Millä puhelinsovelluksilla voit tarkistaa verenpaineesi?
Applen iPhonen ja Android-puhelinten sovellukset Kummallakin on suosittuja sovelluksia, jotka seuraavat verenpainetta. Yleisesti ottaen tutkimuksessa todettiin, että sovellukset ovat hyödyllisiä verenpaineen seurannassa, mutta ne eivät voi varsinaisesti mitata verenpainetta, vaan ne vain ekstrapoloivat, mikä verenpaineesi voi olla muiden tietojen, kuten sormen pulssin, perusteella. Tämä ei ole taatusti tarkkaa.
Jos sinulla on korkea verenpaine, lääkäri saattaa neuvoa sinua tarkistamaan verenpaineesi säännöllisesti kotona. Olet ehkä myös huomannut, että älypuhelimeesi on saatavilla sovelluksia, jotka väittävät voivansa seurata verenpainettasi, mutta ovatko ne yhtä luotettavia kuin lääkärin verenpainemansetti (verenpainemittari)?
On olemassa joitakin älypuhelinsovelluksia, jotka voivat auttaa sinua seuraamaan verenpainettasi, mutta ne eivät voi varsinaisesti tarkistaa verenpainetta.
Journal of the American Society of Hypertension -lehdessä vuonna 2015 julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin Applen puhelinten iTunesissa ja Android-puhelinten Google Playssa suosittuja sovelluksia, jotka seuraavat verenpainetta. Yleisesti ottaen tutkimuksessa todettiin sovellusten olevan hyödyllisiä verenpaineen seurannassa. Useimmat (72 %) olivat pelkkiä seurantaohjelmistoja, joihin käyttäjät syöttivät manuaalisesti verenpainelukemat, joita seurattiin ajan mittaan.
Muut hyödylliset ominaisuudet monissa sovelluksissa olivat muun muassa:
- Tietojen syöttäminen manuaalisesti sykkeestä, suolan saannista, painosta, liikunnasta ja muista tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa sydämen terveyteen
- Muistutukset verenpainelääkkeiden ottamisesta tai verenpaineen tarkistamisesta ja tietojen syöttämisestä seurantaa varten
- Mahdollisuus lähettää tietoja suoraan käyttäjän lääkäreille
Mutta, muutamat sovellukset – kaikki Android-puhelimille – väittivät voivansa ”mitata” käyttäjän verenpaineen lukemalla käyttäjän sormen pulssin, jota pidetään puhelimen kameran linssiä tai näyttöä vasten. Tällä hetkellä puhelinsovellukset eivät voi itse asiassa mitata henkilön verenpainetta. Tässä kohtaa näiden sovellusten väitteet voivat olla haitallisia, koska ei ole mitään todisteita siitä, että tämä tekniikka on tarkka tai käyttökelpoinen. Sitä kehitetään parhaillaan, mutta se ei ole valmis kuluttajakäyttöön.