Primeiro de tudo, a reacção dos seus filhos é completamente normal e completamente compreensível. Não só são ambos demasiado novos para compreender uma situação tão complicada, como também estão numa idade em que o conforto vem do facto de tudo ser igual. Até mesmo pequenas mudanças de horários podem afastá-los, por isso, mudanças desta magnitude vão atingi-los com força. Mas as crianças são resilientes, desde que sejam amadas incondicionalmente e se sintam seguras nesse amor (mesmo quando não há muito mais para se sentir seguras). Portanto, tente não se preocupar com o impacto que isso terá sobre o futuro delas. Em vez disso, concentre-se apenas no agora (as crianças vivem no momento, de qualquer forma).
Primeiro, vamos enfrentar a regressão que normalmente surge com o divórcio e as crianças pequenas (ou sempre que há uma grande mudança familiar na vida de uma criança pequena). Não empurre marcos como o treino do penico para crianças pequenas neste momento, pois a pressão adicional não será boa para ninguém da família. Aguarde algumas semanas (ou mesmo um ou dois meses) e quando reintroduzir o treino, faça-o com gráficos de reforço positivo, autocolantes, as obras. Se os seus filhos estão agindo como bebês, não chame a atenção para isso, mas faça um grande negócio sempre que eles se comportarem como “crianças grandes”. Peça-lhes que “o ajudem” mais e deixe-os saber o quanto você aprecia a sua participação (mesmo que isso acabe criando mais trabalho para você).
Como para as suas convulsões, fique tranquilo, compreensivo, e o mais paciente possível. Isso não quer dizer que você deva deixar as regras da casa cair por terra ou permitir que sua culpa (e mães que se divorciam com crianças pequenas sempre dizem que se sentem muito) justifique se tornar muito indulgente. As crianças, independentemente das circunstâncias que enfrentam, precisam e realmente anseiam por limites, mesmo quando lutam com todas as fibras de seus pequenos seres. Os limites apropriados à idade que são aplicados de forma consistente fazem com que se sintam seguras e alicerçadas e as ajudam a saber o que esperar. Quando agem, disciplinem conforme necessário, mas calmamente – como uma forma de corrigir o comportamento, não de o criticar.
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Para ajudar a colocá-los à vontade, Faça um verdadeiro esforço para encontrar tempo (mesmo que isso seja muito difícil entre o divórcio e as crianças) para parar e abraçar as suas queridas, cantar-lhes uma canção, e dizer-lhes que as ama tanto. Assegura-lhes que o papá sente o mesmo, apesar de já não viveres com ele. Se suas criaturas te virem chorando de vez em quando, explique: “Mamãe ficou triste”, e então rapidamente as abrace e diga: “Mas abraçar você me faz feliz!” para que elas saibam que não foi culpa delas que você estivesse chateado.
Lê para elas também. Procura livros ilustrados que falem de pais que não vivem juntos. Deixa-os saber que não há problema em ficarem zangados e tristes. Encoraje (muito básico) a encenação para o seu filho mais velho, para que ele possa resolver os seus sentimentos. Além disso, providencie muitas saídas físicas seguras, como uma almofada para esmurrar ou uma bola de stress para apertar. (Uma rápida demonstração da mãe pode até fazer os seus filhos rir). O mais importante, mantenha-se fiel a todas as rotinas possíveis e peça ao pai deles e a outros cuidadores para se manterem fiéis a essas rotinas também. Os pequenos precisam de saber que mesmo quando algumas coisas mudam, muitas coisas vão continuar na mesma. Não têm assim tantas rotinas? Comece algumas. Se você está dividindo a custódia com sua ex, estabeleça uma rotina de “ir embora” e uma rotina de “voltar para casa”, atividades especiais que eles virão associar com ir e voltar para casa (fazer uma dança em família, por exemplo, ou comer pizza).
E lembre-se: As crianças têm radares de humor aguçados e o que elas estão captando é o seu nível de estresse, que é compreensivelmente alto. Eles também podem sentir a tensão entre você e seu pai, e isso é perturbador para eles também. Ambos devem fazer um esforço concertado para evitar falar sobre o outro de forma depreciativa. Mesmo que você pense que seus filhos não entendem o que você está dizendo, eles podem captar sinais do seu rosto, comportamento e voz.
Enviar-lhe abraços para ajudá-lo a passar por este momento difícil, 