Nutrition de la scoliose : Vitamines, régime alimentaire et thérapies nutritionnelles

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– Faits exacts et vérifiés par le Dr Clayton J. Stitzel. Dernière mise à jour le 9 novembre 2018.

Corriger les déséquilibres génétiques, les déséquilibres des neurotransmetteurs &hormonaux et une mauvaise alimentation aide à arrêter la progression

Une nutrition et des suppléments améliorés peuvent aider si vous ou votre enfant avez une scoliose idiopathique. Plusieurs études ont montré que les carences nutritionnelles ont définitivement une influence sur la scoliose, mais l’impact de la nutrition est souvent sous-estimé.

Un régime alimentaire malsain, de faibles niveaux de minéraux spécifiques dans le corps et des déséquilibres hormonaux/neurotransmetteurs peuvent tous contribuer à la progression de la scoliose. Une mauvaise alimentation ne provoque cependant pas de scoliose idiopathique. Les enfants ont une prédisposition génétique ou non, mais des études établissent un lien entre l’évolution de la maladie et les carences nutritionnelles.

La scoliose est une maladie neuro-hormonale avec une prédisposition génétique qui peut ou non évoluer. Normalement, le cerveau de votre enfant envoie des messages aux muscles, leur demandant de redresser la colonne vertébrale au fur et à mesure de sa croissance. Mais lorsque votre enfant souffre de scoliose, le cerveau ne se rend pas compte que la posture du corps n’est pas alignée, et il n’envoie donc pas ces messages. Cette mauvaise communication – couplée à des facteurs environnementaux comme une mauvaise alimentation ou certains sports – peut déclencher la progression de la scoliose.

Corriger les déficiences en hormones &neurotransmetteurs améliore le traitement

Des études européennes établissent un lien entre la progression de la scoliose et les déficiences hormonales et l’absence de réponse du cerveau à ces hormones/neurotransmetteurs. Ces hormones et neurotransmetteurs comprennent la sérotonine, la mélatonine, la calmoduline, la leptine et les hormones de croissance, comme les œstrogènes. Le cerveau communique avec l’organisme par l’intermédiaire des neurotransmetteurs. Les neurotransmetteurs ont plusieurs fonctions dans le cerveau, notamment le contrôle du flux de messages du cerveau vers le corps. Ce flux de communication peut être accéléré, retardé ou bloqué si les neurotransmetteurs de votre enfant sont déficients. Commandez un kit de test de neurotransmetteurs « à domicile ».

Nous utilisons les tests nutritionnels de scoliose pour trouver et corriger les déséquilibres hormonaux chez votre enfant. Puisque les neurotransmetteurs sont généralement des acides aminés et des vitamines B spécifiques, les suppléments peuvent corriger la plupart des déséquilibres tels que les carences en sérotonine. La sérotonine est cruciale pour le bon contrôle postural dynamique du corps. De plus, le corps convertit la sérotonine en mélatonine, qui est une autre carence liée à la scoliose. Les acides aminés peuvent corriger ces deux déséquilibres hormonaux. Cela renforce la rééducation neuromusculaire qui arrête la progression de la scoliose. Le programme ScoliSMART Auto Response Training utilise des exercices spécifiques pour créer une nouvelle mémoire musculaire subconsciente. Le soutien nutritionnel améliore les résultats et l’endurance de ce programme.

De nombreux suppléments en vente libre aident la scoliose

Une étude publiée par Wiley InterScience constate que de nombreux patients atteints de scoliose idiopathique ont également des niveaux de sélénium inférieurs à la normale. Des tests ont également montré que les patients atteints de scoliose ont des niveaux élevés d’une cytokine (un type de petite protéine) appelée ostéopontine (OPN), qui régule la croissance osseuse. Si votre enfant présente une carence en sélénium, elle peut être à l’origine de taux élevés d’OPN et d’une croissance osseuse anormale. Des doses thérapeutiques de 200 microgrammes de sélénium (L-sélénométhionine pour être exact) peuvent diminuer naturellement les niveaux d’OPN et peuvent ralentir ou éliminer le risque de progression rapide de la scoliose.

Autres compléments à envisager après le dépistage nutritionnel :

  • Inflavonoïdes. Ces analgésiques à base de plantes combinent des herbes ayurvédiques telles que le gingembre et le curcuma avec des bioflavonoïdes de citron et de la vitamine C. Les herbes anti-inflammatoires aident à maintenir la réponse du corps au stress, tandis que la vitamine C aide à soutenir les muscles et le tissu conjonctif qui maintiennent la colonne vertébrale en place.
  • Aides digestives. Une formule d’enzymes digestives comme Metagest (ou Metaxyme pour ceux qui préfèrent un supplément végétarien) peut aider à contrecarrer les problèmes digestifs qui accompagnent souvent la scoliose. Un probiotique qui favorise les bactéries saines dans l’intestin est également utile pour soutenir la santé digestive.
  • Complexe EPA-DHA. Ces acides gras oméga-3 jouent un rôle essentiel pour aider le cerveau à fonctionner et à construire la matière grise. La scoliose étant causée par une rupture de communication entre le cerveau et les muscles, un traitement efficace nécessite de réapprendre au cerveau à corriger les défauts posturaux – et les oméga-3 aident à soutenir ce processus.
  • Probioplex. Ce mélange de probiotiques et de protéines favorise la présence de bactéries saines dans l’intestin, ce qui, au final, favorise la santé des os. Certains types de bactéries intestinales affectent la façon dont le corps métabolise les hormones sexuelles, ce qui entraîne une perte de densité osseuse.
  • Collagenics. Cette combinaison unique d’acides aminés libres, de minéraux clés et d’autres nutriments aide à soutenir un tissu conjonctif sain, ce qui favorise le développement de la force posturale.
  • Vitamine D3. La vitamine D joue un rôle essentiel en aidant le corps à absorber le calcium, qui est nécessaire pour augmenter la densité osseuse. Elle soutient également le métabolisme ainsi que les fonctions neurologiques.
  • Multigenics. Ce mélange de vitamines, de calcium et d’acides aminés améliore la santé du foie et la fonction surrénalienne. Un foie en bonne santé permet l’absorption des vitamines D, E, K et A qui favorisent la formation des os – de plus, il produit des enzymes clés qui aident à transporter les nutriments.

