Uuden parisuhteen alkuvaiheet – kun vielä tutustutte toisiinne ja nautitte jokaisesta yhdessä vietetystä hetkestä – voivat olla kaikkein jännittävimpiä ja romanttisimpia hetkiä, jotka jaat kumppanisi kanssa. Olette löytämässä uusia puolia toistenne persoonallisuudesta ja tekemässä pysyviä muistoja, ja samalla rakennatte intiimiä, henkilökohtaista yhteyttä – mutta emotionaalisen läheisyyden kehittäminen uudessa suhteessa ei tapahdu yhdessä yössä.

”Emotionaalinen läheisyys uudessa suhteessa syntyy hitaasti”, Beverly Hillsin perhe- ja parisuhdepsykoterapeutti, tohtori Fran Walfish kertoo Bustlelle. ”Todellinen läheisyys on rakennettava kärsivällisyydellä ja laastilla tiili kerrallaan, jotta suhteeseen saadaan luja perusta ilman halkeamia.”

Jos olet kärsimätön ihminen, tämä ei ehkä ole kaikkein tervetulluin uutinen, mutta se on totuus. Vaikka voisitkin tuntea olosi kumppanisi kanssa superläheiseksi ensimmäisestä päivästä lähtien, se, että pystyt todella avautumaan ja olemaan haavoittuva jonkun kanssa, vie luonnollisesti aikaa, koska emotionaalinen läheisyys vaatii syvää luottamusta – joka syntyy vasta ajan myötä.

”Avautuminen jollekulle; äänen ja kehon käyttäminen; hauraaksi, hauraaksi, pelokkaaksi ja haavoittuvaksi oleminen – nämä ovat läheisyyden ja luottamuksen rakennuspalikoita”, Maple Holisticsin terveys- ja hyvinvointiasiantuntija Caleb Backe kertoo Bustlelle.

Milloin kannattaa odottaa tuntevansa emotionaalista läheisyyttä uuden kumppanin kanssa?

Jos olet terveessä parisuhteessa, emotionaalinen yhteytesi kumppanisi kanssa vain vahvistuu ja syvenee ajan myötä. Se ei kuitenkaan tapahdu ilman molempien kumppaneiden aktiivista ponnistelua: teidän on oltava halukkaita olemaan täysin avoimia, rehellisiä ja luottavaisia toisianne kohtaan, jotta suhde todella kehittyisi joksikin syvälliseksi.

”Mitä pidemmäksi suhde venyy, sitä vahvempia ovat yhteiset siteet”, Backe sanoo. ”Mutta kyse ei ole vain ajasta ja määrästä, vaan myös kokemusten laadusta ja hengestä. Jos olette hyvin intensiivinen pari ja nautitte siitä, että elätte omilla reunoillanne, saatatte huomata, että tulette hyvin nopeasti hyvin läheisiksi ja löydätte läheisyyttä, josta vähiten fyysistä.”

Tunnesuhteiden läheisyyden kehittymisessä jokainen pari etenee omaan tahtiinsa. Sillä ei ole väliä, kuinka hitaasti tai nopeasti se tapahtuu sinulle ja uudelle kumppanillesi: tärkeintä on vain se, että olette molemmat tyytyväisiä siihen tahtiin, jolla liikutte, ja halukkaita tekemään työtä terveen emotionaalisen läheisyyden rakentamiseksi.

Kun kuitenkin luotat täysin ja avaudut kumppanillesi, se on uskomattoman vapauttava tunne. ”Kun olette läheisiä niin kuin vain pari voi olla, olette yhtäkkiä toistenne tulevaisuudessa ja toistenne huomispäivän fantasiassa”, Backe sanoo. ”Tämä on niin uskomatonta, kun sen ensimmäisen kerran tajuaa, vaikka joskus se iskee kuin tiiliskivi.”

Mitä emotionaalisen läheisyyden puute uudessa parisuhteessa tarkoittaa

Mutta entä jos et ole vielä kokenut sitä ”a-ha”-hetkeä läheisyydestä uuden kumppanisi kanssa? Kun seurustelet jonkun uuden ihmisen kanssa, on helppo ylianalysoida jokaista nuoren suhteenne osa-aluetta ja pelätä, ettei suhteenne ole tarpeeksi vahva. Mutta jos sinusta tuntuu, että sinulla ja kumppanillasi kestää kauemmin kuin haluaisit, ennen kuin muodostatte molemminpuolisen vahvan tunnesiteen, se ei välttämättä merkitse suhteenne tuhoa – se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että sinun on kommunikoitava uuden kumppanisi kanssa selvittääksesi, miten voitte päästä tunnetasolla samalle sivulle.

”Emotionaalisen läheisyyden puute uudessa suhteessa voi olla ongelmallista tai sitten ei”, Backe sanoo. ”Uusissa suhteissa on usein joku, joka käyttää enemmän aikaa, soittaa enemmän, suunnittelee enemmän ja osallistuu enemmän. Tunneyhteyden puuttuminen voi olla osoitus jonkinlaisesta yhteensopimattomuudesta, tai se voi myös tarkoittaa, että suhteen toisella osapuolella on vaikeuksia ilmaista asioita, jotka ovat olemassa ja jotka ovat yhteensopivia. Asiaan on puututtava. Molempien kumppaneiden on oltava samalla sivulla.”

Vaikka on ihan hyvä, että asiat ovat alussa hieman yksipuolisia, jos haluatte suhteen kestävän pitkällä aikavälillä, teidän on lopulta löydettävä tasapaino, jolloin kumpikaan teistä ei tunne olevansa yksin suhteessa. Loppujen lopuksi ei ole koskaan hauskaa tuntea olevansa yksipuolisessa suhteessa, ja voi olla pelottavaa tuntea, että saatat kehittää syviä tunteita kumppaniasi kohtaan nopeammin kuin hän.

”Ei voi olla aidosti emotionaalisesti intiimiä suhdetta, jossa toinen on tavallaan ”täysillä mukana” ja toinen on ”meh, voin ottaa sen tai jättää sen””, Backe sanoo. ”Jonkin on jossain vaiheessa muututtava tai siirryttävä alueelle, jossa on enemmän tasapainoa. Tämä vaihtelee parisuhteesta toiseen.”

Viime kädessä terveimmät ja tyydyttävimmät parisuhteet ovat niitä, joissa molemmat kumppanit ovat yhtä omistautuneita toisilleen ja työskentelevät yhdessä varmistaakseen, että heidän siteensä vahvistuu jatkuvasti. Niinpä kyllä, vaatii sekä aikaa että vaivaa kehittää todellista luottamusta ja läheisyyttä uuden kumppanin kanssa – mutta älä unohda nauttia matkasta, jolla läheisyyttä alun perin rakennetaan yhdessä.