Parodontiitin ensimmäinen vaihe on ientulehdus, plakin kertyminen, joka aiheuttaa punaisia, turvonneita ja vuotavia ikeniä. Plakki on tuo hampaiden päällä oleva vaaleankeltainen kalvo, joka muodostuu bakteerikerroksista, ja se voi todella kerääntyä ienrajalle. Voit estää plakkia aiheuttamasta ientulehdusta ylläpitämällä hyvää hammashygieniaa ja kiinnittämällä huomiota ikeniin. Näin pääset myös eroon ympärillä viipyvistä ruokahiukkasista, jotka voivat myöhemmin aiheuttaa ikäviä ienhajuja.

Harjaaminen ja hammaslangan käyttö kahdesti päivässä ovat välttämättömiä. Aloita ienrajasta (jonka monet ihmiset laiminlyövät) 45 asteen kulmaan kallistetulla harjalla ja kierrä sitä ylös ja alas, ennen kuin siirryt hankaamaan hampaiden varsinaisia purupintoja. Kun käytät hammaslankaa, käytä hammaslankaa siksakkia jokaisen hampaan välissä ja ienrajan alapuolella. Hammaslääkärit suosittelevat myös ammattimaista puhdistusta ja tutkimusta kuuden kuukauden välein. Voit poistaa plakin kotona, mutta ajan mittaan se kovettuu hammaskiveksi, ja hammaslääkärin on poistettava se. Heidän ultraäänipuhdistustyökalunsa hajottavat hammaskiven, ja erikoisvälineet poistavat sen sekä ienrajan ylä- että alapuolelta prosessissa, jota kutsutaan suomettumiseksi.

Hoitamattomana ientulehdus voi muuttua parodontiitiksi. Plakki kerääntyy ienrajan alapuolelle, ärsyttää ikeniä ja aiheuttaa reaktion, joka saa elimistön kääntymään itseään vastaan ja tuhoamaan kudosta ja luuta. Tämä jättää taskuja, jotka luovat entistä enemmän kasvualustaa bakteereille ja mahdollisille infektioille. Monet hammaslääkärit sanovat voivansa diagnosoida parodontiitin pelkästään potilaiden ikenistä lähtevän hajun perusteella (vaikka lopullisen diagnoosin tekevätkin röntgenkuvat ja tutkimus). Vaikka menetystä ei voi perua, hammaslääkärit voivat poistaa taudin syyn käyttämällä syvempiä puhdistustekniikoita, kuten juurihöyläystä, jossa hampaiden juuret hilseillään. Hammaslääkäri voi puuduttaa alueen kivun minimoimiseksi ja käyttää myös antibiootteja tai muita lääkkeitä, jos taskuja on.

Mutta älä anna asian mennä niin pitkälle. Jos sinulla on krooninen ienhaju tai jokin muu hammas- tai suuongelma, mene heti hammaslääkärille. Kyse on paljon muustakin kuin vain pahanhajuisesta hengityksestä.

Originally Published: Syyskuu 7, 2011