Semana 6 é quando muitas mães expectantes dizem que começam a “sentir” a gravidez. Isto pode ser devido às mudanças no corpo que você pode estar experimentando. A semana 6 também significa que está a meio do primeiro trimestre, e os riscos estão a diminuir todas as semanas.

Seu Bebé

Durante a 6ª semana de gravidez, o saco amniótico (o saco cheio de líquido que envolve, almofadas e protege o embrião) continua a desenvolver-se juntamente com a medula espinal, enquanto uma forma muito precoce do sistema nervoso central é evidente. O blastocisto (embrião) mede agora entre 2,1mm e 4,2mm. Os vasos sanguíneos que mais tarde irão formar o cordão umbilical continuam a formar-se e a desenvolver-se durante esta semana. O início do sistema digestivo também está se formando, com o desenvolvimento das primeiras células do estômago e intestinos.

As características faciais continuam a se desenvolver durante esta semana, com minúsculos buracos se formando onde as orelhas eventualmente estarão. As aberturas das narinas começam a aparecer juntamente com manchas escuras onde os olhos do seu bebé vão estar. Os botões dos braços e pernas que começaram a se formar na semana 5 ainda estão crescendo, enquanto músculos e tecido ósseo se desenvolvem dentro deles.

O cérebro do seu bebê está se desenvolvendo a um ritmo extraordinário à medida que a glândula pituitária toma forma, a glândula que é responsável pela produção e controle das hormônios. É esta glândula que ajuda o seu peito a preparar-se para a amamentação enquanto suporta toda uma série de outros assuntos relacionados com hormonas durante a gravidez.

O coração do seu bebé tem agora dois ventrículos e está a bater duas vezes mais rápido que o seu.

Seu Corpo e Sintomas

Pode, até à semana 6, estar a assentar na ideia de gravidez. Parece muito tempo a partir de agora até a sua data de vencimento. Você pode estar se sentindo um pouco irritada ou mal-humorada, o que geralmente é devido às muitas flutuações hormonais e mudanças que estão ocorrendo neste momento.

Esta pode ser, infelizmente, a semana em que você começa a sentir enjoos matinais. Os enjoos matinais podem ocorrer a qualquer hora do dia ou da noite. Não tem de envolver vómitos, pode ser apenas uma sensação constante de náuseas, o que já é suficientemente mau!

Há muitos remédios caseiros para ajudar a aliviar os sintomas, desde o gengibre ao bicarbonato de sódio. A melhor maneira de reduzir os efeitos é comer pouco e muitas vezes mesmo que não se sinta com vontade devido à náusea.

Por agora você pode notar que os seus níveis de energia baixaram um pouco. Isto porque o seu corpo está a colocar muita energia na criação e sustentação da placenta. As mudanças nas hormonas também podem contribuir para a sensação de fadiga. É importante descansar se você puder.

Você pode notar a necessidade de urinar mais frequentemente, isto é devido não só ao aumento dos seus níveis de HCG mas também devido à pressão extra na sua bexiga à medida que o seu útero começa a crescer. É importante manter-se hidratado e não compensar as viagens extras ao banheiro, diminuindo a ingestão de água. A redução dos diuréticos, como o café e alguns chás de ervas, pode ajudar com a frequência.

Você também pode começar a sentir azia, indigestão, inchaço ou mudanças nos seus movimentos e hábitos intestinais. Isto é uma consequência do relaxamento muscular na parte superior do estômago, permitindo que os sucos digestivos voltem a borbulhar no tracto digestivo. Comer lenta e frequentemente e evitar roupas constrictivas pode ajudar, mas você deve consultar seu médico ou parteira se você estiver lutando para lidar com a indigestão. Comer muita fibra e beber muita água pode ajudar com estes dois sintomas.

Alimentos a evitar

É importante manter-se a par dos alimentos que devem ser evitados durante a gravidez, pois alguns podem causar danos a si e ao seu bebé por nascer. Atualmente os profissionais médicos sugerem que você deve evitar:

• Queijo mole, pois este é um produto lácteo não pasteurizado e pode carregar bactérias nocivas
• Ovos crus devido ao risco de salmonela
• Fígado devido à alta concentração de vitamina A
• Carne mal cozida (mesmo o bife raro que você costumava apreciar!) devido aos riscos de intoxicação alimentar
• Alimento devido ao aumento do risco de intoxicação alimentar também

A sua parteira ou médico poderá fornecer-lhe uma extensa lista para remover qualquer incerteza sobre o que pode ou não comer.

Você também deve evitar a ninhada do gato, pois existe uma doença chamada Toxoplasmose que você poderia pegar e que é extremamente perigosa para o seu filho por nascer. Se você vive no campo, você também deve evitar ovelhas que estão grávidas ou que estão parindo, pois elas secretam uma hormona que também pode ser perigosa nos estágios iniciais da gravidez.

Symptoms to Watch Out For

Muitas mulheres começam a sentir dores agudas na barriga e na pélvis inferior. Estas geralmente não têm consequências e diz-se que são devidas ao estiramento dos tecidos.

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Sangria vaginal vermelha clara é comum mas não é normal neste momento. Isto é mais frequentemente devido a uma ligeira ameaça de aborto que se instala, mas também pode ser devido a uma gravidez ectópica que é totalmente mais grave. Com uma gravidez ectópica pode haver uma dor pélvica mais aguda e grave que pode causar náuseas e vómitos. A barriga inferior e pélvis podem ser muito sensíveis e dolorosas. O risco de uma gravidez ectópica é baixo em mulheres que não tiveram uma antes, mas muito mais alto se já tiveram uma antes ou se tiveram anteriormente uma infecção pélvica. Nestes casos é imperativa uma avaliação médica.

Seu cuidado no NHS

No NHS pode ser-lhe oferecido um ultra-som, através de uma das várias unidades de avaliação de gravidez precoce. Esta não é uma prática comum, no entanto. O ultra-som nesta fase seria realizado através da vagina. Se houver qualquer suspeita de uma gravidez ectópica, então um exame será realizado.

Cuidados Privados Disponíveis

Uma clínica privada pode oferecer uma ecografia e um exame de sangue nesta fase, embora você possa querer esperar apenas mais uma semana até que o batimento cardíaco possa ser facilmente apanhado pelo ultra-sonografista. Se houver qualquer suspeita de uma gravidez ectópica, então um exame será realizado.