Oletko kuullut, että liikettä käytetään opetusvälineenä? Joissakin kouluissa ja varhaiskasvatuskeskuksissa liikkeisiin perustuvalla opetuksella pyritään auttamaan lapsia oppimaan paremmin ja edistämään samalla fyysistä, sosiaalista ja emotionaalista kehitystä. Aikana, jolloin istuminen lisääntyy lasten ja nuorten keskuudessa, kaikki pyrkimykset saada heidät mukaan kaikkeen fyysiseen liikuntaan ovat hyvä asia.

Miten liike hyödyttää oppimista

Tutkimukset osoittavat, että kun lapset kehittävät karkeamotorisia taitojaan, kuten kävelemistä, juoksemista ja hyppimistä, he kehittävät samalla kognitiivisia kykyjään. Tutkijat uskovat, että tämä johtuu siitä, että motorisista taidoista vastaava aivojen pääalue – pikkuaivot – on yhteydessä myös visuaaliseen prosessointiimme, avaruudelliseen hahmottamiseemme ja kognitiivisiin kykyihimme.

Tämä tarkoittaa, että kun lapset käyttävät aivojaan suorittaakseen fyysisiä liikkeitä, he myös harjoittelevat ja kehittävät monia samoja hermoratoja, jotka palvelevat kognitiivista suoriutumista, ja päinvastoin. Fyysinen liike saa myös aikaan sen, että heidän aivoihinsa kulkeutuu enemmän happea, vettä ja glukoosia, joten sekin auttaa heidän kognitiivista toimintaansa.

Lue lisää: Roundup of physical literacy programs in Canadian schools

Tässä kuvataan perus teoriaa liikkumisesta oppimisessa. Mutta miltä se näyttää käytännössä? Entä väitteet siitä, että matematiikan ja kielten kaltaisten oppiaineiden yhdistäminen liikuntaan todella parantaa oppimista?

Opettajia, jotka käyttävät liikettä opetuksessaan, löytyy monista eri kouluista ja ympäristöistä, mutta erityisesti kaksi opetusmallia lienee tunnetuimpia liikkeen hyödyntämisestä: Waldorf- ja Montessoripedagogiikka.

Aktiivinen oppiminen Waldorf-kouluissa

Waldorfpedagogiikan, joka tunnetaan myös nimellä Steiner-pedagogiikka, kehitti itävaltalainen Rudolf Steiner (1861-1925). Waldorf-lähestymistavan tavoitteena on kehittää oppilaiden akateemisia, taiteellisia ja käytännöllisiä taitoja kokonaisvaltaisesti, ja tähän kuuluu fyysisen liikkeen sisällyttäminen joihinkin opetuksen osatekijöihin.

Etenkin varhaislapsuudessa Waldorf-koulujen opettajien tiedetään ohjanneen lapsia fyysisiin liikkeisiin sisällön oppimisen aikana. Opettajat saattavat esimerkiksi ohjata oppilaita rytmisiin liikkeisiin ja taputuksiin laskemisen tai aakkosten harjoittelun aikana. Kaikkien liikuntamuotojen ajatellaan myös valmistavan oppilaita paremmin seuraavaan istumatyöskentelyyn.

Liikkuminen Montessori-luokissa

Waldorfin tavoin Maria Montessorin (1870-1952) kehittämässä Montessori-menetelmässä pyritään tukemaan lasten kokonaisvaltaista kehitystä – fyysisesti, sosiaalisesti, emotionaalisesti ja kognitiivisesti. Osa lähestymistapaa on fyysisen liikkeen sisällyttäminen päivittäisiin leikkeihin ja oppimistoimintoihin.

Montessori tunnustaa, että lasten varhaiskehitys on läheisesti yhteydessä fyysiseen liikkeeseen, ja ymmärtää, että liike stimuloi heidän aivojaan eri tavalla kuin silloin, kun he katselevat ja kuuntelevat passiivisesti. Maria Montessorin kerrotaan kirjoittaneen: ”Yksi menetelmämme tärkeimmistä käytännöllisistä näkökohdista on ollut se, että lihaskuntoharjoittelu on sisällytetty lasten elämään niin, että se liittyy läheisesti heidän päivittäiseen toimintaansa.”

Voidaan taas olettaa, että pikkuaivot osallistuvat tähän prosessiin – ne kehittävät ahkerasti niitä hermoverkkoja, jotka ovat yhteisiä motorisille taidoille, avaruudelliselle hahmottamiselle ja kognitiivisille prosesseille aivoissa.

Hauska fakta: Maria Montessori oli kolme kertaa ehdolla Nobelin rauhanpalkinnon saajaksi kasvatusteoreettisten innovaatioidensa vuoksi.

Lue lisää:

Luokkahuone-esimerkkejä

Waldorf- ja Montessori-koulut ovat kenties tunnetuimpia liikkumisen oppimisen puolestapuhujia, mutta sama teoria pätee, kun minkä tahansa koulun opettajat tuovat tarkoituksellista liikettä opetukseensa. Liikkumisen voi integroida oppimiseen ulkoleikeissä tai puutarhanhoidossa, rakentavassa leikissä, kuten palikoilla rakentamisessa, tutkivassa leikissä, kuten piilottelussa ja metsästyksessä, ja toiminnallisessa leikissä, kuten pallon heittelyssä samalla kun opetellaan sanastoa ja tarinoita tai tanssimalla ja laulamalla harjoitellaan matemaattista yhteen- ja vähennyslaskuoppia.

Ma monet oppimiseen ja liikkumiseen liittyvistä käytännöistä eivät ole uusia, mutta niitä tukeva aivotiede on vielä suhteellisen nuorta. Kun lasten aivojen kehitystä koskeva tutkimus jatkuu, voimme nähdä tulevina vuosina ehkä entistä enemmän yhteyksiä liikunnan ja oppimisen välillä.