Hands on Health South Carolina

, Author

Mikä aiheuttaa diabetesta

Kukaan ei tiedä, mikä aiheuttaa diabeteksen, mutta tutkijat työskentelevät kovasti vastauksen löytämiseksi. Diabetesta on kolme päätyyppiä: tyyppi 1, tyyppi 2 ja raskausdiabetes. Tyypin 1 diabetes kehittyy yleensä lapsille, nuorille tai nuorille aikuisille. Tutkijat uskovat, että se on geneettisesti johtuva sairaus, eikä se liity elämäntapoihin. Raskausdiabetesta esiintyy raskauden aikana, ja se häviää yleensä vauvan synnyttyä.

Pre-diabetes on tila, joka esiintyy yleensä ennen tyypin 2 diabeteksen kehittymistä. Ihmisillä, joilla on esidiabetes, verensokeri on normaalia korkeampi, mutta ei niin korkea, että sitä voitaisiin pitää diabeettisena. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, joilla on esidiabetes, voivat ehkäistä tai viivästyttää diabetesta muuttamalla elämäntapojaan, joihin kuuluu terveellisten ruokien syöminen, laihduttaminen ja fyysinen aktiivisuus. Tämä on hyvä uutinen ja antaa meille toivoa siitä, että voimme voittaa taistelun diabetesta vastaan. Mutta meillä on vielä pitkä matka edessämme. Tiedämme, että Etelä-Carolinassa 10:stä ihmisestä kuusi on ylipainoisia, kuudella on korkea verenpaine, neljä liikkuu vähän tai ei lainkaan ja kolmella on korkea kolesteroli. Mitä enemmän terveellisiä valintoja teemme, sitä vähemmän meillä on diabetesta.

Tyypin 1 diabetes

  • Elimistösi ei enää tuota insuliinia tai tuottaa sitä vain vähän.
  • Hoito: Lääkärin valvonnassa ota insuliinia päivittäin neulan tai pumpun avulla, syö terveellistä ruokaa, harrasta säännöllisesti liikuntaa ja tarkkaile verensokeria, verenpainetta ja kolesterolia.
  • Syy: Tutkijat uskovat, että ihmisillä, joilla on tiettyjä geenejä, kehossaan kehittyy jokin, joka hyökkää insuliinia tuottavia soluja tai itse insuliinia vastaan.
  • Riski: Tämä on harvinainen diabetestyyppi. Kymmenestä diabeetikosta vain yhdellä on tyypin 1 diabetes. Sitä esiintyy useammin lapsilla ja nuorilla kuin aikuisilla. Siihen sairastuu valkoihoisia enemmän kuin värillisiä.
  • Ennaltaehkäisy: Tutkijat yrittävät selvittää, voidaanko tyypin 1 diabetesta ehkäistä.
  • Tunnettiin aiemmin nimellä insuliiniriippuvainen diabetes mellitus (IDDM) tai nuoruusiän diabetes.

Lisätietoja: Juvenile Diabetes Research Foundation International
(Juvenile Diabetes Research Foundation International)
Tietoa diabeteksesta lapsille, nuorille, vanhemmille ja ihmisille, joilla on diabetesta sairastavia ystäviä tai perheenjäseniä. Opi hallitsemaan diabetesta kotona, koulussa ja jokapäiväisessä elämässä. Vanhemmat voivat löytää vinkkejä siitä, miten he voivat auttaa lapsiaan elämään diabeteksen kanssa. https://www.jdrf.org/ Tyypin 1 diabetes (espanjalainen)

(National Library of Medicine)
Luettelot ja linkit, jotka on tarkistettu lääketieteellisistä kirjastoista. https://medlineplus.gov/spanish/diabetestype1.html Children with DIABETES: Online-yhteisö diabetesta sairastaville lapsille, perheille ja aikuisille. (

Children with DIABETES: Online-yhteisö diabetesta sairastaville lapsille, perheille ja aikuisille (diabetes123)
https://childrenwithdiabetes.com/

