Az új anyának lenni az egyik legérzelmesebb – és legnagyobb kihívást jelentő – élmény lehet, amellyel egy nő szembesül. És bár arra számíthatott, hogy a teste változások örvényén megy keresztül, arra talán nem számított, hogy a haja csomókban kezd hullani.

A szülés utáni hajhullás, telogen gravidarum és telogen effluvium néven is ismert, a szülés utáni túlzott hajhullás (amely a szülés után két és négy hónap között jelentkezhet) az Amerikai Terhességi Szövetség statisztikái szerint a nők 40-50 százalékát érintheti.

“Amikor egy nő terhes, rengeteg extra hormon van a szervezetében, beleértve az ösztrogént is” – mondja Christine Carlan Greves, a floridai Orlandóban praktizáló szülész-nőgyógyász. “Az ösztrogén segít megvédeni minket a hajhullástól. Aztán amikor megszületik a baba, hirtelen megváltozik a hormonszint, beleértve az ösztrogén csökkenését is. És ez a változás olyan választ okozhat a szervezetben, amely hatással lehet a hajciklusra.”

Sőt, Greves hozzáteszi, hogy a szoptatás is hozzájárulhat a hajhulláshoz, mert növeli a prolaktinszintet (az agyalapi mirigyben termelődő hormon, amely az anyatejtermelésért felelős), ami szintén összefügg a hajhullással.

Margarita Lolis, New Yorkban és New Jerseyben praktizáló, szakvizsgával rendelkező bőrgyógyász elmagyarázza, hogy a hajnövekedésnek három különböző szakasza van: anagén (a növekedési szakasz), katagén (a növekedési szakasz közbenső időszaka) és telogén (a nyugalmi vagy vedlési szakasz). “A telogen effluviumban az összes szakasz szinkronizálódik, így a haj kihullik” – állítja.

Míg a baba utáni hajhullást nem lehet megelőzni, a jó hír az, hogy ez egy átmeneti állapot, amely általában a kicsi első születésnapjára magától helyreáll. Addig is Lolis megosztja tippjeit az új növekedés elősegítésére és a hajaddal való bánásmódra ebben az érzékeny időszakban.

Használj volumennövelő sampont. Ezek a termékek általában dimetikont tartalmaznak, ami egy szilikonalapú polimer. “Ez az összetevő bevonja és lezárja a hajat, amitől egészségesebbnek és teltebbnek tűnik” – mondja.”

Kondicionáld a “könnyű” módon. Lolis azt javasolja, hogy kerüljük a “kondicionáló” feliratú samponokat és kondicionálókat, mivel ezek a nehezebb termékek elnehezítik a hajat. “Ha kondicionálót használsz, ugyanezen okból csak a töveket kondicionáld, a fejbőrt ne” – teszi hozzá.

Stimuláld a fejbőrödet. Azt tanácsolja, hogy használd a Restorsea Revitalizáló fejbőrkezelést, amely egy olyan enzimből készül, amelyet a bébi lazacok bocsátanak ki születéskor. “Ez a spray segít megtisztítani az összes elhalt hámsejtet a szőrtüszők körül, segít a szőrtüszők nyitva tartásában”. Ne feledje, ez a termék csak engedéllyel rendelkező orvosoknál kapható.

Sportos, lágyabb frizurák. “Kerülje a haj szoros hátrahúzását, mert ez a húzás hajhulláshoz vezethet” – jegyzi meg Lolis. Ha feltűzött frizurára vágyik, használjon kendőt vagy sálat a feje fölött.

Figyeljen a pótlásra. Bár úgy tűnik, hogy a biotin kapja a legtöbb figyelmet, Lolis a Nutrafol hajkiegészítőt ajánlja. “Ez olyan enzimeket tartalmaz, amelyek természetesen megtalálhatóak a szervezetben, és elősegítik a haj növekedését” – magyarázza.

Tovább a hajhullásról:

• Hogyan kezeld a túlzott hajhullást ősszel
• Miért hullik a hajad és mit tehetsz ellene
• A bőrgyógyászok által ajánlott 6 legjobb sampon ritkuló hajra

Minden, amit tudni kell a bőrápolásról, ha terhes vagy: