Share

Jopa 80 % ihmisistä, joilla on obstruktiivinen uniapnea (OSA), on diagnosoimatta. Se tarkoittaa, että he eivät saa tarvitsemaansa hoitoa, joka parantaisi heidän untaan ja vähentäisi vakavien sairauksien riskiä.

Onneksi diagnosointi on helpottumassa, kun laboratoriossa tehtävien unitutkimusten saatavuus paranee, sanoo Nancy Foldvary-Schaefer, DO, MS, Cleveland Clinicin unihäiriökeskuksen johtaja. Ja monet potilaat voivat hyötyä yksinkertaisemmista kotiunitesteistä.

Vastaat näihin 8 kysymykseen

Vastaat näihin kysymyksiin ennen kuin kysyt unitutkimuksesta:

1. Kuorsaatko äänekkäästi (äänekkäämmin kuin puhuessasi tai tarpeeksi äänekkäästi, jotta se kuuluu suljettujen ovien läpi)?
2. Oletko usein väsynyt, uupunut tai unelias päivän aikana?
3. Onko kukaan havainnut sinun pysähtyvän hengittämään unen aikana?
4. Onko sinulla korkea verenpaine?
5. Onko painoindeksisi (BMI) yli 35?
6. Oletko yli 50-vuotias?
7. Onko kaulasi ympärysmitta yli 40 senttimetriä (15,75 tuumaa)?
8. Onko sukupuolesi mies?

Tohtori Foldvary-Schaefer sanoo: ”Jos vastasit myöntävästi vähintään kolmeen kysymykseen kahdeksasta, sinulla on suuri todennäköisyys OSA:han.”

Miten kotiunitestit toimivat?

Kolmeen kysymykseen kahdeksasta myöntävä vastaus tarkoittaa myös sitä, että saatat olla ensisijainen ehdokas kotiunitestaukseen.

Haluamme vain todistaa diagnoosin, jotta voimme aloittaa hoidon. Jos voimme todistaa sen kotiunitestillä halvemmalla, teemme niin.

Kotiunitesti on pelkistetty versio siitä, mitä tapahtuu laboratoriossa tehtävässä unitestissä. Tämä saattaa kuulostaa houkuttelevalta kaikille potilaille, mutta kotitesti on tarkoitettu vain henkilöille, joilla on suuri todennäköisyys OSA:n esiintymiseen ja joilla ei ole muita unihäiriöitä, kuten levottomien jalkojen oireyhtymää tai unettomuutta, tai lääketieteellisiä häiriöitä, kuten sydämen rytmihäiriöitä tai sydämen vajaatoimintaa.

Kotitestiä tehdessäsi saat tavallisesti ensin koulutusta uniteknikolta. Sitten saat kotipakkauksen, jossa on yksinkertaiset käyttöohjeet. Yöunen aikana neljä anturia mittaa suun ja nenän kautta kulkevaa ilmavirtausta, rintakehän seinämän liikkeitä, happipitoisuuttasi ja sykettäsi.

Jos testaus vahvistaa OSA:n, olet valmis saamaan tarvitsemaasi hoitoa.

Laboratoriotestaus: monimutkaisissa tapauksissa

Kotitestaus ei sovi kaikille. Sitä käytetään OSA-diagnoosin vahvistamiseen, kun sitä epäillään kliinisesti, tohtori Foldvary-Schaefer sanoo, koska se ei erota lievää tautia normaalista unesta.

Se ei myöskään sovi henkilöille, joiden OSA:n todennäköisyys on epäselvä, kuten niille, jotka eivät täytä monia edellä esitettyjen kahdeksan kysymyksen kriteereistä. Näille henkilöille sekä henkilöille, joilla on tiettyjä sydän- ja neurologisia sairauksia, laboratoriossa tehtävä unitesti (polysomnogrammi) on edelleen kultainen standardi.

Jos kotitesteissä mitataan neljä parametria, laboratoriossa tehtävissä testeissä mitataan jopa 20 parametria, mukaan lukien aivoaallot, jalkojen liikkeet, hiilidioksidipitoisuus ja muut. Tavoitteena on tarjota tarkempi diagnoosi monimutkaisemmissa tapauksissa.

Monia ihmisiä jännittää laboratoriotestit, mutta unikeskukset pyrkivät jäljittelemään mahdollisimman paljon kotiympäristöä mukavien sänkyjen ja hotellin kaltaisen ilmapiirin avulla. Sinua rohkaistaan tuomaan mukanasi kaikki, mitä tarvitset tavalliseen nukkumaanmenorutiiniin: lukemista, lääkkeitä, lempityynysi.

”Useimmat ihmiset eivät nuku kuten kotona”, tohtori Foldvary-Schaefer sanoo. ”Mutta jos pystymme vangitsemaan muutaman tunnin unta, saamme yleensä sen, mitä tarvitsemme diagnoosin tekemiseksi ja potilaiden hoitamiseksi.”

Jaa

CPAP-unet uniapnea unihäiriöt unen testaus