Tyypin 2 diabetes

  • Kehosi ei tuota tarpeeksi insuliinia tai elimistösi ei käytä sitä tai molempia.
  • Hoito: Syö oikean määrän terveellistä ruokaa, harrasta säännöllistä liikuntaa, ota lääkärin määräämät lääkkeet ja tarkista verensokeri-, verenpaine- ja kolesterolitasosi. Jotkut ihmiset ottavat diabetestabletteja tai joutuvat ottamaan insuliinipistoksia.
  • Syy: Asiantuntijat eivät tiedä, mistä tyypin 2 diabetes johtuu. He tietävät, että se ei johdu liiallisesta makeisten syömisestä. Tyypin 2 diabeteksella on taipumus periytyä suvussa ja sitä esiintyy myös ylipainoisilla ihmisillä.
  • Riski: Se on yleisin diabetestyyppi. Kymmenestä diabeetikosta yhdeksällä on tyypin 2 diabetes. Useimmat näistä ihmisistä ovat kolmekymppisiä tai nelikymppisiä, kun he saavat tietää sairastavansa tyypin 2 diabetesta, mutta se voi kehittyä myös lapsille ja vanhuksille. Tyypin 2 diabeteksen sairastuminen on todennäköisempää, jos suvussasi on ollut diabetesta, jos et harrasta liikuntaa tai jos olet ylipainoinen. Todennäköisemmin sairastut tyypin 2 diabetekseen myös, jos olet afroamerikkalainen, intiaani, latinalaisamerikkalainen, latinalaisamerikkalainen, aasialainen tai Tyynenmeren saarten kansalainen. Myös tyypin 2 diabeteksen kehittyminen on todennäköisempää, jos sinulla on ollut diabetes raskauden aikana. Tyypin 2 diabetesta sairastavien nuorten määrä kasvaa nopeasti. Tämä johtuu siitä, että he eivät syö terveellistä ruokaa, eivät harrasta liikuntaa tai ovat ylipainoisia.
  • Ennaltaehkäisy: Voit ehkäistä tai viivästyttää tyypin 2 diabetesta syömällä terveellisesti, laihduttamalla (jos olet ylipainoinen) ja harrastamalla säännöllistä päivittäistä liikuntaa tai urheilua.
  • Tunnettiin aiemmin nimellä ei-insuliiniriippuvainen diabetes mellitus (NIDDM) tai aikuistyypin diabetes. Nämä nimet aiheuttivat sekaannusta, joten sitä kutsutaan nykyään yksinkertaisesti ”tyypin 2 diabetekseksi”. Joidenkin tyypin 2 diabetesta sairastavien on käytettävä insuliinia, vaikka heillä on tyypin 2 diabetes (ei tyypin 1)

Lisätietoja: American Diabetes Association
Tällä sivustolla on runsaasti tietoa diabeteksesta. Hyvää perustietoa sairaudesta ja sen kanssa elämisestä. Valitse oikealla olevasta valikosta Uusi diagnoosi? Tämä vie sinut Diabetes-oppimiskeskukseen. Valitse sivun keskellä olevat siniset painikkeet. Valitse THE CHANNEL englanninkielisten tietojen saamiseksi tai EL CANAL espanjankielisten tietojen saamiseksi. Tutustu tämän verkkosivuston muihin osiin, joista löydät hyvää tietoa, joka voi auttaa sinua ymmärtämään tätä sairautta. http://archives.diabetes.org/es/ Diabetes

(MEDLINEplus)
Täältä löydät linkkejä verkkosivustoihin, jotka National Library of Medicinen lääketieteelliset kirjastonhoitajat ovat tarkistaneet. https://medlineplus.gov/spanish/diabetes.html

Pre-diabetes

Kehossasi on normaalia korkeammat glukoosipitoisuudet, mutta ne eivät ole niin korkeat, että niitä voitaisiin kutsua diabetekseksi. Kehosi yrittää hallita glukoositasoja, mutta se ei onnistu. Sinulla on suuri riski sairastua tyypin 2 diabetekseen. Sinulla voi olla diabeteksen oireita tai ei.

  • Hoito: Laihduta, syö terveellistä ruokaa ja harrasta säännöllistä kohtuullista liikuntaa.
  • Syy: Kukaan ei tiedä, voiko esidiabetesta ehkäistä.
  • Riski: Ylipaino 45-vuotiailla ja sitä vanhemmilla ihmisillä, varsinkin jos heillä on jo joitakin diabeteksen riskitekijöitä.
  • Ennaltaehkäisy: Asiantuntijat eivät tiedä, voidaanko esidiabetesta ehkäistä, mutta tutkimusten mukaan diabetesta voidaan ehkäistä tai viivästyttää syömällä terveellistä ruokaa, laihduttamalla (jos on ylipainoinen) ja harrastamalla säännöllistä kohtuullista liikuntaa.
  • Kutsutaan myös heikentyneeksi paastoglukoosiksi (IFG) tai heikentyneeksi glukoosinsietokyvyksi (IGT)

