Merkkejä siitä, että olet empaatti ja miten voit käyttää voimiasi hyvään tarkoitukseen.

, Author

Empaatti on henkilö, joka on erittäin tietoinen ympäröiviensä ihmisten tunteista, jopa niin pitkälle, että hän voi tuntea näiden ihmisten tunteet. Empaattia kuvataan myös henkilöksi, jolla on paranormaali kyky havaita toisen ihmisen henkinen tai emotionaalinen tila. He pystyvät lukemaan tunnevihjeitä, kuten äänensävyn ja kehonkielen muutoksia, jotka saattavat jäädä muilta ihmisiltä huomaamatta. Empaateilla on korkea emotionaalinen älykkyysosamäärä.

Voit tuntea toisten ihmisten tunteet omina tunteinasi.

Empaateilla on niin sanottuja peilineuroneja, jotka peilaavat ympärilläsi olevien ihmisten tunteita aivoihisi aiheuttaen sen, että tunnet ne ikään kuin omiksesi. Jos joku on surullinen, sinä alat tuntea olosi surulliseksi, jos joku on innoissaan, sinäkin alat tuntea olosi innostuneeksi. Tämä voi olla ylivoimaista varsinkin, jos olet julkisella paikalla tai käsittelet hyvin voimakkaita tunteita. Tapasin kerran pojan nimeltä Brian (ei oikeita nimiä), joka oli tekemisissä masennuksen, huumeiden väärinkäytön ja itsemurha-alttiuden kanssa. Ensimmäisenä päivänä, kun tapasin hänet, olimme huoneessa muiden ihmisten kanssa, hän vitsaili, nauroi kovimmin, hän näytti tavallisesta ihmisestä onnelliselta ja silti en voinut selittää, miksi minusta tuntui, että hän oli surullinen. Meistä tuli ystäviä ja hän jatkoi näyttelemistä, mutta silti joka kerta kun tapasin hänet, tunsin rinnassani syvää musertavaa kipua, joka halusi nielaista minut kokonaan. Yritin saada hänet myöntämään, että hän ei ollut kunnossa, mutta turhaan . Hän alkoi tulla koko ajan huoneeseeni, koska hän sanoi, että se sai hänet voimaan paremmin. Aloin pikkuhiljaa saada selville kaikki traumat, joita hän käsitteli, mutta se vaati minulta veronsa, oli uuvuttavaa saada hänet puhumaan mitään kivuistaan. Ja olen oppinut, että empaatti voi auttaa sinua vain, jos olet valmis parantumaan. Aloin tuntea itseni masentuneeksi ja itsetuhoiseksi koko ajan, koska aloin nähdä häntä joka päivä. Katkaisin yhteyden häneen, koska tajusin, etten voisi auttaa häntä, jos hän ei voisi yrittää auttaa itseään. Minusta tuntui aina pahalta luopua jostakusta, joka tarvitsi minua, mutta tiesin myös, että minulle oli tärkeää, etten joutuisi saranoitumaan jonkun toisen tuskaan. En tiennyt silloin, että olin empaatti tai miten erottaisin itseni toisten ihmisten tunteista.

Kokee ylivoimaisia tunteita julkisilla paikoilla.

Useimmiten empaatit ovat introvertteja, mikä voi selittää tämän, mutta huomaa myös raivostuvansa tuntemalla kaikki erilaiset tunteet tungoksellisissa paikoissa. Jos joskus löydät minut juhlista, on todennäköistä, että löydät minut piilossa nurkassa. Viime viikolla olin taksissa, joka oli huonossa mekaanisessa kunnossa. Kuljettaja ajoi niin holtittomasti, että se lisäsi ihmisten jännitystä. Minusta alkoi tuntua, että räjähdän, koska jotkut ihmiset olivat peloissaan, vihaisia ja toiset peloissaan . Nousin ulos taksista ja nousin toiseen taksiin, jossa oli rauhoittavaa energiaa. Olen usein huomannut murtuvani koulussa ja saavani ahdistuskohtauksia tietämättä miksi.

Voit tuntea huoneen tunnelman.

Empaattina olet herkkä ympäristön ilmapiirille. Jotkut ympäristöt ovat hyviä empaateille, kuten hiljainen puutarha, kauniisti sisustettu makuuhuone, museo tai galleria, kun taas toiset vievät sinulta energiaa, kuten klubit tai paikat, joissa on rähiseviä ihmisiä. Tätä kirjoittaessani olen metsässä, joka ympäröi lampea, koska paikan energia saa minut rauhoittumaan. Kauniit ja rauhoittavat ympäristöt vetävät empaattisia puoleensa. Muistan, kun olin juuri tavannut TINYBITSOFMADNESSin ja löysin aina aikaa mennä hänen huoneeseensa, koska se oli kaunis ja sillä oli voimakas positiivinen vire. Tämä vetovoima kauniisiin paikkoihin auttaa minua valokuvauksessani, koska löydän aina kauniita paikkoja, joista kuvata.

Ihmiset tulevat pyytämään sinulta neuvoja.

