Obțineți ajutor de specialitate cu un iubit care nu și-a depășit fosta soție. Faceți clic aici pentru a discuta online cu cineva chiar acum.
Toți mergem mai departe în moduri diferite, dar poate fi ușor îngrijorător atunci când partenerul dvs. nu pare să fi trecut peste fostul lor.
Dacă vă întrebați cum stau lucrurile, iată câteva lucruri pe care le puteți urmări și ce trebuie să faceți dacă le observați…
Nu se poate opri să vorbească despre ele.
Fosta lui soție apare un pic prea des?
Poate că ea este scăpată în conversații la întâmplare, sau poate că el orientează conversațiile spre ea.
În orice caz, nu este ceva despre care vrei sau trebuie să auzi.
Dacă descoperiți că iubitul dvs. continuă să o menționeze pe fosta lui iubită, ar putea fi un semn că nu a trecut complet peste ea.
Sugerează că ea încă mai ocupă ceva spațiu în mintea lui – spațiu care ar trebui de fapt să fie umplut cu altceva (tu, pentru început!) acum că nu mai este cu ea.
Cum combateți acest lucru: este în regulă să îi menționați iubitului dvs. că nu vă simțiți confortabil cu cât de mult își menționează fosta.
Acest lucru nu vă face nebună sau geloasă sau oricare dintre celelalte cuvinte care sunt aruncate asupra femeilor pentru că nu sunt „cool” în legătură cu foștii.
Înseamnă doar că tu vezi valoarea relației tale și ai vrea să o păstrați doar voi doi – nu este nevoie ca fosta să vi se alăture!
În loc să o cicălești de fiecare dată când apare în conversație, ai o discuție sinceră despre asta și apoi mergi mai departe.
Este posibil să fie puțin supărat sau enervat, dar acest lucru va veni cel mai probabil dintr-un loc de vinovăție.
S-ar putea să îi ia ceva timp să se obișnuiască, dar va începe în curând să realizeze cât de des își menționează fosta.
El poartă multă furie față de ei.
Mânia reziduală este un mare semn că lucrurile nu sunt pe deplin rezolvate între bărbatul tău și fosta lui.
Se poate ca el să se enerveze din cauza unor lucruri pe care fosta lui le-a făcut sau să se înfurie când ceva îi amintește de ea.
Din nou, acest lucru nu înseamnă că este încă îndrăgostit de ea sau că vrea să fie cu ea, dar ar putea fi un semn că nu a trecut complet peste relație, din punct de vedere emoțional.
Toți am fost răniți de oameni și este în regulă să purtăm asta cu noi!
Gândește-te la asta: dacă cel mai bun prieten al tău te-ar supăra sau ar face ceva cu care nu ești de acord, probabil că te-ai descărca pe tema asta și ți-ai lăsa o parte din furie să se descarce.
Dacă pare că încă este supărat de situație, este destul de corect. Dacă pare că furia este îndreptată spre fosta lui soție, există o șansă ca el să nu fi trecut complet peste ea încă.
Cum să combatem acest lucru: este în regulă dacă nu a trecut 100% peste, atâta timp cât este dedicat ție.
Toți purtăm un bagaj. Cu toții avem unele legături cu persoane din trecutul nostru. Dar mergem mai departe fiind prezenți cu persoana cu care suntem acum.
Sugerați-i să aibă aceste dezlănțuiri despre fosta lui prietenă, deoarece nu vă simțiți în totalitate confortabil să le auziți.
Ați putea, dacă vă simțiți în regulă cu toate acestea, să-i sugerați să vorbească cu ea pentru a rezolva problemele care încă îi provoacă furie, ceea ce ne duce la…
Este încă „prieten” cu ei.
Să fii prieten cu o fostă poate fi un lucru pozitiv, dar poate fi, de asemenea, un semn că el nu a depășit-o în totalitate.
Dacă încă își petrec timpul împreună, chiar și în calitate de prieteni, unul dintre ei se poate agăța de vechile sentimente – și s-ar putea să fie vorba de prietenul tău.
Dacă încă își trimit mesaje și se sună, se urmăresc unul pe celălalt pe rețelele de socializare și se țin la curent unul cu celălalt, este în regulă dacă ți se pare ciudat!
Mulți dintre noi nu ajungem niciodată la stadiul „hai să rămânem prieteni” al unei despărțiri, așa că poate părea foarte ciudat.
Dacă credeți că există ceva mai mult decât niște sentimente de prietenie, încercați să nu intrați în panică.
Cum să combateți acest lucru: este în regulă dacă sunt încă prieteni!