Lisätietoa: American Diabetes Association
Tällä sivustolla on runsaasti tietoa diabeteksesta. Hyvää perustietoa sairaudesta ja sen kanssa elämisestä. Valitse oikealla olevasta valikosta Uusi diagnoosi? Tämä vie sinut Diabetes-oppimiskeskukseen. Valitse sivun keskellä olevat siniset painikkeet. Valitse THE CHANNEL englanninkielisten tietojen saamiseksi tai EL CANAL espanjankielisten tietojen saamiseksi. Tutustu tämän verkkosivuston muihin osiin, joista löydät hyvää tietoa, joka voi auttaa sinua ymmärtämään tätä sairautta. http://archives.diabetes.org/es/

Sikiödiabetes

  • Kehossa kehittyy tämä diabetestyyppi raskauden aikana, todennäköisimmin raskausviikoilla 24-28.
  • Hoito: Sinulla ei välttämättä ole mitään oireita. Jos olet raskaana ja riskiryhmässä, sinut on testattava viikoilla 24-28. Jos sinulla diagnosoidaan tämä diabetestyyppi, sinun tulisi syödä oikean määrän terveellistä ruokaa, harrastaa säännöllistä liikuntaa ja käydä verensokerimittauksissa. Vauva on myös tarkistettava säännöllisesti. Vauva voi vahingoittua, jos diabetesta ei saada hallintaan.
  • Syy: Raskaushormonien tai insuliinin puutteen aiheuttama.
  • Riski: Esiintyy 2-5 %:ssa kaikista raskauksista, mutta häviää, kun raskaus päättyy. Raskausdiabetesta esiintyy eniten naisilla, jotka ovat ylipainoisia, joiden suvussa on esiintynyt diabetesta, sekä afroamerikkalaisilla, latinalaisamerikkalaisilla ja alkuperäisamerikkalaisilla naisilla. Naisilla, joilla on ollut raskausdiabetes aiemmissa raskauksissa, on 25-50 %:n riski sairastua tyypin 2 diabetekseen seuraavien 20 vuoden aikana vauvan syntymän jälkeen.
  • Ennaltaehkäisy: Kukaan ei tiedä, voidaanko raskausdiabetesta ehkäistä.
  • Tunnetaan myös nimellä: glukoosi-intoleranssi raskauden aikana tai korkea verensokeri raskauden aikana.

Lisätietoja saat osoitteesta: Managing Gestational Diabetes: A Patient’s Guide to a Healthy Pregnancy a Healthy Pregnancy (National Institute of Child Health & Human Development)

Tarjoaa oppaan PDF-muodossa. Voit ladata kaikki tiedot kerralla tai osioittain. https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/publications/pubs/Documents/m
anaging_gestational_diabetes.pdfYllä oleva linkki vaatii Adobe Acrobat Readerin. Jos et pysty katsomaan tai lataamaan tätä artikkelia, hanki Acrobat Reader täältä. Diabetes y el Embarazo (en Español)
(MEDLINEplus)
Linkit sivustoihin, jotka National Library of Medicinen kirjastonhoitajat ovat tarkistaneet. Aiheita ovat muun muassa Yleiskatsaus, Kliiniset tutkimukset, Diagnoosi/oireet, Ravitsemus, Ennaltaehkäisy ja seulonta, Tutkimus, Tietyt sairaudet, Organisaatiot, Tilastot ja paljon muuta. Lisätietoja raskausdiabeteksesta – diabetes raskauden aikana. Lue perusravitsemuksesta, raskaana oleville naisille tehtävistä testeistä, riskin määrittämisestä, diabeetikkoäitien vauvoista ja siitä, miten voit huolehtia diabeteksesta raskauden aikana. Valitse linkkien valikkoriviltä Englanti. https://medlineplus.gov/spanish/diabetesandpregnancy.html

Muut diabeteksen syyt

Diabetekseen on muitakin syitä. Ne ovat paljon harvinaisempia. Suuret lääkeannokset, mukaan lukien steroidit (yleisimmin prednisoni) ja niasiini, voivat aiheuttaa diabetesta. Diabetes häviää, kun lääkkeen käyttö lopetetaan. Jotkut haimaan vaikuttavat sairaudet voivat myös aiheuttaa diabetesta.

seuraava ” Mitkä ovat diabeteksen merkit ja oireet?”

Viimeisin muokattu: Maanantai Marraskuu 04, 2019 11:21 AM

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.