Today
US
Takaisin
Find a Therapist
Get Help
Find a Therapist
Find a Treatment Centre
Find psykiatrin
Find a Support Group
Members
Login
Sign Up
Back
Get Help
Mental Health
Addiction
ADHD
Anxiety
Anxiety
Asperger’s
Autism
Bipolar Disorder
Chronic Pain
Depression
Eating Disorders
Personality
Passive Aggression
Personality
Personality
Shyness
Personal Growth
Goal Setting
Happiness
Positive Psykologia
Tupakoinnin lopettaminen
Suhteet
Matalat seksuaaliset halut
Suhteet
Seksi
Perhe-elämä
Lasten kehitys
Vanhemmuus
Katso apuindeksi
Tarvitsenko apua?
Itsetestit
Juuri diagnosoitu?
Diagnoosisanakirja
Terapiatyypit
Keskustele jonkun kanssa
Löydä terapeutti
Takaisin
Lehti
Lehti
Psychology Today -lehden kansilehti toukokuu 2018
Oppeja, joita et opi koulussa
Tässä on 10 kappaletta taitoja, jotka selkiyttävät visiojasi ja tuovat lähemmäs elämäsi tavoitteita.
Takaisin
Today
Ajankohtaista
Marihuanaa ja hulluutta
Jakaako sinulla ja koirallasi samat allergiat?
Egaliittiset pariskunnat harrastavat enemmän seksiä, tässä on syy
Vagushermon stimulaatio parantaa aivojen plastisuutta
Essential Reads
Mitkä ovat perimmäinen psykologinen paradoksi?
Irrationaalinen yltäkylläisyys yhdessä rahan, statuksen ja seksin kanssa
Egalitaariset pariskunnat harrastavat enemmän seksiä, tässä on syy
Onko väärin tuntea tunteita jotakuta kohtaan, jota et ole koskaan tavannut?
Trendikkäitä aiheita
Narkissismi
Alzheimer
Bias
Affective Forecasting
Neurotiede
Behavioraalinen taloustiede
Katso kaikki
Löydä terapeutti (Kaupunki tai postinumero)
Varmennettu Psykology Today:llä
Terri Orbuch, Ph.D.
Terri Orbuch Ph.D.
The Love Doctor
How Much Do You Trust Your Partner?
Asiantuntijan vinkkejä, jotka auttavat tunnistamaan petoksen ja suunnittelemaan, mitä tehdä sen jälkeen.
Posted Aug 24, 2009
SHARE
TWEET
LISÄTIETOJA
>Lisää
>Lähde:
Ehdollisuus kumppanin kanssa rakentaa luottamusta ja läheisyyttä – ja me kaikki arvostamme rehellisyyttä ihmissuhteissamme. Odotamme myös, että luottamuksellisissa suhteissa molemmat kumppanit ovat täysin rehellisiä ja avoimia toisilleen. Kun jommallakummalla kumppanilla on salaisuuksia tai hän salaa tietoja toiselta, se rikkoo näitä luottamusodotuksia.
Ja silti tutkimukset osoittavat, että useimmat meistä valehtelevat vähintään kerran päivässä. Nämä valheet voivat olla pieniä ja harmittomia tai suuria ja vakavia, mutta pienetkin valheet voivat tuhota parisuhteen, jos niistä tulee riittävän yleisiä.
Aluksi on tärkeää tietää, miksi saatamme valehdella kumppanille. Useimmiten se johtuu siitä, ettemme tunne oloamme turvalliseksi kertoa totuutta. Pelkäämme heidän paheksuntaansa tai hylkäämistään, joten ajattelemme, että on helpompaa vain välttää totuutta. Saatamme myös valehdella hämmennyksestä tai syyllisyydestä siitä, että olemme tehneet jotain väärin, erityisesti jotain, jonka tiedämme rikkoneen hänen odotuksiaan luottamuksesta ja sitoutumisesta suhteeseemme.
Miten sen huomaa?