Reamintiți-vă că este posibil să aveți încă sentimente pentru unii dintre foștii dumneavoastră. Nu înseamnă că îți dorești să fii cu ei, este doar ceea ce se întâmplă în unele relații intense.
Este posibil să rămână mereu niște sentimente acolo între tine și un fost, și între el și o fostă.
Dacă te deranjează, gândește-te de ce.
Este pentru că te gândești că s-ar putea să se împace cu ea? Dacă da, purtați o conversație serioasă cu el și faceți tot posibilul să stabiliți un nivel solid de încredere.
Dacă nu aceasta este problema, s-ar putea să fie doar niște sentimente de gelozie – acest lucru nu este ideal, dar este mai ușor de gestionat decât o problemă de încredere.
Întotdeauna îl poți ruga să petreacă ceva mai puțin timp cu ea, sau să-i trimită mesaje/să o sune mai rar.
Dă-i clar că nu este pentru că nu ai încredere în el, ci doar pentru că te face să te simți puțin inconfortabil. El va înțelege.
El îi face o prioritate.
Așa că, să spunem că sunt încă prieteni. Dacă o pune pe ea înaintea ta, este un semn că încă nu a trecut peste ea.
Este posibil să mai fi rămas niște sentimente, iar acest lucru poate fi ceea ce îl determină să o prioritizeze.
Este un comportament nedrept și este complet natural (și normal) dacă te supără.
Ar putea fi lucruri mici, cum ar fi să stea lângă ea în locul tău când ieșiți în grup, sau ar putea fi lucruri mai mari, cum ar fi anularea unui plan cu tine pentru că ea „are nevoie” de el ca prieten.
Cum combate acest lucru: dacă vrei ca relația ta să funcționeze, trebuie să fiți doar tu și el. Dacă ea se interpune între voi, trebuie să te întrebi de ce.
Este vorba de faptul că ea încearcă să demonstreze că încă ține la ea? Să sperăm că nu, dar unii oameni sunt nesiguri și manipulatori în acest fel.
Este vorba de faptul că el profită de o ocazie pentru a o pune pe ea pe primul loc? Dacă da, trebuie să aveți o discuție sinceră cu el despre cum vă face să vă simțiți acest lucru.
S-ar putea ca el să nu-și dea seama că o face – dacă au fost împreună mult timp, s-ar putea să fie obișnuit să se poarte așa în preajma ei și poate că nici măcar nu s-a gândit că acum este nepotrivit.
Dacă este așa de ceva timp, el poate crede că ești de acord cu asta, deoarece nu ai menționat-o în trecut.
În orice caz, menționează acum și clarifică faptul că, deși nu te deranjează ca ei să fie prieteni (dacă ești!) și te bucuri că are oameni cu care să-și petreacă timpul, vrei să fii considerată o prioritate în unele (majoritatea!) situații – mai ales când este vorba de tine versus fosta lui soție.
Nu îi ceri să se învârtă brusc în jurul tău și ca tu să fii singurul lucru din viața lui căruia îi poate dedica timp, dar meriți să te simți apreciată și îngrijită.
Este protector față de ei.
Se plânge în mod regulat de băieții cu care ea alege să se întâlnească?
Nimeni nu este niciodată „suficient de bun” pentru ea?
Se dă peste cap să aibă „grijă” de ea?
Dacă răspunsul este da, există o șansă ca el să nu-și fi uitat fosta parteneră.
Din nou, este posibil să existe întotdeauna unele sentimente pentru un fost partener – așa funcționează sentimentele!
Dar, dacă există sentimente care implică gelozie sau un pic prea multă admirație, trebuie să vă gândiți la ce se poate întâmpla cu adevărat aici.
Cum să combați acest lucru: spune-i că te bucuri că este un prieten bun, dar că tu crezi că se întrece măsura atunci când este prea protector cu fosta lui prietenă.
Este un semn bun într-un fel, pentru că arată respect și grijă, dar asta nu înseamnă că este confortabil pentru tine.
Încă o dată, încercați să inversați situația – dacă îi spuneați mereu fostei dvs. că nicio fată nu este suficient de bună pentru el, partenerul dvs. actual probabil că s-ar întreba de ce se întâmplă asta.
Este valabil și este normal, trebuie doar să fiți sinceră în legătură cu asta și să îi cereți să facă un pas înapoi.
Aceasta ne duce la…
El a investit în viața lor.
Ai observat că el pare să știe în continuare totul despre viața ei?
Este ciudat de la curent cu unde a fost în vacanță, cu cine se întâlnește și ce a mâncat aseară la cină?
Dacă el încă investește în viața ei, probabil că există un motiv pentru asta.
