Que faire pour se débarrasser d’un suçon

Tenter de cacher un moment de passion qui a donné lieu à un suçon pendant deux semaines peut vous demander beaucoup d’efforts en termes de port de cols roulés, d’écharpes et d’anticernes. Si ces méthodes ne fonctionnent pas si bien pour vous, vous pouvez enfin pousser un soupir de soulagement car nous, chez My Med, avons compilé une liste de ce qui est considéré comme les techniques les meilleures et les plus efficaces pour aider à accélérer le processus de guérison et se débarrasser de ce satané suçon.

Les méthodes décrites ci-dessous n’offrent pas de résultats immédiats, malheureusement, rien ne fera disparaître un suçon du jour au lendemain, mais elles peuvent vous aider à vous en débarrasser quelques jours plus tôt.

Les meilleures méthodes pour se débarrasser d’un suçon

La méthode du froid

Cette méthode s’est généralement avérée offrir les résultats les plus efficaces. Il est conseillé d’appliquer une compresse froide dès que vous remarquez votre suçon (et généralement dans les 12 heures suivant sa réception) afin de favoriser la réduction de l’inflammation. Le froid va resserrer les capillaires brisés et réduire le saignement, ce qui permet aux ecchymoses d’être moins importantes.

Les informations ci-dessous expliquent comment procéder pour appliquer une compresse froide sur un suçon :

• Enveloppez une poignée de glace (un paquet de petits pois congelés fonctionnera également) dans un chiffon humide ou une serviette en papier et placez-la sur le suçon. Déplacez lentement cette compresse froide autour de la surface du suçon, ainsi que des zones qui l’entourent. Laissez cette poche de glace pendant environ dix minutes, puis retirez-la pendant le même laps de temps. Répétez cette action plusieurs fois dans la journée. Le mouvement doux de la compresse froide aide à déplacer et à briser le sang coagulé dans la zone.
• Il est également possible d’utiliser une cuillère métallique froide comme compresse froide. Placez quelques cuillères au congélateur pendant dix à vingt minutes, sortez-en une et frottez-la doucement contre votre suçon, lorsque la cuillère commence à se réchauffer (c’est-à-dire qu’elle ne semble plus froide contre votre peau), remplacez-la par une nouvelle cuillère sortie du congélateur. Faites cela pendant une période de dix minutes et répétez tout au long de la journée pendant le premier ou le deuxième jour.

**Mon mémo médical – Ne placez pas de blocs de glace directement sur votre peau, car cela peut imposer un stress supplémentaire sur la zone enflammée et meurtrie et endommager davantage la peau.

La méthode chaude

Une fois que 48 heures depuis l’apparition de votre suçon sont passées, ajouter de la chaleur sur la zone peut accélérer la guérison. Il est vital de commencer par une compresse froide immédiatement après avoir reçu un suçon (dans les douze premières heures), la chaleur ne doit être appliquée sur la zone que 48 heures après car la chaleur augmente le flux sanguin et une compresse froide le restreint. Si le flux sanguin est augmenté par la chaleur avant que les capillaires ne soient guéris, cela peut entraîner de nouvelles ecchymoses. Il est essentiel de commencer par une compresse froide avant d’ajouter de la chaleur, car la chaleur augmente le flux sanguin dans la zone, tandis que l’application d’une compresse froide le restreint. Une fois que les capillaires éclatés auront commencé à se cicatriser, après une durée d’environ deux jours (48 heures), il restera encore du sang sous la peau, qui commencera lentement à se disperser et à être réabsorbé par le corps. En chauffant la zone et en augmentant le flux sanguin, on accélère la réabsorption du sang de la zone où le suçon s’est développé et on aide à faire disparaître l’hématome et la décoloration. Une compresse chaude peut être réalisée comme suit :

• Placez une compresse chaude ou une bouillotte sur le suçon pendant environ dix minutes, retirez-la pendant le même laps de temps, puis répétez l’opération.
  • Un excellent substitut à la bouillotte est une serviette imbibée d’eau chaude (non bouillante)

**Mon mémo médical – L’ajout de chaleur sur la zone ne devrait être fait qu’une fois que les capillaires éclatés ont guéri, ce qui est normalement 48 heures après la formation du suçon. Si de la chaleur est appliquée sur la zone avant cela, cela peut aggraver votre suçon et le rendre plus prononcé car le flux sanguin est augmenté vers les capillaires qui n’ont pas guéri permettant ainsi de nouvelles ecchymoses et décolorations.

La méthode de massage

Masser la zone dans laquelle un suçon se produit peut aider à briser et à disperser le sang coagulé sous la surface de la peau par une circulation accrue. Le massage peut être effectué comme suit :

• Appliquez un coussin chauffant ou une serviette chaude sur votre suçon, lorsque la zone est chaude, appliquez deux doigts en massant fermement la zone.
• Frottez vos doigts dans un mouvement circulaire en partant de l’intérieur du suçon vers l’extérieur, cela tente de briser le sang coagulé et de le pousser dans les tissus environnants.
• Cela peut être répété plusieurs fois dans la journée

Médicaments/ointures/lotions

Du fait qu’un suçon est une ecchymose externe, les médicaments ont tendance à avoir peu d’effet pour accélérer le processus de guérison, cependant, certains traitements (pharmaceutiques ou naturels) peuvent aider à soulager la douleur si nécessaire et modifier la composition du sang des capillaires éclatés pour accélérer le temps de guérison. Il est conseillé de ne pas mélanger de médicaments (en particulier ceux de la variété pharmaceutique) sans consulter d’abord votre médecin afin de vous assurer que vous n’avez pas de sensibilité cutanée aux médicaments ou que vous ne rencontrez pas d’interactions avec d’autres médicaments que vous prenez.

Certaines de ces options de traitement comprennent :

• Aspirine – Ce médicament aide à soulager la douleur, cependant, l’aspirine a également des effets d’éclaircissement du sang qui augmenteront votre circulation sanguine vers la zone. En raison de ce fait, il est important que vous attendiez d’avoir pris de l’aspirine pendant au moins 24 heures après avoir reçu un suçon.
• Vitamine K – La crème topique à la vitamine K est connue pour prévenir la coagulation du sang (cette vitamine est un anticoagulant efficace) et est souvent utilisée dans le traitement des ecchymoses, aidant votre corps à réabsorber le sang qui s’est accumulé pendant le processus de guérison.
• Vitamine E / Aloe Vera – La crème topique à la vitamine E est souvent combinée à l’Aloe Vera comme hydratant dans les produits de traitement. La vitamine E aide à accélérer le processus de guérison des capillaires éclatés et peut être appliquée immédiatement après avoir reçu un suçon.
• Autres options de traitement – Certaines personnes ne jurent que par les propriétés curatives de divers produits naturels tels que l’huile de coco (riche en phytochimiques et en acides gras qui ont des propriétés curatives/apaisantes), les peaux de banane (ont un effet apaisant), les sachets de thé chauds (ils agissent de manière similaire à une compresse chaude, le thé contient également des tanins qui resserrent les vaisseaux sanguins et est également connu pour aider à réduire la décoloration), l’huile d’arnica et l’hamamélis (ils sont connus pour réduire la décoloration et l’inflammation des ecchymoses)

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