Aloe vera on ollut olennainen osa kauneudenhoitoa eri kulttuureissa jo vuosituhansista lähtien (1). Mutta puheenaiheena on aloe-uutteiden yhdistäminen öljyyn, jota kutsutaan aloe vera -öljyksi.

Uudemman tutkimuksen ja vanhojen tekstien mukaan aloe vera -öljy on ihon- ja hiustenhoidon asiantuntija (1). Se antaa sinulle nuoren, pehmeän ja kirkkaan ihon sekä pitkät, hilseettömät latvat. Paikallisesti levitettynä aloeöljy parantaa haavat ja ehkäisee hyttysenpistoja. Lue lisää tästä mielenkiintoisesta öljystä ja sen reseptistä seuraavista kohdista. Lue eteenpäin!

Aloe-veraöljyn alkuperä

Aloe vera (Aloe barbadensis miller) -öljyä (Aloe barbadensis miller) on käytetty 1800-luvun alkupuolelta lähtien kroonisten ihosairauksien, ruhjeiden, palovammojen, haavojen ja jopa ummetuksen hoitoon. Nämä ominaisuudet johtuvat aloe veran mehevistä lehdistä (1).

Aloe veran keltainen mehu ja vihreä kuori sisältävät antrakinoneja, glykosideja, hiilihydraatteja ja proteiineja. Nämä kaksi osaa sekoitetaan yleisesti mineraaliöljyyn, maitoon, viiniin, veteen ja hunajaan lääkinnällisiin tarkoituksiin (1), (2).

Kun aloe-uutteet yhdistetään öljyyn, saadaan aloe vera -öljyä.

Voit käyttää mineraaliöljyä, soijapapuöljyä, oliiviöljyä, jojobaöljyä tai kookosöljyä – mitä tahansa valitsemaasi kantajaöljyä – tämän infuusion valmistamiseen. Sinun on maseroitava aloen palat/massaa kantajaöljyssä ja annettava sen hautua/kiehua jonkin aikaa.

Miten se auttaa kehoasi?

Uuttamisvaiheiden ansiosta aloe vera -öljy sisältää runsaasti fytokemikaaleja. Tällä öljyllä on voimakkaita anti-inflammatorisia, haavoja parantavia ja antimikrobisia vaikutuksia (3).

Tämä öljy sisältää kasvua stimuloivia yhdisteitä, kuten glukomannaaneja. Ne stimuloivat kollageenin ja muiden ihon korjaamiseen ja hiusten kasvuun osallistuvien tekijöiden synteesiä. Koska aloe vera sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, sen öljy voi myös nuorentaa iho- ja hiussoluja (1), (4).

Käy läpi seuraava osio saadaksesi tietää, miten aloe vera -öljy voi hyödyttää sinua.

Mitä hyötyjä aloe vera -öljyn käytöstä koituu?

Aloe vera -öljy kosteuttaa ja suojaa ihoa. Se voi edistää hiusten kasvua ja ravitsee kuivaa ja hilseilevää päänahkaa, jos sitä käytetään säännöllisesti. Voit käyttää tätä öljyä seuraavasti.

Ihon vaalentava aine

iStock

Aloe vera -kasvi sisältää aloesiinia, yhdistettä, joka vaikuttaa ihon sävyyn. Aloesiini puuttuu melaniinin tuotantoon. Se estää melaniinin tuotantoa vaalentamaan ihon väriä (5).

UV-säteet aiheuttavat myös tummia läiskiä ja pigmentaatiota. Aloesiinipitoisen valmisteen paikallinen käyttö voi aiheuttaa läiskien voimakkuuden näkyvän vähenemisen (5).

Extraneitsytkookosöljyn ja aloe vera -uutteiden yhdistäminen osoitti 5-100 %:n ihoa vaalentavaa voimakkuutta. Tämä aloe vera -öljyvalmiste ei osoittanut nokeentumista, ei-toivottua hapettumista eikä epämiellyttävää hajua, kun sitä käytettiin kurkuman kanssa (6).

Kosteusvoide ja hyttyskarkotin

Aloe vera -geelin ja oliiviöljyn seosta voidaan käyttää paikallisena hyttyskarkotteena. Tutkimuksessa havainnoitiin aloe-oliiviöljyn vaikutusta hyttysenpistojen estämisessä.

