More Women Drinking Alcohol

Terveys-&elämäntaparaportti VOA:n englanninkielisestä oppimisohjelmasta.

Naiset kuolevat Yhdysvalloissa yhä useammin alkoholiin liittyviin syihin, kertoo Yhdysvaltain hallitus.

Yhdysvaltojen tautienvalvonta- ja ehkäisykeskukset julkaisivat asiasta raportin lokakuussa. Siinä todettiin, että Yhdysvalloissa kuolee vuosittain enemmän miehiä kuin naisia alkoholiin liittyviin syihin. Kuolemantapausten lisääntymisvauhti oli kuitenkin suurempi naisilla.

Tutkimuksessa todettiin myös, että yhä useammat naiset käyttävät alkoholia selviytyäkseen rajoituksista, joiden tarkoituksena on hidastaa uuden koronaviruksen leviämistä.

Naiset huolehtivat monissa tapauksissa kodista ja lastenhoidosta. Ja nyt lastenhoitoon kuuluu usein myös verkko-opiskelun valvominen. Nämä tehtävät lisätään naisten työtehtäviin kodin sisällä tai sen ulkopuolella. Tämä voi johtaa stressitason nousuun.

”Lasten pitäminen kotona oli yhteydessä runsaampaan juomiseen”, Lindsey Rodriguez kertoi hiljattain NBC Newsille. Rodriguez on yksi pandemiaa ja alkoholinkäyttöä käsittelevän tutkimuksen kirjoittajista. Tutkimus julkaistiin hiljattain Addictive Behaviors -lehdessä.

Rodriguezin mukaan naisilla ”ongelmallisin alkoholinkäyttö tapahtui maalis-huhtikuun vaihteessa” tänä vuonna, kun lukitus tuli voimaan.

JAMA Network Open -lehdessä julkaistiin hiljattain toinenkin tutkimus. Sen mukaan amerikkalaiset lisäsivät alkoholinkäyttöään 14 prosenttia vuodesta 2019 vuoteen 2020. Naiset Yhdysvalloissa kuitenkin lisäsivät raskasta juomista 41 prosentilla. Raskasta juomista on yli neljän juoman nauttiminen kerralla.

Yhdysvaltojen kansallinen alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin instituutti tutkii alkoholia ja terveyttä. Se määrittelee kohtuulliseksi juomiseksi enintään yhden juoman päivässä naisella ja enintään kaksi juomaa päivässä miehellä. Yksi juoma määritellään noin 14 millilitraksi puhdasta alkoholia.

Alkoholi on ”helpoin selviytymisstrategia”, sanoi Natalie Crawford. Hän on käyttäytymis-, sosiaali- ja terveyskasvatuksen apulaisprofessori Emory-yliopiston Rollinsin kansanterveyskoulussa.

Crawford kertoi hiljattain NBC Newsille, että ”lyhyen ajanjakson aikana järjestelmä tekee todella hyvää työtä sopeutuessaan stressiin, mutta tämä on kroonista”, hän totesi. Krooninen kuvaa jotakin, joka tapahtuu pitkän ajan kuluessa.

Miten ja miksi alkoholi vaikuttaa naisiin eri tavalla

Tutkimusten mukaan alkoholi vaikuttaa naisiin eri tavalla kuin miehiin. Tutkimukset osoittavat, että naiset alkavat kärsiä alkoholiin liittyvistä ongelmista aikaisemmin ja pienemmillä juomamäärillä kuin miehet.

Yhdysvaltojen kansallinen alkoholin väärinkäytön ja alkoholismin instituutti (NIAAA) kertoo verkkosivuillaan, että naiset painavat keskimäärin vähemmän kuin miehet. Tämä voi vaikuttaa siihen, miten elimistö käsittelee alkoholia. Alkoholi voi myös vahingoittaa aivoja. Ja se voi vaikuttaa naisen aivoihin eri tavalla kuin miehen aivoihin. Valtion viraston verkkosivuilla todetaan myös, että ”alkoholin väärinkäyttö aiheuttaa naisilla nopeammin aivovaurioita kuin miehillä.”

Tutkimukset osoittavat lisäksi, että alkoholi voi vahingoittaa aivojen normaalia kehitystä aikuisuutta edeltävien vuosien aikana. Ja ”alkoholin vaikutuksissa juovien teini-ikäisten tyttöjen ja poikien aivoihin saattaa olla eroja.”

