Viikolla 6 monet odottavat äidit sanovat alkavansa ”tuntea” olevansa raskaana. Tämä voi johtua kehon muutoksista, joita saatat kokea. Viikko 6 merkitsee myös sitä, että olet ensimmäisen raskauskolmanneksen puolivälissä, ja riskit pienenevät viikko viikolta.

Vauvasi

Raskauden kuudennella viikolla lapsivesipussi (nestetäytteinen pussi, joka ympäröi, pehmentää ja suojaa alkiota) jatkaa kehittymistään yhdessä selkäytimen kanssa, samalla kun keskushermoston hyvin varhainen muoto on ilmeinen. Blastokysta (alkio) on nyt kooltaan 2,1-4,2 mm. Verisuonet, jotka myöhemmin muodostavat napanuoran, jatkavat muodostumistaan ja kehittymistään tällä viikolla. Myös ruoansulatuselimistön alkeet ovat muodostumassa, ja ensimmäiset mahalaukun ja suoliston solut kehittyvät.

Kasvojen piirteet jatkavat kehittymistään tällä viikolla, ja pieniä kuoppia muodostuu korvien kohdalle. Nenänaukot alkavat näkyä yhdessä tummien täplien kanssa, joihin vauvasi silmät tulevat. Käsien ja jalkojen nuput, jotka alkoivat muodostua viikolla 5, kasvavat edelleen, ja niiden sisällä kehittyy lihas- ja luukudosta.

Vauvasi aivot kehittyvät poikkeuksellista vauhtia, kun aivolisäke muotoutuu, rauhanen, joka vastaa hormonien tuottamisesta ja ohjaamisesta. Tämä rauhanen auttaa rintojasi valmistautumaan rintaruokintaan ja tukee samalla monia muita hormoneihin liittyviä asioita koko raskauden ajan.

Vauvasi sydämessä on nyt kaksi kammiota ja se lyö kaksi kertaa nopeammin kuin sinun sydämesi.

Vartalosi ja oireesi

Viikolla 6 saatat olla jo asettumassa ajatukseen raskaudesta. Tästä hetkestä eräpäivään tuntuu olevan vielä pitkä aika. Saatat tuntea olosi hieman ärtyneeksi tai alakuloiseksi, mikä yleensä johtuu monista hormonivaihteluista ja muutoksista, joita juuri nyt tapahtuu.

Tällä viikolla voi valitettavasti alkaa tulla aamupahoinvointia. Aamupahoinvointia voi esiintyä mihin vuorokaudenaikaan tahansa. Siihen ei tarvitse liittyä oksentelua, se voi olla vain jatkuvaa pahoinvointia, joka on jo tarpeeksi paha!

Oireiden lievittämiseen on monia kotikonsteja inkivääristä soodahappoon. Paras tapa vähentää vaikutuksia on syödä vähän ja usein, vaikka pahoinvoinnin takia ei huvittaisikaan.

Vaikka olet jo huomannut, että energiatasosi on hieman laskenut. Tämä johtuu siitä, että kehosi käyttää paljon energiaa istukan luomiseen ja ylläpitämiseen. Myös hormonimuutokset voivat vaikuttaa väsymyksen tunteeseen. On tärkeää levätä, jos voit.

Olet ehkä huomannut, että sinun täytyy virtsata useammin, tämä ei johdu ainoastaan kohonneista HCG-tasoista, vaan myös virtsarakkoon kohdistuvasta lisäpaineesta, kun kohtusi alkaa kasvaa. On tärkeää, että pysyt nesteytettynä äläkä kompensoi ylimääräisiä vessareissuja vähentämällä veden saantia. Diureettien, kuten kahvin ja joidenkin yrttiteiden, vähentäminen voi kuitenkin auttaa tiheyteen.