Jos olet empaatti, vietät luultavasti päiväsi antamalla neuvoja ystävillesi, et siksi, että olisit niin viisas, vaan siksi, että sinulla on oivalluksen lahja. Saat selville asioita, joita ihmiset eivät sano, kun he pyytävät apua, mutta ennen kaikkea siksi, että olet hyvä kuuntelija. Tämä voi olla vaikeaa, koska otat niin paljon tietoa vastaan päästämättä mitään irti. Joskus joudut käsittelemään myös omia tunteitasi, mutta sinut on ohjelmoitu asettamaan muiden ihmisten tunteet omiesi edelle. Tämä tekee myös helpoksi tulla hyväksikäytetyksi, esimerkiksi jotkut ihmiset tulevat luoksesi vain silloin, kun heidän on saatava jokin asia pois rinnastaan tai jos heillä on jokin ongelma, eivätkä koskaan käytä aikaa myös sinun tarkistamiseesi. Minulla oli kerran ystävä, joka puhui minulle vain silloin, kun hänellä oli ongelmia. Tarkistin häntä jatkuvasti, ja silti kun yritin ottaa häneen yhteyttä, hän oli poissaoleva. Aluksi ajattelin katkaista hänen yhteydenottonsa, mutta sitten ajattelin, että ehkä minun tarkoitukseni oli olla hänen tukenaan riippumatta siitä, vastasiko hän siihen vastavuoroisesti vai ei. Empaattisen ei ole pakko olla kaikkien tukena, vaan sen on oltava oma valinta.

Rakkaus ja intiimit ihmissuhteet ovat sinulle pyörremyrsky.

”Ihmissuhteet voivat olla haastavia kaikille, mutta kuvittele, kuinka paljon suurempia haasteet ovat, kun voit aistia kumppanisi jokaisen pienenkin mielialan, ärtymyksen tai kyllä, jopa valheen.”

Yliherkän pakolaisen esseestä.

On jatkuvaa kamppailua sen välillä, haluatko olla yksin ja haluatko olla kumppanisi kanssa. Ongelmana on se, että tunnen jokaisen energiapudotuksen yhtä paljon kuin tuntisit fyysisen iskun kasvoihin. Voin kertoa jonkun aikomukset pelkästään puhumalla hänen kanssaan. Kaikkien kumppanin tunteiden tunteminen voi saada aikaan tunteen, että haluaisi luopua suhteesta. Tämä ei tarkoita, etteivätkö empaatit voisi seurustella , se tarkoittaa vain sitä, että he tarvitsevat ymmärtäväisen kumppanin, joka tietäisi, että he tarvitsevat säännöllisiä aikalisiä ja on myös tietoinen empaatin tarpeista.

Tunteesi muuttuvat kuin sää.

Luettelo jatkuu loputtomiin, mutta nyt olet jo ymmärtänyt asian ytimen.

Empaattien kyky nähdä toisten piilotetummatkin tunteet, antaa heille kyvyn parantaa ihmisiä, tai auttaa heitä parantumisprosessissa. Luonnollisesti saatat haluta paeta näitä tunteita, mutta on parempi tuntea ne, jotta voit ymmärtää paremmin, mitä ihmiset ympärilläsi käyvät läpi. Sinun pitäisi oppia eristämään nämä tunteet omista tunteistasi. Voi tuntua kiroukselta tuntea kaikki nämä asiat, mutta kun opit käyttämään voimiasi, huomaat, kuinka hyödyllistä niistä voi olla tapaamillesi ihmisille.

Seuraa itseäsi ja mielenterveyttäsi, sillä et voi auttaa muita, jos et ole oikeassa mielentilassa. Sukupolvemme yrittää vähätellä sinua siitä, että näytät muille, miltä sinusta tuntuu, itse asiassa tunteellisuutta pidetään heikkoutena, ja kuitenkin empaatit ovat itse asiassa vahvoja olentoja, jotka kohtaavat tunteensa ja muiden tunteet päivittäin. Olemme eräänlaisia alkemisteja, jotka muuttavat toisten negatiiviset tunteet positiivisiksi ja jakavat valomme maailman kanssa. Olemme läsnä niille, joita rakastamme kiihkeästi, tuntematta häpeää siitä, että näytämme tunteemme.

Empaattina tapaat erilaisia ihmisiä, jotka tarvitsevat jonkun kuuntelemaan heitä, jotka tarvitsevat olkapään, jolle itkeä, jotka tarvitsevat jonkun, joka välittää heistä ehdoitta, sinun pitäisi olla valmis tekemään kaiken tämän odottamatta mitään vastineeksi, vaan yksinkertaisesti siksi, että olemme rakkauden ja valon olentoja.

Oppiessani vielä, miten olla parantaja kaikille niille loukkaantuneille sieluille, jotka tulevat tielleni, mutta tiedän olevani askeleen lähempänä, koska minulla on tämä tieto itse Jumalan ja ennen minua tulleiden empaattisten ihmisten ohjaavan käden ansiosta.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.