Valehteleeko kumppanisi sinulle? Ei ole olemassa yhtä ainoaa merkkiä, joka aina osoittaa, että henkilö ei puhu totta, mutta on olemassa joitakin tunnistettavia käyttäytymismalleja. Mikään ei ole paljastava, eivätkä useimmat meistä ole niin taitavia huomaamaan valehtelijoita kuin luulemme. Jos havaitset esimerkiksi kumppanissasi yhden tai kaksi alla olevista merkeistä, se on yhtä todennäköisesti merkityksetöntä. Mutta jos näet niitä tarpeeksi monta ja toistuvasti, kyseessä voi olla merkittävä kuvio. (Joidenkin tutkimusten mukaan naiset ovat parempia havaitsemaan valheita kuin miehet, sillä he havaitsevat yleensä paremmin ei-sanalliset viestit tai petoksen merkit.)
Tässä on joitakin merkkejä siitä, että kumppanisi saattaa valehdella sinulle:
Vaikuttavuus. Aluksi kumppanisi saattaa välttää suoranaista valehtelua ja muuttua vain vältteleväksi. Jos kumppanisi ei yleensä käyttäydy näin, se voi olla merkki siitä, että jotain on tekeillä. Keskustelun käyminen voi tuntua hampaiden vetämiseltä, ja kun kysyt suoria kysymyksiä, kumppanisi saattaa välttää vastaamista tai vain toistaa: ”En tiedä.”
Puhekuviot. Kun ihmiset valehtelevat, he puhuvat usein epäröiden tai korkeammalla äänenkorkeudella, ja he tekevät enemmän kielioppivirheitä ja lipsahduksia kuin puhuessaan totta. Kun ihmiset valehtelevat, heidän äänensävynsä ja kasvojensa ilmeiden välillä on myös ristiriitaisuuksia tai epäsuhtaisuutta. Kumppanisi saattaa jopa peittää suunsa puhuessaan. Aivan kuin he alitajuisesti tukahduttaisivat sanomansa epätotuudet. Se voi olla niinkin räikeää kuin suun täydellinen peittäminen tai niinkin hienovaraista kuin yksittäinen sormi huulten edessä.
Vartalopuhe. Monesti, kun ihmiset valehtelevat, heidän suunsa ja ruumiinsa eivät ole synkronissa keskenään. Sanat kuulostavat vakuuttavilta, mutta kaikki muu heidän kehonkielessään viestii aivan muuta. Jos kumppanisi ei pysty katsomaan sinua suoraan silmiin, se voi myös tarkoittaa, että hänellä on jotain salattavaa. (Jos hänellä ei ole tapana katsoa sinua silmiin puhuessaan, tämä ei tietenkään ole yhtä tärkeä merkki). Lisäksi kun ihmiset valehtelevat, heidän pupillinsa laajenevat ja he räpyttelevät silmiään useammin.
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos epäilet, että kumppanisi valehtelee? Yritä ensin ymmärtää valheen mahdollinen syy. Useimmiten tämä on vähintään yhtä tärkeää kuin salaisuuden sisältö tai itse petoksen tosiasia.
Keskustele sitten kumppanisi kanssa – ”luottamuskeskustelu”. Valitse hyvä hetki, ilman lasten, television tai työn aiheuttamia häiriötekijöitä. Mene kumppanisi luo ilman tuomitsemista tai häpeää ja puhu hänen kanssaan rehellisyydestä, luottamuksesta ja salailusta. Jaa huolesi ja katso, miten kumppanisi reagoi. Hänen reaktionsa voi puhua paljon.
JAKAA
TWEET
LISÄÄ
HIDE11 KOMMENTTEJA
Tämä on osittain totta.
Lähettäjä Anonyymi 10. lokakuuta 2009 – 12:35
Tämä on osittain totta.
Rakkaus
Submitted by Adam F on February 26, 2018 – 6:32pm
Hi Guys!
