Veden pehmentimet torjuvat tehokkaasti kovan veden haittavaikutuksia – kuivaa ihoa, likaista pyykkiä, tahrittuja lavuaareja sekä putkistojen ja laitteiden vaurioita. Vedenpehmentimet poistavat vedestä kalsium- ja magnesiumioneja, jotka aiheuttavat kovaa vettä. Nämä mineraalit korvataan suolalla, jolloin vesi on sileää ja hellävaraista.

Onko pehmennetty vesi turvallista käyttää?

Tekeekö suolan lisääminen ja kalsiumin ja magnesiumin poistaminen pehmennetystä vedestä epäterveellistä?

Useimmille terveille aikuisille vesijohtoveteen pehmentämällä lisätty natriumin määrä on liian pieni ollakseen haitallista tai aiheuttaakseen terveysongelmia. Sitä on turvallista juoda, eikä se muuta veden makua.

Erikoistapaukset

Vaikka se voi huolestuttaa korkeasta verenpaineesta kärsiviä henkilöitä, jotka joutuvat pitämään yllä matalan natriumtason ruokavaliota, näille henkilöille on olemassa useita vaihtoehtoja. On esimerkiksi mahdollista erottaa juomiseen ja ruoanlaittoon käytettävä vesijohtovesi järjestelmästä ja nauttia silti pehmennetystä vedestä puhdistamiseen, uimiseen ja pyykinpesuun. Joku, jolla on natriumin epätasapainoa, voi myös harkita ruokavaliomuutoksia – kuten suolaisten prosessoitujen elintarvikkeiden ja ruokasuolan vähentämistä – vastapainoksi veden pehmennysprosessin aikana lisätyn suolan mahdollisille terveysvaikutuksille.

Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan juomavesi voi vaikuttaa kalsiumin ja magnesiumin saantiin. Koska nämä tunnustetaan elimistön tarvitsemiksi välttämättömiksi alkuaineiksi, jotkut ihmiset kysyvät, voiko niiden poistaminen vesihuollosta johtaa puutokseen tai yleiseen mineraalien epätasapainoon. Näiden alkuaineiden lisääminen takaisin ruokavalioon voi kuitenkin olla yhtä yksinkertaista kuin monivitamiinin tai kalsium- tai magnesiumlisien ottaminen. Pullotettu kivennäisvesi ja monet terveelliset elintarvikkeet, kuten maitotuotteet, palkokasvit, pähkinät, täysjyvävilja ja lehtivihannekset, ovat myös vaihtoehtoisia vaihtoehtoja.

Yleinen konsensus

Veden pehmennysjärjestelmät ovat pohjimmiltaan turvallisia. Useimmat ihmiset voivat juoda kovaa tai pehmeää vettä ilman sivuvaikutuksia. Korkeammat natriumpitoisuudet saattavat aiheuttaa joillekin huolta, mutta pullotetun veden juominen ja pehmeän veden käyttäminen vain pyykinpesuun, astianpesuun ja kylpemiseen on yksinkertainen ratkaisu.

Toteuttaaksesi selvityksen siitä, tarvitsetko vedenkäsittelysuolaa ja vedenpehmennysjärjestelmää, sinun on ensin määritettävä, onko kotisi vesi kovaa vai pehmeää. Kuten Yhdysvaltain geologisen tutkimuslaitoksen (USGS) tutkimuksesta käy ilmi, joidenkin osavaltioiden veden mineraalipitoisuus on tunnetusti korkeampi kuin toisten. Indianan vesi sisältää Citizen Energy Groupin mukaan noin 200-350 milligrammaa kovia mineraaleja litrassa vettä. Voit myös teettää vesitestauksen Advantage Water Conditioningin ammattilaisilla tai tarkistaa sen itse rautakaupasta saatavalla sarjalla.