Este posibil ca acesta să fie modul lui de a rămâne „aproape” de ea – are acces la ea prin intermediul rețelelor de socializare și îi place să țină pasul cu ceea ce face ea cu viața ei.
Cum combateți acest lucru: acesta este un pic ciudat și nu există o modalitate ușoară de a-l aborda.
Consiliul este cam același ca și pentru unele dintre celelalte puncte – trebuie să vă așezați și să aveți o conversație sinceră despre cum vă face să vă simțiți.
Întrebați-l de ce simte nevoia să știe tot ce face ea – este pentru că îi este dor de ea sau pentru că își face griji pentru ea?
Nu i s-ar părea ciudat dacă ai fi atât de implicată în ceea ce face fosta ta soție?
Încercați să vă păstrați calmul atunci când purtați această discuție, deoarece riscați să păreți un pic prea intensă.
Nu folosiți exemple specifice – „Știu că știi ce a mâncat aseară” sună un pic copilăresc, chiar dacă sentimentele de supărare din spatele ei sunt foarte valabile.
Mai degrabă, „Mi se pare ciudat că ești investit în viața ei și mă face să mă simt nesigură – de ce mai dorești să fii atât de implicat în viața ei?”
Aceasta arată că te afectează ca un întreg, mai degrabă decât incidente punctuale care te fac să te simți inconfortabil.
Sperăm că va înțelege de ce ți se pare ciudat și va începe să o lase mai moale.
La urma urmei, nu există niciun motiv pentru ca el să fie prea investit în ea – dacă sunt încă prieteni, pot fi prieteni.
Nu trebuie să fie cei mai buni prieteni și tu trebuie să te simți în continuare în siguranță în relația voastră, iar el are angajamentul de a face tot posibilul pentru a te face să te simți astfel.
Face multe comparații între tine și ei.
Simțiți că vă compară mult cu fosta lui soție?
Poate fi într-un mod bun, cum ar fi „Îmi place că gătești o friptură de duminică; fosta mea soție nu a făcut niciodată asta”, sau poate fi într-un mod rău, cum ar fi „Fosta mea soție nu obișnuia să mă certe pentru asta.”
Există o mare diferență între aceste comparații, dar niciuna dintre ele nu este ideală…
Cum combatem acest lucru: indiferent dacă este una pozitivă sau negativă, este foarte valid să vrei ca aceste comparații să înceteze.
Nu este corect să simți că ești măsurat în comparație cu altcineva, indiferent dacă este pentru un motiv bun sau unul rău.
Este firesc să cauți tipare și să crezi că oamenii vor acționa la fel în anumite situații, dar este important să își amintească faptul că oamenii sunt diferiți!
Fă tot posibilul să-i explici acest lucru partenerului tău și fă-l să înțeleagă că poate fi supărător să fie comparat cu altcineva.
Doar pentru că fosta lui a înșelat-o într-o ieșire cu fetele, nu înseamnă că și tu o vei face.
La fel, doar pentru că fosta lui i-a spălat rufele pentru el, nu înseamnă că o vei face și tu.
Reamintiți-i că se află într-o relație diferită cu o persoană diferită – acest lucru ar trebui să-l ajute să renunțe la orice comparații pe care le-a făcut în capul lui și va ajuta să închidă ușa pentru totdeauna față de fosta lui.
Nu a primit nicio încheiere.
Dacă nu a existat nicio încheiere la sfârșitul relației lor, nu este de mirare că nu și-a uitat complet fosta.
Aceasta este o întrebare dificilă, deoarece poate fi complicat să afli cum s-au terminat lucrurile fără să sapi prea mult sau să te superi pe tine (sau pe el).
Poate că lucrurile s-au terminat brusc și el nu a avut ocazia să afle de ce.
Poate că a înșelat-o sau a mințit în legătură cu ceva important.
Poate că lucrurile s-au terminat pentru că unul dintre ei s-a mutat.
În orice caz, s-ar putea să nu fi reușit să încheie lucrurile.
Cum să combateți acest lucru: gândiți-vă cum v-ați simți dacă nu ați avea o încheiere de la o relație anterioară.
Poarta nu este deschisă pentru a vă întoarce unul la celălalt, dar nici nu este complet închisă.
S-ar putea să vă faceți să vă simțiți neliniștită sau nesigură să știți că nu a trecut complet peste fosta lui relație, caz în care ar trebui să încercați să vorbiți cu el despre asta.
Menționați că nu sunteți sigură de ceea ce s-a întâmplat (și nici nu trebuie să știți!), dar că vreți să-l ajutați să obțină o încheiere dacă are nevoie.
