Luustomme joutuvat koville. Ja on tavallista, että luut ja nivelet särkevät ja kipeytyvät. Oletko utelias siitä, mikä aiheuttaa omasi? Alla on muutamia esimerkkejä yleisistä kipulähteistä.

Olkapää

Olkanivelen kuula on suurempi kuin sen nivelpesä, joten se menee helposti sijoiltaan. Toistuvat liikkeet tai vammat voivat heikentää olkapään kiertäjäkalvosimen lihaksia, mikä lisää kivuliaiden repeämien riskiä. Olkapäähän voi myös kehittyä sairauksia, kuten jännetuppitulehdus ja bursiitti, jotka molemmat aiheuttavat niveltulehduksen ja johtavat olkapään epämukavuuteen.

Lonkat

Lonkat ovat alttiita kivuliaille murtumille kaatumisten seurauksena. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on osteoporoosi. Kaikki lonkkakivut eivät kuitenkaan johdu itse lonkan ongelmista. Esimerkiksi lonkan takaosassa oleva kipu, joka kulkee alaselästä pakaroihin, voi olla iskias, puristunut hermo selässä.

Kyynärpää

Kyynärpäähän voi kohdistua hassun luun osumisen lisäksi myös muita ongelmia. Esimerkiksi tenniskyynärpää, joka on toistuvista liikkeistä johtuva ylirasitusvamma, voi aiheuttaa tulehduksen nivelissä ja jänteissä. Seurauksena on särky kyynärpäässä, joka voi edetä voimakkaaksi polttavaksi kivuksi.

Polvet

Polvet kantavat suurimman osan painostamme, mikä altistaa ne vammoille. Esimerkiksi polven rusto voi kulua ajan myötä. Seurauksena? Kivulias nivelrikko. Polvi voi loukkaantua myös muilla tavoin. Meniski eli rusto, joka toimii pehmusteena reisiluun ja sääriluun välissä, voi repeytyä, jos polvi vääntyy painon ollessa päällä. Polven jänteet voivat myös repeytyä ylikuormituksen tai kaatumisen seurauksena.

Niska/selkä

Niska- ja selkäkivut ovat yleisiä. On mahdollista sairastua selkärangan ahtaumaksi kutsuttuun tilaan, joka on selkärangan ahtauma, joka painaa selkäydintä ja hermoja aiheuttaen epämukavuutta. Välilevyjen rappeutuminen, joka tapahtuu, kun nikamien väliset välilevyt menettävät pehmustuskykynsä ikääntyessä, voi aiheuttaa kipua. Selän nyrjähdyksiä voi esiintyä, kun väännetään tai nostetaan väärin. Useimmissa tapauksissa tämä edellyttää lääkärin suorittamaa tutkimusta.

Luu- ja nivelkipu? Voi olla aika mennä lääkäriin. Ortopedian ja selkärangan asiantuntijamme tarjoavat kuntoutus- ja hoitovaihtoehtoja, joiden avulla pääset takaisin jaloillesi ja tekemään sitä, mitä rakastat. Lue lisää täältä:

• Danbury Hospital
• New Milford Hospital
• Norwalk Hospital