Come posso accelerare il mio recupero dalla liposuzione vaser?

Qual è il miglior consiglio per un recupero veloce dopo la liposuzione vaser?

Guida al recupero veloce dopo la liposuzione vaser

cosa fare e cosa non fare?

Mentre la liposuzione VASER è un metodo meno invasivo di liposuzione, c’è ancora molto tempo di recupero necessario per vedere i risultati completi.

Il recupero dopo la liposuzione Vaser richiede un po’ di tempo, ma ci sono alcuni passi che puoi seguire per rendere il processo più semplice e veloce. Non ci sono complicazioni gravi dopo l’intervento, e il paziente di solito torna alla sua vita normale entro due settimane.

A proposito, il recupero può variare da una persona all’altra, a seconda della portata dell’intervento e della quantità di grasso aspirato. Con tutto ciò che è stato detto, il modo in cui si affronta il processo di guarigione può fare una grande differenza su quanto velocemente si torna in pista.

Leggi di più su : Qual è più sicuro? Liposuzione Vaser o lipomatica?

Leggi di più su : Rischi della liposuzione

Leggi di più su : Lipomatic effetti collaterali

Leggi di più su : Effetti collaterali della liposuzione Vaser

Cosa fare dopo la liposuzione Vaser?

1. Consulta il tuo medico per le istruzioni post-operatorie. È importante prestare attenzione alle istruzioni post-operatorie del tuo medico e fare tutte le domande che puoi avere. Questo può aiutare a garantire che tu guarisca correttamente e a minimizzare il rischio di complicazioni.

Potresti voler fare domande al tuo medico sul recupero al tuo ultimo appuntamento prima dell’intervento, in modo da capire tutto.

Assicurati che anche chi ti accompagna all’intervento presti attenzione alle istruzioni del medico, nel caso tu sia troppo stanco per l’intervento o l’anestesia per prestare molta attenzione.

1. Pianifica un tempo di riposo sufficiente. Sia che tu venga operato in ospedale o come paziente esterno, avrai bisogno di almeno alcuni giorni di riposo. Generalmente, puoi tornare al lavoro o a scuola dopo alcuni giorni. Discutete la quantità di tempo di riposo di cui potreste aver bisogno con il vostro medico.

Il periodo di recupero è direttamente correlato alla dimensione dell’area chirurgica e alla quantità di grasso rimosso dal vostro medico. Se hai avuto un’area più grande trattata, potresti aver bisogno di più tempo per recuperare.

Prepara la tua casa e la tua camera da letto prima di partire per l’intervento di liposuzione. Un ambiente confortevole, tra cui un materasso accogliente, cuscini e biancheria da letto può aiutare a riposare e guarire più efficacemente.

1. Indossare indumenti di compressione. Dopo l’intervento chirurgico, il medico applicherà bende e possibilmente anche indumenti di compressione. Indossare bende e indumenti di compressione può aiutare a mantenere la pressione sull’area, fermare il sanguinamento e mantenere i contorni dell’intervento.

Alcuni medici non forniscono indumenti di compressione. Sarà necessario acquistarli prima o immediatamente dopo l’intervento. Si possono trovare bende e indumenti di compressione nelle farmacie e nei negozi di forniture mediche.

È importante indossare gli indumenti di compressione. Essi forniscono supporto dopo l’intervento chirurgico, oltre ad aiutare a ridurre il gonfiore e lividi e migliorare la circolazione, che può promuovere la guarigione.

Sarà probabilmente desidera acquistare indumenti di compressione progettati specificamente per l’area del tuo corpo su cui hai avuto un intervento chirurgico. Per esempio, se hai avuto la liposuzione Vaser sulle cosce, vorrai due indumenti di compressione per adattarsi intorno a ciascuna area della coscia.

Potresti aver bisogno di indossare le bende post-operatorie per due settimane, mentre la maggior parte delle persone indossano gli indumenti di compressione per poche settimane.

1. Prendi gli antibiotici per prevenire le infezioni. Il tuo medico può prescrivere antibiotici dopo l’intervento per ridurre il rischio di infezione. È importante prendere l’intero corso di antibiotici prescritti, per ridurre il rischio di infezione.