Avec un régime alimentaire et des compléments nutritionnels adaptés, les patients atteints de scoliose peuvent renforcer l’efficacité du traitement tout en éliminant certains des facteurs qui stimulent la progression de la maladie.

L’amélioration du régime alimentaire global est également essentielle pour soutenir la scoliose

En plus de corriger les déséquilibres hormonaux et nutritionnels de votre enfant, vous pouvez également améliorer le régime alimentaire de votre famille pour soutenir votre enfant et réduire le risque de progression de la scoliose. Ces suggestions de régime sont bonnes pour tout le monde, avec ou sans scoliose.

Manger des aliments pauvres en nutriments ou chargés d’additifs chimiques et de conservateurs peut entraîner des carences nutritionnelles et provoquer une inflammation chronique. L’inflammation est une réponse au stress qui amène l’organisme à libérer des cytokines, lesquelles provoquent une perte osseuse. Son impact sur vos os est tel que les personnes présentant des indicateurs élevés d’inflammation souffrent de 73 % de fractures de la hanche en plus. Elle épuise également vos muscles – et des muscles faibles ont beaucoup plus de mal à maintenir la colonne vertébrale en position.

En outre, beaucoup de ces aliments privent les os et les muscles des nutriments nécessaires au traitement efficace de la scoliose. Par exemple, le sel entraîne une excrétion excessive de calcium par les reins, tandis que le sucre et les sodas inhibent la capacité de l’organisme à absorber le calcium. L’alcool contribue à une faible masse osseuse et limite la formation osseuse, tandis que la caféine fait réellement disparaître le calcium des os à raison de 6 milligrammes de calcium perdu pour 100 milligrammes de caféine ingérés.

Les médecins recommandent également de limiter les agrumes et les jus (y compris le jus de tomate), dont l’acide citrique peut amener l’organisme à déplacer le calcium des os vers le sang, entraînant un affaiblissement du squelette.

Scoli Strong Bone Formula a été spécialement conçu pour les patients atteints de scoliose.

Il peut sembler écrasant d’éliminer tous les aliments et additifs liés à la fois à une mauvaise santé et à la progression de la scoliose. Commencez par lire les étiquettes. Vous ne réalisez peut-être pas où se cachent le sel, le sucre et les additifs dans vos aliments. Ensuite, cherchez des substituts plus sains, comme des farines complètes au lieu de farines blanches. Achetez des fruits et légumes biologiques aussi souvent que possible. Les aliments non biologiques contiennent souvent des pesticides, des substances cancérigènes, des perturbateurs hormonaux, des neurotoxines et des toxines du développement liés à des problèmes de santé et à des maladies.

Les aliments à éviter :

  • Porc
  • Alcool
  • Farine blanche
  • Soda – ordinaire et diététique
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  • Soy – y compris le lait de soja et tous les produits de soja
  • Café et thé – les tisanes sont correctes
  • Sucre – le Stevia est un excellent substitut
  • Sel – des quantités modérées de sel de mer sont correctes
  • Chocolat – de petites quantités de chocolat noir sont correctes
  • Aliments gras et frits – surtout dans les fast-foods
  • Sirop de maïs – également sirop de maïs à haute teneur en fructose, le sirop de maïs cristallisé et l’agave
  • Les charcuteries emballées – elles contiennent de nombreux additifs alimentaires et conservateurs
  • Les édulcorants artificiels – dont le NutraSweet, le Splenda, l’Equal, l’Aspartame, la Saccharine, le Néotame, l’Acésulfame et le Sucralose
  • Le MSG et autres additifs – gélatine, caséinate de calcium, glutamate monosodique, protéine végétale hydrolysée (HVP), protéine texturée, glutamate monopotassique, protéine végétale hydrolysée (HPP), extrait de levure, glutamate, protéine végétale autolysée, aliment ou nutriment de levure, acide glutamique, caséinate de sodium et levure autolysée

Aliments à limiter :

  • Agrumes
  • Jus d’agrumes – y compris le jus de tomate

Aliments à privilégier :

  • Fruits frais
  • Légumes frais
  • Viandes biologiques

Une intervention précoce est cruciale pour arrêter la progression de la scoliose. Cela comprend des tests génétiques qui montrent la probabilité de progression de la scoliose chez votre enfant, l’entraînement par réponse automatique et des tests sur les neurotransmetteurs.

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