Ympäri Amerikkaa naiset popsivat ehkäisypillereitä tietämättä oikeastaan, miten ne toimivat; vain että ne toimivat. Ja monille naisille se, että pilleri estää heitä tulemasta raskaaksi, on riittävä tieto. On kuitenkin täysin perusteltua tutkia, milloin on paras aika ottaa ehkäisypillereitä, koska tässä tapauksessa ajoitus on todella tärkeää.

Mitä se sitten tarkoittaa? Ota se aamulla, iltapäivällä vai illalla? Ihan oikeasti, se on sinusta itsestäsi kiinni. Medical Dailyn mukaan tärkeintä on, että otat ehkäisysi samaan aikaan joka päivä. Jos otat vitamiinit aamulla, lisää ehkäisyvälineesi cocktailiin. Rutiini ei ainoastaan auta sinua muistamaan ottaa ne hemmetin lääkkeet, vaan sillä on suuri merkitys siihen, miten ehkäisyvälineet toimivat ja mikä tekee niistä tehokkaita.

Et välttämättä herää joka päivä samaan aikaan, joten kuten Go Ask Alice ehdotti, erityisesti ehkäisyvälineitäsi varten asetettu hälytys voi auttaa sinua muistamaan ottaa ehkäisyvälineesi. Toinen asia, jota kannattaa miettiä: miten pillerin hormonit saavat sinut tuntemaan olosi? Jotkut naiset kertovat tuntevansa pahoinvointia, jos he ottavat pillerin tyhjään vatsaan, minkä vuoksi iltapäivä voi olla sinulle parempi aika ottaa pilleri. Toisille pahoinvointi ei ole ongelma. Sinun kehosi, sinun valintasi.

Tietäisit kuitenkin, että sillä, minkä tyyppinen ehkäisyväline on, on merkitystä siihen, milloin sinun tulisi ottaa se. Pillereitä on kahdenlaisia, pelkkää progestiinia sisältävä pilleri ja progestiinia ja estrogeenia sisältävä yhdistelmäpilleri, joista jälkimmäinen on Besiderin mukaan suosituin. Mutta eroista huolimatta molemmat pillerit pitävät sinut lapsettomana estämällä ovulaation eli estämällä kehoasi vapauttamasta munasolua syklin aikana siittiöiden hedelmöittymistä varten, Medical Daily -lehden mukaan. Sivusto totesi myös, että näiden hormonien vapautuminen paksuuntuu kohdunkaulan limaa luodakseen siittiöesteen ja ohentaakseen kohdun limakalvoa, (joten kohtu ei voi tukea raskautta, jos munasolu ”lipsahtaa” ulos). Hormonit – aika siistiä, eikö?

OK, tässä on suuri ero – se on tärkeä, joten kiinnittäkää huomiota: Koska progestiini säilyy elimistössä vain noin 24 tuntia, aika on todella ratkaisevassa asemassa tällaisessa ehkäisyssä. Jos otat pillerin kolme tuntia myöhemmin kuin yleensä, Planned Parenthoodin mukaan sinun pitäisi käyttää varamenetelmää 48 tunnin ajan ja noudattaa ohjeita siitä, mitä tehdä, jos pilleri jää ottamatta.

Jos käytät yhdistelmäpillereitä, sekä Planned Parenthood että Besider suosittelevat, että otat pillerin edelleen samaan aikaan päivittäin, jotta se pysyy osana rutiiniasi, mitä käsittelin jo, joten tee vain niin, K? Kiitos.

Kokeile rutiinia. Ota huomioon, miltä sinusta tuntuu, ja käy suunnitelmasi läpi naistentautien erikoislääkärisi kanssa ollaksesi erityisen varma.