Vapaaehtoiset, jotka käyttivät tätä öljyä paljaalle iholle, raportoivat vähemmän hyttysenpistoja verrattuna muihin vapaaehtoisiin. Heillä oli aiempaa sileämpi iho (4).

Riippuen siitä, kuinka herkkä olet aloe vera -geelille ja oliiviöljylle, voit sekoittaa näitä komponentteja eri suhteissa. Tämän öljyn käyttäminen voisi suojata sinua malarialta, denguelta ja loistaudeilta sekä ravita ihoasi (4).

Tässä tutkimuksessa raportoitiin lievää ärsytystä/yliherkkyyttä koehenkilöillä, jotka käyttivät aloeöljyä, jossa oli korkeampi aloe vera -geelin osuus (4).

Akneen vastainen aine

Tutkimuksessa havaittiin, että aloe veran ja ocimum-öljyn yhdistelmällä voitiin auttaa pienentämään akne-vaurioita. Aloe vaikutti synergistisesti Ocimum gratissimum -öljyn aknea ehkäiseviin ominaisuuksiin (7).

Sekoituksen käyttö 2-5 päivän ajan vähensi aknevaurioita 50 %. Aloe-geelin antibakteerinen aktiivisuus auttaa hoitamaan myös kroonisia ja voimakkaasti tulehtuneita tapauksia (7).

Teepuuöljystä ja aloe vera -geelistä valmistetun aloeöljyn käyttö voi parantaa aknea. Teepuuöljy vähentää talineritystä ja hillitsee aknea aiheuttavien bakteerien kasvua. Sen yhdistäminen aloe vera -geeliin lisää sen aknea ehkäisevää vaikutusta (8).

Tämän geelin komponentit, mukaan lukien mannoosi-6-fosfaatti, vähentävät eryteemaa (punaisia kuoppia) ja tulehdusarpia koehenkilöillä. Tämä yhdistelmä aiheutti myös nopean kudoksen palautumisen ja tukkeutuneiden huokosten avautumisen sairastuneilla alueilla (7), (8).

Hair Growth Booster

Aloe vera on yksi suosituimmista kotikonsteista hiustenlähtöön ja -korjaukseen. Sen hedelmälihaa, lehtiä ja öljyä käytetään yleisesti kuivaan päänahkaan, vaurioituneisiin hiuspäätteisiin ja värjättyihin hiuksiin (9).

Voit keittää lehdet ja levittää jäähtyneen nesteen hiuksiin. Aloe-geelin/ -uutteiden hierominen päänahkaan yhdessä öljyjen (oliivi-, kookos-, vehnänalkio-, seesami-, avokado-, manteli-, kala- ja risiiniöljyjen) kanssa antaa myös hyviä tuloksia (9), (10).

Se auttaa myös ylläpitämään päänahan pH-tasapainoa. Aloe-geeliöljyt stimuloivat hyvin kosteutettujen, nuorekkaiden ja hilseilemättömien hiusten kasvua (10).

Hydratoiva ja anti-aging-ratkaisu

Kuiva iho tekee ryppyistä ja juonteita näkyvämmiksi. Kosteuden puute ihokerroksissa johtaa hilseilevään ihoon, jonka huokoset ovat kutistuneet (11). Tämä pahentaa ihosi herkkyyttä ja voi jopa johtaa psoriaasiin.

Aloe vera sisältää mukopolysakkarideja, jotka vangitsevat/sitovat kosteutta ihoon. Aloe vera -geelipohjaisen voiteen/voiteen/öljyn käyttö parantaa herkän ja kuivan ihon eheyttä (1).

Se stimuloi kollageeni- ja elastiinikuitujen tuotantoa, mikä tekee ihostasi kimmoisamman, pulleamman, pehmeämmän ja nuoremman (1).

Venytysmerkkien parantaja

iStock

Venytysmerkit tai juovat ovat pitkiä arpia, joiden alapuolella on ihon ohenemista. Raskaus, nopeat painonvaihtelut, painonnosto ja ihon jatkuva venyttely aiheuttavat niitä yleisesti. Viivat voivat aiheuttaa psykologisia ja seksuaalisia ongelmia (12), (13).