Pahoittelen vilpittömästi, että postitan tämän tänne, mutta minun täytyy vain ilmaista äärimmäisen kiitollisuuteni Carneylle siitä, että hän auttoi minua saamaan kiinni pettävän tyttöystäväni…. Olin armeijassa ja olin komennuksella vain muutaman kuukauden ajan ja kun palasin takaisin, hänen käyttäytymisensä muuttui ja epäilin, että hänellä oli suhde miehen kanssa… Näin internetissä, miten Carney auttoi naista saamaan hänen huijaavan miehensä kiinni, sitten lähetin hänelle viestin Whatsappissa…. Häneltä kesti muutaman tunnin lähettää minulle kaikki tyttöystäväni poistetut keskustelut, kuvat ja puhelut viimeisten 6 kuukauden ajalta… Olen iloinen, että sain tietää, koska olin menossa naimisiin hänen kanssaan… Carneyn Whatsapp-numero on +1 410-553-5852… lähetä hänelle viestiä, jos epäilet, että rakastajasi pettää sinua. kiitos, että luit kommenttini…. Goodluck 🙂
Lying Spouse
Submitted by Anonymous on March 5, 2013 – 8:39pm
Okei no olen tajunnut paljon asioita viime kuukausien aikana. Aluksi, minulla on lääketieteellisiä ongelmia, joista puolisoni on hyvin tietoinen ja tietää hengenvaaralliset seuraukset. Hän oli ennen tupakoitsija ja lopetti tietäen sen vaikuttavan terveyteeni! Silloin tällöin hän tuli töistä kotiin savunhajuisena ja hänen huulensa maistuivat savulta. Vain kuukausi sitten hän haisi kuin olisi ollut juhlimassa, hän haisi raskaalle savulle ja ruoholle. Olen ollut päiväkausia sairaalassa tulehduksen takia. Lääkärit kysyivät minulta useita kertoja, polttaako puolisoni, ja sanoin heille, että ei. No kun tulin kotiin, puolisoni lopetti ei tullut suoraan töistä kotiin. Hän söi taukojuhlaa ”miesystävän” kanssa töistä. Hän ei koskaan kertonut minulle, kunnes sain tietää sen pankin kautta kaksi kuukautta myöhemmin. Hän sanoi, ettei pitänyt sitä tarpeeksi tärkeänä kertoakseen minulle. Tuo on vilpillistä, tarkoitan, että vaimosi oli juuri neljä päivää sairaalassa, ja syöt mieluummin taukojuhlaa ystäväsi kanssa kuin tulet kotiin vaimosi luokse! Hän puolustautui, kun kysyin häneltä ja kun kysyin häneltä tupakoinnista. Hän tietää, että hän voi tappaa minut, koska olen erittäin allerginen savulle ja sen sisältämille aineille, minulla on immuunijärjestelmäongelma sen lisäksi, että minulla on multippeliskleroosi. Hän on muuttunut siitä, kun tapasimme ensimmäisen kerran. Se rikkoo jokaista osaa minussa, koska en ole tyytyväinen siihen, miten asiat ovat. Hän puhuu huumekauppiaille, jotka työskentelevät hänen kanssaan, ja valehtelee ihmisistä, joiden kanssa hän puhuu. Sen jälkeen kun olen saanut hänet kiinni valheista, hän on käyttäytynyt eri tavalla. Kuten tupakointi, kaikki mitä minulla on, on hän itse ja vaatteet, jotka haisevat raskaalta savulta, mutta silti olen väärässä, koska minulla ei ole fysikaalisia todisteita! Kaikki mitä hän sanoi oli, että hän menee tupakoivaan sävyyn, joka on ULKOPUOLELLA! Okei, jotta haisee tupakointibaarissa sekoitettuna ruohoon, sinun pitäisi olla suljetussa rakennuksessa tai autossa. Ei ulkona olevassa tintissä. En vain tiedä mitä tehdä, koska rakastan häntä koko sydämestäni, mutta en luota häneen. Tarkoitan, että sairastun viikko toisensa jälkeen ja lääkärit kyseenalaistavat minut. Oma äitini luuli, että poltan tupakkaa ja ruohoa, vaikka en ole tehnyt sitä! NEUVOJA KANNATTAA! Haluan fysikaalisia todisteita, jotta saan totuuden hänen huuliltaan ja ehkä hän haluaa näyttää minulle, että hän haluaa korjata asiat ja auttaa minua luottamaan häneen uudelleen. En tiedä luulen, että kuulostan säälittävältä! Ehkä olen, mutta en halua luopua avioliitostani tai lupauksesta, jonka en tehnyt vain hänelle ja itselleni, vaan Jumalalle!