Joidenkin tutkimusten mukaan osa alkoholin juomisesta voi olla terveellistä. American Heart Associationin asiantuntijoiden mukaan mikään tutkimus ei kuitenkaan ole osoittanut syy-seuraussuhdetta alkoholin juomisen ja paremman sydänterveyden välillä. He lisäävät, että liiallinen alkoholin juominen lisää monien terveysongelmien riskiä. Näitä voivat olla korkea verenpaine, aivohalvaus, maksasairaudet, masennus, itsemurha ja alkoholismi.

Rintasyöpäriski suurempi

Tutkimusten mukaan myös alkoholin on todettu lisäävän naisen riskiä sairastua rintasyöpään, sanovat asiantuntijat U.US National Institute for Alcohol Abuse and Alcoholism.

Sivustolla kerrotaan, että naisilla, jotka juovat noin yhden drinkin päivässä, on viidestä yhdeksään prosenttia suurempi mahdollisuus sairastua rintasyöpään kuin naisilla, jotka eivät juo lainkaan. Tämä riski kasvaa jokaista ylimääräistä juomaa kohden joka päivä.

Mutta monet ihmiset eivät tiedä tätä. American Society of Clinical Oncologyn vuonna 2017 tekemä kyselytutkimus osoitti, että noin 70 prosenttia amerikkalaisista ei tiennyt, että alkoholin juominen lisää syöpäriskiä.

Juominen maailmalla

Alkoholiin liittyvät ongelmat eivät rajoitu vain Yhdysvaltoihin. Maailman terveysjärjestö (WHO) raportoi alkoholin käytöstä ympäri maailmaa.

WHO:n tuoreimmassa alkoholia ja terveyttä käsittelevässä raportissa vuodelta 2018 arvioitiin, että 237 miljoonalla miehellä ja 46 miljoonalla naisella ympäri maailmaa on alkoholin käyttöhäiriöitä. WHO:n mukaan Pohjois- ja Etelä-Amerikassa sekä Euroopassa on eniten naisia, joilla on alkoholiongelmia.

Alkoholin käyttöhäiriöt ovat yleisempiä korkean tulotason maissa. WHO:n raportin mukaan yhteiskuntien vaurastuessa on ”vahva taipumus” siihen, että alkoholin käyttö lisääntyy.

Raportissa käytetään esimerkkinä Vietnamia. Vietnamin talous kasvaa nopeasti. Viimeisen 10 vuoden aikana myös alkoholin tuotanto on kasvanut 50 prosenttia. Vuosien 2002 ja 2016 välillä naisjuojien osuus kasvoi kahdesta prosentista 11 prosenttiin.

Ja siinä Terveys & elämäntapa -raportti. Olen Anna Matteo.

Anna Matteo muokkasi tämän jutun VOA Newsista ja lisäsi lisätietoa useilta verkkosivustoilta, kuten Yhdysvaltain kansalliselta terveysinstituutilta (NIAAA), American Heart Associationilta ja Yhdysvaltain tautien valvonta- ja ehkäisykeskuksilta.

Sanat tässä jutussa

nopeus -n. nopeus, jolla jokin asia tapahtuu tietyn ajanjakson aikana

stressi -n. psyykkisen jännityksen ja huolen tila, joka johtuu ihmisen elämässä esiintyvistä ongelmista

assosioitunut – adj. toisiinsa liittyvä, kytkeytynyt tai yhdistetty

pandemia – n. tartuntataudin nopea leviäminen laajalle alueelle tai suureen osaan maailmaa

torjuntastrategia – n. pitkän aikavälin menetelmä tai suunnitelma ongelmien käsittelemiseksi

sopeutuminen – v. muuttaa käyttäytymistään niin, että on helpompi elää jossakin paikassa tai tilanteessa

lukitus – n. tilapäinen tila, jossa liikkumista tai toimintaa on rajoitettu

vaikutus – n. voimakas tai suuri vaikutus tai vaikutus

kysely – n. tutkimus, jossa ihmisiltä kysytään kysymyksiä tietojen keräämiseksi ja heidän mielipiteidensä selvittämiseksi asioista

tendenssi – n. käyttäytymistapa, joka on kehittymässä ja yleistymässä