S-ar putea să nu-și dea seama că nu a trecut complet peste ea, iar faptul că îi subliniezi acest lucru îl va ajuta să realizeze că te afectează și pe tine.
Nu este nedrept intenționat; probabil că și el este ușor confuz din cauza lipsei de încheiere și va face tot posibilul să te ajute să te simți în siguranță în continuare.
Ar putea fi de ajutor să îi arăți acest articol: 11 Tips To Move On From A Relationship Without Closure
El încă mai are lucrurile lor.
Acest lucru poate fi un pic de steag roșu, să fim sinceri!
Dacă este vorba de câteva mânere de păr în dulapul din baie sau de vechiul ei hanorac, poate fi neliniștitor să găsești lucruri de la o fostă iubită în casa prietenului tău.
Cum combatem acest lucru: există două lucruri la care trebuie să te gândești înainte de a acționa.
1) Poate că este un semn bun? Unii dintre noi ne enervăm foarte tare în timpul unei despărțiri și aruncăm (sau ardem) tot ce ne-a lăsat fostul în casă.
Faptul că nu a făcut asta și nu a fost răutăcios ar putea fi un semn bun.
Poate că a uitat să le arunce și s-a obișnuit atât de mult cu ele în preajmă încât nici măcar nu le observă și/sau nu-și dă seama că ar fi mare lucru pentru tine.
2) Nu a uitat-o pe deplin și nu se poate hotărî încă să le arunce.
Dacă crezi că ar putea fi ultima variantă, trebuie să abordezi problema, altfel te vei fixa pe acele mânere de păr de fiecare dată când treci pe la el.
Întreabă-l în glumă dacă sunt ale lui sau fii sinceră și spune-i că te face să te simți un pic ciudat că lucrurile fostei lui sunt încă la el acasă.
Acest lucru este total valabil – dacă pune întrebări, întreabă-l cum s-ar simți dacă ar găsi hainele fostei tale acasă la tine. Va scăpa de lucruri destul de repede după asta!
Acesta îl poate ajuta, de asemenea, să treacă în cele din urmă mai departe – uneori, cu toții avem nevoie de cineva care să ne atragă atenția că comportamentul nostru nu este foarte sănătos pentru ca noi să facem un pas înainte și să ne schimbăm.
Există o vibrație.
Ascultați ceea ce corpul vostru vă spune că se întâmplă.
Dacă credeți că nu a trecut peste fosta lui soție, asigurați-vă că stați pe acest sentiment pentru o vreme înainte de a acționa în consecință.
Este mult prea ușor să vă acuzați partenerul de înșelăciune sau de a avea sentimente pentru un fost, din cauza a ceva ce simțiți sau gândiți într-un scurt moment.
În loc să atacați, gândiți-vă bine înainte de a avea o conversație serioasă.
Dacă aveți sentimentul că lucrurile nu sunt chiar în regulă, s-ar putea să nu fie.
Cum combateți acest lucru: imaginați-vă că vorbiți cu un prieten – v-ar spune că pare valid sau că „dovezile” dvs. sunt eronate și că este doar mintea dvs. anxioasă care se joacă?
Nu vă grăbiți, deoarece ați putea să-i supărați cu adevărat dacă vă aruncați fără să vă gândiți.
În schimb, încercați să fiți cumpătat și să luați totul în considerare într-un mod obiectiv. S-ar putea ca altceva să se întâmple pentru a te face să te simți anxios sau nesigur, lucru pe care trebuie să încerci să îl identifici și să îl abordezi.
Încă nu ești sigur ce să faci în legătură cu un iubit care nu și-a uitat complet fosta? În timp ce nu puteți face prea multe în privința sentimentelor sale, puteți juca un rol în a-l face să renunțe la fosta lui iubită. Sunt situații delicate ca acestea în care sfaturile unui expert în relații pot fi de mare ajutor pentru ca lucrurile să meargă bine, astfel încât sentimentele lui și reacțiile tale la ele să nu însemne sfârșitul relației voastre. Așadar, de ce nu discutați online cu unul dintre experții de la Relationship Hero care vă poate ajuta să lămuriți lucrurile. Pur și simplu faceți clic aici pentru a intra în chat.
Ar putea să vă placă și:
- Cum să faceți față resentimentelor în relația voastră: 12 sfaturi fără prostii
- Relaxarea relațiilor: Semnele la care trebuie să fii atent
- Ce înseamnă să o iei încet pentru un băiat/fată?
- 10 Semne fără rahat că fosta lui soție îl vrea înapoi: Cum să știi sigur
- Cum să faci un bărbat să te respecte: 11 sfaturi fără prostii!