Mitä se on . . . ja mitä se ei ole

Jos sinulla on hengitysteiden homeallergia, immuunijärjestelmäsi ylireagoi hengittäessäsi homeen itiöitä. Tämä reaktio laukaisee kaskadin reaktioita, jotka johtavat allergiaoireisiin. Kuten muutkin hengitystieallergiat, homeallergia voi saada sinut yskimään, kutiamaan silmiäsi ja aiheuttamaan muita oireita, jotka tekevät sinut onnettomaksi. Joillakin ihmisillä homeallergia liittyy astmaan, ja altistuminen aiheuttaa hengenahdistusta ja muita oireita. Homeet ovat hyvin yleisiä sekä sisällä että ulkona. Home, joka tunnetaan myös nimellä sieni, on organismiperhe, jota esiintyy kaikkialla luonnossa. Ne eroavat kasveista tai eläimistä siinä, miten ne lisääntyvät ja kasvavat. ”Siemenet”, joita kutsutaan itiöiksi, leviävät tuulen mukana ulkona ja ilman mukana sisätiloissa. Jotkut itiöt vapautuvat kuivalla, tuulisella säällä. Toiset taas vapautuvat sumun tai kasteen mukana, kun ilmankosteus on korkea. Homeita on monenlaisia, mutta vain tietyt homeet aiheuttavat allergioita. Se, että olet allerginen yhdelle hometyypille, ei välttämättä tarkoita, että olisit allerginen jollekin toiselle. Homeen itiöiden aiheuttamat allergiset oireet ovat yleisimpiä heinäkuusta loppukesään. Mutta koska homeet kasvavat niin monissa paikoissa, allergisia reaktioita voi esiintyä ympäri vuoden.

Termi ”myrkyllinen home” on virheellinen nimitys, eikä sillä ole tieteellistä perustaa. Jotkut homeet, joita kutsutaan ”toksigeenisiksi homeiksi”, tuottavat mykotoksiineiksi kutsuttuja sivutuotteita, jotka tarpeeksi suurina annoksina voivat olla hyödyllisiä tai haitallisia ihmisen terveydelle. Yleinen mykotoksiini on penisilliini – hyödyllinen antibiootti. Äärimmäinen altistuminen erittäin korkeille mykotoksiinipitoisuuksille voi johtaa terveysongelmiin; onneksi tällaisia altistumisia esiintyy harvoin tai ei koskaan tavanomaisessa altistumisessa, jopa asunnoissa, joissa on vakavia homeongelmia. Myrkylliset vaikutukset voivat olla seurausta immuunijärjestelmän kroonisesta aktivoitumisesta, joka johtaa krooniseen tulehdukseen. Allergiatesteillä ei arvioida potilaita, jotka kokevat kärsivänsä homeiden myrkyllisyydestä.

Miten vähentää sisäilman homepitoisuuksia

• Estä ulkohomeiden pääsy kotiin pitämällä ovet ja ikkunat suljettuina ja käyttämällä ilmastointilaitteita, jotka on varustettu allergeeniluokitelluilla ilmansuodattimilla.
• Hallitse sisätilojen kosteutta kosteudenpoistolaitteilla.
• Korjaa kylpyhuonetilojen, keittiötilojen ja kellaritilojen vesivuodot.
• Varmista kosteiden tilojen riittävä ilmanvaihto
• Limita huonekasveja sisätiloissa; varmista, että niissä olevissa kasveissa ei ole hometta lehdissä ja ruukkumullassa
• Pysy sisätiloissa kausina, jolloin julkaistut homemäärät ovat korkeat.
• Poista kylpyhuoneen matot, joissa kosteus on ongelma.
• Puhdista jääkaapin oven tiivisteet ja roska-astiat usein.
• Heitä pois tai kierrätä vanhat kirjat, sanomalehdet, vaatteet tai vuodevaatteet.
• Suosittele pohjaveden valumista poispäin talosta.

Suosi pohjaveden valumista poispäin talosta.