Ei ole olemassa mitään tiettyä strategiaa/lääkeohjelmaa niiden hoitamiseksi. Steroidipohjaisten voiteiden käyttö voi olla väliaikainen ja riskialtis ratkaisu. Vaihtoehtoisessa lääketieteessä harkitaan kuitenkin aloe vera -geeliä kantajaöljyjen kanssa (12).

Makea manteliöljy-aloe vera -geelivoiteet hillitsevät raskausarpien kutinaa ja punoitusta. Niiden levittäminen paikallisesti voi myös estää raskausarpia leviämästä vatsaan, erityisesti naisilla, jotka eivät ole raskaana (13).

Nyt kun olet tietoinen sen hyödyistä, etkö haluaisi kokeilla aloe vera -öljyä? Entä jos voisit valmistaa sitä itse?

Kyllä! Voit valmistaa tästä öljystä raakavalmisteen kotona.

Lue resepti alta.

How To Make Aloe Vera Oil At Home

iStock

Ennen kuin aloitat, tehdään tämä selväksi.

Aloe vera -öljy ei ole kirkasta, viskoosia nestemäistä nestettä (kuten muut öljyt). Siitä tulee liete aloe-massasta, joka on osittain liuennut öljyyn.

Mitä tarvitset

• Aloe veran lehtiä
• Neitsytkookosöljyä tai mitä tahansa haluamaasi kantajaöljyä (sinapinsiemen-, seesami-, risiini-, oliivi- tai manteliöljy)
• Veitsi
• Keskikokoinen sekoituskulho
• Keitinpannu/syvä astia (sisällön keittämiseen)

Let’s Make It!

1. Pese juuri nypityt aloe veran lehdet juoksevan veden alla.
2. Leikkaa lehtien kulmat terävällä veitsellä piikkien poistamiseksi.
3. Halkaise lehdet kahtia pituussuunnassa.
4. Kaavi geeli pois lehtien osista lastalla ja kerää kulhoon.
5. Täytä toinen saman tilavuuden kulho neitsytkookosöljyllä tai kantajaöljyllä.
6. Siirrä mitattu öljy kattilaan. Aseta se keittolevylle/liedelle ja jätä se miedolle lämmölle/liekille.
7. Jätä se kiehumaan. Sekoita seosta välillä.
8. Kun kaikki geeli muuttuu ruskeaksi ja läpikuultavaksi, sammuta lämpö.
9. Anna seoksen jäähtyä.
10. Suodata sisältö ilmatiiviiseen lasipurkkiin.

Voit käyttää tätä kasvoillesi, ihollesi ja hiuksiisi lisäämällä sitä pakkauksiin ja naamioihin.

Tee kuitenkin laastaritesti varmistaaksesi, ettet ole herkkä/allerginen valmisteelle.

Yhteenveto

Aloe vera -öljy on yhdistelmä aloe-uutetta ja kantajaöljyjä. Tällä yhdistelmällä on yleensä tehostettu terapeuttinen arvo. Kantajaöljyjen ja aloe veran fytokemikaalien elementit vaikuttavat yhdessä ihoon ja hiuksiin.

Tämän öljyn käytöllä voi olla ihoa vaalentavia ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia. Se voi parantaa tummia läiskiä, ryppyjä, raskausarpia ja kuivan ihon ongelmia. Sen käyttäminen hiuksiin ja päänahkaan voi antaa sinulle terveet, vahvat ja hilseettömät hiukset.

Keskustele ihotautilääkärisi kanssa aloe vera -öljyn annostelusta ja turvallisuudesta. Kerro, miten se toimi ihollesi ja hiuksillesi. Jätä palaute, ehdotukset ja kyselyt kommenttiosioon.

Hyvää nuorentumista!

13 lähdettä

Stylecraze noudattaa tiukkoja hankintaohjeita ja luottaa vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääketieteellisiin yhdistyksiin. Vältämme tertiääriviitteiden käyttöä. Voit lukea lisää siitä, miten varmistamme sisällön oikeellisuuden ja ajantasaisuuden lukemalla toimituskäytäntömme.