Studi recenti hanno dimostrato che gli antibiotici potrebbero non essere necessari dopo la liposuzione, quindi discuti questo con il tuo medico. Si può avere una condizione come l’herpes che richiede di prendere farmaci per prevenire le infezioni o focolai.

1. Gestire il dolore e il gonfiore con farmaci. Potresti avere un po’ di dolore, intorpidimento e gonfiore dopo l’intervento. Puoi alleviare il dolore e il gonfiore con antidolorifici da banco o un antidolorifico su prescrizione.

È normale sentire intorpidimento e formicolio, così come il dolore per alcune settimane post-operatorie. Si può anche avere gonfiore e lividi durante questo periodo.

La maggior parte delle persone impiega 1-2 settimane per iniziare a sentirsi meglio dopo l’intervento. Potrebbe essere necessario prendere antidolorifici per questo periodo di tempo o più a lungo.

Prendete gli antidolorifici da banco come l’ibuprofene o l’acetaminofene. L’ibuprofene può anche aiutare ad alleviare parte del gonfiore associato all’intervento chirurgico.

Il medico può prescrivere un farmaco antidolorifico se il sollievo dal dolore da banco non funziona per te.

1. Cammina il più presto possibile. È importante iniziare a muoversi a passo leggero non appena si è in grado di farlo. Camminare può aiutare a prevenire la formazione di coaguli di sangue nelle gambe, che possono essere fatali. Il movimento delicato può anche aiutare a guarire più rapidamente.

Anche se si raccomanda di camminare o fare movimento dolce appena possibile, si può tornare ad attività più faticose solo un mese dopo l’operazione.

Leggi di più su : Come massaggiare i grumi dopo la liposuzione?

Leggi di più su : Il trasferimento di grasso funziona per l’aumento del seno?

Leggi di più su : Risultati della liposuzione settimana per settimana

Leggi di più su : Peso massimo per la liposuzione

Leggi di più su : Come sbarazzarsi del liquido dopo la liposuzione?

Leggi di più su : La liposuzione fa male?

1. Cura della tua incisione. La tua incisione chirurgica può avere dei punti di sutura. Tieni l’incisione coperta secondo le istruzioni del tuo medico e segui le loro istruzioni per cambiare le bende.

Il tuo medico può inserire un tubo di drenaggio per aiutare il drenaggio del liquido dalla ferita.

Puoi fare la doccia dopo 48 ore, ma dovresti evitare di immergerti in una vasca da bagno fino a quando i punti vengono rimossi. Indossare bende pulite e riapplicare gli indumenti a pressione quando hai finito la doccia.

8. Dieta – mangiare bene per il recupero.

. Ridurre il sale. Il sale incoraggia il nostro corpo a trattenere l’acqua, quindi sbarazzati del gonfiore indesiderato mangiando cibi a basso contenuto di sodio.

. Niente Gatorade. Può sembrare controintuitivo, ma la bevanda sportiva è piena di sodio che incoraggia la ritenzione idrica.

. Aumentare le proteine. Le proteine sono essenziali per la guarigione delle ferite, la ricrescita e la riparazione dei muscoli e della pelle e la prevenzione della perdita dei capelli. Assicuratevi che ogni pasto o spuntino includa una buona fonte di proteine.

. Diminuire lo zucchero. L’assunzione di zucchero può sopprimere il sistema immunitario, sconvolgere l’equilibrio minerale del corpo e aumentare i livelli di glucosio nel sangue a digiuno.

. Mangiare piccole quantità molte volte durante il giorno. – Soprattutto per evitare nausea e gonfiore.

. Il vino funziona come diuretico, quindi consumare un bicchiere di vino 2-3 settimane dopo l’intervento può essere utile per il gonfiore post-chirurgico. Non mischiare l’alcol con nessun farmaco da prescrizione e consultare prima il proprio medico.

. Consumare un probiotico di qualità. Gli antibiotici e altri farmaci da prescrizione distruggono i batteri buoni nel nostro intestino. Raccomandiamo Inner-Eco – un probiotico di acqua di cocco fresca.

9. Applicare impacchi di ghiaccio sulla zona trattata

Il ghiaccio riduce l’infiammazione e allevia il dolore dopo l’intervento. Gli impacchi freddi creano un effetto positivo nella zona operata, facendo circolare meglio l’ossigeno. Inoltre, i nervi diventano meno sensibili al dolore.

