Polven lateraalisen kollateraalisiteen (LCL) loukkaantumista voidaan yleensä hoitaa kotona tehtävillä ja ei-kirurgisilla vaihtoehdoilla.

Heti vamman jälkeen suositellaan RICE-menetelmää:

• Lepää. Polvikipua aiheuttavia toimintoja, kuten juoksemista tai kävelyä pitkiä aikoja, tulisi välttää, kunnes kipu ja turvotus häviävät. Vamman aiheuttanutta toimintaa on vältettävä, kunnes se on täysin toipunut.
• Jää. Henkilö voi haluta laittaa jääpakkauksia alueelle vähentämään kipua ja turvotusta. Jääpakkauksia voidaan käyttää useita kertoja päivän aikana noin 10-20 minuutin ajan kerrallaan.
• Kompressio. Turvotusta voidaan hallita pitämällä joustavaa sidettä vaurioituneen polven ympärillä.
• Kohottaminen. Polven pitäminen koholla ja tuettuna vyötärön yläpuolella – esimerkiksi istuminen lepotuolissa tai makaaminen siten, että polvi on tuettu tyynyjen varaan – voi auttaa turvotukseen.

Katso P.R.I.C.E.-protokollan periaatteet

Joillakin ihmisillä voi olla käytössä myös kipsi tai kainalosauvat heti vamman jälkeen.

Lisäisiä ei-kirurgisia hoitovaihtoehtoja ovat:

• Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden (NSAID-lääkkeiden), kuten ibuprofeenin (Advil) tai naprokseenin (Aleve), ottaminen, jotka voivat vähentää kipua ja turvotusta ja parantaa liikkuvuutta.
• Polvituen käyttäminen, joka antaa vakautta ja rajoittaa polven liikkumista sivulta toiselle. Toiminnallista urheilupolvisidettä, joka sallii enemmän liikettä, voidaan suositella, kun henkilö palaa aktiiviseen toimintaan.
• Työskentely fysioterapeutin kanssa, joka voi auttaa palauttamaan polven liikelaajuuden ja lisäämään sen voimaa.

Toipumisaika ei-kirurgisilla hoitovaihtoehdoilla voi vaihdella muutamasta päivästä useisiin viikkoihin vamman vakavuudesta riippuen.

Hoito verihiutaleilla rikastetulla plasmalla

Regeneratiivista lääketiedettä, kuten verihiutaleilla rikastetun plasman (PRP) hoitoa, voidaan suositella tietyille henkilöille, joilla on LCL-repeämä, erityisesti huippu-urheilijoille, jotka haluavat palata kilpailutoimintaan. PRP:tä voidaan ruiskuttaa tai käyttää suoraan leikkauksen aikana, mutta kliinistä näyttöä siitä, parantavatko nämä hoidot tuloksia, on vähän.

Katso Urheiluvammojen regeneratiivisen lääketieteen tyypit

Jos henkilöllä on III asteen LCL-repeämä tai useita nivelsidevammoja tai jos hän ei ole parantunut, vaikka kaikki ei-kirurgiset hoitomuodot on käytetty loppuun, leikkausta saatetaan suositella

.