Coping
Submitted by Anonymous on June 26, 2014 – 8:43am
Mahdollisesti vain ehkä hänellä on vaikeuksia selviytyä sairaudestasi ja näin hän selviytyy. Kuulostaa myös siltä, että siellä on muitakin ongelmia. On vaikeaa olla MS-tautia ja muita terveysongelmia varsinkin kun on immuunipuutteinen. Haluaako hän yhä olla mukana avioliitossa? Miksi välttelevä käyttäytyminen. Ehdottaisin myös terapiaa terveysongelmien vuoksi ja stressin hallitsemiseksi itsellesi ja ehkä parisuhdeneuvontaa. Keskittyisin vain enemmän itseesi ja yrittäisin hemmotella itseäsi hieronnalla ( jos valkosolujen määrä on koholla/immuunijärjestelmä sallii). Haaraudu ulos, löydä erilaisia ihmisiä perheestä ja ystävistä, jotka tukevat sinua. Hän saattaa olla vain stressaantunut, ja ruohonpoltto ja juominen ovat hänelle keino selviytyä. Oletteko keskustelleet hänen huolistaan? Sairastaminen varsinkin MS-taudin kanssa on uskomattoman vaikeaa. On myös vaikeaa, kun puolisolla on terveysongelmia, varsinkin jos ne ovat kroonisia. Ajattele, mitä tapahtuisi, jos hän menettäisi molemmat jalkansa, vaipuisi syvään masennukseen ja valittaisi jatkuvasti. Tämä vaikuttaisi hänen haluttavuuteensa, kenties kyseenalaistaisit tulevaisuutesi hänen kanssaan. ota yhteyttä mieheesi ja yritä terapiaa, yritä nähdä asiat hänen näkökulmastaan. yritä olla puhumatta sairaudestasi niin paljon – tai säästä se terapeutillesi. Miehesi pitäisi tukea sinua. Mutta joskus emme voi pyytää rakkautta mistään huolimatta- valitettavasti rakkaus ei ole aina ehdotonta. Se vaatii työtä ja sitkeyttä. Jos hän on kuitenkin jo hylännyt sinut emotionaalisesti, eikä tunnu olevan kiinnostunut asioiden korjaamisesta ja siitä, että hänestä tulisi aktiivinen aviomies, sinun täytyy miettiä, mitä sinä tarvitset. Elämä on liian lyhyt ollaksesi onneton, varsinkin kun taistelet MS-tautia vastaan. Sinun on ympäröittävä itsesi ihmisillä, jotka piristävät ja tukevat sinua, jotka säteilevät elämää :). Kaikkea hyvää sinulle ja toivon, että avioliittosi paranee.
Täysin kliseistä
Submitted by Anonymous on June 26, 2014 – 7:35am
Juuri viikolla oli Psychology Todayssä artikkeli, jossa kumottiin tohtori Orbuchin indikaattorit valehtelusta. Katsekontakti. Epärehelliset tietävät tämän harhaluulon ja varmistavat, että katsekontakti ja kehonliikkeet ovat synkronissa peittääkseen petoksensa. Lisäksi ne, jotka puhuvat totta, osoittivat helpommin valehtelun merkkejä, jotka luetellaan tässä kliseisessä artikkelissa. Uskon tämän olevan totta.
Kaakkois-Aasiassa, toukokuussa 2007,
Lähettäjä Kontiki man 19. syyskuuta 2014 – 12:00
Kaakkois-Aasiassa, toukokuussa 2007, vaimoni synnyttyä sovimme, että minä huolehdin pojastamme, koska hän työskenteli sairaalahoitajana. Kun hän siirtyi Auckland NZ:n siltauskouluun lokakuussa 2012 jäin hoitamaan poikaamme. Hän sai työpaikan paikallisesta sairaalasta huhtikuussa 2013. Asiat menivät alamäkeen tammikuussa 2014, kun näin vaimoni FB:ssä hänen exänsä FB-kaverina. Lähetin hänelle ystävällisesti viestiä, jossa kysyin, mikä on edelleen hänen FB-”ystävyytensä” tuon toisen henkilön kanssa. Hän vastasi ”mikä siinä on vikana” sävyyn. En reagoinut väkivaltaisesti, mutta aloin epäillä. Heinäkuussa 2014 hän lähti takaisin kotiin lomalle. Tarkistin salaa hänen FB-keskustelunsa exänsä kanssa. Hän flirttaili, kertoi juustoisia juttuja ja jopa vihjaili tapaavansa toisiaan, jos heillä olisi siihen mahdollisuus. Heidän FB-keskustelujaan kesti noin 9 kuukautta. Olin järkyttynyt. Elokuussa 2014 minä ja 7-vuotias poikamme löysimme vaimoni täällä Aucklandissa. Avaan edelleen salaa hänen FB-tilinsä. Keskustelut ovat loppuneet, mutta olen edelleen valppaana. Joka valveillaolotunnilla saatoin nähdä hänen maailmansa – maailman, jossa hän yhä kaipaa jotakuta, jota hän ei enää voinut saada. Ymmärsin hänen ongelmansa menneisyytensä kanssa. Mutta hänen käytöksensä on hitaasti etääntymässä hänen hellyydestään minua kohtaan. Minulla on ollut ajatuksia jättää hänet hänen uskottomuutensa takia. Mutta en pystynyt. Hän pysyy minussa. Ja itsepäisesti halusin todella pystyä helpottamaan hänen mieltään ja lopulta todistaa, että hän on kotona kanssani. On tosiaan syitä, miksi ihmiset valehtelevat toisilleen. Tavoitteeni on voittaa hänet takaisin. Voittaa hänet puolelleni. Rakastan vaimoani ja haluan hänet pois ongelmistaan. Armo ja viisaus tulee Jumalalta, johon luotan.
Valehteleeko mieheni taas? Advice please
Submitted by marsha on July 22, 2015 – 4:28pm
Noin 4 vuotta sitten sain kiinni siitä, että mieheni oli chattaillut naisten kanssa netissä & käyden likaisia keskusteluja heidän kanssaan kun olin töissä. Sain selville, kun hän sanoi, että voisin käyttää hänen puhelintaan, kun olimme ulkomailla, koska en voinut käyttää omaa puhelintani. Näin keskusteluja eräällä sosiaalisen median sivustolla useiden naisten kanssa. Olin järkyttynyt . Lensin heti hänelle & hän kielsi asian. Näytin hänelle mitä olin nähnyt & hän vain sanoi rakastavansa minua & hän ei tiennyt miksi hän teki sen. Tämä sai minut epäluuloisemmaksi & kun olimme kotona tutkin hänen sähköpostejaan & huomasin että hän oli käynyt deittisivustoilla & hänellä oli muita naisia hänen Hotmail MSN messengerissä. Kun lähestyin häntä asiasta, hän kiisti sen ensin, mutta sitten kerroin hänelle, mitä olin nähnyt & taas hän sanoi, ettei tiennyt, miksi hän kävi deittisivustoilla, mutta hän oli ”vain etsimässä”. Hän oli itse asiassa liittynyt myös parille näistä sivustoista. Aioin jättää hänet, mutta hän sanoi, että hän tiesi kuinka paljon hän oli satuttanut minua & ja oli lopettanut sen. Hänen facebook-tilinsä oli poistettu & myös hänen Hotmail-tilinsä. Sittemmin sanoin, että hän voi käyttää Facebookiani pitääkseen yhteyttä tyttäreensä & Sitten huomasin, että hän oli etsinyt perheenjäsenen naisystävää & etsinyt toista naista. Jälleen hän sanoi, ettei tiedä miksi hän teki sen. Nyt jokin on vaivannut minua siitä lähtien kun olimme ulkomailla 9 kuukautta sitten. Olimme perheenjäsenen kanssa ulkona, kaikilla oli mukavaa & olimme baarissa & meillä oli sanaharkkaa jostain, jonka olen unohtanut. Seuraavaksi hän sanoi menevänsä vessaan, mutta oli poissa aivan iät ja ajat. …hän oli menossa vain pissalle! Nyt olen melko varma, että baarin omistaja katosi myös & ilmestyi uudelleen kun hän teki. Keskustelimme ’BJ:stä’ & hän sanoi, ettei hän ole saanut sellaista venäläiseltä tytöltä JOSKUS. Kysyin mitä helvettiä hän tarkoitti & hän ’ei tiennyt’. Kysyin häneltä, miksi hän oli niin kauan vessassa & hän sanoi, että se johtui siitä, että olin suuttunut hänelle & hän halusi pysyä poissa tieltäni….> hän EI KOSKAAN pysy poissa tieltäni, jos meillä on riitaa. Hän puolustautuu aina kun kyseenalaistan hänen juttujaan. Luulen, että hänellä oli jotain pahaa mielessä tämän naisen kanssa vessassa, mutta en uskalla kohdata häntä uudestaan, koska hän vain sekoaa. En luota häneen & tarkkailen häntä aina. Voiko joku neuvoa kiitos? Kiitos
Miten muuttaa valehtelukäyttäytymistä merkityksettömistä asioista
Submitted by Shivani on June 7, 2016 – 12:42am
Minulla ja miehelläni on erittäin terve ja onnellinen suhde Paitsi että hänellä on ongelma valehdella tai manipuloida totuutta, kun on kyse aiheista, joilla ei periaatteessa ole merkitystä. Monesti hän valehtelee vain pitääkseen ylpeytensä koskemattomana. mutta kun saan myöhemmin tietää valehtelusta niin merkityksettömissä asioissa, joista en ikinä viitsisi välittää, tunnen itseni loukkaantuneeksi. Minusta tuntuu, että meillä ei ole luottamusta ja alan epäillä suhteemme olemassaoloa. Haluan, että hän olisi avoin kaikesta, mutta luonteensa vuoksi hän aina välttelee epämiellyttävien aiheiden kohtaamista välillämme. Tarvitsen vakavasti apua, koska pelkään, että tämä voi pilata ihanan suhteemme.
Hei kaverit, Ex-kihlattuni
Submitted by April on Kesäkuu 30, 2017 – 12:03pm
Hei kaverit, Ex-kihlattuni petti minua, mutta minulla ei ollut mitään todisteita ja tunsin itseni hulluksi ja vainoharhaiseksi tuolloin, tunsin jopa menettäväni järkeni. Tarvitsin sulkemista pahasti ja palkkasin hakkerin ja vaikka minulla oli ristiriitaisia tunteita, kun sain selville, etten ollut menettämässä järkeäni, mutta se on mitä on.
Kerro hänelle vain, että April lähetti sinut.
Voit tavoittaa hänet myös numerosta +16463495222
Oletko koskaan ollut utelias
Lähettäjä Mike Sanders 27. Tammikuu 2018 – 7:36
Oletko koskaan ollut utelias siitä, mitä kumppanisi, lapsesi tai työntekijöidesi tekevät? Voit nyt salakuunnella matkapuhelimia, lisätä luottopisteitä ja hakkeroida mitä tahansa verkkosivustoa etänä. Sinun tarvitsee vain ottaa yhteyttä todennettuun hakkeriin
Sähköposti: ethicalhacking618 tai tekstiviesti numeron +1 904 849 3837
kautta.