10. Idratazione – bere bevande a basso contenuto calorico e non gassate.

Suggeriamo acqua (bere 10 bicchieri d’acqua al giorno), latte scremato, Diet Nestea, Diet V-8 Splash, tè, succo di frutta diluito (circa 4 once al giorno), acqua aromatizzata (es. Propel) e Crystal Light. – State lontani dal Gatorade a causa degli alti livelli di sodio.

Acqua. Oltre a questo gustoso frutto ci sono una serie di frutta e verdura ad alto contenuto d’acqua tra cui fragole, pompelmo, zucchine e sedano.

11. Massaggiare per 10 minuti ogni giorno

Per aiutare la tua cicatrice a svanire più velocemente, massaggia con le dita i luoghi dell’intervento e dell’incisione. In questo modo farai scorrere il sangue e l’ossigeno, che è un ottimo modo per minimizzare i segni della cicatrice. Il massaggio può anche ridurre il gonfiore perché non lascia che i fluidi si accumulino sotto la pelle.

Leggi di più su : cosa causa increspature dopo la liposuzione

Leggi di più su : Dolore ai nervi dopo la liposuzione

Leggi di più su : Bbl in Iran

Leggi di più su : Liposuzione in Iran

Leggi di più su : Febbre dopo il tummy tuck

Leggi di più su : Dolore dopo la liposuzione ai fianchi

Cosa non fare dopo la liposuzione Vaser?

1. Non fare esercizio per 2-4 settimane

Dovresti evitare esercizi seri, sollevamenti pesanti o piegamenti durante il recupero dopo la liposuzione Vaser. Dopo circa due settimane, si può tornare ad esercitare gradualmente. Tuttavia, dovrebbe fare attenzione al livello e all’intensità delle sue attività, poiché le attività ad alto impatto potrebbero non essere tollerate entro la fine del primo mese o più.

1. Evitare cibi malsani. Se stai cercando di perdere peso, è una buona idea evitare cibi malsani o spazzatura, molti dei quali sono carichi di grassi e calorie. Stai lontano dalle corsie degli snack nel negozio di alimentari quando vai a fare la spesa.

Patatine, nachos, pizza, hamburger, dolci e gelati non ti aiuteranno a perdere peso.

Stai lontano dai carboidrati amidacei e raffinati come pane, cracker, pasta, riso, cereali e prodotti da forno. Eliminare questi alimenti può anche aiutarvi a mantenere il vostro peso.

Fate attenzione allo zucchero nascosto nelle vostre scelte alimentari, che può farvi mettere su peso.

3. Non perdete gli appuntamenti dal medico

È molto importante superare il periodo di recupero sotto la supervisione del vostro medico. Specialmente, in caso di sanguinamento eccessivo, dolore costante, gonfiore o febbre, devi chiamare/conoscere il tuo medico immediatamente.

4. Non guidare

Mentre stai prendendo gli antibiotici durante il periodo di recupero, cerca di non guidare. Chiedi a qualcuno di accompagnarti a casa dopo l’intervento perché non ti è permesso guidare.

5. Non dire “sì” al sesso!

Il tuo corpo ha bisogno di un po’ di tempo per adattarsi alle alterazioni fatte con la liposuzione Vaser. Per determinare quanto presto potete fare sesso con il vostro partner dopo la Vaser lipo, dovete consultare il vostro medico. Di solito, se si tratta di una procedura meno invasiva e intensa eseguita su braccia, seno o mento, si può tornare a fare sesso dopo pochi giorni. Se si tratta di una procedura più invasiva eseguita su cosce, pancia o altre parti del corpo, si può riprendere il rapporto sessuale dopo circa 10 giorni.

Leggi di più su : Sesso dopo la rinoplastica

6. Non bere e non fumare

Bere alcol e fumare può interferire con il tuo processo di guarigione. Queste abitudini possono avere un impatto negativo sulla guarigione della ferita. Smettila un mese prima e dopo l’intervento.

7. Abbigliamento – sapere cosa indossare.

Niente fasce strette in vita. Evitare di indossare tutto ciò che è vincolante nel tronco dopo una procedura Vaser lipo. Questo include fasce elastiche in vita e cinture.