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
• Medicinal Benefits of Aloe Vera, Chiwon W. Lee Department of Plant Sciences, North Dakota State University.
  https://www.ndsu.edu/pubweb/chiwonlee/plsc211/student%20papers/articles99/tyeager/
• Comparative trial of Aloe vera/oliiviöljy-yhdistelmävoiteen ja fenytoiinivoiteen vertailu kroonisten haavojen hoidossa. Journal of Wound Care, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26488737
• Oliiviöljyn ja Aloe vera-geelin sekoitus: Luonnollinen hyttyskarkotin ja ihon kosteuttaja. International Journal of Mosquito Research, Academia.
  https://www.academia.edu/28674704/Mixture_of_olive_oil_and_Aloe_vera_gel_A_natural_mosquito_repellent_and_a_skin_moisturizer_collected_from_district_Kohat_KP_Pakistan
• Are Natural Ingredients Effective in the Management of Hyperpigmentation?
  https://pubag.nal.usda.gov/catalog/817076
• Aloe vera -geelin vaikutus Ocimum gratissimum Linn -lehden eteerisen öljyn aknea ehkäiseviin ominaisuuksiin – alustava kliininen tutkimus, The International Journal of Aromatherapy, Elsevier, Academia.
  https://www.academia.edu/24472789/The_effect_of_aloe_vera_gel_on_the_anti-acne_properties_of_the_essential_oil_of_Ocimum_gratissimum_Linn_leaf_a_preliminary_clinical_investigation
• Aknen hoito propoliksen, teepuuöljyn ja aloe veran yhdistelmällä verrattuna erytromysiinivoideaineeseen: kaksi kaksoissokkotutkimusta” Clinical Pharmacology: Advances and Applications, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/
• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine in the West Bank-Palestine” BMC Complementary & Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
• Herbal Remedies For Hair Loss And Dandruff” CrowdAskDemo, Purdue University.
  http://sites.lib.purdue.edu/crowdaskdemo/index.php?qa=286&qa_1=herbal-remedies-for-hair-loss-and-dandruff
• Dreams in a Bottle: Caring for Your Skin” Radiance, Dermatology, Yale School of Medicine.
  https://medicine.yale.edu/dermatology/dermsurg/Images/Chapter%208%20Dreams%20in%20a%20Bottle%20Caring%20For%20Your%20Skin_tcm351-36897.pdf
• Interventions for established stretch marks” Cochrane Library, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6483707/
• Aloe vera -geelin ja makean manteliöljyn vaikutus striae gravidarum -oireyhtymään (striae gravidarum) nulliparous-naisilla.” The Journal Of Maternal-fetal & Neonatal Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28521546

Oliko tästä artikkelista apua?

Seuraavat kaksi välilehteä muuttavat sisältöä alla.

• Viimeisimmät viestit
• Bio

Viimeisimmät viestit Swathi Handoo (katso kaikki)

• 15 parasta vartalohierontakonetta, jotka ovat saatavissa Intiassa – 23. maaliskuuta, 2021
• 11 parasta kasvokuorintaa rasvoittuvalle iholle – maaliskuu 18, 2021
• Vanhentuuko shampoo? Voiko sitä käyttää vanhentumispäivän jälkeen? – March 15, 2021
• Miksi ketodieetti aiheuttaa hiustenlähtöä? Miten estää se? – 1. maaliskuuta 2021
• Miten Chia-siemenet auttavat lisäämään hiusten kasvua? – 28. helmikuuta 2021

Swathi Handoo

Swathi on koulutukseltaan biotekniikan maisteri, ja hän on työskennellyt paikoissa, joissa varsinaista tiedettä ja tutkimusta tapahtuu. Swathi, joka yhdistää rakkautensa kirjoittamiseen ja tieteeseen, kirjoittaa Health and Wellness -lehteen ja yksinkertaistaa monimutkaisia aiheita lukijoille, jotka edustavat kaikkia yhteiskuntaluokkia.Ja niinä päivinä, jolloin hän ei kirjoita, hän opettelee ja esittää Kathakia, laulaa karnaattisen musiikin sävellyksiä, tekee matkasuunnitelmia ja pakkomielteisesti huolehtii puhtaudesta.