Saatat myös alkaa tuntea närästystä, ruoansulatushäiriöitä, turvotusta tai muutoksia suolen liikkeissäsi ja tavoissasi. Tämä on seurausta siitä, että vatsan yläosassa oleva lihas rentoutuu, jolloin ruoansulatusmehut pääsevät kuplimaan takaisin ruoansulatuskanavaa ylöspäin. Hitaasti ja usein syöminen ja ahtauttavien vaatteiden välttäminen voivat auttaa tähän, mutta ota yhteyttä lääkäriin tai kätilöön, jos sinulla on vaikeuksia ruoansulatusvaivojen kanssa. Runsas kuitujen syöminen ja runsas veden juominen voivat auttaa molempiin oireisiin.

Vältettävät elintarvikkeet

On tärkeää pysyä ajan tasalla niistä elintarvikkeista, joita tulisi välttää raskauden aikana, sillä jotkin niistä voivat aiheuttaa haittaa sinulle ja syntymättömälle lapsellesi. Tällä hetkellä lääketieteen ammattilaiset ehdottavat, että sinun tulisi välttää:

• Pehmeää juustoa, koska se on pastöroimaton maitotuote ja voi sisältää haitallisia bakteereja
• Raakoja kananmunia salmonellariskin vuoksi
• Maksaa korkean A-vitamiinipitoisuuden vuoksi
• Kypsentämätöntä lihaa (jopa raakaa pihviäsi, josta nautit ennen!) ruokamyrkytysriskin vuoksi
• Mereneläviä myös lisääntyneen ruokamyrkytysriskin vuoksi

Kätilösi tai lääkärisi voi antaa sinulle kattavan luettelon, jotta voit poistaa epätietoisuuden siitä, mitä voit ja mitä et voi syödä.

Välttääksesi tulisi myös välttää kissan pehkua, sillä siellä on sairaus nimeltä toksoplasmoosi, jonka voisit sairastaa ja joka on erittäin vaarallinen syntymättömän lapsellesi. Jos asut maalla, sinun tulisi myös välttää tiineitä tai karitsoivia lampaita, sillä ne erittävät hormonia, joka voi myös olla vaarallinen raskauden alkuvaiheessa.

Oireita, joita kannattaa varoa

Monet naiset alkavat tuntea jyrkkiä kipuja alavatsassa ja lantiossa. Näillä ei yleensä ole mitään merkitystä, ja niiden sanotaan johtuvan kudosten venymisestä.

Kirkkaan punainen emätinverenvuoto on yleistä, mutta ei normaalia tällä hetkellä. Tämä johtuu useimmiten lievästä uhkaavasta keskenmenosta, joka rauhoittuu, mutta se voi johtua myös kohdunulkoisesta raskaudesta, joka on kokonaisuutena vakavampi. Kohdunulkoisen raskauden yhteydessä voi esiintyä voimakkaampaa ja voimakkaampaa lantion alueen kipua, joka voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Alavatsan ja lantion alue voi olla hyvin arka ja kivulias. Kohdunulkoisen raskauden riski on pieni naisilla, joilla ei ole aiemmin ollut kohdunulkoista raskautta, mutta paljon suurempi, jos heillä on ollut kohdunulkoinen raskaus aiemmin tai jos heillä on aiemmin ollut lantiotulehdus. Näissä tapauksissa lääketieteellinen arviointi on ehdottoman tärkeää.

Hoitosi NHS:ssä

NHS:ssä sinulle voidaan tarjota ultraäänitutkimusta jossakin varhaisraskauden arviointiyksikössä. Tämä ei kuitenkaan ole yleinen käytäntö. Ultraääni tehtäisiin tässä vaiheessa emättimen kautta. Jos epäillään kohdunulkoista raskautta, tehdään ultraäänitutkimus.

Erityishoitoa saatavilla

Erityisklinikalla voidaan tarjota ultraäänitutkimus ja verikoe tässä vaiheessa, vaikka voisit ehkä odottaa vielä yhden viikon, kunnes ultraäänitutkimuksen tekijä pystyy helposti havaitsemaan sydämen sykkeen. Jos epäillään kohdunulkoista raskautta, tehdään tähystys.