lisätä omaa mahdollisuuttasi sairastua siihen.
Liikkuvana pysyminen
Yksi parhaista tavoista vähentää laskimotukosriskiäsi ja parantaa yleistä suoniterveyttäsi on olla aktiivinen. Kävely saa jalkojen lihakset supistumaan, ja nämä supistukset auttavat pitämään veren virtausta yllä. Kun veri liikkuu normaalisti, se muodostaa harvemmin hyytymiä. Toisaalta, kun olemme passiivisia tai elämme hyvin istumatyöläisiä, veren virtaus voi hidastua, jolloin verihyytymien muodostuminen helpottuu. Toinen tärkeä vaihe: Varmista, että suonet tutkitaan rutiininomaisesti, jotta suoniongelmat saadaan ”kiinni” niiden varhaisimmissa vaiheissa. Kokenut verisuonikirurgi pystyy ehdottamaan suonikohjujen hoitovaihtoehtoja, myös minimaalisesti invasiivisia hoitoja, tarpeidesi mukaan, joten voit luottaa tuloksiin.
Jos sinulla on ollut jalkakipuja, turvotusta, suonikohjuja tai muita suonikohjujen oireita, älä viivyttele hoitoon hakeutumista. Soita Vein & Vascular Institute numeroon 856-344-3111 ja varaa aika laskimotutkimukseen jo tänään.
Posted in: